那一次，我笑了作文500字
在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编为大家整理的那一次，我笑了作文500字，希望能够帮助到大家。
那一次，我笑了作文500字1
在这十四个寒来暑往之中，我的笑有很多很多：成功地喜悦、玩儿的欢乐……但考砸了后还会笑，而且那么真，却是第一次。
那是上初中后的第一次考试，真是恨糟??十八名，从未有过的坏，更倒霉的是，考试前我居然夸下海口，说还能考第一，然，我败了，败在了自己的骄傲上??考前居然没复习。
考试成绩下来那天，似乎连老天都在为我怜惜，阴沉着脸，对着我轻声叹息。我心里也是闷极了，鼻子酸酸的，泪花在双眼中打转，我在心里无数次的提醒自己：不能落泪、不能在他们面前表现出堕懦，不能让他们看不起，嘲笑……
看到那些昔日总在自己明下的同学对着字迹笑，我却愤愤地给了他们一眼。“他们都是些势力朋友，我以后再也不理他们了！”我心里这样想着，也仇视着每一个笑的人。
“喂！怎么了？愁眉苦脸的。”放学的路上，我被一个快乐地声音叫住，是那个考了第一的昔日好友。
“考砸了呗！”我故作满不在乎，但心里却从满愤恨：明知故问，摆明是揭人家痛处！
“哎呀！笑笑，笑笑嘛！考砸了有什么？，可你这样敌视别人，好对人都和我说有些怕你，都不敢找你说话了，你可不能因小而失大啊！”
好有的劝说不禁使我一怔：对呀，我这是怎么了，居然会做这么无理智的事情！
那天，我笑了，那般真诚！我是为了感谢好有的提醒，是在笑自己的愚蠢，也是对未来抱有信心的一种表现吧！
以后的几次考试，我虽与第一无缘，但却次次有进步，也用笑脸面对每一张成绩单，我相信，微笑的力量是无限的！
那一次，我笑了作文500字2
那一次成功挑战自我的经历，让我懂得了要微笑面对生活。
在一个阳光明媚的早晨，我怀着一颗砰砰直跳的心去丽水参加钢琴比赛。只见大家一个一个有序地上了台，用那双细长的手在黑白键上来回地弹着，优美的音乐在整个观众台不停地回响，啊！多么清脆的音乐呀！正当沉静在快乐之中，突然，一阵广播声打断了大家：“下面请12号上场。”啊，时间怎么过得那么快，看看自己的标号，是13！顿时，我感到双手发麻，两脚发软，心怎么也静不下来，恨不得把自己一口吃下去。妈妈见我一副焦急不安的模样，连忙安慰我：“孩子，比赛的输赢不重要，自己尽力了就行，就像在家里练琴一样，放松，放松，再放松。我们要微笑着面对困难。”我听了妈妈的话，我如地震般跳动的心平静了一些，准备往台上冲杀。
“请13号选手上台表演。”广播声再一次从我耳边响起。终于轮到我了，我鼓起勇气大步向台上走去，台下响起了一阵热烈的掌声。来到钢琴旁，我静静地坐下，双手搭在钢琴上，吸了一口气，将一个个音准确地弹了出来，把紧张从指间中消散。我稳稳地坐着，眼睛里闪着兴奋的光芒，那一段段曲谱清晰地在我脑海里映出，琴键也跟着我一起欢快地跳跃。弹完了曲子，我深深地向大家鞠躬。这时，台下再一次响起一阵热烈的响声，我抬起头，在大家的掌声中笑了。那一刻，我心里感到甜滋滋的，无比快乐。
妈妈说的对，遇到困难不能退缩，而要鼓起勇气，笑着面对生活。
那一次，我笑了作文500字3
