【必备】暑假计划锦集十篇
暑假计划 篇1
快的跑着，转眼间，我们就告别了美丽的校园，开始面对暑假生活，为了让我的暑假更充实，更快乐，我决定设计一个暑假计划。
我准备每天早上八点起床，八点半吃完早饭，八点半到九点半写作业，剩下的是自由时间，中午抽出两个小时看书，下午两点到四点写作业，四点到四点半读书剩下的是自由时间，晚上十一点之前睡觉。
这就是我的暑假计划。
暑假计划 篇2
实习目的
加强理论与实践的联系，巩固运用所学的知识，培养分析问题、解决问题的能力和创新能力，完成专业培养方案计划和实习大纲规定的目标。
实习方式：分散实习
实习要求
1．实习单位：实习单位由学生自己选择，经家长同意并报实习指导老师确认；实习内容应根据要求，由学生和实习单位决定，并经指导老师认可。实习单位与实习内容应与专业密切相关。
2．实习时间安排在第四学期与第五学期之间的暑假，实习时间不少于6周。
3．所有实习学生必须在规定的时间内将实习情况登记表、实习鉴定表，及实习报告交给实习指导老师。实习情况登记表中登记的单位、实习鉴定表中的盖章单位及实习报告中的描述的单位要一致。
4．实习学生必须端正实习态度，认识实习的重要性，积极认真地参加实习，保质保量地完成实习任务。
5．实习学生每周应至少主动与实习指导老师见面或联系一次，在实习工作中要服从指导老师指导，注意人身安全，维护学校形象，遵守实习单位的有关规定，不打听、收集与实习无关的资料和信息。
6．实习的主要成果为实习报告，实习完成以后，按规定认真写好实习报告。实习报告要求如实报告自己的经历和收获严禁抄袭，格式必须规范，要求理论联系实际，内容具体，观点正确，结构合理、逻辑清楚，字迹清晰，文笔流畅，符合 “实习报告格式及要求”。
7．实习报告包括中文版本和英文版本，中文版本的字数不得少于3000字，英文版内容与中文版内容相符。主要内容包括：
a.实习单位的基本情况。包括单位的历史、内部机构、人员组织、生产经营范围、业务运作模式、发展规划、经营和管理特色等。
b.实习内容的详细总结（重点）。
c.实习的收获和体会（重点）。
d.对实习单位经营管理方面的建议。
e.通过实习对学院教学工作的建议。
8.学生实习成绩不合格必须重修，直至合格方能毕业。
暑假计划 篇3
同学们，炎炎夏日，绿意浓浓，暑假的来临让我们满怀憧憬。为了使大家度过一个安全、健康、快乐、充实而有意义的假期，我们根据上级有关文件精神和我校实际，为大家提出以下建议:
A：我自觉、我成长
1至7项是对大家的基本要求，空白位置可以根据自己的情况和家长一起制订新项目，然后将本安排置于书桌或床头以便随时自查。此表每项10分，满分100分。假期结束后与家长一起为自己打分并请
请选择自己喜欢的体育项目，和家人或小伙伴一起做运动（可以是跑步、打球、做游戏，也可以是跳绳、散步、踢毽子等），合理安排强度和时段（饭后不宜马上剧烈运动），每天不少于1小时。坚持一天可在相应格子里画一个“√”，并简单填写活动内容，否则画“×”，请家长监督。
任务C：实践活动
活动活动年
活动内容
序号 主题 级
活动要求
A、将你参加的一次家务劳动的情景简单的记录下来，配上一张画
1.劳动习惯：每
（照片），有能力的同学还可以写上一些感受。
B、参与一次社区社
天一次家务劳动 会公益日活动。
2.阅读习惯：养各年级的同学根据老师推荐阅读的书目（从学校图书馆或根据自身成阅读好习惯 能力进行购买）进行阅读，在充分阅读的基础上，书写读后感。
暑假期间、走亲访友，要做到文明、礼貌，懂得用谦恭有礼的方式展示望童风采。
浏览健康适合儿童观看的网站，玩游戏要适当，要在家长指导下络有用的知识。
根据自己的爱好，可以进行美术、科技、围棋、手工制作、体操、舞蹈、声乐、器乐、表演等方面的学习，期待你的闪亮。
原料，可以用废纸、布、树叶等一片片的东西，做动物？做家园？做风景画？相信你想得更与众不同，更有特色。每个同学可自已炒一碟菜，方法可查网络、问家长、自创、用料、做菜步骤、感受、家长评价要写出来，设计一个自己理想中的校园，包括你喜欢的教室、走廊、专用教室啊，等等，当然也可以写写或者画画你喜欢的老师是什么样子的？开学后，学校进行设计和改造时，或许你的梦想会变成现实哦！
B：秀秀作品
你每天做力所能及的家务劳动吗？你是否尝试过在家做一次大扫除，为家人炒一个菜甚至做一顿饭？假期到了，让我们多多学习家务劳动技能，大胆地“秀”上一把吧！
