洗冷水澡作文(7篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的洗冷水澡作文，希望对大家有所帮助。
洗冷水澡作文1
今天晚上，从老家刚回来。
由于好久没回厦门了，家里显得十分脏，房间也特别乱。
整理完后已经很晚了，我想再玩一会儿，但太累了，为了清醒清醒自己，我便决定来洗冷水澡。
一切准备就绪，我刚想去打开取暖灯，可是又转念一想：既然是洗冷水澡，又怎么能开取暖灯呢？于是我便将手缩回了。
我拿了准备好的睡衣，走进浴室，拿了浴巾，打开喷，把水调到了最冷，冰冷的水从喷浴头里喷了出来，我就忍受着针扎的痛苦开始冲脚。
我忍受着冰水的冲洗，啊！两只脚上就像扎满了冰针一样，疼极了！
我“啊”了一声，将左腿冲了一下，浑身突然一直发抖，就像走进了冰天雪地一样，好冷！平常不怕冷的我，也不禁打了个冷颤。
我紧接着又“啊”了一声，用冰水冲了右腿。天啊！我快要受不了了！不过，我转念一想：洗冷水澡不禁能锻炼我们的意志，还能增强我们的抵抗力。
于是，我又咬紧牙关，嘴里发出“恩，恩”两声，连续冲湿了左手和右手。
冲完后，我又开始没完没了地冲洗着双脚。只差身子没洗了，我心想。可是水那么冰、凉，我怎么忍受得了？冲？不冲？我的心里想着，反复地想着……感觉十分矛盾。
经过我与内心的抗战之后，我下定了决心：冲！
“哈！！”我强而有力的喊了一声，迅速地冲完了全身，急忙扯下挂在门上的浴巾，把自己裹住了，裹了个严实，又飞速把衣服穿上，打开浴室的门，喊了一声：“我回来了！”
妹妹闻声问道：“感觉怎么样？”
我神秘地说：“自己试试！
洗冷水澡作文2
晚上,我们家里开了一个讨论会,讨论会的主题就是:洗冷水澡要注意哪些方面.妈妈先说话了,她说:”小宝在洗冷水澡的时候,不要立马就把冷水开了,应该从热到冷慢慢过渡一下!”大家都同意了***观点.接着奶奶说道:”以前,我洗冷水澡都先用冷水扑一扑背和胸,因为这两个地方很容易让人感冒,所以妍妍在洗冷水澡时先用冷水扑一下再洗!”大家也都同意了奶奶的观点.
第二天中午烈日当空,正是洗冷水澡的好时机.妈妈和奶奶千交代,万嘱咐.好像我要去打仗一样,我不耐烦地说道:”知道了,知道了,那么罗嗦!”奶奶这时可撅起嘴了,说道:”我的宝贝,别看洗冷水澡是件小事哦,小则大喷嚏,大则感冒呀!”我拿好衣服,走进了洗手间.
只见浴盆里放着一小盆的水,我过去摸了摸,冰的全身毛骨悚然.我直打哆嗦地走进了浴缸里,把毛巾在水里浸湿,拧了拧.往背和胸轻轻抹了几下,再加上外面吹来一股寒风,让人瑟瑟发抖 .
接着,我把水龙头里的水放了出来,用温水暖和了一下身体.接着我把水龙头转向冷的那个方向,结果一不小心,转过了头,水”哗”的一声从我的身体进入了内部.我”啊”的大叫了一声.顿时一股冷流流进我的.身体，从头到脚都麻木了．我像一个＂僵尸＂动都动不了了．我害怕得整个身体都在抖动，我想喊，但到了喉咙就是喊不出来，我的寒毛一根一根竖了起来，我僵硬地把水给关掉了．擦了擦身体，走出了浴室．
这次洗冷水澡的感受真深,从跃跃欲试到小心翼翼到麻木神经,这个过程真是有意义!
