关于励志演讲稿4篇
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在快速变化和不断变革的新时代，越来越多地方需要用到演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编整理的励志演讲稿4篇，欢迎大家分享。
励志演讲稿 篇1
同学们，老师们：
大家下午好！
不知哪位名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有意义。”而卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的清洁，注意饮食卫生，防止病从口入。
据了解，我国现有经营食品的超市7。11万个，其中，3。12万个超市在食品安全管理方面存在问题，1694个超市的经营资格不符合相关法律法规要求，4478个超市在进货查验、购销台账、质量承诺等管理制度方面存在问题，4001个超市销售的食品质量存在问题。所以说食品安全问题十分值得关注和重视。
近两年发生的许多事件，告诉了我们不能把食品安全抛在脑后，置之不理。食品卫生隐患有很多，但我想对于我们小学生而言，危害最大的莫过于路边、大街上、小巷中那些小摊小贩摊子上的食品了。为了求方便，有些同学会从路边的小摊随意买一些解解馋。却不知这些食品大多是过期食品、含有色素和防腐剂，甚至有些是地下工厂生产的不合格食品。再加上摆摊的地方很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了容易生病，轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。它的危害程度相信每一位同学都很清楚 ，也就不需要我多讲了。但它们的诱惑力却不容忽视，以至于从我们看见它的那一刻起，就被它调走了
所有的注意力，根本不可能分心去思考其卫生是否合格。买回来后，也许有的同学意识到了，但碍于它是花了钱买来的，不吃觉得对不住它，结果肚子只能成了这些垃圾的最终归宿。可你们想过没有，校外小贩的这些食品为什么这么诱人呢？为什么这些小摊上的东西令大家百吃不厌呢？它到底有什么魅力呢？唯一的解释是这些食品中加了某些调味品，其实你喜欢吃的是这种调味品而已。而这种调味品会对人的身体造成危害。前几年天台小学十二名学生因买了这一类食品集体中毒事件就是最好的见证。由此可见，小摊上的食品对我们的健康造成的危害是不可估量的。如果你将这些食品和死亡联系在一起，那么我相信你对死亡的恐惧一定能克制这些食品对你的诱惑。
在此还特别要提醒各位同学，对这些食品切不可有仅吃一次，下不为例的态度。吃这些“美味”如同吸毒一样，吃一回想两回，会越陷越深。如果你觉得自己有很强的意志力和克服能力足以对付第二次欲望，那么它早在第一次之前就该发挥出来了。恶性肿瘤不是因为一天吃垃圾食品就会长出来的，也不会因为一天不吃就不会长出来的，它是一个毒素积累的过程，到一定量就长出来了。所以要想有一个健康的身体，就必须时时对小摊上的食品保持高度警惕。况且要想有一个好成绩，好未来，身体是本钱。在这物质生活极其丰富的时代同学们可不要因为贪吃而以自己健康的身体来作为交换。
同学们，作为一名新世纪的`小学生，让我们大家学会重视食品安全，学会约束自己，不去买那些“三无”食品，积极倡导卫生的、健康的饮食习惯吧！谢谢大家。
励志演讲稿 篇2
大家都听说过四斤哥、五斤姐吧，我不知道他们的酒量到底好不好，但是我从前喝酒就从来不怕醉。这说起酒呀，我就不得不提到我妈，为什么呀，我妈实在是太威猛了，她在怀我的时候就把五十几度的白酒当保胎药喝，我爸不让她喝，她就一个人偷偷地自己喝，我就感觉我自己是一颗泡酒的小人参，一直泡在我他*的肚子里，直到开坛取酒的那一天，我才顺利地出生。我爸第一眼看我的时候特别的紧张，他在发现我是一个四肢健全、两只眼睛一张嘴就特别的兴奋，很显然我爸担心我会是一个四肢不健全的孩子，所以我在这要提醒电视机前的各位准妈妈们可千万不要效仿我妈呀。
