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寒假计划

时间:2022-04-05 18:08:44 寒假计划

【推荐】寒假计划模板汇总十篇

  时光在流逝,从不停歇,很快就要开展新的工作了,请一起努力,写一份计划吧。什么样的计划才是好的计划呢?下面是小编为大家收集的寒假计划10篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【推荐】寒假计划模板汇总十篇

寒假计划 篇1

  老师们、同学们:

  愉快的寒假即将开始了,为了全面贯彻太原市少工委、杏花岭区教育局少工委寒假工作的要求,也为了让大家能渡过一个愉快而有意义充实的寒假,我校少先队以科学发展观为指导,以体验教育为基本途径,以丰富多彩的少先队活动为载体, 充分利用寒假的教育契机,根据孩子们的年龄特点、学习、生活等实际情况,各中队利用春节、元宵节民族传统节日,采取寓教于乐的形式开展别开生面的社会实践活动,落实行动日常化、学习提高目标化、强身健体自觉化,使学生在寒假里长知识、增才干。根据我校的实际情况,少先队将开展如下活动:

  现将学校寒假工作安排如下:

  一、放假时间:

  20xx.1. 18 ——20xx.2.15(正月十六)上午8:30开学报到。

  二、通过书本、网络、媒体、实践等各种途径,要了解防震、防火、防爆、防盗、防汛、防投毒、放破坏、防溺水、防交通安全事故等安全知识并做好防护,学会保护自己的方法。

  广泛学习交通安全知识,不走捷径、不抱侥幸的心理、不到危险的地方玩耍,并积极向周围的人宣传交通知识;讲究饮食卫生,不食不洁食物,不暴饮暴食;春节期间不乱燃放烟花爆竹,不不迷信,不进营业性网吧打电子游戏,不扰乱公共秩序;假期要有节制地收看优秀电视节目,积极参加健康有益的文体活动;做一名遵纪、守法的小公民,确保节假日期间广大师生过一个欢乐祥和的的节日。

  三、 “我的一本课外书”活动。

  每位学生要在假期阅读一本课外书,能够详细介绍本书中的主要内容,对书中主要情节有自己的观点,能够从书中获得一些感悟,将这些以文字的方式记录下来,以演讲的方式说给自己的亲朋好友,让大家给出评价,形成全民读书的好风尚。在假期收集我最喜爱的十本课外书的书单,准备开学向大家推荐好书。

  具体要求:全校人人参与,以A4纸打印。开学交回大队部

  内容如下:第一行写:后小河小学红领巾梦想助推活动。

  第二行写:读书成就梦想

  ——“红领巾的一本课外书”活动

  第三行写:书名

  第四行写:校名、中队、姓名

  第五行写:读书的内容

  最后 写:家长评价的内容

  四、小河红领巾“阅读银行”储蓄册

  以“读好书、读书好”为主题,开展书香假期活动。假期里应有计划地阅读书报、杂志,写读书笔记,摘抄美词佳句。阅读喜欢的书籍,保证充足的时间在书的海洋里自由自在畅游。我校少先队将继续开展中国红系列活动“红领巾阅读银行”活动, 活动具体安排及要求:

  各中队中队长和辅导员老师负责制定后小河小学“红领巾阅读银行”的储蓄卡及记录表的统计工作。寒假期间每位少先队员制作 “红领巾阅读银行”个人储蓄记录卡。(内容如下:中队、姓名、阅读类别、阅读书目、作者、内容介绍、好词好句、心得体会。开学按中队装订成册上交大队部。)

  五、元宵节花灯制作比赛活动,在活动的过程中体验生活的乐趣,品味民俗的幽香。

  每年寒假杏花岭区少工委要进行元宵节花灯制作的比赛活动,今年我校少先队将继续参加这项活动,花灯作品具体要求:

  ①五年级少先队员是这次活动的主要参加人员,每中队为选送2盏精美的花灯,创作内容要积极向上、新颖独特,(自己制作,不能买现成的)尺寸在高80厘米宽60厘米之间。作品要标明学校班级、姓名及作品的题目。

  ②交送作品的时间:20xx年2月11日(正月十三)上午9点——10点。

  ③交送作品的地点:杏花岭区少年宫。

  (请五年级各位中队辅导员老师及各中队长,一定要安排好代表我校参加的元宵节花灯制作的比赛活动事宜。)

