【推荐】第一次打羽毛球作文
无论是在学校还是在社会中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的第一次打羽毛球作文，欢迎阅读与收藏。
第一次打羽毛球作文1
暑假的一天，我看到有一些人在打羽毛球。我便恳求姐姐：“姐姐，姐姐你教我打羽毛球好吗?”“好啊。”姐姐爽快地答应了。
于是我们拿来羽毛球和羽毛球拍来到了公园里。“打羽毛球，首先要学会发球。”说着，姐姐把球抛到了半空中，再用球拍轻轻拍了一下，球就飞到了对面。我试了试，可是球往后飞，我怎么也拍不到。我懊恼地说：“这球不听话，它老往后面飞。”
“那是因为你老把球往后抛，应该垂直往上抛。”姐姐心平气和地说道。
我照着姐姐的话试了试，效果果然不错。
开始实战了，我发了一高球，刚过了线姐姐用球拍轻轻一抬，球就飞回来了。慌忙间，我乱舞着球拍，球没接着，拍子倒飞了。轮到姐姐发球，只见姐姐魔术般地抛起了球，蜻蜓点水似的点了一下球，球就冲着我飞了过来，我抡起球拍对着飞来的球猛拍过去，哈哈，球居然给回了过去。正当我飘飘然的时候，球又快速地飞了过来，我毫无防备，球稳稳地落在了我的地盘上。我有点懊伤，姐姐走过来说：“凡事开头难，姐姐相信你一定会越练越好的。”听了姐姐的话，我又振作了精神，重拾球拍，跟着姐姐认真练起球来。
这是我第一次打羽毛球，它给我以启示：凡事开头难，只要不怕困难，就一定会学会更多的本领。
第一次打羽毛球作文2
今天，妈妈带我上街逛逛，我看中了一副羽毛球拍，妈妈看出了我的心思，就帮我买了下来，买完后，我们又逛了一会儿，就开开心心地回家了。
一回到家，我就一手拿着球拍，一手拉着妈妈的手，来到邻居家门前的大广场上。我对妈妈说：“妈妈，我们来打羽毛球吧！”“好啊！”妈妈爽快地答应了。为了公平，我说：“我们来用石头剪刀布来决定谁先发球，好么？”“没问题。”“石头剪刀——布！”我出的剪刀，妈妈出的布，所以我先发球。
我开始发球了，我把球向空中一扔，想使个“扣球”把球发到妈妈那边，但是没有打到，我不气馁，继续发球，但故伎重演，几次都没有打到。我像斗败了的公鸡，对妈妈说：“妈妈，你发球，我先看着。”于是，妈妈接过我手上的球，轻轻向空中一抛，就在球快要落地的时候，我对妈妈说：“妈妈，你也不会发球么？”就在这时，妈妈在球快落地的时候，用球拍轻轻一挥，球发到了我这边。顿时，我傻眼了，我对妈妈说：“妈妈，这么高难度的球，你也打得着？”“呵呵呵。”妈妈说：“只要功夫深，铁杵磨成针。只要你认真看，认真学，就会觉得不难了。”“嗯！”我说：“我一定会认真看，认真学的。”
于是，我拿起球，准备发球。我把球向空中一扔，这次竟然奇迹般的发到了妈妈那边。“为什么会这样？”“这应该是你看我发球后的体会吧！”我让妈妈把球发过来，妈妈又使了“挑球”，我看准目标，又把球打到妈妈那儿，就这样，我们打了几十回合才见分晓，最后是妈妈赢了，我输了，毕竟我是个新手。
今天我真开心，因为我学会打羽毛球了。
第一次打羽毛球作文3
这天下午，我精神饱满，要去学打羽毛球让我万分激动。我盼望着那个时刻，终于，时间到了，我终于等到了。坐上车，到了羽毛球馆，我冲了进去。
我跟着心茗把衣服脱了。“跑四圈”教练一声令下，我飞奔了过去，一圈，两圈，三圈……不知不觉，已经到了第四圈了。此时我已经上气不接下气了，“呼，呼，呼……”我喘着气，在一半停了下 来。我很累，真的很累很累，我强忍着无尽的疲劳跑过了第四圈，当我跑到终点时，我恨不得马上坐上飞机飞到家里的沙发上休息。
