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阳光体育作文400字

时间:2019-06-26 12:45:37 关于阳光的作文

阳光体育作文400字

  阳光体育作文400字1

  一说到体育运动,我就立马想到我最喜爱的一项运动——游泳。通过锻炼,它让我身体更加健康,还得到了许多荣誉呢!

  我的游泳课被安排在每周日的下午两点整,所以周日吃完午饭我就要准备游泳用具了。我的教练是一个高高个子的大帅哥,他对我的训练目标定的不是很高,不过一旦要求了,就一定要达到目标。教练还会用各种办法激励我的学习热情。

  记得有一次,教练带着一个和我年龄相仿的男孩和我一起游。他先让我们游一个两百米的自由泳。我心想:反正教练又没规定要游多少时间,那我就偷个懒慢慢游呗!于是我双腿一蹬,慢悠悠地游了出去。这时,只见那个男孩从我身后快速的赶了上来,还扑腾扑腾赶到了我的前面。我本想不去理他,只听见教练在岸上喊:“陆思翰,你在干嘛呀?快点,摆臂!”顿时我一下子振作了起来,开始加速摆臂、蹬腿,很快就赶超了那个男孩。同时我还超过了其他在泳池里游泳的大人们,一下子游完了两百米。回到池壁,我气喘吁吁地扶着栏杆,教练笑眯眯地看着我说:“小懒虫,蛮有爆发力的嘛!”看着教练的笑容,我明白过来,原来教练是利用竞争来激发我的动力。

  我的阳光体育就是游泳,因为它不但让我结识了新朋友,还强健了我的体质。我还要谢谢我的教练,他用极具亲和力的`方式,让我更加喜爱了这项运动。

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  相信大家都有自己喜欢的体育项目!我最喜欢的项目是足球,足球是一个既要有个人技术又要团队配合的项目。在球场上,大家互相配合,当将球射进球门的一刹那。这是一种多么美妙的感觉!

  在我们明强小学四年级的时候,举行了全年级十个班,组成的足球联赛。先是小组赛,后来决赛。经过一番激烈的角逐,决赛是在我们八班与七班之间进行的。

  那是一场难忘的比赛。上半场,我是守门员,七班的好几个有危险的射门,都被我挡住了。上半场我们队也没有进球。虽然没有进球,我们的大块头,已经累得气喘吁吁,在离球门5米的地方,用脚尖一顶,球飞出了场地。又一次争球时,他被对方一脚拨空,重重地摔了,四脚朝天。我们另一名,前锋队员的速度,一级棒,不过每次他抢到了球,就一下被对方重点防控,而失去了很多机会。

  中场休息时,我们几个进行了总结。下半场,我被换成了前锋,和我的队友小褚,默契配合,积极跑动进攻。经过全队的努力,抓住了2次机会,打进了2个进球。最后,我们以2比0,取得了联赛的冠军。全班同学,都为我们高喊加油,大家都非常开心。尤其是进球时,很多女同学都高兴地跳了起来。

  我喜爱足球,我喜欢团队合作,无论是我们在球场上的队员,还是我们的啦啦队员,都享受足球带来的快乐!

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