大学生健康生活倡议书
健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和—谐的象征。下面给大家分享大学生健康生活的倡议书，欢迎借鉴！
大学生健康生活倡议书1
亲爱的小伙伴们：
阳光明丽，花香旖旎，姹紫嫣红四月天，最是一年春好处。春天是万物复苏的季节，也是我们锻炼身体的大好时节。生命在于运动，幸福源于健康。
青年兴则国家兴，青年强则国家强。一个国家的强盛，比以往任何时候都取决于国民素质，不仅是心理文化素质，身体素质同样重要。增强大学生身体素质，促进大学生的健康成长关系到国家和民族的未来。为建设健康美丽校园，激发同学们参与体育锻炼的热情，在全校形成崇尚健康、热爱体育的良好风尚，展现青春活力，增进身心健康，校团委、学生会诚挚地发出如下倡议：
一、走下网络，科学规划时间
广大青年学生要培养自控能力，合理规划上网时间。正确运用网络资源，拒绝网络娱乐的不良诱惑，充分利用学校的体育资源和健身场地，不失时机的策划组织并参与各项体育活动，在运动中感受生命的真谛，在拼搏中体会青春的魅力。
二、走出宿舍，主动参加锻炼
培养健康的生活习惯，坚持早睡早起，避免熬夜，以积极饱满的热情参与到体育运动中来。积极学习体育知识和健康常识，掌握科学的锻炼方法，坚持循序渐进的锻炼步骤，持之以恒，形成符合自身实际的体育锻炼长效机制。
三、走向操场，扩大“三走”朋友圈
要在自身积极参加体育锻炼的同时，不断号召身边的同学、朋友加入到“三走”队伍当中来，充分利用微博、微信、QQ等网络社交媒体分享自己在体育锻炼中的心得体会，秀出在户外运动中的美好时光，使自己的“三走”朋友圈不断扩大，营造校园体育运动的良好氛围。
四、以“走”促学，提升身心素养
要用对“三走”的践行，养成文明阳光的生活、学习和运动习惯；要通过对体育精神的体悟，培养积极昂扬、乐观向上的精神风貌。在锻炼中强健体魄，在运动中陶冶身心。
柳枝嫩绿，丁香微醺，一草一木皆风景，一花一叶浓春情。年轻的小伙伴们！阳光正好，青春正好，让我们一起积极参与大学生健身行动计划，放下虚幻的网络，走出狭小的宿舍，奔向广阔的`操场，拥抱阳光自然，放飞青春梦想！
济宁学院学生会
二〇xx年四月四日
大学生健康生活倡议书2
亲爱的同学们：
“民以食为天，食以安为先。”注重食品安全，营造健康生活。春回大地，万物复苏，病原微生物也开始在我们周边肆意萌发，各种胃肠道等传染疾病的发病率显著升高，细菌的滋生威胁着我们的个人健康。
安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。为了普及我们的食品安全知识，提高我们的食品安全意识，杜绝食源性疾病和食物中毒事件的发生，营造良好的学习生活环境，长江大学学生会特向广大学子发出以下倡议：
1、关注食品卫生，养成食堂就餐好习惯。不在流动摊点及非正规餐馆就餐，选择具有安全卫生保障的餐厅就餐。
2、注重饮食健康，防止疾病滋生。拒绝购买无卫生许可的餐饮品，坚决抵制价低质劣的食品，防止急性肠胃炎、肠道传染病。
3、提高食品安全防范意识。在外就餐先看有无餐饮服务许可证和健康证，再看后堂卫生状况是否干净整洁。
4、树立食品安全观念，提高食品安全自我防范能力。注意辨识包装食品的保质期和QS标识，坚决抵制流动摊贩的“三无食品”、不食用来源不明、假冒伪劣、过期的食品。
5、提高食品法律保护意识，维护自身食品安全权益。发现违法无证摊贩店铺、非法生产窝点以及问题食品第一时间向监管部门举报投诉，维护自身及周边群众权益。
6、养成良好的食品卫生习惯。饭前饭后勤洗手，不在教室内吃零食，不将早餐带入教学区域，不将食品包装袋等垃圾随意扔置，保持良好的校园卫生环境。
7、生吃瓜果要洗净、不喝生水、吃腐败变质过期发霉食物、不挑食和偏食、多吃蔬果及绿色食品，饭后不马上进行剧烈活动。
食品无小事，健康是大事。少年强，则中国强。青少年是祖国的未来与希望，因此，关注个人食品安全卫生，养成良好食品卫生习惯，提高个人卫生安全防范意识显得尤为重要。
同学们，讲究个人卫生是我们素质的体现，注重食品安全是我们健康的保障。让我们重视个人食品安全，选择在校内食堂就餐，拒绝不法商贩，做文明健康长大人。
长江大学学生会
20xx年4月16日
大学生健康生活倡议书3
亲爱的同学们：
众所周知：喝酒伤身，吸烟伤体。为了老师、同学们的身心健康，养成良好文明的生活习惯；为了创造文明、洁净、优美的校园环境；为了树立我们学院学生的良好风范；为了塑造健康文明大学生的形象，旅游与酒店管理学院向全院同学发出倡议——“校园禁烟禁酒”！让我们一起行动，让校园内、教室、公共场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、酒瓶在校园销声匿迹。