  总之,希望通过学校少先队组织的快乐寒假丰富多彩的活动,让少先队员们度过一个安全、充实、健康、文明、快乐有意义的寒假,并祝大家过一个祥和的春节。

寒假计划 篇2

  假期就要开始了,在这个寒假里,我也要为自己的寒假生活做打算,我这次不打算跟以往一样过寒假了,我想让这个假期变得更加有意义,所以我决定去好好的读书,不仅能让我积累知识,还能打发一些无聊的时光。制定读书计划如下:

  一、细细品味书籍

  现在的我才六年级,我读书还是比较粗略的,所以寒假里,我读书要细读,尽可能的把书完整的看一遍。以往读书都是随着自己心意,总是看一半就不管了,导致一本书总是看不完,也看不懂,因而这次我读书要去细细品味其中的文字和句子,我会在书中做好笔记,把自己不懂的地方圈起来,把一些优美的句子和段落用不同颜色的笔打上记号,也是方便自己下次看。每次读完一本书,就用专门摘抄的本子再把书中的有用的知识和句段给摘抄好。对于书中不认识的字,我会去查找字典,把拼音标上,顺便把组词也写好。我想我这样去读书,尽管我还不能全部看懂,但是有了基础,以后读起来也会简单的多。

  二、涉猎不同的书籍

  这个假期,我计划去读一些不同风格的书籍,多看看其他种类的风格,我想有助于丰富我的知识内涵。我打算看一些杂志、心灵鸡汤、童话故事等,看一些篇幅短的,这样时间也够。以往读书太单调了,这次直接涉猎一些不同风格的书,可以让我了解不同的写作风格,也能让我的写作带去帮助。

  三、背诵古诗词

  读书怎么能缺少古诗词这类的呢,进入小学,接触的古诗都还是些简单的,也是在为我们打基础。马上就要进入初中生活,之前看过哥哥的初中书本,发现古诗也是学习的重点,所以寒假里我要去把之前学过的古诗写下来,然后一首一首的去背诵,等把小学的古诗背诵完,再去适当的摘抄一些初中会学的古诗,尝试自己去根据释义翻译诗词,在理解之后去背诵,会更轻松。

  对这次寒假充满期待,我相信自己把这个读书计划实施完,我的知识会上涨一些,我的字词和句段也有更多的积累,为我以后的学习提供好的基础和帮助。这个寒假是一个有意义的假期,我会珍惜好假期时间把书读好,让自己假期不留一点遗憾,完成整个读书计划。

寒假计划 篇3

  紧张了一学期的学生们迎来了寒假。但对初三的考生们来说,距中考还有短短的几个月,寒假是一个查漏补缺的好机会。在这短短的三周时间里,怎样制定复习计划,怎样在有限的时间里提高效率?

  通过这学期的几次月考,发现了学生们普遍存在的一些问题,针对这些问题在寒假里进行针对性的训练是很有必要的。

  1、单词掌握得不错,却不会在填单词的句子中运用,失分很多。

  2、能记住重点句型,但不会灵活变换句式。

  3、了解语法,却不会做时态填空。

  4、能读懂短文,却做不对选项。

  5、知道如何写作文,却在写作时漏洞百出。

  6、选择填空马马虎虎。

  7、听力很差,失分很高,尤其是分析题。

  所以,针对存在的问题,为避免以后重现类似错误,为复习考试奠定一个好的基础,特做计划如下:

  1、加强听力训练。希望同学们每天听一套跟中考要求一样的听力材料。就像中考听力一样要求自己。听完后核对答案。看看失分在什么地方。然后合上书再听一遍,锻炼自己的听力。坚持听上一假期,肯定有收获。

  2、培养良好的写作习惯。每天背上一篇好的范文,写上一篇类似的作文,用上里边的好词好句,对于连词成句部分,不妨每天写上5个连词成句,摸索里边的规律,在做这个题的.时候,先看看里边有什么词组,什么句型,这样写起来就不会摸不着头绪了,集中练上一段时间会有提高的。