【温馨提示】先根据年龄特点和自身实际情况列出几项要学习的技能，然后通过查阅资料、请教家人等方式了解要领，在家长指导下实践、体验。最后，把你的学习和劳
动成果“秀”在右边的展示栏里，可以是技巧、心得，也可以是你做出的“大餐”、打扫过的房间照片。行动起来你会发现：原来我也这么不简单呀！
暑假计划 篇4
××中学20××-20××学年七年级信息技术
优秀生培养指导计划
指导老师：黄照铝
为进一步提高我校教育教学质量，争取每年都能多考上几个统招生，更好地完成本校指标生任务，办好人民满意教育。解决这一问题关键是尖子生的培养问题，加强尖子生的培养，是我们学校教育教学工作的重中之重。
一、目标：固强补弱、全面平衡持续发展，提高基本素质、提升基本能力，创设条件促进学生冒尖，形成尖子生群体，带动整体优化。
二、方法：针对学生实际，因材施教；以学生为中心，设计教育教学方案；及时进行教育会诊，指出学生最近发展误区；教育教学过程体现针对性、系统性、实效性和趣味性。教育教学内容、形式不断创新。
三、确定尖子生培养对象：
原则上年级确每各班级较好的学生，并具有潜力的学生以及专业特长生为培养对象。
四、尖子生培养的措施
1、提高课堂教学效益。
尖子生不能脱离班级教学环境；课堂教学是主阵地。高效的课堂学习是学生成绩稳定而拔尖的根本保证。所以，正常上课时间，尖子生在各班级学习，扎扎实实上好每一节课，注重基础、突出能力，强化典型训练。教师在课堂教学中注意对尖子生个别点拨、辅导、激励，使他们“吃得饱，消化得了”。采用推荐性作业，严格控制量而提高质，题目要典型，有针对性提高性和系统性。使得该学科成绩能稳定而拔尖。
2、进行集中辅导。
集中辅导是学生冒尖的有效手段；定时间、地点、人员对尖子生进行集中辅导。辅导内容主要有
（1）、教师专题讲解；
（2）、学生自主学习，教师答疑解惑；
（3）、定时定量，规范训练，提高应试素质和应试能力；
（4）、进行学法指导和心理辅导。增强必胜信心。
3、实行带队教师负责制。带队辅导教师的主要职责：
（1）、定期进行教学“会诊”，针对问题、对症下药，给每个学生指明“最近发展误区”。
（2）、认真研究新课标中考说明、教材、分析考题、筛选习题，搞好专题辅导。
（3）、注重学生学法指导，培养自学能力，帮助学生建立知识体系，使之系统化。
（4）、答疑解惑，解决疑难问题。
（5）、固强补弱、查缺补漏，在精细上做文章。
（6）、选择典型习题，如有价值的易错的题目，进行能力训练和规范训练。
（7）面批面改，进行针对辅导。
（8）、及时把握学生学习、心理动态，强化激励措施。
（9）、做必要的心理辅导，使学生以信心、平常心去对面压力，迎接挑战。挖掘非智力因素，激发学生斗志。
4、建立尖子生个人跟踪管理档案，对尖子生进行全方位细致管理，包括：学习、生活、家庭、心理、个性特点，特别是每次考试成绩对比等。
5、及时激励，适时奖励，充分调动学习积极性。定于每月月考后对年级月考前三名学生进行现金奖励或物质奖励。
6、每月定期召开尖子生教育教学“会诊”，教师们针对问题研究对策，切实做到辅导有针对性，方法有实用性。
7、各科教师要与尖子生一起设计尖子生学习辅导手册。内容包括：学习计划、我的问题、我的'难题、我的困惑、我的理想、我的信念等。及时沟通，及时解决。
8、定期召开尖子生家长会，定期与尖子生家长沟通，建立学校、班主任、科任、家长的联系制度，共商培优大计。
五、其年报级尖子生培养步骤
第一步：七年级上学期：做好系列准备工作，认识尖子生培养的规律性、特殊性，把握尖子生培养对象的相关特征，建立档案、建立培养策略。确立尖子生培养对象，以课堂教学为本，以课外辅导为辅， 内容上要面向中考重点高，有针对性、提高性、系统性，夯实基础、突出能力，培养兴趣，形成良好的习惯。 第二步：下学期：把握好总复习节奏，适时强化辅导，突出个性化辅导，以学生为中心设计有效复习、辅导措施。为尖子生及时提供有关中考信息资料，有效把握中考动向。尤其注意状态的调整、心态的调节，使学生满怀信心充满活力。
总之，我们想方设法充分调动各方面的积极性，努力挖掘尖子生的内在潜力，激活尖子生的思维灵感和竞争意识，千方百计促进学生拔尖。让我们群策群力、共舟共济、各尽所能，为学生成绩提高、拔尖而尽最大努力.