记忆深处的花，开放了，深深浅浅的色彩渐渐淡却，慢慢褪去，只有那么一两片花瓣，被风吹起，轻轻落在我的心田，荡漾开来，往事又浮现在我眼前。
那是一个晴天，阳光明媚，金灿灿的斜阳铺洒下来，大地穿上了一层黄色的外衣。爸爸今天说过，要带我去学自行车。我的心里既期待又害怕，怀着忐忑不安的心情出发了。
来到空旷的操场上，空无一人。感受着夏日暖阳的和煦，沐浴着阳光，我心里的阴霾却怎么也挥散不去。最终还是那强烈的愿望慢慢占据了我的心。还是放手一搏吧，先骑上再说。我双手抓住车头，使它不摇晃；右腿一跨，便稳稳地坐了上去，刚把脚踩上去，才骑了没几米，车身便倾斜了，眼看就要摔倒了，说时迟，那时快，幸好我反应灵敏，左脚及时蹬住了地，悬着的心瞬间落下。
爸爸慢慢走过来，轻声说：没关系，再试试吧。爸爸扶着你。 这怜爱的声音使我躁动不安的心慢慢平静了下来。再试一次吧！我左脚再一次踩起了踏板，一点点的前进，一次次的失败，沉重的打击了我的心灵。我灰心了，失望了，放弃了。正想转过头去，跟爸爸说一声，却不知何时，太阳偏西了，黄昏时的阳光照在了爸爸身上，不知何时，他的两鬓竟偷偷窜出了几根白发，闪着银光。沉重的喘气声从我耳边传来，豆大的汗珠顺着他的脸庞落下。爸爸这么努力，而我却轻易放弃，我好意思看着爸爸疲惫的面容跟他说我放弃了吗？不，我不要！我要自己学！又经过了多少次的失败。忽然发现我学会了！前方吹来徐徐的清风，仿佛在给我庆贺。我对着爸爸大声喊道：爸爸，我做到了！ 看着爸爸扬着嘴角，牵动眼角的皱纹，在阳光的照射下，是那样的慈爱。我也笑了。笑得骄傲，笑得纯真，笑得自豪。
那一次，我为他而笑。
那一次，我笑了作文500字4
回首往事，有多少“那一次”使我获益匪浅。那一次骑自行车，我懂得了要锲而不舍；那一次考试失利，我明白了要正视挫折；那一次当志愿者，我领悟了要关爱他人。而那一次我的微笑，让我感受到了人心的美好。
那是一月份的一天，我要买书，便到银行取钱。那天天气寒冷，冰雪交加，连路边的大树也微微摇晃，仿佛在瑟瑟发抖。这样的天气，使我的心中增添了一丝烦恼。
终于轮到我了，我正准备插卡取钱，只听排在我身后的一位阿姨对我说：“小朋友，我有急事，能让我先取吗？”我点点头，让开了。可这位阿姨操作十分的慢。我有些不耐烦，连身后的人也不耐烦了，纷纷走掉。又等了漫长的三分钟，我实在忍无可忍，冲那个阿姨说道：“不是有急事吗？怎么那么慢啊！”可令我觉得不合适的是，阿姨突然转过身，轻描淡写地说：“有两个穿深蓝色衣服的人，已经盯了你半天了。”我愣了。
在我很小的时候，妈妈总是告诉我说：世界上是有好人的，那些坏人们是会得到报应的。我也深信不疑。可随着年龄的增长，接触事物的增多，我发现事实并非如此：当我做公交车时，看到的是站着的老人，坐着的青年；当我上街买东西时，看到的是醉醺醺的青年，冷眼旁观的人群；当我去集市时，看到的是慌张的小偷，无动于衷的行人。我渐渐地对这个灰色的世界失望了，我开始询问自己：世界上还真的有好人吗？他们都到哪儿了呢？
可那一次，我笑了。原来在这个“灰色”的世界上，在这个冰冷冷的外壳下，还有一簇炙热的火，一盏温暖的灯，一颗善良的心。
那一次，我笑了作文500字5
人生中总充满着喜怒哀乐，这样才是五彩缤纷的人生。还记得在小学的六年里，朋友中的一句话，一个微笑，都代表着什么，与同学的相处中难免会有摩擦！
