【必备】暑假计划范文合集9篇
暑假计划 篇1
曾经看过奶奶种菜，幼苗一下子就探出小脑袋瓜来。趁暑假想自己试一试，于是来到花圃，拿小铁锹松了松土，然后撒下种子。
我知道种子爱喝水，就像爸爸爱喝茶一样。所以我很努力的浇水。过了两天，种子还没发芽，我急得翻开泥土一瞧，种子烂了。爸爸告诉我：“种子被水淹死了。”我伤心的哭了起来。第二次就让种子自己发芽吧，我听任太阳公公把土晒得硬梆梆的，过了两天，种子也没动静，赶忙又翻开泥土瞧，爸爸说：“种子太渴了，浇水不 可多，不可少，适中最好。”第三次我向奶奶请教了。她的实战经验是：“把泥土先翻一遍，再挖成一道道的渠，然后撒下种子，注意浇水，保持土壤不湿也不干，并照射足够的阳光。”
一天，两天，啊！种子终于发芽了，小芽钻出泥土，伸出两片小小叶子，叶尖还挂着一滴露珠。我高兴极了，连忙拉来爸爸、奶奶共同分享我的快乐。
暑假计划 篇2
一、指导思想：
以“加强教师队伍建设、提高教师的师德和业务水平”为根本出发点，以改革创新为动力，以校本培训为基础，坚持从实际出发，解放思想，讲求实效，全面贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和湖南省20xx年中小学教师培训工作会议精神，深入推进我校“教学提质增效年”活动，全面实施“内涵强师”行动计划，构建一支师德高尚、业务精良、结构合理的教师队伍，为加快我校教育现代化建设步伐创造有利的条件。
二、培训目标：
以学校和教师的实际需求与发展为出发点，以教师教学实际“问题”为中心，以学校下期工作内容为方向开展本次暑假集中校本培训。通过校本培训，更新教师教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力，全面提升教师队伍的整体素质，促进教师专业化发展，为提高教育教学质量奠定基础。
三、培训内容
1、围绕“新理念、新课程、新技术和师德教育”要求，开展教师全员培训。通过培训，着重提高全体教师师德水平和实施素质教育的能力，促进教师的专业化发展。
2、通过网络技术，整合各种培训资源，为教师提供更多的培训选择和相对个性化的培训服务，探索培训新模式,开辟培训新天地。
四、暑假教师培训工作小组
组长：何洁哲
组员：甘桂香、黎平、吴征、刘湘泥、刘莉、许经跃。
暑假计划 篇3
1。打工咯。到社会上感受一下那种残忍，顺便赚点外快。
2。看多点书，一定要看自己喜欢的，什么垃圾与考试有关的就不要管它了，最主要是自己喜欢的，而且是健康的，可以增长知识的。
3。锻炼身体。暑假那么热，可以多点游泳，其实游泳最好，可以全身运动，而且可以锻炼肺活量，还可以看很多漂亮MM。。哈。要不就早点起床跑一跑步，或者每天练习一下肌肉。只要用心去做，一个暑假下来，真的是废柴也可以成为人才。
4。找点兴趣来搞搞，例如说你平时很想做的，例如溜旱冰，学跳舞。。。。。。
5。帮家里做点事情。感恩嘛，多少有点
6。暑期作业每天按计划完成，别忘记了哦。。。
7。旅游，不过人多的就千万别去，别忘记了你是去享受的，不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。
暑假计划 篇4
今天举行了期末考试，下周六领取通知书，我们就正式放假了。放假真好，可以好好的做自己喜欢的事情了，除了学习以外，可以看书喽，妈妈让我参加校信通暑假的书香班级，为了购买了好多好书，谢谢我的妈妈。
从今天开始，我就有时间写博客了，虽然我还对博客不太熟悉，没有真正明白它的意义，可是我觉得这里很热闹，有很多和我一样的'小学生。她们的文章写得很棒，我很喜欢。
在暑假里，我制订了阅读计划，下面这些好书，是老师推荐给我的，我要认真读完它们。妈妈也大力支持我，我把这些书也推荐给我的朋友们，你们暑假有阅读计划了吗？
暑假里我打算，每天坚持读书，早上读半小时，晚上读半小时。中午的时间自由活动，暑假作业安排在每天读书后，每天写几页，让妈妈帮我买个小笔记本，做好读书笔记，记下我喜欢的句子，喜欢的内容。对我特别喜欢的书，我要写下读书心得。
一、陪孩子
