暑假活动减肥记的作文

2019-05-12推荐访问:暑假作文

  本人这团体比较胖,又不爱动,一天中除了上课便是看电视、看书、玩电脑游戏,所以爹爹就逼着本人减肥。这个暑假里,爹爹帮本人报了泅水提高班和篮球培训班,早上7点至8点泅水,8点05分至9点35分篮球练习,另外,早晨还要上跑步机跑步。很有不达减肥目标不放手的气势。

  清早,本人还在被窝里做着本人的美梦,硬被爹爹叫醒。本人勉力地睁眼睛,可如何也睁不开,只好用手把眼皮一点一点地撑开,一条腿先着地,另一条腿慢腾腾地随着上往,坐在床沿上又迷迷糊糊地打了个盹。在爹爹娘亲万万次敦促声中,本人迈着“鸭子”步、晕晕糊糊地随着爹爹往泅水。

  泅水馆里,教练教本人们自在泳,在岸演出示了一遍又一遍,可照旧有良多同学还没学会换气,本人便是其中的一个。无法之下,教练只好先让本人们游25米,让本人们一边游,一边改正本人们不准确的泅水姿态。终于轮到本人了,本人猛地向前一扑,和水来个慎密亲密打仗。本人用力地划水,冒往世地打腿,可便是游烦懑。偶然候换气,激起的池水灌进鼻孔、喉咙里,很不舒服。本人只得停上往喘口气,少不了挨教练批驳。气得本人真想不游了。可是,本人又一想,如果放弃了的话,就不能减肥了,本人只好对峙下往。

  从泅水馆出来,本人立即到隔壁篮球馆练习。当本人到达篮球园地时,频频都是迟到的。本人徐徐地抱起篮球,内心一千个、一万个不宁愿答应,可是还得往啊!于是,本人便一步一挪地走到末了一排做预备活动。做好预备活动后,篮球教练请教本人们一些运球、传球和投球的根基技能,什么跨下运球、原地传球、三步上篮等等。本人一边看教练的举措,一边自己慢吞吞地在一旁练习。本人这团体正本就会出汗,再加上篮球场上空气闷热,脸上、身上的汗水点答滴答地往下失落,就像下雨一样,矿泉水都喝了一大瓶。总算练习时候结束了,本人“嗖”地一声拎起篮球袋,第一个朝门口跑往,真想快点分开这个可骇的“蒸笼”。

  本人可真惨呀,早晨还要在上跑步机跑步呢!毫无爱好地原地跑动,机器、单调、几乎像个活动中的木偶。唉,本人为什么长得这么胖。如果本人吃出来的东西能让本人不发胖的话,那该多好啊!那就不用受这么多的罪了!呜呼,减肥可真苦啊!

  不外,艰苦也有报答,暑假结束,本人的体重真的也减了8斤。哈哈,尝到利益的本人定下了新的目标,便是再减肥10斤,夺回110斤以下的尺度身段。

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