《现在发现你的优势》的读书笔记
《现在，发现你的优势》不仅深入浅出地洞察才干转变为优势的过程，而且提供独一无二的个人优势网上测试。鉴于此，此书堪称有史以来最具开拓性和最实用的个人开发和组织管理专著之一。下面由小编给大家整理《现在发现你的优势》的读书笔记，欢迎大家参考阅读！
《现在发现你的优势》的读书笔记1
在面对问题的时候，我们总是想马上迎难而上，没有人是完美的，没有人能把所有事情做好，我们总是想着补短板，是否可以换个思路，先思考自己的哪些优势可以去处理这个问题，然后再去定策略。基于优势生活，也许会让我们与众不同。
我们总是羡慕的别人，他们吸引我们非常核心的东西那就是才干，每个人都拥有与众不同的天赋/才干（那些自然而然、反复出现、被你高效利用的思维、感受和行为模式）。那么怎么样发掘自己的优势呢？
发掘自己优势的第一步就是要先发现我们内在的本我，那个真实的自我，天赋才干无所谓优劣好坏，接纳它，面对它。在我们过往的成长过程中，由于外界环境的影响，通过扩充知识积累、技能培养以及不断的实践练习，结合我们独有的天赋/才干，我们已经形成了一些独特的优势。每个人最大的成长空间在于自己最强的优势领域。
盖洛普优势识别器是发现优势的一种测评方式，但优势的挖掘不局限于盖洛普，还有其他的优势语言。通过向内挖掘和向外寻求反馈两方面来发现自己的优势，动态觉察优势。写自己的优势觉察日记，先从点滴的小事找到每天工作中自己值得认可的地方。肯定是有一些事情，你去做的时候特别投入，有的事，你做起来比别人容易，或者比别人做的好，好一点点也算，可以去头脑风暴想一下，想到一点，哪怕是一点，写下来，不要先去否定说，啊，这也是吗？只要想到就去先把它写下来。写“巅峰故事”，也许觉得自己没有什么轰轰烈烈的“巅峰故事”，所谓“巅峰故事”，可以反观在过往的学习、生活和工作中，有什么事情，让你对当时的成果特别满意，令你春风得意、意气风发；或者对变化特别满意，绝地反击、扬眉吐气的感觉；或者是对当时的状态特别满意，令你感觉火力全开、酣畅淋漓；或者是你让你沉浸其中、物我两忘。
觉察日记和巅峰故事都是帮助我们自我向内探索，发掘优势的方法，帮助我们发现本我，那些你觉得自然而然，本该这样，却被你忽略的才干，其实是你最宝贵的才干。
怎么样运用才干？
首先相信自己的才干是优势，在遇到挑战和目标时，要从自己的优势才干角度去寻找解决方案。接着就要有行动力，有了目标后，要快速投入去做，通过不断地快速试错，不断地调整目标，通过各种反馈去接近实现目标，不要把大把时间放在规划上而不去行动。目标确实很难找，如果找不到目标，可以先从困扰想起，想自己哪部分想改变，希望变成什么样？可以先慢慢梳理，哪部分是想改变的？目标的设定要与自己的工作生活相关，是一个真实的目标，才能更真实地体会优势在实际的生活中的作用。目标可以小一点，尽量符合CAR原则，可达到，而且具体可衡量。慢慢来，只要开始，就是成功。
相信优势，用优势视角去思考问题，并投入发挥自己独一无二的优势去实现目标解决问题，这样坚持下去就会创造出与众不同自己。才干的发掘是一个长期的动态的过程，观察的时间窗口长一些，会帮助我们发现更稳定更核心的才干。
才干没有好坏之分哦，应用场景比较多，那这个才干可能会出现得频率高一些，但只要能帮我们创造稳定的好的表现，也让我们自己觉得内心强大，都是好的才干。我们要把无意识的使用转化成有意识地运用才干，解决我们生活中的问题，把才干当作我们的资源。
真正热爱的事业，既不是“规划”出来的，也不是“找”出来的，真正热爱的事业，是在积极的拥抱各种可能性中，通过不断地快速试错、不断地调整目标、不断地与他人的碰撞和反馈中，慢慢摸索出来的。不是一蹴而就的，不断的去尝试，去体验，慢慢的摸索，才能找到自己合适的道路。想一下子去找到自己合适的这样的一个心态，就会纠结和迷茫，其实背后隐藏着一种应该是想不劳而获的想法，当然有些人可能说很早就找到自己喜欢的事情，那对于没有找到的人，那就需要去承受那些探索中的痛苦和反思。每个人的境遇都不同，不可能一下子找到擅长的工作，但即使不擅长的工作也可以用自己优势的方式来解决，就像做销售，不同才干的人可以运用不同的方式，内向不善表达的人可以运用耐心、逻辑强等才干将工作做好。修炼不擅长的工作怎么用擅长的方式来解决。