“接下来跳绳！”教练喊道。我晕！还要跳绳！这时，一根绳子已经落到了我的手上，“一下，两下，三下，四下，五下，六下……”我快速地跳着，突然，“嘭”的一声，我的背被绳子打了一下， 好痛！我又跳了起来，又是“嘭”的一声，我的脚被绳子打了一下。“嘭！”……“嘭！”……我就这样“嘭”过了五百九十五下绳！
正准备休息一下，教练突然说：“下面练习挥拍！你，过来！”我走了过去，“这么……这么……这样……好！接着练！”教练做了一次示范，教完就又去教别的学生了。我开始挥拍，一，二，三， 四，五……不知过了多久……
“好，下面我们练习左右跑！”教练又下达新的任务了。“左，右，左……”哇，好累呀！左右跑好烦啊！“左右”声不断传入我的耳朵。“停！”我一下坐到了地上。“今天就练到这了，下课！” 终于可以回家了，我大大地松了一口气。
学羽毛球真累啊，不过我的收获也不少，学会了“挥拍”，打羽毛球真好玩，不过我太累了！
第一次打羽毛球作文4
今天，我又拿起了羽毛球球拍，和爸爸打起羽毛球来，这不禁想起了我那第一次打羽毛球的情形。
一天早上，我正在被窝里享受着我那“美好时光”，美美的做着梦呢。
这时，爸爸的叫声打破了我的美梦，我揉揉还没睡醒的眼睛，不情愿的问：“干吗？我还没睡醒呢。”
爸爸说：“我买了羽毛球拍和羽毛球，咱们一起去打羽毛球吧！”
我一听‘羽毛球’，觉得挺新鲜，便打起了精神，一骨碌起床了。
我和爸爸来到了一片空地，爸爸对我说：“打羽毛球可不容易，你可不要灰心呦！”
我一听，便生起气来， 暗地里嘀咕：“打羽毛球有什么难的？不就是个羽毛球吗？看我怎么打赢你！”
说罢，我和爸爸便“开战”了。
首先，我来发球，我把羽毛球朝天一扔，拿羽毛球拍一打，竟然没打中！我不灰心，拿起羽毛球，再对天一扔，用羽毛球拍一打，打是打中了，可我却把羽毛球打到地上去了，连线都没过，我气急 败坏，又无奈，只好跺着脚重新发球。
我一次又一次的练习着发球，一次比一次好，我好容易练会了发球。我把球打到了爸爸那里，爸爸轻而易举的把球打到我这边，我使劲一打，没想到却打了个空，球落到了地上，我只好再练起了防 球，火辣辣的太阳招出了我的汗水，汗水又浸透了我的衣巾，我经过刻苦的练习学会了防球。
我和爸爸又风风火火的交战起来了，“你一球，我一拍”，我最终以34：45不敌爸爸，虽说我输给了爸爸，但我的收获很大。
第一次打羽毛球，是多么美好的时光，这一次打羽毛球令我终身难忘！
第一次打羽毛球作文5
暑假中的一天，妈妈下班回来，高兴地对我说：“书君，我今天买了一副羽毛球拍，准备利用暑假教你打羽毛球，想不想学啊？”我兴奋地说：“当然想学了，谢谢妈妈！”
吃完饭，我就迫不及待地拉着妈妈下楼教我打羽毛球了。首先妈妈教我怎样抓球拍。然后，妈妈走到我对面大约三米远的地方，说：“看准了，我要发球了，要拿你的羽毛球拍接住哦。”我觉得这还不 简单，于是得意洋洋地说：“好，尽管放马过来吧！我一定能接住。”
只听“嗖”的一声，羽毛球向我扑面而来。我连忙伸出球拍，但球却从我的头顶飞过去了。我嘟起嘴，埋怨妈妈说：“你打那么高，我怎么接的到呢？”妈妈却笑着说：“你呀！没接住，反倒怪起妈妈 了。你记住，球高的时候，要先往后退几步，球落得矮一点时再接球。”我点点头说：“哦，原来如此啊！”妈妈捡起球，说：“我们再试一次吧。”我赶紧做好准备，两眼盯着妈妈手上的球。眼看球 就要飞到我的头顶，我连忙按照妈妈说法连忙后退两步，一伸手，球就碰到了球拍，反弹给了妈妈。
我对妈妈说：“我原以为打羽毛球是比较简单的事，没想到也是有难度的。”妈妈摸了摸我的头，语重心长地说：“世界上没有一件容易的事，但只要你掌握方法，付出努力，什么事都难不倒你。”我 若有所思地点了点头。
第一次打羽毛球作文6