洗冷水澡作文3
这个寒假，老师布置了一项奇怪的任务—洗冷水澡！“老师肯定要让我们挑战自己的毅力！可是，冬天洗冷水澡会不会感冒啊？”在回家的路上，我边走边想！
今天，我壮着胆子准备一试！首先，我穿着一身厚厚的衣服在客厅来回地跑了几圈！“不行了，好热啊！呼呼！”我坐在沙发上边喘气边说！“没事，再来！”我下定决心地说。跑了大概二十几圈时，身上直冒热。接着我跑到浴室，冲了热水“哇，好舒服啊！对了，想起一件事，老师好像说要先冲热水再冲冷水！”我自言自语到！过了几分钟以后，热水慢慢的变凉，我就有点起鸡皮疙瘩。“啊啊啊，好冷啊！”说着我把水龙头关了起来！“受不了了！”“不行！老师布置这项作业就是让我们挑战自己的毅力的！”于是我咬着牙，准备重新开起水龙头，就在这时，脑袋中突然闪过了一个念头：既然洗澡之前能运动，那洗澡是也可以啊！于是我就在浴室里蹦蹦跳跳的！到流汗是，才把水龙头开起来，而且调到最凉！恩，不错！还好我聪明想起做运动，不然就被冻死啦！但是，过了一会儿，只见我的毛孔都竖起来，但我还是强忍着！心里一再想着：坚持坚持，再坚持！冲冷水几分钟后，水的温度到不能在凉时才停下来！
我成功了！我挑战了毅力！
感到无比欣慰！
洗冷水澡作文4
“啊，好冷啊！！！”浴室里发出了惨叫，响彻浴室。
今天，突发奇想，要洗一次冷水澡，我真是又兴奋又紧张。我就问妈妈：“妈妈，我今天晚上要洗冷水澡，怎么做才不会感冒呢？”
“你要洗冷水澡之前，先做好准备运动，然后把一点点的冷水在胸部和关节部位拍已拍，这样就不回感冒啦！”
晚上，我先在客厅做好准备运动，“一二三四，一二三四……”做好后，走到浴室门口，拉开门，突然一阵凉风吹来，吹得我毛骨悚然，我赶忙把窗户关好。然后弄点冷水在胸前和关节处拍了拍。
一切准备就绪，倒数三秒“三，二，一，开。”慢慢的我把左脚沾了一下水，“好冷啊！”我大叫一声，赶紧把脚收回来，我把左脚再次伸下去，我没有急忙起来，可紧接着我感觉整只脚发麻——麻痹——开始瑟瑟地抖动起来，我的小腿上好象绑满了沙包又像灌满了铅一样动弹不得，我将计就计，把另一只脚伸进去，可水实在太冷了，我坚持不住了，用手用力撑住水缸，慢慢爬起来。我的双脚被冰的通红。
这次我吸取了教训，想了个办法。
先用毛巾沾点冷水，在各个关节和胸部打湿，然后把左脚伸到水缸里，然后把右脚再伸进去，慢慢的适应，然后，把身体慢慢地浸在水缸里，刚开始还有点呼吸不上来，像有几千把箭射到我身上，刺刺的，麻麻的，好象没有力气似的。慢慢的我开始适应了，感觉还真是舒服。
洗完了，我赶紧穿好衣服，倒了杯热水，坐在沙发上，慢慢品尝！！感觉真舒服啊！！！
有些事情没有去试过，你怎么知道会很难呢，就像我这次的经历一样。这个经历使我更加勇敢了，意志更加坚定了！！！
洗冷水澡作文5
自从我第一次看到这个作业的题目时，给我的第一个感觉就是——估计弄错时间了，现在可是冬天，不是夏天。可是既然是林老师自己说的，应该不会错吧！不过想到要早冬天洗冷水澡，使我不禁起了一身鸡皮疙瘩，一阵吓人寒意扑面而来。认为这根本是一项无法在冬天完成的任务，就算是夏天，也得好好设计一番。
“没办法，谁让这是作业呢？真不知道林老师怎么会布置这么奇怪的作业。”既然是作业，不管多难，还是得完成的，只好硬着头皮上了。可是虽然嘴上是这样说，心里面还是免不了会慢慢涌起一阵阵的担心。
