改掉坏习惯

时间：2014-08-09 20:08:53 关于我的作文

改掉坏习惯

改掉坏习惯1

从今天起，我想改变自己，让自己变成一个不会临时抱佛脚的人，这样会影响到我的睡眠，就会长不高。
我还想要改变成一个早上起床不会有起床气和有持之以恒的精神的人，如果我练琴可以持之以恒的话，那我就不会到现在还在弹简单的小蜜蜂了。我也希望我可以日行一善，把做善事当成每一天一定要做的功课一样，希望今后，我能变成一位令人喜欢的小孩。如果时光能倒转的话，我一定要把这些坏习惯改掉，重新做人。
前面的坏习惯，如果有机会的话，我想要可以不会再生起床气，这样有可能会害人害己，结果让自己受伤。所以，现在的我，要洗心革面，把坏习惯丢到垃圾桶。

改掉坏习惯2

　　我们每个人都要养成好习惯，因为习惯是一种力量，有好的，也有坏的，这种力量，你可以很轻易的去选择，但很难去改变它，它就是习惯。

改掉坏习惯

　　每当你自然的去做一件事的话，这或许就是习惯。你觉得自己理所当然的去拾一片垃圾，去帮助有困难的同学……这就是一种好的习惯。在校园中，我看到有困难的同学，就会习惯性的去帮助他们。一天下午，我看到一个2年级的小朋友把5元钱掉在了地上，便急忙走上前去把5元钱拾起来交给了那个小弟弟。

　　我的坏习惯是早上起床的时候不喜欢叠被子。我每次，早上起床被子就被我扔在一边，穿好衣服，被子就不管啦。吃饭的时候，妈妈就说：“去把被子叠叠。”我说不想叠，上学都快迟到了，我要赶紧的去上学。妈妈就替我叠了被子。我就去上学啦。

　　上学的时候我心里很不是滋味，心情特别沉闷。因为平常妈妈让我做家务，我总是给妈妈说，自己的事情自己做。这叠被子的事情也应该是我自己做的。经过很长时间的反思，我决定从今往后，我要把自己的坏习惯，以及所有的坏毛病全部改掉。

　　同学们，请大家告别那些坏习惯吧！特别是那些刚刚养成的坏习惯，一定要下定决心及时改正，变成人见人夸的好习惯，让我们终身受益。

改掉坏习惯3

　　小猴欢欢是只有很多坏习惯的猴子：吃饭翘二郎腿、睡觉踢被子、衣服穿反了——真是数不清。其中，最严重的坏习惯就是读书姿势和写字姿势。

　　这天，天气真好，灿烂的阳光洒满大地。欢欢坐在屋前的草坪上，翘起二郎腿，捧起一本书津津有味地看起来。

　　看着看着，这时，马叔叔从这儿经过，看见欢欢那难看的读书姿势，劝止道：“欢欢，你这样看书很容易造成眼睛近视的！”欢欢听了，嘟着嘴说：“没关系，没关系，近视就近视了。”马叔叔拿他没办法，只好摇着头离开了。

　　看完书以后，小猴欢欢去写作业，他趴在桌子上，开始写作业。牛伯伯从这经过，看见了小猴，叫了起来：“欢欢，你怎么写字趴得这么低？”欢欢听了，满不在乎地说：“我就要趴得这么低。”牛伯伯也拿他没办法，只好走了。

　　日子久了，小猴欢欢的眼睛视力下降了，配上了眼睛。

　　“如果我听马叔叔、牛伯伯的话，眼睛就不会近视了。”小猴欢欢愁眉苦脸地说。

改掉坏习惯4

　　设计背景

　　我们很多家长都反应孩子在家就是让他们头疼，要什么就非要买什么，怎么说都不听，一点都不讲理，在家喜欢干嘛就干嘛。有的孩子早上来学校时家人要是不买东西就哭，闹情绪。更伤脑筋的是我们班家龙自己抢人家的积木时老师找他跟人家道歉或者还积木给人家时，他就开始发脾气，一点也不讲道理。