好的规划不是让我们的人生更确定，而是让我们学会更加积极的拥抱不确定性。同时，这世界上不存在任何一份测评，一份报告可以解释一个人的全部人生，真正定义你自己的，是从你的自我觉察开始，对自己更加深入的认识、发现，和由此带来的行动和改变。发掘优势、发展优势、客观面对自己才能，把工作和生活做成自己想要的样子。
《现在发现你的优势》的读书笔记2
通过阅读《现在，发现你的优势》让我知道：原来我们每个人的成功都是很好的发挥了自己的优势，在平常人看来，我哪方面知识欠缺就要多学习这方面的东西以求弥补缺点，比如我数学学习成绩不好我就努力学习数学，我医学知识欠缺我就努力学习医学方面的知识，而书中的观点彻底颠覆了这种想法，他告诉我们每个人都有自身的才干，而且是从年龄很小的的时候就大概3岁到十几岁就固定下来了，而且这些才干是跟随我们一生的无法改变的东西，好比是你做一件事不用费力就能把他做好，而别人要花好长时间与精力，对于我们的弱点我们要了解并学会加以控制，关键是控制而不是去弥补我们的弱点，想想我们大多数人的思维是不是都在努力弥补自己的不足呢，其实每个人的弱点很多的，多的不胜枚举了，不如我不会开飞机，不会开火车，对于这些我们是没有必要学习的。我们对弱点只是控制，通过学习一些基本的知识建立自己的支持系统组建团队互补等等方法，而没有必要去学精。最害怕的每个人不了解自己与生俱来的才干或者说是才能，比如一个优秀教师，同样是老师，他为什么会教的很好呢，再如演说家，他为什么那么优秀呢，其实他们都有一个共性就是发挥了自己的才干，他们很清楚自己的才干，然后加上知识和技能最终成为了自己的优势。一个很简单的公式优势=才干+知识+技能。
我们当中的好多人只所以做的非常成功，也是很好的了解了自己的优势并将它淋漓尽致的发挥了出来。细想一下，我们小时候的好多想法是不是对我们现在的影响很大呢。不来以为自己什么也不懂，什么也不会，读完此书搞完测试才发现，原来我是这个样子呀，原来这就是我的五大才干！我们对自己本身与生俱来的东西往往是视而不见的。既然了解了自己的才干，我想我在以后的生活中就会加以利用，努力把他培养成自己的优势。比如我的一大主题是体谅，所以我对大多数人的.想法就比较灵敏的感应到，通过讲话我也会倾听到一些更深层次的东西。还有一大主题是排难这也是我遇到困难会兴奋而且会越战越勇直到问题解决，原来这都是我的骨子里就天生注定的东西。
通过读这本书我还了解到一点就是每个人的成功很大一部分取决于自己，我们需要改变的只是改变自己的想法观念行动，如何正确的认识自己很重要。
《现在发现你的优势》的读书笔记3
在开始这篇读后感前，请允许我向你做个小小的测试。如果你的孩子在期末大考后，拿着成绩单跑回家，你抬眼一看，数学85，语文80，英语98，物理20，化学78。请问在下学期的学习过程中你和孩子会把更多的时间放在哪一门学科上呢？
这个问题本书作者马库斯、白金汉做过调研，有60%左右的家长会选择物理，仅有1%的家长会选择英语。
其实问题并没有涉及“补缺补差”、“提升”等含义的词语，只是说“把更多的时间放在哪一门上”。但是，大部分家长似乎第一反应都是，应该补不好的那一门，要提升差的，高分学科就不用太担心了。
大家有没有停下来想过，这种惯性思维是否正确？一味地弥补自身缺点是否就能够帮助我们走向成功的辉煌人生？还是说，在这种理念下，大部分人都是过着平凡而不太出彩的生活呢？
鉴于大部分人都无法意识到优势的存在，也还没认识到发挥自身优势的重要性，我想，本书的意义就在于此。
本书的第一章节为我们展现了诸多发挥了自身优势的“人生赢家”的例子，从沃伦、巴菲特到泰格、伍兹，从迪斯尼清洁工到皮肤科医生，他们与普通人的区别在于发挥了自身优势，并实践予以加强，同时，还开辟一项每天都离不开这些优势的工作。
摘录书中的一个例子吧。一位叫谢丽的医生，在她读书期间发现，自己不愿意与病人待在一起。这对于一名医生而言真是毁灭性的打击。然而，她并未终日哀叹自己决策失败，而是反思自己的思维与情感模式。她认识到，她的确喜欢帮助人，只不过不是重病人；她对成就有不懈的追求，并且唯有在见到有形和稳定的进步时，才获得最大的满足。若选择皮肤科，则这两个模式就将发挥空前的威力。于是，她坚定地选择了皮肤科专科医生，并且在这个岗位上做出了熠熠生辉的业绩。