周末的一天下午，爸爸说要带我到羽毛球馆打羽毛球，听到这个消息，我一蹦三尺高。
刚到羽毛球馆，我以为打羽毛球不过张飞吃豆芽——小菜一碟。于是，我拿起羽毛球拍，准备好要“战斗”的姿势。爸爸首先给我发了一个“低空球”，我上去接，不仅没接到，还摔了一跤，“哎呀，痛死我了！”我说。爸爸上前来教我怎么用球拍，我似懂非懂地说：“我已经知道了。”连打了几局之后，连一个球都没接中，我非常生气，但是我还是要再试一次！
我挥动球拍，向爸爸发起挑战。爸爸发了一球，球像是个正在燃烧的流星，直冲我额头砸来，我当时还没缓过来，“咚——”的一声，我的头上起了一个大包，不争气的眼泪“哗哗”地流下来。我愤怒地想：这啥破东西，我还不玩了呢！我把球拍狠狠地摔在地上，跑到外面大哭起来。这时，爸爸走了过来，亲切地对我说：“做什么事情要不放弃，才会有好结果。所以，不要遇到一点困难就放弃，你不会，我可以教你。”
在爸爸的安慰下，我又振作了起来，开始不断地练习。没过一会儿，我就掌握了打羽毛球的要领。但是我要的不只是这些，我又叫爸爸教我一些打羽毛球的小技巧，经过了几个小时的奋斗，我也成为一个打羽毛球的“高手”了！
只要不放弃，就会有好结果，这句话是真的，就像我的经历一样。
第一次打羽毛球作文7
生活就像一盒糖果，有的甜，有的苦，还有的酸，我觉得最甜的一件事，是我第一次学习打羽毛球的时候。
那天是个周末，太阳公公笑呵呵地走上了天空。顷刻间，阳光洒满了大地。妈妈高高兴兴地带着我和姐姐，去楼下的草地上打羽毛球。我没打过羽毛球，当然是不会的，所以妈妈决定教我。
首先由妈妈和姐姐来做示范，姐姐先发球，只见她一脚向前，一脚向后，左手拿球，右手拿拍，把球抛向空中，然后跳起来用力一挥，球以火箭般的速度一下子飞向了妈妈。妈妈早早地举起了球拍，等球一来，她就猛地一击，球便又弹回到了姐姐那儿，姐姐赶忙跑过去接住了它。就这样，她们打了好几个回合，我站在旁边惊讶地看着，嘴张得很大，足以塞下一颗鸡蛋了。
这回轮到我和姐姐对打了，妈妈在一旁当教练。我学着姐姐的样子，把球往高处一抛，可当我准备拍球时，球却不见了。我回头一看，原来球落到我的身后了。妈妈看着我，无奈地摇了摇头，姐姐则在一旁笑弯了腰。
接下来，我反复地练习着，可有时是脚站错了方向，有时又是球抛的不对。但是我不放弃，练得不好就再来，就这样周而复始着。过了几个小时，我终于可以像妈妈一样跟姐姐打几个回合了呢！
生活这盒奇妙的糖果，能给我们带来意想不到的惊喜。在你的生活糖果里，哪一颗最甜呢？
第一次打羽毛球作文8
我一直觉得打羽毛球很简单，也很好玩，便想学打羽毛球。于是，我就让妈妈带我去文化广场教我打羽毛球。
到了文化广场，我既激动，又兴奋，想着我打羽毛球的威风样，心里像吃了蜜一样甜。然而，在打的时候，我才知道学这个不是件容易的事。妈妈把羽毛球打过来，我却怎么都接不中，不管妈妈往哪里打，羽毛球都像个顽皮的孩子般躲过我，我有点儿灰心了。妈妈见我这样，连忙走过来和我说：“孩子，不要遇到一点点挫折就放弃。”我又重新站起来，手拿羽毛球拍，继续练习。
突然，妈妈打的一个好球向我飞来，我想把握住这次机会，便一拍打过去。没想到，这一拍没打到球上，反而打到了我自己的头上，头上顿时起了一个又大又圆的包。我狠狠丢下手中的球拍，边揉着头上的包边说：“哼，你个臭羽毛球，把我害得头上长了个包，再也不理你了！”说完，便跑到大树底下抱头大哭起来，眼泪就像断了线的珠子一样掉下来。我心想：再也不打羽毛球了。
妈妈走过来对我说：“孩子，世上无难事，只怕有心人，要学会坚持。”于是，妈妈耐心地教我，我也细心地学，慢慢地也掌握了要领，我又继续和妈妈打起羽毛球来，果然顺手多了。会打羽毛球后，我感觉心情好了许多，已经忘记了之前的伤痛，感觉阳光也更明亮了。