××初中
×××年×月
暑假计划 篇5
暑假将至，为使广大师生度过一个丰富多彩、健康文明、愉快安全的假期，根据济南市教育局《关于认真做好20xx年中小学暑 假工作的通知》和章丘市教育体育局《关于认真做好20xx年中小学暑假工作的通知》文件精神及刁镇教育办暑假工作计划，根据我校实际，现就20xx年暑假有关工作安排如下。
一、放假时间
义务教育阶段学校暑假时间8周，7月6日假期正式开始，9月2日正式开学上课。
暑假假期不包括学校集体组织的为期一周的社会实践时间。教师须与学生同时放假，学校除组织相关的业务培训外，不得占用教师的假期休息时间。学校不得占用暑假集体组织学生军训。
二、工作安排
(一)严格执行假期工作有关规定，进一步规范办学行为 严格遵守放假时间规定，不得随意调整假期时间。如确有特殊情况需要调整或者需要在假期安排学生活动的，须提前两周向镇教育办和市教育局提出书面报告，经批准后方可实施。
要切实减轻学生暑假期间的作业负担，以全省统一规划使用的《暑假生活指导》为抓手，为学生提供系统科学的假期生活指导。小学一、二年级不得布臵书面作业，其他年级书面作业要控制在每天1小时以内，要着眼于培养学生的探究能力和实践能力，布臵一些能够激发兴趣、开阔视野、锻炼意志的开放性作业。学校和教师不得以任何借口动员组织学生集体到校上课补课和统一组织自习，不得参与、动员、组织学生参加社会上各类复习班和培训班。禁止在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。
严禁学校为各种社会培训机构组织的校外暑期夏令营及各种拓展活动提供任何形式的组织或宣传服务。
(二)开展丰富多彩的社会实践活动，促进学生自主发展
1.继续开展“万名学生进社区”社会实践活动。学校充分利用未成年人校外活动场所及当地科技馆、图书馆、博物馆、展览馆、体育馆等公共资源或文艺团体、专业运动队、科研院所、企事业等单位的相关资源，开展各种活动，为学生提供内容丰富、形式多样、多种可选的活动项目，充分满足未成年人暑期多样化校外活动需求。
中小学校要及时与社区联系，发动社区力量，做好中小学生的暑期看护工作，组织社区未成年人参加公益活动。中小学校要加强与家长的联系，在暑假前利用学校开放日时间，认真组织家长会和家长委员会，集中开展一次对家长的暑期安全活动教育和其他教育工作，帮助家长合理安排子女暑假活动，多引导子女从事力所能及的家务劳动，增强自理和自护自救能力，提升孝亲敬老、服务家庭的意识，为青少年度过一个有意义的暑假提供保证。
2.开放教育资源。学校要有计划地向学生开放学校图书馆(室)、实验室、艺术、体育和计算机室及各种文体活动场地、设施设备，为学生的探究性学习和自主发展提供帮助。学校的体育代表队、艺术团(队)要认真组织好暑期训练、排练工作，做到时间、内容、场地、人员的落实。
3.科学安排暑假生活。教育和引导中小学生暑期文明上网，自觉抵制不良信息的侵害，合理安排上网时间，不沉溺网络。学校和家长要引导学生学会合理适度消费，不乱花钱，不吸烟，不喝酒，远离毒品，不接触淫秽、暴力等不良的影视作品和书刊，不进营业性电子游戏厅、舞厅、社会网吧，不参加有害身心健康的游戏，反对和抵制封建迷信活动。学校应指导家长树立素质教育的理念，掌握科学的教育方法，合理安排子女学习、休息、锻炼和参加实践活动，不盲目让子女参加社会上各种补课辅导班。
4.加强行为规范建设。各学校要充分利用暑假时间，创造性地组织家校互动，积极开展“大手拉小手，携手文明行”活动，引导广大家长参与到行为规范养成教育中，使广大家长和学生遵规守纪，团结互助，勤劳节俭，孝敬父母，诚实守信，遵守公德，促进学生全面、健康、和谐发展。各单位要制定切实可行的具体办法，使工作扎实有效，开学后济南市教育局召开暑假期间学生行为规范养成教育专题汇报交流，请各单位做好材料准备。