作者认为，若想像书中的实例一样发展辉煌人生，有三大原则可供我们参考：
1、若想使某件事成为你的优势，你就必须能始终如一地做好它。
它将成为你的一种可以预测的表现。而且，你必须从做这件事中得到油然的满足。谢丽医生的能力让她有足够的实力成为任何科室的医生，但是，皮肤科可以充分发挥她的优势，她也特别为止振奋。即使你有某些能力能够用于重复做好一件事情，但它若使你精疲力竭，则这一能力并非你的优势。什么是优势的试金石？唯有你在反复地、愉快地和成功地做一件事时，你的能力才算得上优势。
2、你为了把某件事做得出类拔萃，并不需要具备方方面面的优势。
没有一个人具备“点石成金”之手，但是，你可以不遗余力地打好手中的牌。能人巧匠很少样样精通，大部分的，靠的是一招鲜。
3、你的成功之道在于最大限度地发挥优势，而不是克服弱点。
这并不意味着无视弱点。而是希望你设法控制弱点，同时腾出手来把自身优势磨砺得更加犀利。
总结——刻意发挥你的优势，无论是什么优势；控制你的弱点，无论是什么弱点。
读了到这里，你肯定会问，优势究竟是什么呢？我该怎么像他们一样找到自己的优势呢？
书中为优势下了个定义——做某件事的持续的近乎完美的表现。请注意两个形容词，“几乎完美”以及“持续的”。这两个词是优势这件事的本质，是优势区别于平平特征的关键之处。
若这个定义你无法理解，书中还给出了一个公式来阐述优势：
优势=才干+知识+技能
其中，知识和技能是你能够在后天改变的方面。知识，包括了事实型知识，如，护士要知道打点滴的速度，推销员要知道产品的性能等；还包括了经验型知识，如，不是每天做电视节目的人不知道舞台布景对于收视率有决定性的影响。另一些比较抽象的经验型知识指每个人的价值观和自我意识。改变自我意识，即接受自己的才干，然后据此重新安排生活，是我们加深了对自己的理解。
技能，是经验型知识的规范化。比如，日复一日的积累后，我们会形成一系列较为高效的处事步骤。这帮助你有过得去的业绩，但未必是优秀的业绩。正如学会一种语言的语法并不能帮助你写出漂亮的文章一样，学会一种技能并不一定能带来任何一种活动的完美表现。如果没有特定才干，技能只能成活，不能成功。而且，有些技能无法被分解为多个明确的步骤，比如，体谅他人。真正的体谅是直接、迅速且本能地发生地。
那才干呢？才干是什么？
书中给出才干的定义，才干是任何一种贯穿始终，同时能产生效益的思维、感觉或行动的模式。
你的才干就是你能够用来产生效益的贯穿始终的思维、感觉或行为模式。
结合医学与生理学知识，书中写道，你出生后的三年里，大脑形成1000亿个神经元，建立15000个突触联结。然而，在三到十五岁的这几年里，大脑网络里的联结有一半会化为乌有。剩下的那一半，将陪你走完人生之路。
你的聪明和效率不在于联结的数量而在于你能多么有效地运用你最强大的联结。你的遗传基因和童年早期经历帮助你挑选若干更为畅通的和实用的联结，成就你的“大脑高速通路”。于是，你就成为你，一个有着独特联结的人，一个有着独特才干的人。且我们彼此不同，每个人都有不同的联结。有时，我们会怀疑，难道每个人不是像我一样看待外部世界的吗？然而事实上，我们的理解根本不是常理，而是极其个性化的。我们独特的精神网络像个对外部事件的过滤器，使我们关注某些刺激又对某些刺激不予理睬。
比如，同样是吃饭迟到，有人会想着，下一顿我来请吧，弥补一下；有人会想着，快点和朋友聊几句，关系不能被冷落；有的人会观察在座人的表情，去猜测大家心里想什么。
每天，你在工作中下意识做出的选择来自于你的高速通道，而这些小小的选择又主宰了你的决策过程，从而影响人生路上的每一个转折点。有时，尽管你用心良苦地想去改变自己的某些才干，到头来，你体会到的只是难免的笨拙与反常。然而，自身才干通常不易改变，实际情况是，基本无法改变。如果你想改变生活，用你的优势为别人造福，那就应该改变价值观、丰富知识、提升技能，而不应该枉费心机地改变才干。
但是，许多人只想着弥补弱点，即“损控”，而不是“助优”。
损控能防止失败，但无法使你卓越。