　　活动目标

　　1、让孩子明白不讲道理，耍脾气的孩子时不讨人喜欢的。

　　2、教育孩子做一个讲道理，不任性，不耍赖的好孩子。

　　重点难点

　　教学重点：让孩子通过听故事的形式知道讲道理不闹情绪的孩子别人才喜欢。

　　教学难点：在别人的身上理解怎样做才是对的，孩子说说怎样做一个讲道理不任性的好孩子。

　　活动准备

　　1、故事《爱撒娇的明明》。

　　2、事先找资料准备好的儿歌《改掉坏习惯》。

　　3、师整理好平常发生的事例。

　　活动过程

　　一、师讲述故事《爱撒娇的明明》。

　　明明在家里玩积木，放的满地都是，爷爷叫他摆放整齐，他不听，

　　还对爷爷发脾气。和妈妈一起逛街，看到超市有很多好玩的玩具，非要妈妈买，妈妈说：“家里都有很多玩具啦”！要是妈妈不给他买，他就坐在地上哭，闹不起来，不买就不回家！在幼儿园里，小朋友一起玩积木，他喜欢把别人的积木抢来玩。时间久了，小朋友都不和他玩了，大家都不喜欢他，也不和他说话了。明明就很苦恼，一天，明明做了个梦，梦见妈妈不喜欢他了喜欢妹妹了他很害怕。第二天晚上他梦见一位白胡子爷爷，他就把自己的烦恼跟爷爷说，老爷爷告诉他：“因为你爱撒娇，爱无故发脾气，才没人喜欢你而且又不讲道理”！明明听了很难过，决定改掉坏习惯不再乱发脾气了不抢小朋友积木了。从此，小朋友又和明明玩了，他高兴极了。

　　二、通过提问让孩子们明白不讲道理，乱发脾气爱撒娇的孩子是没人喜欢的。

　　1、大家为什么不喜欢明明？为什么不愿意和他交朋友？。

　　2、明明为什么很苦恼？。

　　3、明明第一天梦到了什么第二天呢？梦中老爷爷是怎么对他说的？。

　　4：大家为什么又喜欢明明了和他玩了？

　　5：明明的心情后来怎么样？

　　6：明明之前的做法对吗？你们要不要像明明之前那样？为什么？我们

　　要像明明后来那样知错要改！

　　7：说一说，你在家人面前有撒过娇吗？在和小朋友玩时，你有没有抢过小朋友的积木？

　　三、学习儿歌《改掉坏习惯》

　　有个小孩，脾气真坏，一不如意，嘴厥起来。走在街上，要这要那，爸妈不买，哭闹耍赖。别人东西，他抢过来，人家批评，他不理睬。任性撒娇，谁都不爱，这些毛病，一定要改。

　　学完之后，让孩子说说哪些毛病要改，鼓励孩子做一个讲道理，不任性不耍赖的好孩子。

　　活动延伸：

　　与家长沟通，要求家长配合幼儿园的教育，教育孩子凡事都要讲道理。

　　教学反思

　　这节活动我通过小朋友易于接受的故事形式来引导和教育孩子们要做个讲道理不任性不耍赖的孩子，活动中孩子们非常喜欢听故事，在故事的例子当中使他们认识到爱撒娇和无故发脾气的孩子时没人喜欢的。在活动中我还随机举了一些孩子在一日生活中有一些小朋友的做法是否是对的，问孩子们有没有那样的现象会不会抢别的小朋友积木会不会乱发脾气等等！随机提问孩子在学习了师教的儿歌中有没有那些毛病，如果有要怎样改进！活动中孩子们的积极性也蛮高的同时也很积极回答师的提问。不足的是我过重教孩子们念那首儿歌教的'次数多了点，孩子们听的都有点没兴趣了，举得列子又太少，这点在以后的教学中是需多加注意的！

改掉坏习惯5

　　“好累呀”我的眼睛老是一眨一眨的，真想睡觉，可是又睡不着。只听开门声好像是妈妈回来了。我跑到门口一看果然是妈妈，妈妈突然看见我的眼睛一眨一眨的非常快。就说：“ 你怎么又眨眼了?一定要改掉呀，这样多难看。”我立刻转过头去，忍不住又眨了一下，低头叹了一下气，想：幸亏妈妈没看见，要不然又要烦个不停了。耳朵里一直响“不要眨眼”的可怕的话语，真想挖一个地洞逃跑。

　　一天吃中饭，妈妈在我旁边，爸爸在我对面，我一直不敢抬头，怕爸爸、妈妈看我的眼睛。不巧，我夹菜的时候不小心又眨了几下眼，被爸爸看到了，爸爸皱着眉头说到：“你怎么又眨了，难看死了。”我立刻低下头。原来爸爸、妈妈随时都在监督我的眼睛。当爸爸、妈妈看我时，我都会把头低得朝向地面，或扭过头去。现在我也习惯了：当爸爸、妈妈看到我眨眼时都会不停地说我，一个人说完后，另一个接着说，让我都听厌了，听烦了。这不，我的眨眼，让他俩个看到了，爸爸说了几句后，妈妈接着说。说个没完没了，我立刻捂住耳朵，跑回房间。

