惊蛰的作文

时间：2021-03-11 16:48:29 惊蛰

有关惊蛰的作文汇总十篇

　　在日常学习、工作和生活中，大家一定都接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的惊蛰的作文10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

有关惊蛰的作文汇总十篇

惊蛰的作文篇1

　　春雷在天上阵阵，叫醒天下的万物。

　　去年买的百合苗，如今已破土，开始生长。在那嫩绿的茎上，那小叶子舒展开身子，在阳光下沐浴。我盼望着百合的花是红的，还是白的？不过，这得到六月。春节从山上刨来的南景天，现在也开始了成长。它从那一朵碧绿而末端微红的小花，长成了天上的繁星，又如同地上的一枝松树的嫩枝。

　　惊蛰的春雷，点燃了农民心中沉睡的盘算，纷纷在一个阳光灿烂的日子里，扛起了锄头，去松动已经融化的泥土，那锄头的一阵阵寒光里，有着农民们今年的希望。如果你在田中仔细观察，你会发现一块土在向外拱动，不一会儿，一只青蛙从土中跳出，扑通一声，跳入水塘。花丛之中，那一双美丽的扇子，突然飞起，哦，原来是一只美丽的蝴蝶，在那春风中，翩翩起舞，那一对翅膀，如那鲜艳的花，又如那天上一缕霞光，是那么美丽。在天边，一望无际的油菜花，衬着碧蓝的天空。电线上那一只只燕子在春日的暖阳下，穿上了乌黑的礼服，带上了剪刀，在微风中修剪着发芽的柳条。

　　万物已经复苏，土地早已解冻，天边的油菜花，花丛中的小蝴蝶，正描摹着生机勃勃的春天

惊蛰的作文篇2

　　我已安然睡下。在万物沉眠的冬，我渺小如细沙。——题记

　　在霏雪覆盖过的江南小镇，乌篷船栖息在温柔河岸，涧溪冰结成的水晶般剔透映着发出嫩芽的树枝模样。北归的雁群扑闪羽翅，寻找着温暖的方向。

　　我循着青石铺就的狭长甬道，期待湛蓝苍穹被日暮昏黄笼罩时的烧云团。却见朝霞粉饰了天边一道光亮，云朵被撕扯得破碎柔软。露珠凝聚在睫毛上的微小重量，在垂眸的瞬间，应着大地急切的召唤，迅速坠下，被拥入尘土的怀抱。冰雪上蒸腾起薄弱的雾霭，小心翼翼地模糊了远处的物景。不经意撞见一朵白洁如玉的花朵因蝶绕飞舞而绽放，它那样美得如同曼妙婀娜的姑娘。

　　我满心欢喜地伸出手指去抚摸它，竟未有任何感触，刹那如同春雷乍动，惊醒了蛰伏安眠的动物。具象消失，在没有任何征兆的时候。于是我失落地醒来，茫然地望着苍白的天花板。外面有汽车来往的声响，嘈杂而喧哗。

　　我的记性不好。几秒过后，脑海再也回忆不起那幅景象。如果再次睡下，我还能继续浏览这样的梦境，我想这应当是我的幸运。我睁着眼，一直思忖到天很亮。

　　显然，我是无法继续安睡的。时间催促，还有父亲忙碌的身影，噢，差点忘记，今天是要上学的。我承认，我的记忆常常抛锚。它无法乖巧地让我拥有毫无瑕疵的回忆。以至于我必须从父母的口中了解我那些遗忘的过去。

　　我记忆是零碎的，如同缺损了许多的拼图。需要借助他人给予它重生的力量。我甚至是在初中光年里才记得清自己的生日究竟是在几月几日。我没有婴孩时代的相片，那是一场洪涝剥夺的痕迹，年幼的我抓着仅留一只的心爱拖鞋，不知疼痛的哭泣。这也只是父母常年在我耳畔不休的话题。我却回想不起半分。

　　上了车，父亲专注前方，谨慎地操控方向盘。一路向学校奔驰。熟悉而疲乏，我依旧记不清以往校园的分分秒秒。哪怕仅是一天的回忆，我都不得拼凑完整。也罢，定是那些都不足以在我心上烙下痕迹。所以我才会淡忘得那样快。就像文件被点击删除，就彻底消失不见。