  3、养成阅读的好习惯。由于阅读在考试中的比重很大,所以要加大阅读的力度。每天都要练习两个阅读两个完形。做完后核对答案,对做错的题分析原因,对里边出现的生词或短语要记录下来,有必要的要背过,以此来扩大自己的词汇量。此外,要限定时间以此来提高阅读的速度和能力。

  4、强化重点题型训练。针对单选题和完形填空题错误较多的情况,同学们最好在寒假里把老师上课讲的专项练习好好看一遍,把老师讲的重点例题弄懂弄明白。每个学校都有一本复习指导的书,把书吃透了,里边的题弄明白了就可以了。题要精不要太多。把自己常错的题写在一个纠错本上,经常看看巩固巩固。

  5、增加词汇量。有的学生平常的词汇量很少,在做阅读完形的时候看不懂文章,短时间增大词汇量不太容易。但假期是个好机会,可以集中来记忆。可以把几本书拿来把上边重要的黑体字部分的四会单词分期分批地记忆,每单元的重要词组也要背过。再配合着题做一些词型变换的题,学会灵活运用。

  6、做几套中考模拟题。要重视往年中考题,在假期里给自己规定时间来做几套中考模拟题,做做往年的中考题有特别的作用。因为每年的中考命题难度相对稳定,风格相对一致,做中考题有助于同学们摸清中考命题的“套路”,明确复习方向,最后找出自己的不足之处,作为下一次的努力目标。

寒假计划 篇4

  为切实做好假期各项工作安排,使广大师生度过安全、健康、文明、快乐的假期,结合我校实际,现就20xx年寒假假期工作相关事宜安排如下:

  一、加强假期安全教育,切实做好安全保障工作,确保学生度过一个平安快乐的寒假

  1.学生处会同总务处制定安全工作方案和应急工作预案,落实安全责任,切实把安全教育工作做足、做细、做实。

  2.学生处负责组织深挖细查安全工作方面的漏洞和隐患,要突出抓好重点场所和重点领域检查。在假期前和开学前集中精力对学生宿舍、食堂餐厅、教室、礼堂、图书馆、实验室、实验用品仓库、锅炉房、配电室、校园设施等场所进行安全隐患全面排查整改。

  3.学生处安排好假期值班,加强校园安全管控和校园安全巡查,严防社会闲杂人员进入学校滋生事端,严防暴力恐怖袭击事件发生。

  4.加强防灾避灾工作,健全雨雪冰冻、雾霾寒潮等灾害性天气预警机制。

  5.学生处抓好学生安全教育工作。普遍开展安全知识教育,通过安全教育课、致学生家长一封信、家长会、班级QQ群和微信群等形式向学生和家长进行安全燃放烟花爆竹、防意外伤害、防火、防盗、防溺水、防交通事故、防煤气中毒、防拥挤踩踏等方面的安全教育,强化师生安全防范意识,增强自救能力。

  6.学生处负责组织学生完成“xx市学校安全教育平台”20xx年寒假安全教育专项活动。

  二、科学指导安排学生的假期活动,让学生度过一个充实祥和的春节假期

  1.倡导学生走进各类校外活动场所及社会课堂等公共场馆,开展社会实践、社会调查、文明旅游,宣传节约理念、倡导绿色健康文明的社会新风尚,在假期积极开展内涵丰富、健康向上的文体活动,培养孩子的社会担当和责任意识,加强中华传统文化教育,引导孩子培育和践行社会主义核心价值观。

  2.加强对学生寒假上网的教育,引导孩子文明上网,坚决远离色情、反动、暴力等不健康网站,自觉抵制不良信息的侵害;合理安排上网时间,不沉溺网络。

  3.积极倡导绿色健康文明的社会新风尚,教育和引导学生在假期开展内涵丰富、健康向上的文体活动,教育学生自觉坚持体育锻炼,

  4.引导学生利用春节假期,积极参加“我们的节日”主题活动、“情暖寒假”“10分钟社区志愿服务圈”等志愿服务活动和“地铁接轨梦想”寒假征文(征文启事见20xx年1月9日、10日《xx日报》)等各项主题教育活动,为综合素养提升搭建多元平台。