吸烟、喝酒对我们身体有百害而无一利。香烟中含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等有害物质。尼古丁会使小血管收缩，这可能会引起心血管病变，直接削弱心脏的收缩力和损害脑细胞，导致记忆衰退、头痛、失眠等；经常抽烟会降低血液的带氧能力，造成组织缺氧，从而影响大脑的活动能力。长期吸烟会使肺癌的发病率提高。
同样，喝酒对人体的危害也是不容忽视的。酒的主要成分是酒精，它对人的大脑有强烈的麻痹作用。一次性摄入过量的酒精，会使人的意识在很长一段时间内处于混乱状态，从而无法控制自己的情绪和行为，这种后果是不堪设想的。据统计大学暴力事件有80%以上与酒有关。而且酒精会刺激胃肠粘膜，喝酒可能会发生胃酸过多、胃出血、腹泻、便秘、急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等病症。
校园里的“瘾君子”和“嗜酒豪放一族”不仅自身形象不佳，与大学生称号格格不入，而且铺张浪费，违规行为时有发生，影响他人身心健康，于己于人都不利。
珍爱生命，远离烟酒！为了大家的身体健康，为了让大家拥有一个良好的学习生活环境，现向广大学生发出倡议：
1、学生党员、干部要以身作则，争当表率，带头不抽烟不酗酒，要对身边抽烟酗酒的同学进行劝导和提醒。
2、不在宿舍喝酒，不在校园抽烟，自觉远离烟酒，倡导健康生活方式。
3、在校文明用餐，不酗酒、抽烟，不影响他人正常学习生活。
4、严格遵守学校规章制度。增强主人翁意识，维护公共卫生，爱护公共财物，增强安全意识，共同维护我们的学习生活环境。
5、勤俭节约，不乱花钱，不铺张浪费。人人行动起来，从我做起，从身边小事做起，美丽的校园将因您的行动而空气更加清新，环境更加整洁，旅游与酒店管理学院文明建设将因您的努力而再添靓丽一笔。
6、积极参与宣传抽烟酗酒的危害，让更多的大学生了解抽烟酗酒危害，并除掉抽烟酗酒陋习。
7、增强自我管理能力和约束能力，自觉抵制诱惑。
让我们一起行动起来，坚决抵制烟酒，人人不吸烟、不喝酒，努力营造良好的学风、校风，创造一个文明、优美的校园环境，为我校和谐校园建设添砖加瓦！
旅游与酒店管理学院
20xx年3月3日
大学生健康生活倡议书4
亲爱的同学们：
生命在于运动。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基本保障，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。积极参与体育活动，能够促进我们的心理调节，锤炼我们的意志品质，提升我们的自信心；积极参与体育活动，能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质，陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，更加充实丰富我们的人生。我们要争做具有一流身体素质的大学生，在推进学校“双一流”建设的征途中挥洒青春汗水，贡献青春力量！在2017年兰州大学《国家学生体质健康标准》测试工作即将全面启动之际，特向全校学生发出如下倡议：
一、规律作息，科学锻炼，在运动中强健体魄。提倡积极健康的生活方式，不通宵熬夜，保持规律作息，坚持定时锻炼，养成良好的生活习惯。走下网络，走出宿舍，走向操场，充分利用学校的各项运动设施和现有的体育资源，掌握科学、规律、健康的运动方法，积极参与体育锻炼，在室外拥抱阳光，用健康的体魄迎接美好的一天！
二、释放激情，挥洒汗水，在运动中锤炼品格。体育运动是磨练自身意志品质的最好方式。“冰冻三尺，非一日之寒。”在体育锻炼中要持之以恒，拒绝半途而废。在运动中克服惰性，释放激情，挥洒汗水，磨炼意志，培养集体荣誉感，增强责任意识，真正从运动中完成自我修炼。
三、增强体质，崇尚健康，在运动中传递幸福。积极践行“热爱运动，享受健康”的运动理念，强化“我运动、我健康、我幸福”的意识，主动学习各种身体保健知识，强化自我保护能力，提升自身身体素质。同时，带动身边的人参与到体育锻炼活动中来，努力营造浓厚的校园体育文化氛围，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。将幸福传递下去，以饱满的精神面对生活中的挫折困境！
“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”生命在于运动，幸福源于健康。同学们，让我们一起走向户外，拥抱健康，争做阳光向上兰大人！
兰州大学学生运动联盟兰州大学学生会
20xx年9月29日
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