通过这件事，我懂得了要坚持不懈，才会成功的道理。
第一次打羽毛球作文9
打开我的成长档案，里面存放了我生活中的酸、甜、苦、辣,最让我难忘的就是打羽毛球这件事。
那时一年前的一件事。那天，是双休日，爸爸走过来，严肃地对我说：“每个双休日你都不会利用课余时间，你应该跟我学打羽毛球。”我想：爸爸的球技可是远近闻名的，我这个新手和他比，那真是鸡蛋碰石头——自不量力。我极不情愿地背着羽毛球工具包，跟爸爸下楼了。
到了楼下，我唉声叹气地对爸爸说：“我们在哪里打球啊？”爸爸突然转过头来，对我说：“就在这里打吧。”一开始，我学着别人的打球的姿态，把球打了过去。爸爸“心狠手辣”，一开始就发动“绝招”——打高球，高球飞呀飞，我不得不往后退几步，结果我被石头绊倒了，屁股被摔的“四分五裂”。我龇牙咧嘴地揉着可怜的屁股，委屈极了。这时，两个声音在我脑海里浮现。一个说：“别打了，都绊成这样了。”另一个却说：“继续打吧，只要持之以恒，你一定可以的！”我看着爸爸关心鼓励的目光，想：我要继续打下去，失败是成功之母。我拿起球拍，又和爸爸展开了“激烈的斗争”。不一会，我发现爸爸似乎力不从心了，我苦苦挣扎，最后终于差不多和爸爸并驾齐驱了，最后我终于成功学会了打羽毛球。当时的我，握着手中的球拍，抹掉脸上的汗水，看着爸爸脸上满意的笑容，觉得自己的心情比夏日的阳光还要灿烂。
这件事使我懂得了一个道理：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱！遇到困难永远不要退缩！我知道我成长的脚步又向前迈了一步！
第一次打羽毛球作文10
人生在世有无数第一，它们像天上的繁星点缀着黑暗的天空，它们像海边的贝壳镶嵌在单调而又乏味的海滩上，但是让我记忆犹新、无法忘怀的是第一次打羽毛球了。
记得几年前我和我的好朋友张玉清在一起玩跳房子，不一会就不愿意玩了，她说：“我家买了一副羽毛球拍，你想玩吗？”“当然，但是我不会打羽毛球，怎么办呢？”我为难的说。“没关系，我会，我可以教你呀！”于是，我就开始学打羽毛球了。
她对我说：“你先看我是怎么发球的。”只见她左手拿着羽毛球右手握着球拍，显示出一副威风凛凛的样子，把羽毛球往空中一扔，然后以迅雷不及的速度把羽毛球拍了出去。“哇！好棒呀！”我赞叹道，她对我说：“来，你试一下吧！”我说：“算了吧!我不会！”“没关系，你要相信自己可以的。”我听了她的鼓励立刻充满了自信。我学着张玉清的样子先把羽毛球扔了出去，可还没等我打它，它便掉到地上。我掩着面叹息，她对我说：“再来一次吧！只要坚持就一定会成功的。”“嗯，我要相信自己我能行。”我再次拿起羽毛球拍，捏着羽毛球，把羽毛球再次扔了出去，可还像第一次一样，没打中。就是这样一而再，再而三的'失败后，不知多少次，我终于学会了发球。我高兴地跳了起来。
然后我再学接球。张玉清把球打了过来，我见这个球这么快就躲开了。张玉清对我说：“你要看准了球再打，打时一定要快、准、狠。”我听了心里有了点谱。她又把球发了过来，这次我没有躲，而是沉着、冷静的应付，我根据张宇清说的看准了球终于打了过去。我乐得合不拢嘴。就这样练了又练，我终于学会了打羽毛球。
这件事让我明白了：做事要坚持不懈、不放弃，还要学会面对，只有面对了才有机会成功，这样做什么事都会成功。
第一次打羽毛球作文11