  5.引导孩子科学安排时间,劳逸结合。按照事先制定的学习计划,保质保量地完成学习任务。同时,针对自身问题查漏补缺。完成“难忘的记忆”主题征文。

  三、引导教师加强假期的学习及与学生的互动交流,并继续开展公益课堂活动。

  1.学校教师要利用假期开展读书实践活动。学校给每位老师发放的书籍,要自选深度阅读一本,开学后每人上交一篇读后感(结合自己的教育教学实践)学校将组织读后感评选及颁奖活动,筹备教师论坛。

  2.在假期中,教师要积极参与“万名教师访万家”活动,利用各种形式对学生进行家访,并指导学生的假期学习,帮助学生制定好假期学习计划,引导学生合理安排好假期生活,利用好自主学习资料,并保持与学生的有效沟通。

  3.学校继续抽调骨干教师,开展各种公益课堂活动。公益课堂是我校长期坚持的一项活动,通过公益课堂,让学校的优势资源辐射力进一步扩大,使得更多的学生能够通过各种形式听到58中老师的课,让更多的学生受益,担负起名校的社会责任。

寒假计划 篇5

  一、指导思想:

  贯彻《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的精神,加强领导,依托社区、因地制宜、精心组织、广泛发动,以安全教育为主线,强化学生的安全意识;以接触社会,了解社会,开展实践体验活动;培养学生孝敬长辈、勤俭节约的优良品质,使广大中小学生度过一个安全、愉快、和谐的寒假。

  二、寒假工作领导小组:

  组长:夏文辉、童灵窕 常务副组长:施伟凤

  组员:陈春艳、叶小韵、施惠红、杨杰、陈轶炜、唐如梅、唐福焜

  三、放假前的几项准备工作:

  1)召开寒假工作领导小组会议,与校关工委小组共同制定计划,落实措施,分工负责,以确保寒假各项计划顺利完成。

  2)召开年级组长、班主任会议,布置寒假工作。学期结束前各年级进行一次家长接待,颁发“告家长书”,向每位家长进行寒假生活的宣传和指导,要求家长积极配合学校,督促子女按时按质完成假期作业。按时返校,认真填写反馈表。

  3)对全校同学进行寒假生活的指导,对学生进行法制、安全、卫生等方面的教育,特别是远离“黄”、“赌”、“毒”以及使用煤气安全的教育;提高学生自我保护能力,明确要求学生不进入网吧;开展民俗风情教育,学习文明礼仪;开展孝敬长辈的活动,指导学生在假期里为长辈服务;进行勤俭节约教育,合理使用压岁钱。

  4)1月31日上午10:30分别召开困难学生座谈会。地点:二楼会议室。

  5)青保老师、年级组长、班主任、党员教师、校关工委成员关心帮困结对的学生及时做好预控对象的预案,以防后患。并对特殊学生进行家访。

  四、寒假工作具体要求:

  1、寒假对年级组长、班主任的要求:

  1)要对本班孤儿、特殊学生、经济特困学生进行家访。做好家访记录。家访比率为30%

  2)组织学生参加寒假学校组织的各项活动并落实到位。寒假返校活动各班出席率不得低于90%。(填写寒假返校情况表)

  3)寒假中如有突发事件要妥善处理并及时上报。

  4)寒假结束时交一份班级寒假工作小结。

  2、寒假中对学生的要求:

  1)每个学生寒假一开始都要到所在地居委会去报到,积极参加社区组织的健身、娱乐等活动。活动情况认真填写在社区服务表上。并请所在居委会盖章。开学后学校将要进行评比。

  2)进行一次民俗考察活动。以小队为单位进行实地考察或网上观看上海或家乡春节文物景观、民俗风情、民间文艺等活动,在活动中感受民族文化的博大精深。要求:电脑小报或水彩画(规格a4纸),以图文并茂形式展示。(八年级)

  3)参观一个科普基地。围绕七年级《动漫画》探究主题,以自主小队的形式完成一幅科技人物形象动漫画,并介绍其人物特征。(七年级)

  4)参观一个博物馆。围绕六年级《摄影》探究主题,以家庭亲子个别化的形式与父母共同拍摄照片。假期结束,每人挑选2张照片参加学校组织的摄影比赛。(六年级)

  5)看一本好书活动。要求每位学生利用寒假,静心阅读一本好书,并写出500——800个字的读后感。假期结束,学校进行交流、评选读书积极分子。

  6)开展每天锻炼一小时活动。要求每位学生按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念,要求与小伙伴一起参加小型体锻健身活动(打乒乓、跳短绳、踢毽子、打篮球等),增强天天锻炼意识,养成运动好习惯。