　　已是三月春，桃花笑，棠梨甜，蔷薇绕过三圈迎新节。恹恹坐在车上的我，望着窗外不觉已是新绿的枝丫，天似冬冷，“啾啾”雀鸣倒提醒了春来万物苏。我突然想起“惊蛰”二字。春雷乍动，惊醒了蛰伏安眠的动物。

　　蛰是藏的意思。

　　长久以来，我活在他人叙述的生命里。我承认，在他们瞳眸闪烁着过去自己清明的印记时，我是那样的欢喜。朋友会在第一时间对我说生日快乐，父母会年年月月乐此不疲地讲述我的童年。搁浅在时间飞速的隧道上的记忆，我偷偷将它埋入青春的冬季，沉眠于幻梦里的积雪之下。

　　记忆是细碎的沙砾，可以堆积成童话城堡，可以被镌刻成漂亮的沙碉，可以自由地沉浮在空气之中……不断飘摇。而现在却被我掩盖得很温暖，很忧伤。一直以来，它都在安睡。在他人为我吟唱摇篮曲时，它是在梦乡度过以往的夕阳西下。

　　我幡然醒悟，原来自己不曾忘记。我的记忆完好无损，它伸了懒腰，终于醒来。

　　闭上眼，迅速扫射过记忆影像里的点点滴滴。许多过往清晰明媚地呈现出它们的姿态，我看见家，学校……我日夜更替居栖的地方。

　　孤单而温暖的是家。我一辈子愿意蜗居的地方。

　　学校是欢笑的殿堂，人一辈子无法忘怀的另一个家。

　　我终于想起梦境中，那文雅典美的江南古镇，我似乎真的踏过池塘上的曲桥水榭，看过乌篷船停歇过后便重新漾开水面的涟漪。冰雪已消融在春暖，溪水欢淌着唱出轻泠的歌。

　　陡然间，回忆起旧年即将期末的夜晚。笔直高大的树干上随风摇曳的枝条，以及纷纷坠落蝶舞般的枯叶。暗淡路灯下映出梦寐的修长身影，阒静漫长的街道，有冰淇淋甜腻冰冷的香气。

　　时光的罅隙绽开一道巨大的口子，我看到那些深埋在我脑海里不曾珍存的影像剪辑。并非记性作祟，我曾以这样畏缩的方式，好让他人记住我卑微的年岁。天真的我贪婪地痴念，那些拥有我身影的年华，他们都能记得深邃。如果记忆只有自己霸道独占，那么会有多少孤单的恐慌？我说自己记不得，他们定会替我收藏那些珍贵旧相。我却遗忘，他们的路，他们的梦，他们要我记住的那些过往。这使我心生愧疚，没有挽留下他们的我，亦无法去要求他们再次查找我的过去。未料相遇之时，岁末年间，他们不约而同地讲述起关于年少的种种往事，那是一次次的春花绽放，没有特意的指名道姓，却依旧被我发现记忆的屏幕里时常出现我的身影。心中盛满了他们欢笑的模样，不觉间，我的满足已湿润笑如弯牙的眼眶。泰戈尔说，要使生如夏花之绚烂。我牢记生命每一次的花开嚣艳，猛然醒悟这已足够到无以复加。

　　我站在十九岁的末梢上，终究懂得了如何成长。尘埃落定的时节，瑞雪开出漂亮的花。

　　回忆起早晨与父亲道别的场景，他眼角皮肤褶皱的痕迹，铭记于心的疼惜……微寒的夜风吹拂起衣袂轻扬，我孑然一身，却不觉任何的孤寂悲凉。

　　我在等待，一辆车，能够带我回家。

惊蛰的作文篇3

　　3月6日这天，马小跳，唐飞，安琪尔和最近在“秘密山洞”隐居的笑猫聚集在了一起。

　　唐飞这个名副其实的吃货，说道：“今天可是24节气之一——惊蛰，这个节日的习俗是要吃梨的呀!”