5. 做好创建全国文明城和未成年人思想道德建设测评工作。各单位要通过暑假工作意见和致家长一封信，做好创城测评舆论宣传告知工作，让家长学生知晓创城重大意义，积极主动地参与到这项工作中来，营造出浓厚的创城氛围。
6.继续开展“感动我们的100个瞬间”活动。以“珍爱生命”、“学会感恩”为内容，组织学生到街道、社区或农村进行实地采访，寻找他人感动我们的事例，使学生在生活中学会宽容、尊重、感恩，在潜移默化中接受教育，进一步提升学生的品行和修养。新学期开学后，学校要利用学校网站、宣传栏、黑板报等公布感人事例，并对感恩事例进行评比。
7. 组织开展好读书征文、咏泉原创诗歌大赛和《再见，毕业季》网络主题活动等系列比赛活动，努力丰富学生假期精神生活、增长学生智慧，具体要求见附件。
(三)切实加强安全工作，做好暑期防溺水工作
中小学校要充分认识做好假期学校和师生安全工作的重要性，牢固树立“以人为本、安全第一”的思想，严格安全责任制，严格贯彻执行国家和省关于中小学安全工作的有关规定，通过多种形式对学生进行安全专题教育。中小学校要通过召开班会和家长会、发放宣传资料等形式向学生和家长进行防火、防溺水、防食物中毒、防传染病、防暴力、防触电、防雷暴、防交通事故等方面的安全教育和非法**及防止被盗、被抢、被诈骗案件发生的专题教育，强化学生安全意识和提高自防自救能力。要加强对中小学生的遵纪守法教育，提高学生的法制意识和安全防范意识，预防学生违法犯罪和各种事故的发生。要加强预防溺水教育，教育学生不到湖泊、河道、水库、池塘等缺乏安全措施的水域游泳，防止溺水和其他伤害事故的发生。中小学校要引导学生和家长慎重选择暑假出行(游)地点、交通工具和旅游服务机构，切实采取有效措施，努力把学生伤害案件的发生率降到最低。
各单位要严格执行市教育局假期活动申报制度。凡由学校组织的校外活动，特别是与其他单位联合组织的活动，必须报教育体育局批准。要认真落实各项活动的安全保障措施，及时将活动的有关要求通知到学生家长。学校和各类校外活动场所等组织的各种活动均要事先进行精心设计，做好安全预案，注意对活动场地、设施、器材的安全检查工作，落实安全责任人，做到活动内容充实，组织严密，万无一失。
做好学校的安全保卫和防汛工作。学校要建立雨季汛期预警体系和防灾预案，坚持学校值班制度和信息报告制度，组织有关人员集中对学校安全进行一次全面彻底的拉网式检查，发现安全隐患立即整改。学校要建立暑期24小时值班制度，并保持通讯畅通，遇有突发事件要及时妥善处理，并立即上报镇教育办和市教育局，不得瞒报或拖延。
(四)对学生进行“崇尚科学、关爱家庭、珍惜生命、反对邪教”为主题的专题教育
各学校要在放假前加强宣传教育，防止“xx”等邪教和迷信活动利用暑期毒害青少年一代，让学生不但要自己不相信，还要向家庭、亲友和社会进行宣传教育，进一步认识“xx”等邪教组织对国家、对社会、对人民的严重危害，增强识别邪教、抵制邪教的能力，充分认识邪教、有害气功、迷信等活动的本质及危害性，使学生提高防范和抵制歪理邪说的意识，提高反邪教斗争的能力，形成崇尚科学文明，拒绝邪教侵蚀的良好氛围，从根本上铲除“xx”等邪教组织赖以生存的社会基础和土壤。
(五)做好暑期教师培训工作
按照省教育厅统一部署，20xx年暑假将继续组织开展中小学(含幼儿园)教师远程研修培训工作。学校要成立培训工作领导小组，根据省教育厅和济南市教育局要求制定培训工作方案，严格按照全省统一的课程进度，按时收看视频、提交作业和积极参与网上研讨。要组织好教师的面对面研讨，保证每一位教师保质保量完成研修任务。
禁止教师有偿家教。学校要将教师是否参与有偿家教纳入对教师师德考核和工作考核的重要内容，实行“一票否决”制。对进行有偿家教的教师，一经查实，严肃处理。