记得五年级的时候，分班了，原来的队伍都已经分散到时各个班去。我便有了七十二位好朋友，但初次见面，我总不知怎么与别人交流。我的同桌，一个陌生男生，鼻梁高耸，身高一米****左右，剪着一头短发。起初，“男女授受不亲”，使我做到“有困难不问他，他有困难我不帮他！”也许是这样，以后彼此熟悉了，我们便经常小吵！所以，吵架也是“家常便饭”！有一次，我因考试失利而心情深重，而他呢，却显得毫无忧愁，我闷闷不乐地低着头，突然，有人递给我一块口香糖，我件是我的最爱，看也没看就伸手接过来了，可谁知道，原来那是玩具“口香糖”！上面贴着一只又大又黑的蟑螂！“啊！”一声尖叫把教室里的人都惊呆了。我顿时破口大骂！不知道是他，其实平时都是我被他骂得哑口无言，但这次，他却在我面前哭了！而我开心得大笑起来！我虽见状，但还是停不下来！此后，同学们都离我远远地，连他也在桌上划上了条三八线！
这事已经过很久了，但在五年级的第二学期，那个男生他转校了，一直，我都很想和他说声抱歉，但憋在心里很久，都说不出口，我很后悔，为什么当初会那么生气？……在此，我想对那位我一直都不尊重的男生说一声：抱歉！
那一次，我笑了作文500字6
在一次运动会上，我进入到了决赛，那不是得意的笑，而是幸福的笑。
有一年在选运动会名额时，很多我擅长的项目被选走了，但我也想为班级争光，就鼓起勇气，报了女子1500米的项目，对我来说是个艰难的挑战。回到家，我告诉爸爸妈妈事情的经过，老妈还想打电话给老师说不报了，而我拒绝了，“既然我没参加过，那就试试呗！”于是，我每天傍晚就在小区旁锻炼身体，过了一段时间，我的耐力的确进步了不少。
一年地度的运动会到了，那天下午，快到我的时候，爸爸妈妈居然出现在我的面前，我惊呆了，可我还是有点紧张，七上八下，交错不清，腿发麻了，都不知道等下该怎么跑。
只听发令枪“嘣”的一声，运动员们就像箭一样“嗖”地“飞”了出去，跑了一圈后，突然，我看到了一个影子，居然是老爸，跟我一块跑，妈妈在旁边给我加油，我的同伴也在呐喊，助威，霎时，我全身就像充了电一样，一股热流涌了上来，我拼命地跑啊跑！完全忘了疲惫，眼里只有一信念“这场比赛你绝对不能输”，不能辜负大家对你的期望啊！还剩下半圈，我实在没力气了，我想放弃了，但我转身一看，爸爸妈妈也在后面奋力的跑，全身满头大汗，更可笑的是“妈妈穿着高跟鞋，也这么卖力地跑，顿时我的眼泪掉了下来”，我把所有的杂念抛在脑后，就想着一定要跑完这场比赛，最后10米了，我用了洪荒之力，进入到决赛。那一刻我笑了，爸妈也笑了。
其实每个父母都是爱孩子的，谢谢你们！
那一次，我笑了作文500字7
把嘴角轻轻上扬45度，划一道美丽的弧，那就是微笑，它是快乐的名片。
——题记
微笑是人类最美丽的表情，她是以自信架起的希望和灯塔。无论你是经受着风吹雨打，还是沐浴着阳光雨露；无论你是已登上了顶峰，还是被困于巨谷深渊，生命的微笑都能感化潮湿的心情，抹去不悦的色彩。
我是一个体育爱好者。我跑步和跳远的成绩在班级里都名列前茅，体育老师见我体育成绩好，就让我参加第三届校运会女子60米短跑比赛，我心里乐开了花。