　　安琪儿连忙答道：“看路边的梨花雪白雪白的，真漂亮。”她的话音刚落，马小跳也走了过来：“竟然惊蛰这一节气有吃梨的习俗，那我们还等着干嘛，吃梨去喽!”

　　马小跳的提议得到了大家的一致认可，但是谁也没带钱，这可如何是好呢?正当大家不知所措时，安琪尔大声喊到：“我带有。”其他人都疑惑的看着她，马小跳问：“你不是说没带嘛?”安琪尔笑了笑：“呵呵，我把钱放在裤子口袋里了，刚刚不小心给忘了。”

　　到了水果超市，他们买了一大包梨，在路上商量着：“去谁家吃好呢?”

　　经过大家的一致商讨，最后决定去唐飞家，因为只有唐飞的父母不在家。

　　一到唐飞家，大家都惊呆了，到处都是零食好吃的，大家终于明白为什么唐飞那么能吃了。大家伙聚在厨房，吃梨的方法那真是五花八门。马小跳切块吃、唐飞煮着吃、安琪儿把果酱倒入空心的梨中……光看着就令人垂涎欲滴。

　　吃完梨后，大家都各自回家了。马天笑问：“小跳去哪了。”马小跳回味无穷的说：“今天惊蛰去唐飞家吃梨了”。说完还舔了舔嘴角。

　　马天笑说：“小跳你知道吗?惊蛰除了有吃梨的习俗，还有播种的习俗哦。” 今天老爸带你回老家体验一下播种的乐趣吧!父子俩一拍即合，说走就走回了老家。

　　刚走到院子里，马小跳就看到爷爷在地里干农活。爷爷见马小跳回来了兴奋的说：“小跳，你回来了，来帮爷爷把那个水管接个水龙头，把水龙头对着那块地。马小跳很快进入了角色，帮爷爷一起浇灌田地。松土、播种菜籽、浇水……忙的不亦乐乎。

　　晚上回到了城里，马小跳吃了他平时食量的三倍。自己也不禁感慨道：今天真是充实的一天啊!

惊蛰的作文篇4

　　一声清脆的响雷带着一丝善意的冒犯，唤醒了千万沉睡的生灵。像是春天的呼唤，提醒着它们睁开惺忪的睡眼去迎接崭新的季节。

　　春雷在一片竹林上空炸响，接着便是春雨混着解冻的泉水发出了"叮叮咚咚"悦耳的声音。飞鸟、虫豸鸣声不断，应和着，谈笑着，聆听着。它们忙碌着，应着响雷，唤醒沉睡的冬天；它们忙碌着，就着雨露，翻新严冬的冻土；它们忙碌着，叫上风儿，倾听春天的声音。

　　一抹抹绒绒新绿被惊醒了，逃到柳尖，涌入大地，跃上枝丫。它们带着鲜艳的的笑脸，瞬间让大地换上了另一种外衣，春天的气息就在这中间变得更加清晰。桃花、杏花争先恐后地应着攀升的气温，纷纷绽放了笑脸，幽幽的花香吸引了路人来驻足，拍照或者观赏，却都是满含笑意地爱护着这春色。天空有了别样的色彩，蓝的透明、清澈，更将这春日的阳光映衬的无比灿烂。空气中的寒冷终于藏了起来，流露出雨后的芬芳，小鸟开始展翅，沐浴在阳光下的艳丽的羽毛在这池塘里画出了生命的精彩。大地在春雷声中醒了，用雨洗了脸，满是自然的芳香，满是春天的活力。

　　一只小虫刚刚被雷声唤醒，刚睁开眼睛就嗅到了春天的气息，新鲜、活力、沁人心脾。它没有犹豫一口咬下那旁边的嫩绿，柔软、芳香、多汁，立刻变得生龙活虎起来，它轻快的身姿像是为这春天的到来而欢呼雀跃。这就是被惊蛰唤醒了的春天的味道，不再干枯、不再生硬，而是无尽的鲜嫩、美味。

