学会快乐作文
快乐是什么？快乐不是一种物质，而是一种心情。快乐是生活的本源，不同的人有不同的快乐，我们要学会快乐。下面是小编为你整理了“学会快乐作文”，希望能帮助到您。
学会快乐作文（1）
对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！
快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？
微笑：如果你一直使自己的情绪处于低落的状态，例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相，没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢？很简单，你只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果你真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。
放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。
忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。
大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以你要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大就行。
抬头挺胸：你仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，你会感到快乐滋长。
利用自己的优点：假如有人告诉你：“你在电话里很会说话”。你认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是你值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用你的真正的优点，这使你的自我意识变得更加美好，你也就愈快乐。
分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。
感恩：你若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，你只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，你的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。
当然上面说的这些一下做到是不可能的，你可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定你是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，你选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。
学会快乐作文（2）
一个快乐的人不一定是最富有、最有权势的，但一定是最聪明的。他的聪明就在于他懂得快乐。
有些人因为一些小事就抱怨这、抱怨那，满腹牢骚，觉得生活处处不如意。其实这些都是他们自己造成的。如果他们换另一种方式去看这件事的话，就会有另一种方法，或许就会快乐一点。
人的一生很长，如果你不快乐也是要过日子，你快乐也是要过日子。那为什么不选一种快乐的过法呢？何必要让自己一直都处在不快乐的阴影之中呢？
俗话说，人比人气死人。在生活中，人们时常拿自己跟别人做比较，给自己带来无谓的烦恼。当然，这是不可避免的，主要看你怎样的比法。一种聪明的比法就是不比人有己无的，只比人无己有的。比如，你擅长于唱歌，而她不擅长，那就应该跟她比这一个。这样，你就可以安慰自己说起码这个她不会而自己会。虽然这样比较阿Q，但如果这样做能使你保持一颗平常心，能够快乐而安然，阿Q一点又有何妨？何必要去钻牛角尖呢？
快乐也是具有感染性的。如果你不快乐，那么你身边爱你，关心你的那些人也会跟着不快乐；如果你快乐，那么他们也将跟着快乐，甚至比你更快乐。记得英国作家萨克雷说过：生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。因而，一定要微笑着面对世界，一定要保持快乐的习惯，紧紧地攥着快乐，永不放弃。
学会快乐作文（3）
朋友，你快乐吗？笑容满面是一天，满脸愁容也还是一天，为什么要板着个脸不快乐呢？
什么是快乐？攻克困难后成功的笑是快乐；送人玫瑰，嗅着手中的余香时的感觉是快乐；付出辛勤汗水，秋时品尝丰收果实的感觉是快乐；历尽了千辛万苦之后终于见到了山后面的大海时的感觉是快乐……快乐无限，每个人都应该享受到快乐。
快乐，让我们绽放出了青春的光彩；快乐，让我们昂首挺胸去面对新的生活的考验；快乐，让我们永远年轻，永远充满勃发的朝气；快乐，让我们充满了自信，去拥抱新的'一天。快乐，是宇宙中最美妙的情感。
忧愁呢？它只会让我们整日垂头丧气，颓萎不振，十五六岁的青春就如苍颜白发的老人。
要让自己感到快乐，首先要让别人快乐。快乐是相互的，你让别人快乐，别人也会让你快乐。倘若你到处所见都是一副愁容，试问你怎能够快乐起来呢？
快乐他人，快乐自己，学会让自己快乐，让所有人都快乐，让我们都能以笑容迎接新的一天！