  7)开展“在孝、敬、爱中见真情”活动。在活动过程中,传承尊敬长辈、体谅父母、关爱他人的传统美德。提倡每天家务劳动不少于半小时。发扬勤俭朴素的传统,学会合理安排压岁钱,帮助身边有困难的同龄人。记一件感悟最深刻的小故事。

  2、各班要成立假期活动小组,以小组为单位进行道德实践活动,参加社会实践、社区服务等形式,开学后小组以书面形式上交学校。(电子稿件)

  3、开展 "做一个有道德的人"主题活动,从"孝敬父母、尊敬长辈"出发:①办一期手抄报。②画一幅画。③读一本好名著,并写一篇读书心得。④学做一种家务活。⑤观看一部爱国主义影视片。⑥写一份假期回报家人、回报长辈的过程总结。

  第三次召集日各班要利用板报、宣传板等形式搞一次假期成果汇报展,并在此基础上各个班级选出5份优秀的手抄报、绘画、读书心得、寒假总结上交教导处参加评选并在学校橱窗展出。

  4、健全假期外出学生请假制度。凡是外出的同学要提前向班主任请假,名单于1月 15 日前上交教导处。班主任老师要与家长一起做好外出学生的安全教育工作。出远门的同学要在开学前一周返校,旷课者教导处要给予处理。

  5、教育学生假期不要进入录像厅、电子游艺厅、歌舞厅和台球室。不买、不看不健康书刊、杂志和音像制品。严禁赌博,凡被发现者开学给予校纪处分。

寒假计划 篇6

  根据上级部门的统一部署,我校于xxxx年1月19日起正式放假;xxxx年2月16日,全体学生2月15日上午8:00带好寒假作业等在各班教室报到。为了度过一个“安全、健康、吉祥、快乐”的寒假,我校认真制定寒假计划,丰富学生生活,让学生在假期中、在社区里健康生活、安全活动、快乐成长。

  一、成立假期工作领导小组,制定工作计划并发“告家长书”。

  二、对学生进行安全法制教育。

  三、做好与社区的联动工作,学生在规定时间内到社区报到。

  四、关爱学生活动。

  班主任老师要建立学生的树状联络网,并利用假期家访15%的学生,做好记录。

  五、指导学生开展体验教育活动,养成文明行为习惯。

  1、制定并执行寒假计划,每天读报、听广播,看新闻,阅读一本文学名著。

  2、每天参加1小时的体育锻炼;做家庭的好帮手,做一些力所能及的家务劳动。

  3、根据教师的要求,按时完成假期作业;要温习巩固学过的知识。

  4、积极参加社区活动,认真填写好“寒假生活记录表”,班主任做好审核工作。

  5、加强仪容仪表教育,新学期学生报到时,不符合要求的学生,将整改至符合要求。

  六、开学初各班上交的材料:

  1、每班交审核好的“寒假生活记录表”10份。

  2、六年级各班根据《xx中学入学教育》读本,对照一个学期以来的行为表现,完成题为《做一个合格xx人》的感悟(不少于300字);七年级各班阅读《弟子规》,八年级各班阅读《做一个有出息的男/女孩》,每位同学完成读后感一篇(字数约为500字)。

  3、观看“超级家长会”栏目特别节目《我和梦想面对面——上海荧屏冬令营》(1月19日-1月26日的工作日每天16:05在新闻综合频道播出)。各班完成感悟一篇。

  4、每班完成一份寒假活动记录,word文档(宋体小四,1、5倍行距),每份记录附照片两张(不插入文档)。

  以上内容在2月14日之前,电子稿以班级名称建立文件夹发至邮箱(xx)

  5、团队活动:七、八年级各中队开展“绿色风”志愿者活动,争当热爱祖国、理想远大的好少年。开学上交绿色风活动记录一份。

  祝合家欢乐!