　　一个顽皮的孩子在听到春雷后，按耐不住自己，他惊呼："春天来啦，打雷下雨啦！"他跑出去，伸出双手触摸暖的空气，抬起头仰望蓝的天空，深呼吸感受着滋润的空气。他奔跑着去拥抱这个季节，却一个不留神摔倒了，小草与泥土给了他一个温柔的拥抱，轻轻对他说："这就是惊蛰后的春天，松软、温暖。"于是，他开心地笑了。

　　惊蛰，世间万物都是可爱的姿态、新生的活力、苏醒的欢乐、上升的气息，像一座刚刚午休过的幼儿园，充满了生命的活力。"惊蛰过，暖和和"，而春天终于在大地上展开了属于自己的的时代。

惊蛰的作文篇5

　　春雨惊春清谷天，其中的惊字指的就是二十四节气中的惊蛰。今天，我便要来说说惊蛰这个节气！

　　惊蛰，古称启蛰，这一节气主要有三个物候特征，这第一个便是桃始华了。惊蛰时节，桃花盛开。远观桃林时，仿佛山都被染成了粉色；近赏桃花时，你又会发现它们一朵紧挨着另一朵，就像一群形影不离的好朋友。此时你若漫步在林间，还有一缕缕清香扑面而来，沁人心脾，使人顿觉神清气爽！

　　叽叽，叽叽叽咦，这是什么鸟在歌唱呢？没错，这是仓庚在鸣叫。仓庚又称仓鹒，既黄鹂鸟，它的鸣声洪亮悦耳，这不禁让我想起了王维写的漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂的闲静画面。这便是惊蛰的第二个物候仓庚鸣了。仓庚鸣叫的同时，也是在提醒人们春耕季节的到来。辛勤的农民伯伯们陆陆续续走入田间，开始播洒充满希望的种子，静待丰收季节的到来。

　　三个物候当中，最有趣的非鹰化鸠莫属了。古时候，很多人常常会谈鹰色变，究其原因，主要还是因为老鹰食肉且爪子和嘴巴都特别锋利。古人在怕鹰的同时，却也发现了一个奇怪的现象，那就是每到春天，老鹰的数量就会减少，而布谷鸟的数量会大量增加。于是，人们开始相信：老鹰在春天时会幻化成布谷鸟！这就是鹰化为鸠的故事，是不是很有趣？

　　无论是惊蛰，还是其他节气，都从古代流传至今，绵延不绝。可以说，二十四节气凝聚了我国古代劳动人民的智慧，我们也要学习古人这种探索的精神，并将这一传统文化传承下去。

惊蛰的作文篇6

　　三月初，春寒料峭，下课铃响起，我对同学们的喧闹置之不理，百般聊赖地向窗外望去，楼与楼的夹缝间生长着许多树。枝桠招展，似乎还覆着旧年雰雰的霜雪。忽然，我撇到了一点新绿，不，不是一点，是一片，树枝的`向阳处，竟缀满了青涩细嫩的叶芽。颤巍巍的捧出那惹人怜爱的绿色，翘首仰望的方向，是清晨出生的朝晖。

　　哦，今天是惊蛰。

　　心里有什么沉淀已久的东西蓦地混沌初开了。我第一次如此鲜明地感受到春的存在。它在最容易被冷落的一隅轻舞长袖，便缔造了这样的盛景——希望、复苏、生机，一并明媚在浅淡的阳光下，这是春天，它唤醒一片绿叶，而我的心，被这片绿叶唤醒。

　　阳光成河，浸浸漫漫地倾泻而下，留了满桌，还印着春的倩影。

　　我一瞬间喜欢上了春天。

　　它既没有夏的张扬，秋的萧瑟，也没有冬的冰冷。大概正如杜甫说的那样，“润物细无声”，这是一个谦逊又绚烂的季节，它恍如洗净铅华，褪去上个冬季结冻的尘灰。当万物以崭新的容颜潜滋暗长时，又静默地离开。留下的。是一春的繁华。

　　就和我的生活一样，青春，是蛰伏的希望，是酝酿的生机，我们在此刻将它们化作多彩的丝线，绣一副织锦，当多年之后。沧桑粉饰为金玉辉煌时，它便是我们加冕时的一袭锦袍，我们总得学会沉寂，像春那样，先甘于平凡，将艰辛百炼成钢，在惊蛰时分方可破土而出，许自己今后一个澎湃的盛夏。