　　在房间里我就发誓：“我一定要慢慢改正眨眼坏习惯，做到不被爸爸、妈妈，不要在这样了。”

　　我努力了二个月后，就改了这个坏习惯，现在几乎不再乱眨眼。

改掉坏习惯6

　　在我成长的道路中，曾经发生过这样一件事。这件事使我改变了自己，还让我终生难忘！

　　在一个酷热的夏天里，阳光炙烤着大地。我一个人在家里，觉得很无聊。突然，一阵风吹来，把桌子上的20元钱一下子刮到了地下。我看钱以后，自言自语的说：“我何不用这20元钱去商店买点东西呢？“随后，我下楼去了。

　　我来到商店里，我买了一个悠悠球和一听可口可乐。我又高兴的上楼去了。回到家里以后，我忽然想到爸爸、妈妈回来看到这20元钱不见了怎么办？心里惊恐万状、翻江倒海，好似一艘轮船被卷入波涛汹涌的大海！我不停地说：“怎么办？怎么办？怎么办……”我回到自己的房间里静静的等待爸爸、妈妈的归来。

　　过了一会儿，门被打开了。我的心一下子提到了嗓子眼儿。我马上听到妈妈叫我。我的走到妈妈身旁，用颤抖的声音说：“妈妈，我拿去买了一个悠悠球和一听可口可乐。”爸爸说；“你这么小就偷钱你长大了就成小偷了！“妈妈说：“好好回屋反思反思！”

　　我回到屋里以后，在这一刹那间我明白了。偷钱是一种可耻、可恨的坏行为，大家一定不要让它困扰住，要打败它、要战胜它！被它困扰住，会把我们带向罪恶的道路！

　　最后，我告诉大家一句话“要正确的面对错误，不要错误的面对错误！”我希望大家把这句话永远铭记在心！做到这一点会使我们受益匪浅！

改掉坏习惯7

　　每个人都有优点，也有缺点，世界上没有一个人是完美的；如果世界上真的有一个完美的人，那太可怕了！我想要有许多优点和一、两个缺点，我对自己有一些觉得不满意，今后我想好好改变我自己。

　　从今天开始，我最先要甩开粗心的坏习惯，因为我只要一粗心，妈妈和爸爸都会一直讲个不停，让我觉得很烦。我以前因为有粗心的坏习惯，被家人罚一个月不准玩电脑，让我像个快被杀的猪，好想赶快逃出这个可怕的一个月！从以前的我就习惯不爱检查自己写的东西，而导致我出现粗心的错误，让我每次考的成绩都是不太理想，都是错在没有细心检查。所以，我现在非常的后悔，到现在都还没有改掉这个坏习惯，我非常想改掉这个坏习惯，可是每次我写考卷时，都写得很慢，让我有时没办法检查。我也想要改掉小心眼的坏习惯，我不想总是被老师念来念去的，让我很想摀住耳朵赶快逃离教室。我也想要改掉赖床而迟到，又会被班长记，觉得非常的丢脸，不敢面对老师及同学。

　　如果世界还可以给我一个机会的话，我一定要把坏习惯给改变掉，今天起我要好好检查每一样东西，绝不要再粗心，也不要一天到晚小心眼，一直记别人的仇，要宽恕他人，我也不要再因为赖床上学而迟到，不要一天到晚被班长记不乖，觉得很丢脸。

　　我觉得改变坏习惯对我有很大的帮助，不会一天到晚一直碎碎念和被唠叨，我还是喜欢优点，所以我绝对绝对要改掉缺点。

改掉坏习惯8

　　许多人都有一些坏习惯，如，有磨蹭的坏习惯，有睡懒觉的坏习惯，有沉迷游戏的坏习惯，有说脏话，随意出口骂人的坏习惯……这些坏习惯影响了人的发展的成功，也影响了现代人的事业。我也有磨蹭，睡懒觉和乱吃东西的习惯，但我已经戒掉了。