我们一家三口没事就坐在一起喝酒，这从白酒喝到啤酒，从啤酒喝到红酒，从红酒喝到洋酒，实在没酒喝了，就把我养生的药酒拿出来一饮而尽，还不尽兴啊，就去厨房拿出料酒一家人给干了，我们是边吃边喝唠家常，这种气氛特别的温馨。但是随着时间的推移，我慢慢长大我发现这酒它已经变味了，因为我工作的原因，所以我有不同的社交场合，比如说我要陪我的客户喝酒，那一次他喝一口绿豆汁，我就得喝一壶白酒，听清楚是一壶白酒不是一杯，那一次把我喝进了医院，等我醒酒的时候我在医院已经待了七天，这喝进去的怎么是酒呀，这是满肚子的人在江湖身不由己。前几年我公司刚起步，然后我工作压力特别大，我每天只会借酒消愁、借酒消愁，我哭我爸妈就陪着我哭，他们看着我也不会责备我，也不会责骂我，他们去厨房给我熬汤、给我煮粥、给我端茶、给我递水、给我送毛巾，我第一次感觉到爱其实是可以这么悄无声息的。
有时候我觉得这只有懦弱的人他才需要喝酒，因为这酒水里面承载了太多喝酒人的喜、怒、哀、乐，我告诉自己，我以后不要去做那个醉酒的人，因为我不想让爱我的人替我担心、替我心痛，我想做一个勇敢的人，不再借酒消愁、不再借酒壮胆、不再借酒快乐，我要清醒地活着。
励志演讲稿 篇3
我的同学们：
我和你们一样记得，从我们走进这个集体到现在已经一个多月了。
你一定体验到了这一个月的“漫长”，漫长的三十天里独自一个人面对那么多陌生，漫长的三十天里靠一根电话线联系那遥远的思念，漫长的三十天里默默牵挂又默默承受。三十天里，慢慢习惯一个人面对生活的繁琐与严格，慢慢习惯对家长报喜不报忧。三十天，这带有刺痛感的成长让你一下子长大了。而这一切，我都看在眼里，因为我懂得，你的想家是因为爱，你的坚持，同样也是因为爱。
你一定会记得这三十里的精彩。从第一次聚在25的班教室，我们就开始了梦幻般的高中开场。军训时，身体的疲惫挡不住斗志的高昂，冬瓜的清淡减不了生活的多彩。我记得你们第一次换上校服时的英姿飒爽，我记得全军营只有你们在加班踢正步时的感动，我记得路灯把你们背诵诗歌的身影慢慢拉长，我记得深夜给男生宿舍点蚊香时某同学呼噜声，我记得你们精彩的军歌演出让我拍红了手掌，我记得那盘子里剩到最后的肉，我记得你们在军训汇演时赢得的当之无愧的一等奖，我记得你们独特的自我介绍，我记得你们用共同的努力赢得了宿舍常规的第一名，还中秋的月饼，月下的狂欢，我都记得，因为我和你们一样，把自己交给了集体，所有的付出与铭记，都是因为爱。
你也一定领教了高中生活的“残酷”。太多的自习让你你稍不留神就会荒废时间，逼着你成为对自己最狠的人；太多的高手让你曾经的骄傲土崩瓦解，逼着你在与自我的比较中寻找方向；一次小测，逼着我们重新认识自己，逼着我们接受新的位置，而这些考验才刚刚开始；太多的初高中差异让你无所适从，逼着你主动反思、主动求助、主动成长。请你相信，我不只是关心你飞得高不高，我还在关心你飞得累不累、快不快乐。所以，你的不适应，我很在乎；你的眼泪，我很在乎；你的逃避和开小差，我也很在乎。未来的三年注定是我们一同面对、一同拼搏的三年。因为爱，让我们永不放弃！
我们将迎来高中第一次“长假”，长到可以荒废很多也可以成就很多事情。也许你很早就开始计划如何度过这个假期了，是啊，无数次放假时在书包里装上沉甸甸的誓言，无数次制定过完美无缺的假期计划，可是，也同样有无数次，我们背着轻飘飘的收获返校，连同的是一个千疮百孔的自我。曾经真的在一次次放纵的中把假期变成开学时的自责懊悔，宏伟变得枯萎，誓言变成谎言。如今，所有曾经的遗憾都留给了这第一次假期来弥补，所有宏伟的誓言都留给这一次“自由”来成全，还能像以前一样吗？
不能了，战友们，不能再这样！这每一个日子都是进步的机遇，不是所有的错过都可以重来一次的。哪一天不是生命里的唯一一次？多少次进步的机会经得起不珍惜的挥霍？我们需要把握假期的平淡里沉睡的绝佳战机，我们需要在假期的“自由”中调整曾经偏离的人生航向。有的同学在假期开始竞赛课的学习，而更多的对手也在抢占这个时机，对手不会给你机会。真的希望，大家针对自己平时学习的情况，有计划，有明确目标地查漏补缺、复习预习。原则是：尽心而不贪心。七天就是七天，我们不期望奇迹，只需要充实有效的每一天。所以计划要具体一点，落实要坚决一点，对自己要狠一点！给自己一个方向，也给自己一个约束，适当关注国庆节目，了解国家的成就。除此，给自己一个远离诱惑的空间，远离电脑，少看电视，绝不能让历史的悲剧重演。
时光匆匆，初中或成或败或精彩或平淡都已成为过去，这匆匆的时光让我们来不及停留和回味，这匆匆的时光也告诫我们：如果不珍惜现在，你将终身错过精彩。