(六)做好校舍维修管理工作
各学校利用暑期对校园校舍进行整理与修缮。对校舍破旧的门、窗、墙面要进行加固维修及粉刷，对破损的课桌椅要进行必要的维修和更新。认真检查、维修学校食堂、学生宿舍、厕所等配套设施，采取妥善措施解决校内危房危墙。要抓紧进行新建、改扩建工程，确保在秋季新学年开学，以整洁、崭新的校园面貌迎接学生入学。
(七)其他工作
1、暑假前各中小学按照市教育体育局和镇教育办期末工作的安排，做好初中、小学期末检测工作。
2、各中小学做好期末各种工作总结，将学校总结、教导总结、总务总结、团队总结、师德考核、量化考核、评先树优、安全度假信、假期值班表等材料于放假时交镇教育办。
3、7月8日，举办中小学教师“说教材”培训。 4、8月26日，召开校长会，教师集中学习备课。
5、8月27—8月30日，举行“说教材”活动比赛。做好开学前的准备工作。
6、各中小学按照教育办要求，做好初一和小学一年级的招生工作。
7、各中小学按照征文比赛要求，每单位上交5—10篇征文，教育办汇总后上报市教育体育局。
三、组织领导
各单位要认真做好假期前各项工作安排，成立假期工作领导小组，实行目标责任制，明确分工，责任到人。要研究制定假期工作计划，建立教师、学生通讯联络网，及时沟通掌握学生在家中的情况;学校要在假期前主动与社区联系，统筹安排好学生的社区实践活动，为学生的社区实践活动创造必要的条件。
暑假计划 篇6
盼望已久的暑假马上要来了，我得好好计划一下我的暑假生活。
计划一：玩电脑
为了我的期末考试能考个理想的成绩，我已经有3个月没碰过电脑，与“QQ堂”彻底地“拜拜”了。现在我要活络活络我那被密密麻麻的习题搞得生锈了的脑子，玩玩电脑喽。一次，我在找作文时看见了“”就用了“蓝雪伊儿”这个用户名。我现在很喜欢上“创网”，只是拜读而不敢发表文章，今天，我终于鼓起勇气把我的新作拿出来现丑，一向不让我上网的妈妈这回也鼓励我多向大家学习交流。
计划二：睡懒觉
期末大考的这几天，语数两科的老师“轮流站岗”，“大肆轰炸”，那么多的习题，我稍微算了一下，天哪！足足有40多张！害得我们晚上作业都做到10点多，第二天，同学们都成了“熊猫眼”。惨哪！所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来！
计划三：做作业
我的辛苦也没白费，期末语数总成绩是全班第一，厚厚的一本《快乐暑假》不用做了！只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了，不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题，我只能接受喽。
计划四：随心所欲
在上述计划之外，我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车……这些都是我随心所欲的空间。怎么样，我的暑假生活计划够完美了吧！
本文的作者巧妙地选取了一个特定的时间段——暑假，这样能够更多的机会去体验生活。通过对自己暑假生活中的计划，经过精心整理，予以加工成生活片段连缀的作文，很有创意。
暑假计划 篇7
紧张的高考终于结束了，“准大学生”迎来了一个漫长而充满期待的暑假。那么，接下来的暑假做些什么呢？很多学生已经有了答案：旅游、休闲娱乐、打暑期工等都在他们选择范围内。
“以前上课无聊的时候，或者学习很累的时候，就会拿出小笔记本偷偷地为自己激动的暑假做计划，想以此来给自己打气，现在终于可以实现了。”刚参加完高考的学生小陈说。
旅 游：几个朋友组团出游
市一中高中毕业生cc最近正在积极与旅行社联系，准备去旅游。cc告诉记者，高三时一直忙着为高考做准备，几乎没有空余时间考虑其他事情，“高考一结束，我感觉整个人的包袱都卸了下来，在成绩出来以前，我想好好放松一下。”cc向记者透露，在他认识的同学当中，抱有她这样想法的同学不在少数，“我们班上十来个同学计划去云南旅游，这两天我们都多方面了解旅行社的信息，选择最实惠的旅行社。”