1、陪孩子复习。因为语文考得不太好，89分。所以假期主要复习前几册语文知识，重点是生字，查缺补漏，一天复习一点。其次数学97.5分，计算不准确，通过口算题提高数学计算准确程度。英语适当学点儿，就看＜洪恩三只小猪学英语＞，买完平时一直没空看。
2、送他上写字班（周二、周四）回来监督写字，陪他练跆拳道（周五、周六），平时晚上没特长班时陪他骑着自行车去滑旱冰或打篮球（只投篮），下雨天在家陪他下五子棋听评书，下小雨穿靴子出去玩水拍照。
3、陪孩子上哈尔滨玩几天。可能上太阳岛上的科学宫，他还没去过。但要提前安排好日期，尽量不要影响上写字班和跆拳道班。
4、提供给他想看的书＜汤姆索亚历险记＞、＜柳林风声＞、＜卓别林自传＞。
5、把图书馆借来的好多本＜我们爱科学＞看完，好再去换别的书。
二、自己计划
1、看书：
（1）保健类：＜知足常乐＞，一本足部按摩治病健身的书，每晚睡前拿他们爷俩练手儿，期待通过我的按摩能使他们爷俩有病病愈，无病健身。还有＜节气与养生＞＜吃什么最健康＞等等。
（2）文学类：＜柳林风声＞、＜中国昆虫记＞等等，图书馆借来的书抓紧看完。还有我原来买了平时没时间看的。
（3）菜谱类：原来买了没都看的，力争多学几样家常菜尽量把他们俩喂好。
2、调养身体：早睡早起，把保健书研究明白，自己调养好身体，正在考虑是否办个健身卡，孩子打拳的时候我同时去健身。
3、上网：看电影：把平时没空看的电影看一遍，比如＜变形金钢2＞等等。在空间写日志发照片。
壮壮计划：
一、玩：打游戏，看动画，滑旱冰，打篮球。（不能让他无限制的上网，视力要看住。）
二、学：看了动画片＜围棋少年＞打算学围棋。看了期末考试成绩再决定。如果成绩不好就得先补语文。
三、听：每天晚上听一段相声或评书，自选内容。
四、练：每晚睡前和妈妈比谁做仰卧起坐做得多。
大致计划如此，临时有变化再做补充。
暑假计划 篇5
高中生的暑假计划其实是一个比较灰色带的说法，因为在高中这个时期，至少在我们国家，是一个非常需要努力的时候，因为这个时期会迎来所有学生第一次人生的分水岭，高考，因此很容易会造成全民皆兵的状态。
在高中生的暑假计划里，无论他们愿不愿意，补习都会是最主要的计划之一，回想起当年我读高中的时候，说说是两个月的假期，即使通过各种补习剩下来的其实也就只有半个月的时间。
当然，这并不是说高中生就没有暑假，只是说高中生在这个时期内与其拥有如此丰富的假期时间，学习可能还会是更重要的一件事。但是，就算是再紧张的学习，依旧会留下一点时间供我们来休息调整，这也会是为数不多的时间里高中生可以安排的属于自己的暑假的计划，除了用一部分时间来进行娱乐，比如看电视，休息，与朋友出去玩耍，等等，还可以好好规划一部分暑假用来做自己喜欢的事，比如有人喜欢乐器，有人喜欢唱歌，有人喜欢进行文字方面的兴趣，这些都可以在暑假的计划之中实现，在缝隙的时间中见缝插针的来给自己舒缓压力，享受生活的乐趣，所以也请所有的高中生们相信，虽然这段时间是痛苦的，也很艰辛，但是在不忘自己初衷的情况下，好好学习，迈过高考，你就会发现你所有的努力都是有回报的。
暑假计划 篇6
经过一学期忙碌的学习，我们终于迎来了暑假。为了过一个有意义的暑假，我特别提前做好了暑假计划，希望自己能按照计划完成。
我的暑假计划主要分为三部分。第一部分为：完成暑假作业。以前的暑假作业都是因为我没有做好计划，每次都是快到开学前才急急忙忙的赶完作业。我计划在这个暑假里每天上午和下午各做一小时的暑假作业，相信每天两小时的努力一定会让我在暑假里高质量的完成作业。第二部分是：学会游泳。以前看见别的小朋友可以在泳池里面自由自在的游来游去，我就十分羡慕，去年也学过，但是自己没有坚持下去，也没有学会。今年的暑假里，我准备晚上没事都和爸爸去游泳馆游泳，让爸爸教我，我也要认真努力的学习。第三部分是帮助妈妈做家务。已经上了六年级了，可我还很少帮助妈妈做家务，每次放假在家都是妈妈忙来忙去，我只管玩。这次的暑假，我一定每天至少帮妈妈做一件事情，减少妈妈的负担。
有了上面详细的计划，我下定决心：一定要按照计划完成，改掉自己拖拉懒惰的毛病，让自己过一个有意义的暑假。
暑假计划 篇7
[饮食方面]：
1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，男生暑假减肥计划