比赛那天，操场挤满了人。有的是来参加比赛的选手，有的是选手们的班主任，有的是观众。只见选手们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，有的在练下腰，有的在练踢腿……班主任则一手拿着水瓶，一手拍拍选手们的肩膀，不停地鼓励着他们。观众在旁边窃窃私语，好像在猜测谁是本场的赢家……
比赛开始了，选手们半蹲在起跑线上，一脚在前，一脚在后，认真地听着发令员的枪声。只听发令员大声喊道：“各就各位，预备——跑！”话音刚落，选手们像离弦的箭冲出了起跑线。我咬着牙，迈开步子，以迅雷不及掩耳之势拼命地向前跑。其他队员也不甘示弱。只听旁边的观众和啦啦队也扯开嗓子大喊：“加油，加油……”加油声和呐喊声在操场上空回荡。
刚开始，我跑在前头，可是慢慢地就体力不支了，有两位选手趁机超过了我。怎么办？难道就这样放弃吗？忽然，我发现老师就在终点处微笑着看着我。我可不能让老师失望。为了胜利，冲啊！最终，我得了小组第二名，如愿进入总决赛。
决赛时，我过五关斩六将，最后以优异的成绩夺得了今年短跑比赛的冠军。
手捧着大红奖状，我笑了，笑得那样开心，那样灿烂。
那一次，我笑了作文500字8
世界上，能让我开心发笑的东西有很多，谁叫我是个阳光乐天派。但是，有那么一次发自内心的笑却是如此深刻，以至于我久久无法忘怀……
那次笑发生在麦子成熟，遍地金黄的日子，我们迎来了一年一度的运动会。阴差阳错，经几翻转我居然被排进了400米赛跑！对于一名“体育及格者”而言，这无疑是一项巨大的挑战。但木已成舟，再如何抱怨也无济于事，不如振奋一下精神，迎接即将而来的比赛吧。
时间仿佛一下子便过去，运动会那日，阳光普照，云破天开，校园里人声鼎沸。我站在起跑线上，拼命捂住自己那颗砰砰直跳的心，不停地做深呼吸，强迫自己平静下来，“预备——跑！”发令枪不知何时响起，顿时间，选手们便冲了出去，400米要跑2圈，第一圈过去，由于我之前节省体力，所以领先的只有我与另一方在将杨悦。我们俩一个在前，一个在后，追星赶月亮，刚一会儿是我领先，又一下是她在前，不一会儿我们又并排冲。场外，加油声，呐喊声，融成一片。渐渐的，我体力开始不支，腿似灌了铅沉重，眼看着就要落后了。可是，又有另一股力量在驱使着我前进……
我们几乎同时越过终点。比赛结束后，我已是满头大汗，脸红得像着了火一般，上衣都湿透了。
结果出来——我第一。那一刻，我发自内心地笑了。
站在领奖台上，我无比自豪，因为这第一是由我的努力得来的。
那一次，我笑了作文500字9
俗话说：失败乃成功之母。每一次成功的时候，我们都会开心的笑，因为每次成功的背后凝聚着我们辛勤的汗水。
那是一个星期天的下午，我和姐姐写完作业，觉得无聊，姐姐提议我们去爬山,我很高兴。我们就骑车来到奶奶家附近的一座高山前。站在山脚下，抬头一看，山很高，绵延起伏，非常雄伟，令人望而生畏。可我还是提醒自己不能害怕。突然，有男孩子性格的姐姐拉起我的手就往上冲。