　　磨蹭，是一种非常坏的习惯，因为它会使人一次又一次的错过机会。以前，我也有这个习惯。记得三年级放暑假的时候，我就发烧了，发烧了一个月之后，我才开始写作业。第二个月的开头到3日，我做起作业来很起劲，像嚼了炫迈一样。过一天，我就不想理它了，甚至不想看到它。因为，我的手都快断了。所以，我就跑出去痛痛快快的玩了一番。之后，我就每天做一点，每天积累一点，然后我和妈妈直接飞到湖南的外婆家了。去到外婆家，我那做作业的心已经抛到九霄云外了。我每天不是在看电视，就是荡秋千，整个人都玩疯了……可是，“悲剧”总要来到。在开学的前三天，我就开启“疯狂模式”，一会儿做做这，一会儿做做那，经过我努力拼搏，认真学习，终于把所有作业给搞定了，可是我好苦逼呀。四年级的寒暑假，我就吸取了上次那可怜的教训，所以，我用我的机智打败了作业，我太聪明了，因为我记住了“先苦后甜”的道理。还有一次，我妈上午去上班的时候，就叫醒了我，对我说：“今天我把衣服放在洗手间了，你帮我洗一下。”“哦哦哦，你快上班吧。”我半梦半醒地说道。说后，妈妈上班去了。“嘭”妈妈太粗鲁了，把门弄得咔咔响。“啊”这时，我才梦中醒来。我妈叫我干嘛来着？洗衣服呀，待会儿吧。我想。下午，我就说：“我不想洗了，哎，好烦呀。”这就是懒人本色。就这样一直推呀推呀，直到老妈回来。谁知老妈没看到，只好再等一天了。第二天，我妈又早早的去上了班，我就在妈妈关门的那一刹那，我就开始洗衣服。哦，终于搞定了，把它晾出去后的几分钟，顿时乌云密布，豆点般大的雨点落下来。我顿时崩溃了。这是在耍我吧？这是老天爷对我的教训，教训我昨天为什么不把衣服洗了？我深深地谴责自己，经过这两个案例，我以后当天的事情当天做，因此，我在白纸上去掉了一个黑点。

　　睡懒觉。也是个不好的习惯。它呢？是可以让人迟到而且还要受到惩罚的一个习惯。好，该讲讲我的事例了。幼儿园，我经常迟到，都是因为不想起床而导致的。每天早上7点，家里总会上演一场没有排练过的闹剧。“快点起床！”妈妈河东狮吼般地叫着。而我像一头猪躺在床上。“快起床！”“呼——呼——呼——”我还是躺在床上一丝不动。“你想迟到吗”妈妈生气地问。“睡一会儿，就睡一会儿”妈妈实在忍无可忍，把衣服给我穿上，然后把我“拖”出去了。这场闹剧永不得安宁，就因为这样，我猜会迟到。在班里，我都成“老油条了”。现在，我几乎没有迟到过，我才不是“赖床分子”了呢。闹钟响第一声的时候，我就立刻从被窝里蹦了出来。因此，我又在白纸上去掉了一个黑点。

　　乱吃东西也是非常不好滴。因为乱吃东西会引起肚子痛，严重会导致胃病。甚至有的会更严重，就是死亡。为什么呢？因为有些小孩会把针，老鼠药或是磁铁等等等等吞下去。每次秋游或是春游又或是运动会，我们大家都会带好多好多零食去学校。一天下来，我会把自己的零食吃得精光，偶尔也会把别人的零食坑光。我就是一吃货，秋游时，整天拿着薯片或是其他零食吃了又吃，除了吃，还是吃。中午，准备发饭的时候，我总会故意的打一个嗝，并说：“吃不下了。”午饭过后，下午我又在不停地吃，最后，要回去的时候，东西都木有了，刚刚好，我的肚子也吃得差不多了。回到家，我刚穿上拖鞋就直奔厕所，哎，又拉肚子了。现在啊，我不会那样了，我会给自己合理地安排吃的。因此，我还在白纸上去掉了最后一个黑点。这回，沾满墨水的白纸，现在又变成原来的了。

　　这些坏习惯，使我们常见的，虽然啊，很难克服，它们就像日本鬼子，我们就像自己祖国的领导，所以我要打败它，让他从我的祖国上消失。

改掉坏习惯9

　　边吃饭边看电视有多种坏处

　　1、容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。

　　2、影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花。所以，在家中不要边吃饭边看电视，最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要看电视时，在选择电视节目时，少看或不看紧张刺激情绪的节目。

　　吃饭坏习惯的改掉方法

　　1、边吃边看电视

　　为了能安心做饭，你通常在餐前安排宝宝看一会儿动画片。可是真到了开饭时间，想关掉电视就难了。宝宝不是眼睛一眨不眨地盯着屏幕，就是干脆不肯吃。

　　有什么妙招?