2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。
3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。
4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。
5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。
8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。
9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。
10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。
[运动方面]：
1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。
2.呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。
3.扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。
4.天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。
慢跑30~50分钟。
骑脚踏车1小时~75分。
步行1小时~l个半小时。
游泳30~40分。
打网球45分~1小时。
跳绳30~40分。
5.平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。
暑假计划 篇8
20xx年暑假，我们统一路小学以环翠区教育局下发的《环翠区关于全区中小学放暑假通知》为依据，以威海创建全国文明城市为契机，引导学生在假期里积极参与社会实践，小手拉大手，为威海争创全国文明城市做出自己的贡献。
具体活动安排
1、扎扎实实开展学生安全教育和自我保护工作
放假前，学校将组织一次集会，集中对全校师生进行一次法制安全和社会公德教育；学校统一制订《安全公约》，内容详尽，严格要求学生切实按照公约去做，同时反馈给家长，请家长协助管理。各班主任要和学生之间留联系电话，做到有事及时联系。重点要让广大学生知晓防溺水的重要性，知晓防火、防盗、防骗等危及生命的自我保护意识和应对技能。为了保障学校财产安全，假期中安排学校领导及教师轮流值班，值班人员保证通讯畅通，并认真做好记录。放假前和新学期开学前要组织有关人员对学校安全进行全面彻底的拉网式检查，对贵重物品和危险品的存放要明确专人负责，定期检查，确保学校财产万无一失。
2、抓好教职工的思想教育和业务培训
学校将利用暑假期间，教职工要认真展开思想教育和业务学习，研究制定教育创新、学校管理、师德建设、教育教学质量等方面的规划和措施，进一步理清学校发展的思路。教务处要负责组织教师积极参加新课程的培训以及师训科组织的各类培训。
3、开展好假期学生的学习和活动。
（1）我学习，我快乐
各班要根据教务处的部署，完成好假期作业：1、读书：一二年级学生按照学校必读书目要求读书。三至五年级学生既要读语文老师布置的两本必读书，又要读数学老师布置的必读书。2、练字：一至五年级每个学生在练字本上写10页高质量的俊字。3、写作：一至五年级每人写5篇读后感，4篇自命题作文，1篇征文，征文从以下三个主题中选：“洗海澡、我去过的威海景点、我参加的特长班”，开学后学校组织评眩4、摘抄：三至五年级每人写5页摘抄，由数学老师负责，专门摘抄数学必读书目。
（2）我创城，我快乐。
为积极响应市政府“创建文明城市、争做文明市民”的号召，根据环翠区教育局的要求，开展好“文明快乐一家人”活动。重点以“文明礼仪普及教育”、“家庭美德教育”、“社会公德教育”为主。具体活动：
（一）参加一次社会实践活动。各班组建“统一路小学创建文明城市志愿者服务队”，积极参加社区服务活动，全体同学以“我为文明城市做实事”为主题，利用暑假，至少与家长共同参加一次社区实践活动，撰写一份活动总结报告，并由社区出具相应证明材料，开学后，每班至少上交三份实践作品，德育处将组织交流评比。（纳入班级考核）