我们使劲往前冲，可是不大一会儿，我们爬到半山腰，就已累得气喘吁吁，汗流满面。再一次抬头，真觉得自己在大山面前是多么的弱小，无力，不禁有了想回去的想法。我停了下来，一屁股坐到地上，不停的呻吟。姐姐看到我这样，鼓励我说：“我们不能半途而废，要加油。不是说‘不到长城非好汉！’只要坚持就一定能战胜大山，你就是胜利者。”听了姐姐的话，我强忍着疼痛，站了起来，和姐姐又一次向山顶爬去。时时提醒自己要做一个强者，一路上我们姐妹互相鼓励着向上爬。终于在我们不懈的努力下，一起登上了山顶。此时，我们远望山下的一切，是那么的美，真是“一览众小山”，又看看脚下的髙山，又显得是那么小。我们对着高山喊：“我们胜利了。”
在那一次，我真的笑了，笑得是那样的甜。因为在那一次，使我懂得只要有坚定的信念，就可以战胜任何困难，到达成功的彼岸。
那一次，我笑了作文500字10
今年暑假，爸爸教会了我打篮球，我乐得笑开了花。
我家附近有一个篮球场，球场经常有人在运动，叔叔、伯伯、大哥哥们常在篮球场上打篮球。有一天，我突发奇想对爸爸说：“爸爸，你可以教我打篮球吗？”爸爸说：“好的，没问题，咱们上篮球场去！” 来到篮球场，爸爸先教我拍球。我没拍几下，球就跑了，我赶紧去捡球。爸爸看了说：“你拍球的时候要站在原地，手指要分开拍，用力往下压。”说着给我演示了一遍。我照着爸爸的样子，拍了几下，发现球不跑了。接着，爸爸就开始教我投篮。他一边示范，一边为我解说着：“投篮时，先要用腿部力量跳起来，之后借用手部力量抛出去，注意球投出的力度、角度和视角。”说完，我照着爸爸的样子投了一次，可我连篮筐都没抅到，我失望地说：“哎，都没碰筐，用的力太小了。”说话间我不禁摇了摇头，爸爸说：“投篮时手肘要用力，跳起来之后，腰部要拉伸，借助腿部、腰部力量，结合抛出时手部的力量投出去。”就这样，我照着爸爸的方法投了出去，用力太猛，篮球打在了篮板上又弹了回来，砸中了我的'手，我皱着眉叫道：“哎呦！好痛，看来篮球也会‘打’人！”爸爸听了哈哈大笑，我说：“我都快没力了，怎么还投不进！”爸爸鼓励我别气馁。接下来，我又重新理了理思绪，反复尝试了很多次，心里默默想着投篮步骤，一下投了出去，空中划出了一道优美的弧线，不偏不斜正好进了篮网，我满头大汗兴奋地对爸爸说：“你看，球进了！球进了！”爸爸竖起拇指说：“动作标准，不错，继续加油！”随后，我采用投球秘诀：心稳、力足、手准。结果连续投进了三只球。
那一次我学会了打篮球，我开心地笑了。
那一次，我笑了作文500字11
人的心情是复杂多变的，而笑却是我们生活中最常见的。笑的原因也因事件的不同而随之变化，那次测试中的坚持让我赢得了成功的笑容。
期末临近，体育老师要进行八百米测试，同学们都十分担心是否能坚持下来，害怕跑到一半放弃。而我的担心也丝毫不亚于他们。我抬起头想从阳光中获得一些信心与力量，可刚刚还铺满天空的阳光在乌云的遮挡下消失得无影无踪，像是一个顽皮的孩子正在云层中与我玩着捉迷藏。这样也罢，我失落地走到起跑线前，等待着老师的哨声。
“嘟！”老师哨音刚落，我们便像离弦之箭一般飞了出去。而我只跑在了队伍中间部分，也是因为保存体力，我并没有使劲向前冲去。
当跑完两圈后，我开始有些撑不住了，但想到已经跑完全程的一半，心中便有了些许力量，迈着稳健的步伐向前跑去。前面的同学不断有因支持不下来而断队的，我也加快步伐追上去，渐渐超过他们。一束阳光照在我脸上，望去，太阳正奋力拨开乌云，从中露出自己灿烂的脸庞。