高中，其实没有传说中的残酷，也没有想象中的浪漫。它只是你荒废后的自然而然，它只是你努力之后的水到渠成。所有未知都会渐渐明朗，一路同行的我们注定拥有不同的终点。曾经细微无比的个人努力或者自我放纵，都将兑现它的回报，丰满的花朵或者空虚的惆怅会出现在同样渴望成功的掌心，人和人的差别就这样在日子的堆积中慢慢显现。高中在给我们积累知识的同时为我们凭添几分生活的沧桑与厚重，也在生活的平淡中孕育着灿烂，在生活在忙碌里铸就五彩斑斓；高中就是一段简单、纯粹、努力、充实的日子。
此刻我心里百感交集。你们也许不知道，老师最怕的不是你们违纪，而是最怕见家长。望着你们的父母那焦灼、期盼的目光，一股无形的压力向我袭来，这责任让我如背负泰山。那目光，使我想到他们无数个日日夜夜里的辛苦付出，使我不由自主地想起了每年的6月7号8号，在炎炎烈日下，在瓢泼大雨中，一群人密密麻麻地挤在高考考场的门外，坐立不安，干涩的嘴唇，疲惫的身影，而最让人揪心的是那充满了焦灼、紧张、渴望、忐忑、还有心疼的眼神。当结束的铃声一响，考生们涌出来，家长们涌上去。眼神里满是小心翼翼，又充满了不安的探询。看到孩子带着自信的微笑，眼神就亮了；看到孩子有些沮丧，心就一沉，但马上镇定自己，安慰孩子。那种感觉是如此的刻骨铭心。
同学们，那就是高中另一端——高考。此刻我们站在高中的这一端，是不是也该在心里种下一个志愿：为了高考的胜利，为了父母灿烂的笑容，即使在最容易荒废的假期里也要为爱而战！为感恩拼此一战！
把书读好，也许是一场艰苦卓绝的自己和自己的战争。我想有意加重了这战争残酷性。因为我见多了冗繁琐碎的生活，见多了尘土中弥漫的痛楚，见多了微茫飘渺无意义的湮灭。一个又一个本可以璀璨夺目的生命，像大风中的灯笼，摇曳的光阴既不曾被留存，熄灭的叫喊也不曾被听闻。我想我一定不要这样的凋谢在25班延续。成就自己也许有无数的途径，但我想你们应该选择最伸手能及、最清晰在目、最直截了当的一个：理想大学。
高中很现实，每天早晨五点多起床，晚上十一点闭上眼睛。期间做大量的作业、练习、历年试题；记忆大量的公式、单词、拼音；理清各个错乱语法、细胞构造、晶体液体……我想有多少人会像一个高中学生这样利用着时间呢？会有什么比在这样的青春年月里为理想奋斗一场更幸福呢？
25班的学生不必怀疑其智商，我们所需要的是认真踏实，利用好每一点可以进步的时间，提高效率。基础较差的同学，更要争分夺秒。别人走一步，你要跑一步。时间是生命，效率是成绩。自由的时间里会有太多偷懒、不专心的理由，自由对于一些人是助手，对于另一些人是温柔杀手。在这个验证誓言的假期里，背水一战吧！别等到错过了成就梦想的机会时才发现自己还从没有义无反顾勇往直前地为它努力过。别等到眼睁睁地看着理想消亡，到了最后，嘲笑自己梦想的，竟然是长大后的自己。
一路与爱同行，一路为爱！
励志演讲稿 篇4
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是——诚信伴我行。什么是诚信？诗人说，诚信是三月的春风，是五月的花海；商人说诚信是宝贵的信誉，是无价的财富；爷爷说诚信是一本厚厚的日记，是一张不容背叛的人生契约；我说诚信是两根小指拉钩后的百年不变，千年不悔。
作为小学生的我们诚信了吗？你也许要安慰自己说，诚信是大人的事，我们还没有长大呢！如果是这样，那么你就错了，大错特错了！当你在考场上冷静地抄着同方的试卷时，你诚信了吗？当你把果皮扔到干净的操场时，你诚信了吗？当你告诉老师生病了却躲在外面玩耍时，你诚信了吗？当你上课不听讲、作业不完成时，你诚信了吗？当你对长辈或老师吆三喝四时，你诚信了吗？……我们惊讶地发现，自己有太多的不诚信！
你一定对自己很失望！其实，没有关系，人的成长中不可能没有缺点，也不可能不犯错误，这并不可怕，可怕的是逃避错误。你还来得及做一个诚实守信的人，因为知错能改是最大的诚信！还等什么，从今天开始，做一个诚实守信的人吧！
同学们，让诚信伴我们飞翔吧，因为诚信是清晨窗前一缕温暖的阳光，是耳畔吟唱的小鸟的清啼，是寒冷时身边红红的炉火，是烈日下头顶的一片绿荫！
我深信，有了诚信，我们会飞得更高，飞得更远！
谢谢大家！
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