（二）组织一次家庭实践作品评比。以“文明快乐一家人”为主题，通过照片、书法、绘画、手工制作等形式，展现家庭成员共建文明城市的优秀成果。开学后，每班至少上交五份实践作品到德育处，学校将统一组织展评。（纳入班级考核）
（三）开展一次交通文明竞赛活动。三至五年级学生要以“关爱生命、文明出行“为主题，撰写演讲稿，开学后，每班推选一名学生参加学校组织的演讲比赛，届时邀请部分家长参加。引导学生养成文明乘车，自觉遵守交通秩序的良好习惯，并以自身实际行动，影响和带动父母自觉遵守交通规则。
（四）举办一次征文比赛活动。暑假期间，二至五年级的学生，都要以“创建文明城市我参与“为题写一篇日记或心得体会，记录自己或者与家人一起参与创建文明城市的过程，畅谈活动感受，开学后，每班上交5片征文或日记评选，最好能附有全家创建文明城的活动照片。
（3）我安全，我快乐
内容：设计一条安全标语
加强安全防范意识，让安全记心中，制作安全温馨提示语。（1-5年级每班5条）
（4）我成长，我快乐。
内容：学习一项本领
在一个人的成长过程中需要在充分的时间和正确的时间段学习不同的东西。请同学们能利用暑假好时光学习一项本领，如打羽毛球、转呼拉圈、游泳、弹琴、书法、绘画、炒菜等，既获取知识又锻炼了能力，还可以结识新朋友。（开学的班会课上进行交流）
（5）我文明，我快乐
内容：做一个文明统小人
按照学校制定的《统一路小学文明公约》为准则，当好文明小卫士，继续自觉的摒弃生活陋习，倡导文明新风，从自己做起，从小事做起，多做一些好事，如在公车上让座、过马路遵守交通信号灯、不乱扔垃圾、主动帮助孤寡老人等，用自己的行动带动家长一起参与文明行动的行列。
评比方式：开学后利用班会课由同学评出谁是“暑假中的爱心使者”。
（6）我上网，我快乐
开展“文明上网，从我做起”活动，争做网络文明的传播者。倡议学生从自己做起，坚决不进入社会网吧，主动避免受到互联网的负面影响；善于网上学习、不浏览不良信息；诚实友好交流、不欺侮他人；增强自护意识，不随便约会网友；控制好上网时间，安全、健康、文明地上网，并自觉抵制不良信息的侵害。
总之，学校将严格组织师生按计划执行，切实抓好落实，确保广大师生度过一个安全、祥和、文明、健康的假期。
暑假计划 篇9
6：30 起床 (夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~)
6：40--7：30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~)
8：00--9：30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我如果想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)
9：30--12：30 自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧)
12：00--2：00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神)
2：00--5：00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧)
5：00--5：30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)
6：00--8：00 读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗)
8：00--9：00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊～)
10：00 睡觉 PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥
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