　　不忘初心，方得始终。

　　唇角不自觉的牵起一抹笑意，我明白了，而且是大彻大悟。生命是这翠绿生光的叶子，愿去欣赏它，便能收获那微不足道却震人心弦的美。

　　惊蛰是惊起蛰居的春天，惊起生命的奇美。惊起内心深处最柔软的一隅。

　　我愿做一片唤醒阳光、唤醒春天、唤醒生命的绿叶。脉络舒展，碧妆渐浓，仰目遥望。便讲述了一个永不落幕的故事。

　　三月美景，莫过惊蛰。

惊蛰的作文篇7

　　一声惊雷，划过天际，带着一丝冒犯的意味，将春天分隔而出，惊醒了万千沉睡的生灵。他又像是春天的呼唤，告诉大家，去迎接崭新的季节。

　　春雷，在大地上空炸响，紧接着便是解冻的泉水，发出叮叮咚咚的响声。熊爬出了树洞，对着天空，吼叫着，去迎合着那春雷的响声，去唤醒冬天沉睡的动物。

　　布谷鸟在当中也不甘示弱，一声一声的啼鸣着，不时，有一两声老鹰的长啸，掺杂于其中。娇俏可爱的麻雀，也在树上活跃起来，啾啾滴乱叫着，不时可以见到他们的身影穿梭在树林之间。各种小虫子和蚯蚓也从地底钻出，不断翻新着严冬的冻土。他们都在忙碌着，用声音和行动去欢迎春天的到来。

　　一抹新绿被惊醒了，他们迅速钻到地下，又悄悄冒出一个小头。在左右张望，看见没有危险之后。就犹如雨后春笋，迅速涌出大地，疯狂的生长。花儿也唯恐自己落后了什么，竞相萌芽，开放。几处草丛边，有几处花丛，合在一起，呈现出一片清新而淡雅，富有生命而又美丽的景象。

　　惊蛰期间，同样也是惊醒人的时节。窝在家里，几近一个冬天，养成了懒惰的习惯。惊蛰到的来，扫去一切。惊蛰带来的，是春到来的惊喜。在春光明媚的日子里，随着一天天的忙碌，人们也重新开始一年的生活。这是心底心灵的复苏，使人们更加敏感，好动，精力充沛，心情愉悦。这和从大地深处上升的朝气混合在一起，令每一天更加精彩。

　　惊蛰来也匆匆，去也匆匆。他只是春的到来，万物复苏的标志。它只是一瞬间，但是却带来了无数的希望。“惊蛰过，暖和和“，惊蛰过了，但是留下了一年的欢笑。

惊蛰的作文篇8

　　笑猫的腿刚好不久，惊蛰这一天便来了。

　　早晨，马小跳还在床上呼呼大睡，唐飞就已经来到他家门口，按响了门铃。

　　“叮咚叮咚!”“谁啊?一大早就不让人睡个好觉。”马小跳一边揉着眼睛，一边打着哈欠，拖着鞋子去门口开门。一打开门，发现是唐飞在门口，睡意立马就烟消云散了。“原来是你，唐飞，一大早就来我家，没紧急事儿的话，那不欢迎，出去。我还想睡觉呢!哈——”马小跳一边推唐飞，一边打了个大大的哈欠。

　　“不管你想不想，今天可是个特殊的日子。”唐飞一边说一边抬腿进了马小跳家，舒舒服服卧在了沙发上。

　　“喵，喵，喵。”笑猫一见唐飞来了，忙叫了三声，提醒他不要忽视自己的存在。“哦，笑猫倒提醒了我，今天是惊蛰，要吃梨的。对了，你家有梨没有?”唐飞问。

　　马小跳抬头想了一下，摇了摇头。

　　门铃又响了，马小跳疾步跑去，唐飞也迈着鸭子步小步跟了上去，一开门，发现安琪儿拿着两个大梨站在了门口。“你来干什么?”马小跳靠着门杆，眼睛朝天，连看都不看安琪儿。

　　随后跟来的唐飞发现了安琪儿拿的大梨，“哇!太感谢你了，你怎么知道我们没有梨呢?”唐飞接过两个大梨，不禁好奇的问道。但他没等安琪儿回答，就一个箭步地跑回到了厨房。马小跳怕他出祸，忙跟了上去，接着是笑猫和安琪儿。