据惠州市青年国际旅行社裘经理透露，高考后的这段时间，有很多学生到旅行社咨询有关情况，并做好了出门旅游的准备，一般是七八个朋友组团出游。“他们比较倾向于省内的短线旅游，深圳、东莞、广州等地对学生比较有吸引力，费用在200元左右的旅游线路很受欢迎。”裘经理表示，由于近期广东地区频频出现暴雨天气，给出门旅游观光带来了很大不便，等天气好转后，出门旅游的学生会更多。
打 工：锻炼自己也挣学费
除了组团出游外，还有一些学生希望好好利用这个时间“下海”一番。市一中学生a在高考结束后，就积极寻找机会打暑期工，但是事情并没有她想象的那么容易，在找工作的过程当中她屡屡受挫。a告诉记者，期间她联系了麦当劳，“但是由于麦当劳有固定的暑期工学生，所以暂时不招人。”此外，她还联系了其他餐饮行业，但均表示不招短期工。您正浏览的文章由(第①范 文/网)整理。
在餐饮行业暑期工机会较少的情况下，个别学生把眼光投到了工厂。市实验中学学生黄婷打算回到河源老家“锻炼锻炼”，高考刚考完，她就做好了到河源新工业区的电子厂打工的打算。黄婷告诉记者，高考后轻松多了，但是反而不习惯这样的生活，“以前的学习生活特别繁忙，现在每天没事做了反而浑身不舒服。打暑期工不仅可以锻炼自身，同时也可以挣学费，减轻家里的负担。”
休 闲：上网睡觉唱歌娱乐
“半年多没玩游戏了，终于高考完了，这两天能不玩个够吗？”刚参加完高考的小李对记者说。据了解，随着高考结束，很多考生或在家里看电视、吃零食，或扎堆玩游戏。小李说：“现在的时间充足得近乎‘泛滥’，每天不知干什么好，很不习惯”，于是她就选择上网和同学、朋友聊天，借此把所有要说的话通过网络传给他们。
小李还告诉记者，为了享受难得的高考假期，同学们的选择不一，有些同学选择运动为主，有些同学选择唱k，有的则躲在家里看书“充电”，还有部分同学则表示先睡几天再说。
据市二中学生ww透露，脱离了紧张的学习生活，很多同学忽然感到失去了方向感，早上醒来不知道要干什么。不少同学选择网上冲浪，“家里有电脑的就在家呆着上网，还有不少同学则在网吧通宵上网。”
a告诉记者，为了答谢老师一直来的栽培，班上同学在考试当天集体在酒店举行了“谢师宴”，据她介绍，不少班级学生都举行了“谢师宴”来答谢老师的教导之恩。据天悦大酒店的有关负责人透露，这段时间常有刚参加完高考的学生到该酒店聚餐，“三五成群，看得出，他们都是吃喝玩乐‘一条龙’的。”
老师建议：
放松娱乐勿过度 社会实践要安全
离放榜还有一段时间，与其闷在家中干紧张，不如好好利用暑假时间。记者采访了市区各校的高三老师，他们都建议学生多出去活动，放松紧张情绪。
市一中高三年级老师b告诉记者，高考一结束，经历了一年紧张备战的学生和老师都松了一口气，她建议学生可以多去户外活动一下，放松心情。
针对有些学生采取通宵上网的活动方式，b建议学生不要长时间待在电脑前，沉浸在网络世界里。“有些同学自控能力比较差，没有节制，忽视了长时间上网对身体和精神带来的伤害，应当保持规律的作息习惯，不要抽烟或者酗酒。”对于部分同学选择旅游的方式，b认为学生出去透透气是一件好事。
在工作选择方面，b表示学生可以根据自己的爱好来决定，“挣钱不是唯一的目的，锻炼才是最重要的。”b特别叮嘱将要参加社会实践的同学，走出校门后一定要注意安全，并且学会维护自身权益。
暑假计划 篇8
这一个暑假我要好好的充实自己，让自己的寒假能够多采多姿!!首先我必须每天晚上10点钟准时上床睡觉，早上8点钟起床，不要睡太晚，不然就会像猪一样，每天几乎都在睡大头觉;而且也会辜负了美好的早晨时光，因为早上读书头脑最清楚，记忆也会比较好!!