还剩一圈了，我仿佛被阳光所感染，渐渐开始加速向前冲去。可我的双腿却不听从我的指挥，像海绵般无力，慢慢软下去。此时，我意外地发现我前面只有两个同学了。于是，我赶紧加速向前跑去，终于，前面那位同学因体力不支而落到了我身后。
只剩最后一百米了，我拼尽全力地向前冲刺。此时，阳光已几乎完全从阴云中显现出来。最终，我以第一名的优异成绩通过了这次考试。
拨开阴云，太阳已完全重现，放射出万丈光芒。我仰着脸，接受着阳光的洗礼。我笑了，笑得那么灿烂。
“坚持就是胜利。”经历了这次考试，我获得了成功，也懂得了坚持。
那一次，我笑了作文500字12
体育课的上课铃响了，我充满信心的地走向操场，迎接我的是四百米考试。
我在小学时，“体质”异常的差，像长跑这类东西对我来说，比阎王爷还恐怖。但我为何在这学期的一千米测试中取得优异的成绩呢？因为在优异的成绩背后，有刻苦训练和一个监督我刻苦训练的人――我的母亲。
小学毕业考后，我的成绩单中体育那一栏赫然写着“达”，这还是我毕业靠前平明加强锻炼得来的，但这离母亲的要求差距太大了。
于是，在小学与初中之间的这个暑假里，我对自己开展了魔鬼般的训练。每天跑步，打篮球，引体向上，仰卧起坐。每天类的头重脚轻，腰酸背痛胳膊疼，更痛苦的是，我是被人强迫的。
来看看我暑假中我匆忙的每一天吧：早上六点起床去中山公园跑步，累个半死不活。回来看会电视写作业到中午，吃饭前三百个仰卧起坐，之后睡一觉，在三百个仰卧起坐。玩一会电脑后做作业到下午四点，去游泳到五点半，蹲起一百下后吃晚饭，读过半小时英语后跑步――三十圈，大约一公里多。幸亏是慢跑，不然就完蛋了……
但这种训练终归是有效果的。
这学期体育课上，当老师宣布过几天要进行一千米测试时，我心中好似展开一朵千瓣菊――英雄有用武之地了！
“预备，跑！”
起跑。
抢内道。
调整呼吸。
控制节奏。
蓄力。
冲刺……
我跑出了“小组第三”的好成绩，我笑了。这不同于我听到谢陈斌讲笑话的笑，这不同于我看汤书昊做鬼脸的笑。
这是来自心的笑，这是我看见自己成功时的笑！
那次，我真的笑了。带着两道泪痕……
那一次，我笑了作文500字13
常记神州六 号，不看电视日报。兴我回家，进入嫦娥一号。兴奋，兴奋|惊起一阵大笑。
——题记
往事悠悠，许多的回忆，就像是电影的镜头，在我的眼前一闪而过，消失了。而这其中的一件事却时常徘徊在我的眼前，把我拉回那个回忆之中。
近几天，各大媒体报社都在报道“嫦娥一号”首次发射成功的喜讯。
秀才不出门竟知天下事
星期天，坐在家里没事干，便打开电视机。“真无聊，又是新闻”我正在发愁时，忽然中央电视台播出了“嫦娥一号”首次发射成功这个喜讯。由于我对这方面的酷热爱好所以津津有味地看了起来。说道“嫦娥一号”的作用时，我是兴高采烈，心里对科学崇尚的情感是油然而生啊！那一次，我笑了。
生命之谜，宇宙之浩
中国的航天事业能有如此般进步。正是让我们心之动容。
“嫦娥一号”标志着我国向月球进军的事实已扎下深远的根。标志着我国自科学技术又迈进了一个新的台阶。
一个有外国人小看的“东亚病夫”他终于牢牢地站稳了脚跟。那一次，我笑了。
生活的路，风雨无阻，不管我们将要面对多么诡异的天气，请不要在一时的失落中否定自己，更不要在迷茫中迷失自己。
祖国腾飞吧！那一次，我笑了。下次`````````
——后记
那一次，我笑了作文500字14