学会快乐作文（4）
人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的，是沿途的风景以及看风景的心情，拥有快乐这份好心情，能为我们人生的漫漫旅途增添一抹绚丽的彩虹，让人生更加精彩纷呈，绚烂斑斓。锦上添花当然好，雪中送炭更重要，雨中送伞，夜行送光，将感恩的心化为柔和雨丝，在他需要的时候，无声地滋润，学会快乐，开心自我。
淡看世事去如烟，铭记思情存如血，爱是纯的，心是诚的，感恩是真实的，感动是永恒的，感恩的心、快乐的情便是充实而幸福的。
拥有一颗感恩的心，学会快乐，便拥有了爱的源泉，没有过不去的坎，没有破不了的难，相信自己，努力拼搏，努力奋斗，学会快乐，才会活得精彩。
不必羡慕他人的背景，不必仰慕他人的金钱，更不必自卑于自己的渺小，与其羡慕他人的风景，不如活出自己的一道风景，每个人的路不一样，每个人选择活的方式也都不一样，不必为了羡慕他人，而失去自己原有的快乐心情。
其实自己也非常地优秀，也是唯一，只是自己一直沉浸在对他人的羡慕中渐渐地迷失了自己，感觉不到自己的幸福，幸福是什么，我不至一次地问过自己，最后，我想了想，其实幸福很简单，就是你身边的爱人对你的一个浅浅的微笑，就是看着母亲美滋滋地吃着你为她买得西瓜时，就是身边同事发自肺腑地向你祝贺时，一声声地问候，这就是幸福，幸福很简单，不在乎你拥有的金钱有多少，不在乎你掌握的权有多大，更不在乎你的自身容貌，幸福就是在平时的点滴之中，就是一个欣慰的笑容，就是一句温馨的问候，就是一个无形的举止，就是心存感恩的真心对人。
幸福了，也就快乐了，我们并不是十全十美，要学会快乐，要学会自我安慰，这不仅仅是一种生活方式，也是一种智慧之道，学会快乐，影响他人，学会快乐，是一种豁达、是一种解脱，更是一种大度，快乐起来吧！
正因为自己的不完美，才是世界上的唯一，才有了每个人与每个人的不同，才有了不同的人生，才有了不同的风景，学会快乐，才会拥有精彩。
快乐是远方阴霾中一抹绚烂的霞光，美得刺透我心，涂抹掉灰色的心情。破涕为笑，你会发现，天那样蓝，草这般绿，生活如此奔腾不息，却又恬静美丽。
快乐是打败挫折那份力量，就算会受伤，快乐也一直在身旁，拥有快乐，让生活更美好。
快乐是人生得意须尽欢，莫使金樽空对月的千古豪情。今夜你我举杯邀明月，欢饮达旦，共享这份得意带来的洒脱与欢乐。
微笑是快乐赐予的，把微笑带给生活，有如阳光斜洒大地的粲然，清风抚摸树木的温暖，夕阳燃烧天空的炽热，浪花冲刷礁石的激浪……
快乐，你会发现这是一种高尚的美德，跌倒时，它给人们阳光般的援助；迷惘时，它给人们波涛般的勇气；失落时，它给人们清风般的慰藉；冲动时，它给人们天空般的胸襟……这些都是快乐给予的。
把快乐带给生活，用微笑去点缀人生。寻觅快乐，将它酿成美酒，享受一生。
人生是一段段不间断的旅途，我们会在不同的时间，在不同的地点上遇上不同的人。
不要为什么而去欣喜，不要为什么而去执意，要来的终会来，要走的留不住。
坦然的面对人生，接受生活的得失或聚散，人在天地中，情在千秋外，怀有一颗感恩的心，抱着一颗感恩的情，那我们就会拥有精彩的人生。
向快乐出发，向幸福出发。
学会快乐作文（5）
选择悲伤或者快乐的生活，虽然都是一种生活的方式，但是两者的结局的未来趋向却有很大的不同。悲伤的的生活，只会把自己逼入一个狭小的无助的世界了。要学会快乐的生活，只有这样生活才会有希望。
快乐也是一天，悲伤也是一天，何不笑着面对人生呢？所以，我有一个梦想，就是希望世界上所有的人都快乐！都可以微笑着走过风风雨雨。布雷顿说：“世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。”微笑是快乐的象征，笑口常开，人见人爱；愁眉苦脸，人见人烦。因此，人生路上要少一点悲伤，多一点快乐，面对现实，笑对人生。笑代表心灵与心境的年轻；笑是乐观自信的体现；笑是积极向上的人生态度。笑是沮丧者的白天；笑是悲伤者的阳光；笑是美的姐妹；笑是艺术家的娇儿。从古至今，有回眸一笑百媚生的柔媚；有仰天大笑出门去的豪迈；有我自横刀向天笑的磅礴。一幅油画《蒙娜丽莎》流芳千古；一首歌曲《笑比哭好》至今传唱。朋友！如果你笑对人生，你会成为生活的强者；如果你以笑对人，你会成为众人的朋友。如果大家现在还不会笑的话，我可以告诉你们：我们这个美丽的星球充满了笑，有微笑，美笑，含笑……
既然有这么多的笑，为什么不把它一一实践呢？快乐是感受，快乐是心境。快乐是一种感觉，只有自己亲身体验，才能享受着美妙的瞬间。心境是自己的，感受也是自己的。快乐的开关总是自己掌握，只有自己主宰自己，快乐之神才能时时降临。快乐是一种心理感应，积极的心态，快乐的实质，就是取决于人们对生活的态度。播下一种心态，收获一种思想，自己的心态决定自己的命运，真正的快乐是一种积极的心态，是成熟人生幸福的结晶。朋友批评时，请亮出一个微笑。一个微笑，仅有几秒，而留下的回忆终身美好。人有一时的微笑很容易，难的是保持一辈子的微笑，尤其是在不快乐的时候露笑脸，那是智慧的表现，乐观的感悟。这就是我的梦想，或许并不伟大，然而却是我最大的梦想。淡淡的，时时刻刻提醒我用最真的微笑面对美好的明天，用最美的微笑感染所有的人，让每一个人永远快乐，永远微笑。
学会快乐的生活，就是选择与成功为伴。愿所有的人都能够学会快乐地享受生活，学会享受学习，学会快乐的工作……
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