我走进浴室，打开水龙头，首先感觉到的就是一个字——冷！。水的冰冷像一把把利剑一样，冰入骨髓。我心中突然感到不安：“再这样下去，肯定会感冒。不行！我一定得换个方法。”的二次，我吸取了前一次的教训，不直接打开冷水喷头，并且决定采用循序渐进的方法。
首先将水温调整到平常使用时的状态。慢慢降温，先降一小格，等到身体适应体温之后，再接着往下降。希望使用这种不断循环的方法可以比直接从凉水所得到的效果更好得多，感冒的可能性相对来说会小一点。
我先将水温调整到平常使用时的状态。“嗯，这个温度正好，可以开始降温了。”接着，慢慢降温。“还是先降一点。”一分钟之后。“现在差不多已经适应水温了，可以再接着往下降温。”持续循环几次之后，还是有一点冷。终于，水温降到了很低，应该算凉水了吧。
看来，事情并没有像我想象中的那么难办。也许许多事情，人们总是把它想象得比现实恐怖、危险得多，其实，只要自己亲身尝试一下，就会感觉事情其实很容易。
洗冷水澡作文6
今天的温度可真高啊！昨天说话还会冒着白气，冷得冻人，而今天的温度却奇怪的上升了好几度。真怪!算了还是先洗个冷水澡吧！我热的心想着。
我先将热水器的温度调到和平时差不多的温度。因为如果一下子调太冷，身体可能会适应不过来，会很冷。然后用手试一试水温，觉得水温刚好。于是我先冲一冲大腿，在慢慢地将全身上下都冲了遍。大概洗了一分多钟，我觉得可以将水温在降低一点。
于是，我将调水温的转头调向左边蓝色的区域，也就是将水温降低一点，然后冲了冲。呀！怎么这么冷？我不禁打了一个寒颤。一看调水温器，原来是刚刚不会调，调得太靠蓝色那边了。怪不得这么冷。赶紧调过来！我对自己说。为了防止感冒，我赶紧向右边调一点。这回就不这么冷了，还好。但是，我却找到了一个诀窍：每次调都不能调太多，不能心急，要不然身体会适应不过来。找到了这个诀窍，调水温就不再是一件难事了，调起来也顺手多了。洗得也就不那么提心吊胆了。终于，在我的一次次努力和克服下，水温调到了最低的温度！好有成就感！这时，妈妈也在门外嚷着：“舒妍！你怎么洗个澡洗这么久？小心感冒，喜好了就快出来！”“好，马上就好了！”我大声回应着。
这个洗冷水澡的经历让我明白了：坚持就是胜利。这个道理。
洗冷水澡作文7
今天，我正在看电视新闻，突然想到林老师布置了一项作业是洗冷水澡，我到了柜子门前拿了一件蓝色浴衣和一件蓝色的毛巾，我来到了浴室。迅速地脱掉衣服，开了门，开了灯，把门反锁起来，进去以后伸手把水扭到了冷水的温度。装了些水在脸盆里，手沾了些水拍了拍全身。“天啊！这么凉。”我连忙乘了一盆热水往身上冲。但想了想如果一盆冷水一盆热水的冲这样可不行啊！就会失去洗冷水澡原有的意义，我伸手开启了水龙头往双脚一冲，我的双脚顿时失去了知觉。我又盛了一大盆水，举过头顶，往身子上一倒。冲了个透心凉。我接着把手放进了装着冷水的水盆里，我的手顿时发麻，没了知觉。我可真冷啊！我的全身几乎都麻木了啊！（没那么夸张！这是夸张句。）加油，加油，加油，我正在为自己打气，我冷得差点摔倒啊！幸好我及时抓住了洗脸盆，否则可真的摔倒了。我又冲了一盆水在身上，鸡皮疙瘩都竖了起来，我连忙捞了些水拍了拍身子，不然的话，真的好冷啊！
过了10分钟，我被冷水冲也不冷了哈哈！（得意的笑）我经过了持久的热身终于不怕冷水了（以上的过程就是热身）我得意的哈哈大笑！我真得意啊！我已经不怕冷水了啊！我急急忙忙地穿好衣服，高兴地向妈妈说我已经不怕冷水了。我想林老师布置我们洗冷水澡应该是想锻炼我们的毅力啊！
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