在学习过程中或生活中，肯定有许多让我们难忘的那一次吧！是它让我们明白了生活的幸福；是它，让我们明白了友情的的珍贵；是它，让我们明白了奋进的艰辛。
九月十号，我来到了我梦寐以求的学校。在这陌生的学校中，我认识了许多朋友，是她们让我真正懂得了友情的珍贵。
开学第三周的时候，正好是我的生日。那一次，班里的女生都知道了。班长把我们班除了我以外的女生都叫到她面前，好像在商量着什么事情。我很好奇，便凑上前去问。不料，她竟说：“不关你的事，走开！”我顿时受到了十万点的伤害，友情原来是如此不堪一击，我的心此刻冷得像冰窖一般。我想：你们不想让我知道就算了，反正又不稀罕。但是，我还是不甘心，每节课后还想去找她们说话，可是她们都爱理不理的样子，都把我孤立了。那一刻，我真伤心，难道我做错了什么？
放学后，班长又神秘地告诉我“回寝室的时候，晚点！”没办法，我也只能照做了，谁让她是班长呢！于是，我在教室里等呀等。过了一个小时，有人喊我：“来吧，丁逸晨。班长让你来寝室。”我来到寝室一进门，看到了让我惊呆的一幕——她们把寝室布置的非常漂亮，“生日快乐”这四个大字在寝室中央，还有许多零食。她们异口同声地说：“生日快乐！”那一刻，我明白了。“原来你们商量的就是这件事啊！谢谢你们！”她们都笑了，我激动得哭了，然后我又笑了。悄悄告诉你们，我们晚上可是玩到了十二点啊！就是这一次，让我懂得了友谊的珍贵，这是任何东西都换不来的！
那一次，我笑了，是她们让我每天都是欢乐的，是她们，让我懂得了友谊的珍贵！
那一次，我笑了作文500字15
一个一个地报数，们一个一个地走过去，而我，却躲在其他人的后面，像一只受到惊吓的小老鼠一样。
升上初中之后，要进行健康测试，这一次，要测肺活量，老师让我们拿着用来吹的吹嘴去洗一下，洗好后，老师给我们讲吹肺活量的技巧和要点，老师让我们一定要用力吹，绝对不能漏气，深吸一口气，尽自己的全部力气吹，既不能吹得很快，也不能吹的很慢，要恰到好处，才能吹得好。
老师简要地讲完规则之后，便按学号开始报，我站在人群的边上，仔细地听着其他人吹出来的成绩，有的吹了两千多，还有的甚至达到了三千多的好成绩，我担心急了，心“扑通，扑通”地跳着，我个子这么小，会不会吹出来不好呢？想到了这里，我就像一只遇到敌人的小虾一样向后退了又退。突然，一位同学的方法引起了我的注意，只见他吸了一口气，慢慢的吹，而且吹出来的成绩还不错，于是我便计上心头，如果模仿他的方法的话，一定也能吹得不错，想到这里，我就微微一笑。在别人吹的时候，我抓紧时间练习这个方法，过了一会儿，轮到我了，我小心翼翼地拿起吹管，将吹嘴放上去，闭上眼，张开嘴深深地吸了一口气，开始吹。我吹的很慢，一点一点的把气送到罐子里，快吹完时，我慢慢蹲下来，用尽最后的气吹了下去。我抬起头，在空中吸了一口新鲜的氧气。我看向计时器，心情瞬间舒畅了许多，我居然吹了2580毫升的肺活量，这对于个子不高的我来说，已经是个不错的成绩了，我的脸上洋溢着幸福的笑容……
伴随着悠扬的下课铃声，我微笑着和同学一起走向教室，想要成功并不难，只要拥有一颗快乐的心，那一定是可以的。
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