一天，我跟爸爸说：“爸爸，我想跟您进行一场羽毛球比赛。但我不会打，您能教我吗？您教会我了，我再跟您比。”爸爸高兴地说：“好吧！咱们这就下去打。”我们来到了体育馆。爸爸说：“我先教你发球，再教你接球。”爸爸又说：“发球有两种方法。第一种是：先把球拿在手里，再把球放在球拍前面，然后，手松开球，这时，再用球拍把球打出去。这第一种方法是比较简单，所以你先学这个，学会了这种，我再教你第二种。”我按照爸爸说的，把球放在球拍前面，然后再把球打出去。爸爸看了我发完球后，失望地说：“你的动作很标准，但是你这个球发的太低了。要把球往高处打。”我又试了一次，可还是打不高。我打了一次又一次，这回我终于把球打高了。我兴奋地对爸爸说：“爸爸，我终于把球打高了。我现在会发球
了，您是不是就可以教我接球了呢？”爸爸说：“好吧！”于是，爸爸就开始教接球。爸爸说：“如果对方打回来的球比较高，你就要使劲地把球扣回去，这也叫：扣球。打回来的球很低，你就要把球往上打，这样，你的球才能过网。打回来的球又高又远，这时，你就得往后跑，然后，使劲地把球打回去，要不然你的球不容易过网。最后一种是：打回来的球离你很远，你要往前跑，然后把球往上打回去。这些你都知道了，那我们就先各自练习
吧！”爸爸把球发给我，我按照爸爸说的去做，果然，我接到爸爸地球了。漫漫地，我已经会了。比赛现在就要开始了。爸爸打球给我，我再打回去给爸爸。就这样，比赛快要结束了，结果，我和爸爸打成平手。爸爸兴奋地
说：“你刚学会就能打这么好，你真棒！”
第一次打羽毛球作文12
今天天气可真热呀，树上的知了不停地在叫。
下午5点钟，我和爸爸妈妈到了古美学校去打羽毛球，球场里可热了，里面空调也没有，可是我们还是坚持打球。首先是爸爸妈妈打，我在旁边看，看他们怎么发球怎么打？因为我是第一次打羽毛球 ，一点儿也不知道怎么打。爸爸可能太热了，打了十分钟就跑到操场上去看别人踢足球了，然后我和妈妈打，因为我不会，所以妈妈教我如何握球拍，并且教我如何发球。开始打了，我用右手紧握球拍 ，左手拿球，我以为很简单，但是打起了才发现并不简单，因为我老是发不准球，球老是掉，而且很费力。过了一玩儿，我慢慢地可以用球拍发球了，有时候还可以接妈妈发过来的球，我很开心。虽然 打球不是很简单，而且球场里非常非常闷热，我身上的汗就像下雨一样流下来，可是我还是坚持打球。后来爸爸进来了，我把球拍让给爸爸，让爸爸和妈妈打球，我就拿着扇子在球场里跑来跑去，还去 买了一瓶冰的“脉动”喝了起来。看着爸爸妈妈打，我也很想打，可是球拍只有两个，怎么办呢？过了一会儿，我想了一个办法，我可以用扇子打球，妈妈打球没有爸爸好，妈妈老是捡球，我就抢着捡 ，捡到时，我就用扇子发球，我发现扇子发球竟然比羽毛球拍发球容易多了，而且还打得比较远，爸爸说我在打“三毛球”。
时间过得真快，到了6点钟了，我们的时间到了，我就去把球拍放好，忽然我发现竟然有好多蚂蚁爬到我刚才喝过的酸奶杯上，原来我刚才没有扔掉，竟然引来了很多“馋嘴”的蚂蚁。
我们回家了，球场里还有好些叔叔阿姨在打球，路上妈妈还给我买了一盒我最喜欢的“三色杯”给我降温，回到家，家里空调开着，可真凉快呀！
今天真是一个很开心的周六呀！
第一次打羽毛球作文13
别人经常在操场上打羽毛球，常使我羡慕不已，在我的百求之下，奶奶终于答应教我打羽毛球。到了操场，已经有许多人在打羽毛球了，奶奶让我坐在旁边的石凳上观看他（她）们打，看会了给她说一声，我看着看着心想这么简单呀，便兴高采烈的说道：“奶奶我会了。”奶奶半信不疑的问道“你确定你回了？”
“嗯”我十分自信的说道奶奶不得不说道“那我们开始打吧！”奶奶开始发球，球像火箭般的冲了过来。我学着大人的样东奔西跑，谁知我那样只是做作都没什么用，啊！一不小心没接好球掉下来了，我把球飞快的捡回来，拿起球向上以扔拍子一举便将球发了出去便立即举起球拍准备接球，防止掉了。