现在，你的选择是，不断强化你现有的突触连接（用知识和技能去完善一种才干）；不断丢弃无关紧要的才干（当你专注于你的才干，同时听任某些联结衰亡）；新建少数联结。最后一种方法最低效，因为耗能最高。同时，你无法坚持不懈，随时有可能崩溃。
你不断坚持的燃料，就是你的才干，那些令你用起来并不费力又无比开心的热情。
总结——你的才干，是你最坚固的突触联结，是培养优势的最重要的原料。识别你的最强才干，用技能和知识使她如虎添翼。
之后，本书提问，如何识别自身才干？
作者认为，油然而生的反应；你十分渴望的；你学得快的；令你满足的，这四个感知都在提示着你，这是你的才干所在。在做某件事时，如果你考虑的是“这一切什么时候结束”，那八成没用才干；如果考虑的是“再来一次”，很有可能是在用才干。
当然，只凭感觉确实有点玄乎，为了建立你的辉煌人生，作者还推荐了三个革命工具，来帮助大家识别出自身才干，从而发挥自身优势。这三个工具如下：
1、第一个革命工具是学会如何区别你的天生优势与你能够学会的东西。
你是只要不懈努力，就能把任何一件事做得近乎完美，还是必须具备某种天生优势，才能做出近乎完美的表现呢？
如果你对预测未来感到为难，你能学会设计完美无缺的战略吗？如果你经常发现自己在别人面前不敢据理力争，你能约束自我并予以实践从而使人心服口服吗？
人是适应性很强的动物，只要对我们足够重要，我们做任何事总能有所改进。问题在于你单靠实践能否持续地、近乎完美地作好这些事物。
对此的回答是，“不能。百炼未必成钢。”无论做什么事，要想建立优势，必须具备某种天生的才干。
必须区别，优势不等于才干，优势包含才干。才干+知识+技能，这三者在一起构成了你的优势。举例，受到陌生人吸引并欣然与之交往是一种才干，名为“取悦”，但是，善于建立人际关系网是一种优势，为建立这种优势，你必须用知识与技能去完善你天生的才干。再如，据理力争是种才干，名为“统率”，但是，成功销售的能力是一种优势。为了说服别人购买你的产品，你必须将你的才干与产品知识和某些销售技巧相结合。
这三者中，才干最重要。因为知识与技能都可以学习，但是，你永远不可能学会如何在恰到好处的时候以恰到好处的方式推动这位潜在客户掏钱购买。因此，建立一种货真价实的优势的关键，在于识别你的核心才干，然后用知识和技能使之精益求精。
许多人认定，只要下苦功夫，什么都能学会。他们不是积极寻求知识和技能来加强自身才干。相反，他们落入陷阱，力图获得尽可能多的知识和技能，磨光棱角，以求获得面面俱到的全能发展。
为了建立优势，你必须避免这一陷阱。不要盲目参加品类繁多的各种训练营和培新班，然后指望脱胎换骨。除非你具有必须的才干，否则你的进步将十分有限。你将本末倒置地下大力气损控，而忽视真正的发展。鉴于你投资自我的时间有限，你必须判定，一味地损控能否给你最佳回报。
书中建议，先识别出你的主导才干，然后有针对性地获得相应知识和技能，继而将他们转化为优势。
2、第二个革命工具是一个帮助你识别自身主导才干的系统。
有一种万无一失的方法能帮助你识别自身最大的优势潜能；后退一步，仔细观察一下你自己。尝试做一件事，看你学得有多快，看你是不是迅速跳过循序渐进的学习过程，无师自通地发明绝招。看你是不是走火入魔，废寝忘食。如果几个月下来，这一切都没有发生。就换一件事，再做自我观察。如此反复，久而久之，你的主导才干就会脱颖而出。
优势识别器，它的作用在于揭示你的五大主题或说，五大才干。这些才干或许尚未成为你的优势，但是，它们都是你的最具潜力的领域，在这里，你最有可能发展世界一流的优势。
优势识别器将昭示它们的存在，但能否开花结果，全在你自己。
3、第三个革命工具是一种用来描述你自身才干的统一语言。
即，精准地描绘一种优势的语言。
举例，三位销售员都有“人际交往”的优势。但是，第一个人在于结识新人后建立相互信任的关系，而另一人最擅长的是结交活动本身。善于建立信任的，更应该被放置于售后或者产品支持等岗位与客户交流；善于结交活动的，应在开拓新市场时被派出。
优势识别器将用精准的语言来描绘你的才干。
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