  2月15日全体学生上午8:00带好寒假作业等在各班教室报到。

寒假计划 篇7

  早上:

  7:00起床

  7:10~7:40刷牙吃饭

  7:50~8:30做作业

  8:30~9:00看电视或玩

  9:10~10:00看书

  10:00~11:00自由安排(但不能玩)

  中午:

  11:00~11:30吃饭

  11:40~1:00复习或做作业

  1:00~2:00玩

  2:00~3:00看书

  3:00~4:30休息

  4:40~5:30自由安排(但不能玩)

  5:40~6:30吃晚饭

  晚上:

  自由安排

  注意:早点睡,才有精神

  1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

  2.做有意义的公益劳动......

  3.学会一项家务技术或其他的小技术...

  4.改掉一个坏毛病、缺点..

  5.读一部好书,写出读后感....

  6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

  7.看一部好的电影,试着写出观后感...

  8.学一首好歌....

  9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

  10.完成假期作业,并努力做到最好...

  11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

  12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

  14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

寒假计划 篇8

  寒假已经来到,我的寒假计划也早已写好,你们想听吗,嘻嘻,那就让我给你一一道来。

  1、我每天写二十四页,在十天之内把寒假作业写完。

  3、自己学洗自己的衣服,袜子。

  4、帮妈妈洗碗、擦地、叠被子。

  5、按时睡觉、起床。

  6、每天固定时间看电视动画片。

  7、我要读两本好书,再看几部励志的电影,好好的感悟感悟。

  8、最后一个任务呢,就是最有意思的一个,嘿嘿,那就是开开心心过大年哦

  9、我要每一条都遵守,如有违反,天地不容。

  以上就是我的寒假计划了。虽然寒假很短暂,但只要安排好计划,合理运用,就会使你的寒假很充实,很愉快!

  当我拿着自己的寒假计划让爸爸和妈妈签字时,我发现爸爸和妈妈笑的那么美,那么甜。

寒假计划 篇9

  今年xxx放了一个长寒假。或者是当政者们以人为本科学治校理念的一次重大回归吧。作为考生如何充分利用这个也算漫长的寒假做好查漏补缺工作,实现新学期的飞越呢?长期的地理教学经历让我想想告诉大家一声的冲动!不避讳言。听我一一道来!

  一直以来,很多高三文科考生对高考地理复习过程遇到的时间紧、任务重、内容多,非常紧张和困惑,如果加上“地图识你,你不识地图”的话,内心更加虚之又虚。平时在学校里,围绕教师的作业试卷已经是疲于奔命了,根本无暇开展什么自学、反馈、提高等等。为此,许多同学在心理上对这个假期必然寄予非常大的期待。究其原因有两个:一个是平时自己可以支配的时间非常有限,放假可以是充分休息和调整的时期,其次经过一段时间的高考备考,对自己的备考状态有了进一步的了解,非常想借此机会有个突飞猛进的提高,想着可以借此时间来安排复习计划和提升自己的学习状态。但怎么样才能达到最好的效果呢,即性价比最高呢?

  如何安排寒假的时间最合理?做哪些习题提分最快?高价请教师补课期望于提升成绩?关门苦读才是最佳选择?其实以上的做法均有考生在尝试,但是这些尝试归根到底都是具体措施和做法,要想在效果上达成最大的性价比,作为考生我建议一定做到有效反思,才能知已知彼,必须:深刻反思和认识、了解自己属于哪层次考生?哪一类型考生?大家不妨按照以下标志尝试为自己填上不同的标签,找到相应的目标制定计划。

  1、我是短板明显、优势不凸显的考生---关注有效提升

  这类考生往往每次考试后均会发现自己的考试成绩和某一个固定知识版块成绩相关性极大,其他章节往往没有什么特别突出优势。只要那个短板章节(必修一或二或三)一发挥不好,总分即刻下降。这类考生其实不能有病急投医,即针对短板章节(单元)去进行大量补习和补课,首先要进行短板学科性质的分析。一看短板学科的学科性质,二看短板学科的学科基础。前者是判断是否可以短时间内提升成绩的依据,后者是判断是否可以看同等时间内提升分值的根据。以小李同学为例:自然地理(或时间计算、气候知识等)为短板,而且成绩较差。假如希望在寒假十天左右的假期内提升较大空间的分值其实是不太可能的。因为这类孩子在学习过程中已经或多或少地产生了学习误区,或者是知识链条出现了明显的断裂,或者是学习心理出现了严重的畏难情绪。假如自己在短时间内无法有较大的学习激励感受的话,持续学习的动力会有较大制约,如此以往,寒假就在自己的反复疑虑和自我怀疑中虚度了。建议小李不如制定一个针对自然地理内容较低目标值的复习计划来度过短促的寒假。假如小王同学则是人文综合中某个章节比较薄弱。根据广东省文综合学科考试难度不会太难的特点,在短时间内识记、梳理知识是可行的,强化某些方面的科目备考复习是必要且高效的。