接下来的一整个下午，我要去附近的“自行车专用道”骑着自行车去兜兜风，顺便欣赏一下美丽的大自然风景，又可以减肥，真是“一举三得”呀!有时候我也会去公园散散步，放松自己的心情!不过，当我无聊的时候，我的手就会痒痒的，为什么呢因为我想起我最喜欢的休闲活动——乒乓球，这时，我便会打电话给朋友，约他到集会所打乒乓球，当作是娱乐节目和让自己球技进步的好机会。
每到了假日，我会要求爸爸、妈妈带我和弟弟去附近的景点逛一逛，使全家的感情更好!但如果下雨的话，我们全家就会待在家里，玩玩扑克牌、跳棋、大富翁等游戏，让我们的假日处处充满了欢笑和喜悦!
暑假计划 篇9
令人盼望的暑假来了，在暑假期间，我给自己定了一个暑假计划。
首先：我每天7:30按时起床，洗脸刷牙，吃早饭大概半小时。我就开始写语文数学作业，写语文作业一小时，数学作业也写一小时。
然后：到了中午，我吃完饭，休息一小时，之后我要阅读一小时有意义的课外书，拉一个小时的二胡，接着可以自由活动，比如看半小时电视，玩一会电脑，关注班级微博等。
到了晚上，我吃过饭，我要和爸爸、妈妈、奶奶一起出去玩，也可以约小朋友一起玩滑板、骑自行车等，然后回来洗澡，9:30准时睡觉。
我相信：这个暑假，我会过得很有意义!
暑假计划 篇10
我们看了都比较满意，就每人打印一份，交给爸爸妈妈审批。爸爸妈妈看了我们的计划，都笑了。妈妈说：“计划很好，就不知道能不能执行。还有，在暑假要结束时，你们应该把课本内容复习复习。”“是，保证完成任务，请首长监督。”爸爸笑着说：“你这个调皮鬼，只要你们能很好的执行这份计划，我们一定在你们计划的时间带你们去花果山。”我们四个人都得到了爸爸妈妈的支持，我把妈妈的提议对大伙说了，我在备注下面又加上一条： 7月15日前完成《暑假作业》，8月4日前背《三字经》和学习《四年级数学奥林匹克》读本，8月20日前背《千字文》和学习《四年级数学奥林匹克》读本。8月21日到29日复习四年级课本内容。
以后的时间，我们一切按计划执行，每天学习、锻炼、上网、看电影……爸爸妈妈只是偶尔抽查一下，看我们计划执行的很好，就忙事情去了。
很快，8月5日到了，我们四家都放下生意，爸爸妈妈带我们去花果山旅游。妈妈们在是否乘车上山的问题上有争议，我们异口同声地说：“不就六百多米高的山吗，我们爬上去，还能看到好多风景呢。”爸爸们都支持我们。我们就一边爬山，一边拍照。我们四个小伙伴别提多高兴了，一路吱吱喳喳说个不停。上面就是阿育王塔，前面有一百多级陡峭的台阶，看上去好吓人，我们手拉着手，眼睛不敢往下看。爸爸妈妈在后面保护我们，好不容易才爬到神奇的阿育王塔下。我们都松了一口气。大家都累得全身是汗。胖墩一屁股坐在椅子上直喊：“累死了!累死了!”我们就在塔下休息边欣赏塔下风景，还摄下这些美好的记忆。大家都吃了包里的八宝粥，休息好了，在我们的鼓励下，胖墩又鼓起勇气，往水帘洞爬去。别看只有六百多米高的山，我们一群人爬了半天，才到达山顶玉女峰。山顶的风好大呀，站在山顶看去，东面是一片白茫茫的云雾，西面的城区显得很远，楼房建筑看上去真小，真是“一览众山小”。
很快，暑假结束了。盘点一下假期收获，嘿!还真不少!是啊!有计划的过暑假，真棒!
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