可是，等了半天也没有看见球反打回来，我以为奶奶也没有接到球心里乐开了花，想着：看我多聪明一学就会了，还把高手打败了，我真是天才啊哈哈。我开始静静地等待奶奶把球打过来。
可她一动不动，只见她脸上一脸的疑惑，真奇怪，再往前方一望，没有球的影子啊，难道我没有发出去球，我看看周围，没有球的影子，奶奶说道：“呶，球不是在你的脚边嘛！
天啊，我的拍子连球的边都没有沾到，后来我又发了几次还是发不出去球，我不禁失望了，可是我想别人都会我一定可以的，奶奶再次告诉我球拍不能往后斜，按着奶奶的指导我又尝试了许多次再每次中我都找到了自己的缺点在将错误改正过来我练了好多次我终于学会了发球，我终于成功了，我高兴的就差跳起来跳舞了！现在我可是羽毛球的高手了，通过学打羽毛球我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
第一次打羽毛球作文14
今天早晨，妈妈很早地就叫我起床。“现在是暑假，让我再睡会吧。”我对妈妈说。“别睡了，我们一起去打羽毛球吧！”我听了以后很开心，立刻就清醒了，从床上一跃而起，高兴地说“太好了！那我们赶紧出发吧！”在我的印象里，打羽毛球好像是一件很开心的事，像玩儿一样，在我还在憧憬怎么玩儿的时候，妈妈迅速的带我梳洗完，就拿上球拍，开心地出门了。
下了楼，在小区里找一片空地，我们就开始练球了。妈妈首先开始教我发球。“把球扔起来，在合适的角度打向远方，注意球拍要拿正，不要把球打歪。”我在心里一遍又一遍地重复动作要领，握住球拍打了第一个球，结果，球打在了地上。妈妈说：“没关系，眼睛要看准，找好球拍和球的距离，再试一次！”我又把球扔起来，结果还是没打着，第三次、第四次原来打羽毛球不是我想象的那么容易呀，我有点泄气了，开始心不在焉起来。妈妈生气了：“不管做什么事情都得有恒心，有毅力，不能遇到困难就后退！”我静下心来，把妈妈教的方法又回想了一遍，认真的握住球拍，把球扔起来，奇迹出现了，我成功的把球打的好远，我开心的跳了起来，我终于打好了第一个球！之后，我又按照方法练习的越来越好。
不知不觉太阳升起来了，好热呀！我和妈妈赶紧回家了。今天玩得真开心！以后我每天都会早点起床和妈妈一起打羽毛球，希望我的球技会越来越好！
第一次打羽毛球作文15
星期六，我跟着妈妈到体育场打羽毛球，我的心扑通扑通直跳，要知道，这可是我第一堂羽毛球课呢！
来到体育场的羽毛球馆里，一位又高又壮的男子站在我面前，他就是我们的教练：高高的身材，壮实的肌肉，眼神中带着几分严格。我走上前，问：“教练，您好，我们现在该干什么呢？”“跑圈！围着这个场跑！五圈。”什么？要知道，跑步可是我的弱项啊！没办法，师命难抗，只好跑咯！ 当跑完第五圈时，我已经满头大汗，嗓子直冒烟，和我一块学的也累得直喘气。只见教练说了句:“好了吧！跑楼梯，四个来回”。我们这里有一条高高的楼梯，旁边就是一些座位。我们排成一队，沿着楼梯跑，跑完后又跳楼梯。我想：“这是什么折磨呀！这不是教羽毛球，这简直就是体能训练啊！”
跳完后，教练终于言归正传，开始教我们羽毛球了。第一次来，我们学习的是架拍，所谓架拍：就是举着拍子，两只手臂呈90度形状，并且要微微向前倾斜，这个姿势得一动不动，就那样架着，要坚持很久，到后来我的手都麻了。接着我们又学挥拍，累得我气喘吁吁。学完后又跳绳。要不是靠意志力撑着，我想我早就瘫下了！
傍晚回家的路上，我想：“虽然今天很累，但只要我有毅力，有恒心，就一定会成功的。”
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