　　只见唐飞从厨房里拿了做冰球的勺子，先把梨洗干净，然后用勺子一勺一勺弄出了梨肉，把果肉放进了水里，接着将果肉端进了冰箱。马小跳急忙去抢救这些可怜的梨，可来不及了，果肉已经进了冰箱，开始结冰了。马小跳一脸无奈，只得由着他了。

　　经过两个小时冰冻，果肉已经变成了冰冻肉。唐飞给他们每人吃一份，大家都觉得好吃极了。笑猫也不停地舔着嘴角边的冰沙，仿佛还没有吃够这个美味，大家连连夸赞唐飞厨艺好。

　　唐飞突然决定每一年的这天都来这儿做冰冻梨肉吃。大家开心极了，欢跳着散了伙。

惊蛰的作文篇9

　　在惊蛰日，民间有吃梨的习俗。梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压，可以抗疲劳，还有保护肝脏的功效。你知道惊蛰为什么吃梨吗?其实主要有以下几点原因：

　　1、是因为惊蛰这个节气万物复苏!惊蛰时节，乍暖还寒，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。

　　此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，所以梨特别适合在这个季节食用。

　　2、古代时生物类别比较多，有些传染病也没有100%的特效药，而惊蛰这一天正是万虫苏醒的时候，吃梨是提醒大家小心并预防。

　　梨和“离”谐音，意思是要让病痛远离身体。苏北及山西一带有惊蛰全家吃梨的习俗，并流传有“惊蛰吃了梨，一年都精神!”的民谚。也有人说“梨”谐音“离”，据说，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年的好收成。

　　3、惊蛰吃梨可能是因为“梨”和“犁”是同音的缘故。

　　4、惊蛰吃梨，有“离家创业”之意。闻名海内的晋商渠家，先祖渠济是上党长子县人，明代洪武初年，带着信、义两个儿子，用上党的'潞麻与梨倒换祁县的粗布、红枣，往返两地间从中赢利，天长日久有了积蓄，在祁县城定居下来。雍正年间，渠百川走西口，正是惊蛰之日，其父拿出梨让他吃后说，先祖贩梨创业，历经艰辛，定居祁县。

　　今日惊蛰你要走西口，吃梨是让你不忘先祖，努力创业光宗耀祖。渠百川走西口经商致富，将开设的字号取名“长源厚”。后来走西口者也仿效吃梨，多有“离家创业”之意，再后来惊蛰日也吃梨，亦有“努力荣祖”之念。

惊蛰的作文篇10

　　惊蛰(jīng zhé)，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“蛰”是藏的意思。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰：“促春遘(gòu)时雨，始雷发东隅(yú)，众蛰各潜骇，草木纵横舒。”实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。我国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同，就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法则与沿江江南地区的气候规律互相吻合。

　　“惊蛰”是反映物候的节令，时值公历三月上半月，天气渐渐回暖，春雷开始震响，蛰伏泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖，震惊而出。本节时逢“九九”到九尽，鲁北土地完全解冻，气温一般4～5℃，寒潮频繁。最高气温18～23℃，最低零下3～7℃。降水量一般3～5毫米，多时达20多毫米，也有时不足1毫米。

　　在这个时节里，江南的“倒春寒”现象要一直延续到惊蛰的最后几天，而北方的寒冷气候则时间还要更长一些，所以“春捂”在此节气中还很重要。尤其是老年人，在此节气中不要因天气变暖而将衣服减得过少。应随气候冷暖而适当增减衣服。此时肝气旺盛，老年人易动怒，要注意情绪神志的调摄，随时保持心平气和，不妄动肝火，否则肝气升腾太过，易患眩晕、中风之病。此节气宜用枸杞煎水擦身洗面，可使皮肤光泽不老。

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