  2、我是优势凸显、短板不明显的考生---关注上升空间

  这类考生往往在某个领域相对比较自信,某些章节的学习成绩相对比较稳定且在一定程度上可以有长足的优势。这类考生也应该学习上面讲到的第一类考生那样,将自己的状况进行相关分析,例如:优势内容是否可以再在有限时间内进行大幅提升,否则不如在其他相对均衡或者信心相对不足的的章节中寻找一个可以短时间内提升的方法进行改进。以上届教过的卢同学为例:他的地理图表计算能力相当强,成绩十分稳定、突出,每次都可以在班级中排列前茅。但是人文地理中有关答题规范、逻辑整理方面的得分不太稳定,如履薄冰。最后他选择在寒假期间将每日复习综合题的时间的保持在一个小时以内,“又写又读又答”,主要精力放在自己认为可以大幅提升的内容上去。

  3、我是自主学习能力不强的考生---关注激励反馈

  寒假的学习方式主要是自学为主,假如自己是个自主学习能力不强的考生,希望考生要在寒假前进行一个严肃的思考,如何让自己在不想学习的时候尽快地可以回到学习欲望强烈的轨道上呢?这里可以有几种方法:借助外力。可以和家长商量希望他们可以帮助自己完善好

  的学习氛围;也可以和同学商量一起制定学习计划,同步检测;或者制定较低的学习目标,奖励机制,达成后即可反馈奖赏自己等等。明确自己的缺点,即可解决绝大多数问题。

  4、我是自主学习能力强的考生---关注方向正确

  自主学习能力强的考生往往指的是那种执行力强,计划性强的孩子。他们可以很好地完成自己或他人预留的计划安排,前提是此计划是正确的和适合他们自己的。这类孩子更需要将第一、二点反思内容认真阅读,提升自己有效反思的成效。

  5、我是各(学科)单元均衡发展的考生—关注兴趣内容

  这类考生在不同层次成绩孩子中均有存在。并不是只有好成绩的孩子才有这样的情况,其实在当下广东省考试状况下的,各科目(各科内章节)均衡发展本身就是一个最大的优势。累计各学科总分进而进行高考学校的选报,并且各学科考试卷的命制难度也有相关机构的宏观把握,所以大可不必非常担心出现因为某些章节(人文或者自然地理)的命题难度变化。寒假中,利用不长的时间将自己学习兴趣最浓的内容加以深化和补充是不错的选择,使优势真正发挥出来变为分数。

  综上所述,在这个难得的寒假初期,做一次有效反思,才是性价比最高的复习开始。

寒假计划 篇10

  第一周:戒油戒荤戒辛辣

  第一周是需要清理肠毒改善口味的一周,在这段时间里要戒除油腻、高热和辛辣重口味的食物,因此尽量所有的菜肴都选择清蒸、水煮的烹饪方式,荤腥类的食物在这一周内禁止食用,但是可以吃鸡蛋来补充动物蛋白。喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,这一周要避免吃这些食物,尽量清淡为好。

  推荐菜谱:水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包

  早餐可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包,也可以是粗粮小馒头,吃到6分饱就可以了。在中餐开始之前不要吃其他食物,温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中餐一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包,晚餐则是素的海带汤和青菜,蔬菜的品种可以随意换,尽量选择叶绿素和纤维质丰富的为最佳。

  第二周:均衡营养促代谢

  通过第一周的排毒清肠,会发现自己身体轻松了许多,排便次数逐渐正常后第二周要开始补充营养。因此这一周可以吃一些不油腻的荤类食物,同时除了青菜,你还需要吃一些维生素更丰富的胡萝卜和水果,但是从这一周开始主食就需要被这些食材完全取代了,控制饥饿感将成为成败关键。

寒假减肥计划

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