　　尽量改掉餐前看电视的习惯。如果你一定要用看电视的方法来让宝宝安静下来，最好给他看DVD节目。这样，快要开饭的时候，你可以用快进键把节目调到最后一段，让宝宝安心地看到结束，以免宝宝因为喜欢的节目半途中止而哭闹。大人也要做好榜样，到了吃饭时间马上放下手中的事聚集在饭桌前，闻闻菜香，表现出很期待用餐的样子，吸引宝宝的注意力，让他离开沙发和电视。

　　2、边吃边玩玩具

　　吃饭时玩玩具，容易使宝宝分散注意力，还会把玩具上的细菌带到饭菜里。但宝宝如果对玩具爱不释手，粗暴地抢下会使宝宝更加不愿意吃饭。

　　有什么妙招?

　　吃饭前要给宝宝充分玩玩具的时间，让他玩个够，但不要拿出新玩具来。离开饭还有10分钟左右时，提前告诉宝宝“马上要开饭了”，提醒宝宝开始收玩具。如果宝宝不愿意放下玩具，可以请他洗洗手，帮忙擦桌子、分筷子，让他看看今天的饭菜，这样他的兴趣就转移到餐桌上来了。

　　3、边吃边追着喂

　　宝宝吃饭吃到一半就坐不住了，离开座位到处乱跑。这时如果追着喂，经常会是饭吃不了多少，还要吃上很长时间，既影响宝宝的消化吸收，又让你疲惫不堪。

　　有什么妙招?

　　遇到这种情况，你们全家人都要遵守一条原则：吃什么和什么时候吃，大人说了算;吃不吃和吃多少，宝宝说了算。给宝宝准备专用的餐椅和餐具，告诉宝宝“吃饭时要坐在自己的小椅子上，去别的地方就没有东西吃”。如果宝宝吃一半就要求离开座位，问问他是不是吃饱了，告诉他离开座位就不能再吃东西了。这中间，全家人的做法要一致。如果妈妈说了不能吃，奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃，是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的。不要担心，饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。如果宝宝真的饿了又没有零食可吃，下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。

　　这些不是坏习惯

　　将饭菜弄得到处都是，吃成花猫脸。宝宝刚开始学习吃饭，手部肌肉的控制力不够好，将饭菜洒出来是正常的。要鼓励宝宝学会正确使用餐具，不能因为要“干净”而不让他自己吃，这会使宝宝丧失学习的机会。

　　抢大人的碗勺，想要喂饭给大人或是玩具娃娃吃。模仿是宝宝的天性。如果宝宝想喂妈妈，可以给他一把专用来喂妈妈的勺子。妈妈要真的把宝宝喂的饭菜吃下，做个好榜样。

　　偶尔不愿意吃某样食物。宝宝偶尔表现出不愿意吃某样食物不一定就是挑食、偏食，他只是暂时不喜欢这种味道而已，不要在言语中刻意强调。没准过段时间宝宝就会喜欢吃了。

改掉坏习惯10

　　1、再困也别带妆入睡

　　想象一下，你的一天，除了空气中的灰尘，你还接触了多少脏东西。拖着疲惫的身躯回到了家中，往床上一躺，很舒服，但是！请妹子不管多累，都记得起来清洁，否则不要怪油脂和脏东西导致你的皮肤氧化或发炎，还会影响皮肤隔离外界的屏障功能，导致皮肤缺水、敏感、更容易受到外部的伤害。所以听小美的话，再累也要卸妆，还皮肤一个干净的空间。

　　2、别咬指甲

　　你已经长大了，咬指甲不应该是你做的事情了，不卫生。最容易伤害指甲的方法就是咬指甲，不管是无意识或是因为压力大。真的咬到上瘾的人可以擦指甲油，也许为了避开吃指甲油你就能戒掉这个坏习惯了！这招会不会太绝噢。

　　3、睡前别吃零食

　　白天建议不要吃零食，但到晚上就是禁止了，因为热量都会存在身体里。如果真的想吃东西，可以选吃水果、低热量酸奶或热牛奶。

　　4、别每天洗头

　　每天洗头反而会有反效果：头发油的更快了。在清洁剂和泡沫的伤害下，头发会形成更多油脂。

　　5、别跳过保湿

　　许多妹纸觉得脸上油油的就不乐意把保湿水、保湿霜就直接跳过这个步骤。然而保湿是我们每天都应该做的。就像我们每天都要喝水，皮肤在早上晚上时也需要喝水。

　　6、别抠

　　干净的手挤粉刺或黑头是ok的。但没事就东抠西抠的话是绝对禁止的。这会让我们的脸狠快就变小花猫，而且皮肤有更多凹凸不平的地方。手上脏兮兮的细菌一堆。

　　7、别咬唇

　　这不是很优雅，而且会伤害嘴唇的动作，停止咬唇并擦上滋润的护唇膏来保护唇部。你也可以将糖混合护唇膏轻轻摩擦嘴唇来去角质。