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师范生个人教育教学实习总结

时间:2020-12-17 09:23:17 实习总结

师范生个人教育教学实习总结范文(精选6篇)

  时间过得太快,让人猝不及防,在这些日子里,我们的教学能力、经验都有所成长,来为这一年的工作做一份教学总结吧。拿起笔的时候却发现不知道写什么,下面是小编帮大家整理的师范生个人教育教学实习总结范文(精选6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

师范生个人教育教学实习总结范文(精选6篇)

  师范生个人教育教学实习总结1

  20xx年10月8日到20xx年11月16日我来到了汕头澄海溪南中学进行为期一个多月的教育实习。实习期间在指导老师的帮助下,收获很多,下面就这一次教育实习进行一个总结。

  一、实习内容

  在这一次实习期间,我担任助理班主任,进行跟班;听取指导老师讲授新课,一共五节课,自己备课并完成教案共5节课,讲授新课超过五节课,还完成两次主题班会的设计实施;同时,无论是备课还是听课都虚心请教指导老师,得到建议;平时由于我是助理班主任,所以有时候会帮老师批改作业,监督考试。

  在这一个多月的实习期间,我可以遵守学校的各项规章制度,能够做到尊重指导老师以及学校领导;同时能够做到关心学生,能够得到学生的尊重以及得到学校老师和领导的一致好评,这是我特别感到欣慰的。

  实习期间学到了许多有关于教育教学的知识,感受很多,下面我就我在实习期间的感受以及建议谈谈我的看法。

  二、收获、体会以及建议

  首先是班主任工作方面的。经过过去一段时间的教育实习,感受还是很深的,尤其是对于班主任工作的感悟。在实习的这几个星期之中我深刻的体会到班主任工作的不容易,尤其是我所在的初中部,我感到初中班主任的比高中更难做。

  首先,初中生处于青春叛逆期,很多的工作需要班主任细心、耐心的指导和进行。例如关于课堂纪律方面,初中生尚没有高中生那样的理性,课堂纪律难免的有时候会不好,这个时候就需要班主任不时的巡视课堂,一旦发现某些学生总是不遵守纪律,就需要班主任课后的教育指导了。

  同样,一个班五六十个学生,每个人都可能有特殊的情况发生,如生病、因为某些事情而心情低落,这个时候也需要班主任更加关怀这些学生。第三,作为一个班的班主任还要关心学生的学习情况,并且能够指导学生正确的学习。此外,还要做好学生的各类具体事项,如档案的整理、学籍的整理等等,还有如卫生啊值日的事情有时候也需要班主任去过问。因此,我感到总体上来说班主任的工作确实是很辛苦的,需要有极大的耐心和信心!

  其次是教学工作方面的。在教育实习期间经过自己真枪实弹的上讲台讲授新课,对于真实的课堂教学有了更深一步的认识。首先我认为讲授新课之前必须做足充分的准备,就是要阅读、了解相关的历史资料、历史材料,因为真实的课堂学生往往会提出一些令教师措手不及的问题,如果没做好准备我觉得是不利于教学工作的进行的,相反做好了准备,教师就可以轻松应付这些问题了。其次,我觉得保持好教态是很重要的,肢体语言、教师行为等等不能太随意,如果太随便学生的注意力可能就不会集中,同时语言也要规范。总之,想要成为一名合格的教师要做的要努力的还有很多,需要我们不断去努力,不断进取。

  最后一点是关于初上讲台的一点感受。第一次站上真正的讲台,感受挺多的。其实上讲台之前会很紧张,会不安,总是害怕讲错等等的问题,一直在自己排练,但是当站上那个真正的讲台,那种紧张感顿时少了许多,也不知道是为什么,或许是因为一种归属感吧!同时,那一刻我也想起来实习前老师的一句话,把学生的只是当作是空白的,要相信自己自己有能力为他们填补空白,这也是其中一个原因吧!

  第二,站上讲台之后,我感觉学生的积极性会影响到教室的教学效果的,因为是连续上两个班的原因吧,对比之下感受尤为明显。在一班,学生相对不积极,读课文、回答问题等等都不积极,感觉自己受打击挺大的,而在二班,学生态度积极,我也在他们的带动下变得特别有激情,虽然备课内容一样,但效果就不同了!第三,由于是在初中实习,我感觉到初中生对于学习历史是需要教师悉心指导的,很多在书里面很明显的内容学生有些找不到的。

  三、总结

  总结以上的总总,我感受到要想成为一名合格的教师,一名合格的班主任是任重而道远的我十分感谢带队老师、指导老师和我的同学。没有他们的帮助,我根本不可能顺利完成这次的实习任务。

  从开始评课,修改教案,到我们的试讲以及后来的正式讲课。每个人都付出了认真的工作,非常辛苦。刘老师更是为了我们费了不少心,花了好多时间来指导我们讲课。她的态度感动着我。也许明年,我就会成为一名真正的教师。负起一个教师应该担负的责任与义务。这次的教育实习是我人生一笔巨大的财富。

  师范生个人教育教学实习总结2

  经过了四十多天在湛江市十九小学的实习,我学习了如何做名好老师,过程是苦中有乐的!在这段实习期间我上了6节语文课,在上语文课的同时也兼任了本班三个星期的英语课,在期间我总共上了二十多节课,在不影响我上课的前提下,常常去听课,也听了大概有四十多节课。听听我们同学之间的课也听他们老师的课,学科包括语文,数学,英语等学科。同时也结合自己的毕业论文做了一份《家庭教育消费与学习成绩相关研究》的调查问卷。

  在整个实习期间,我都是抱着认真负责的态度,刻苦努力地钻研如何上好一节课,不管是上英语课还是上语文课都做到上课前一定认真备好每一节课,认真上好每一节课。对学生负责,对老师负责,同时也对我自己负责。在批改他们的作业时也做到认真负责,认真对待,有不明白和不懂的地方都虚心地听取其他人的意见。

  在实习期间的教学上,我认真地上好每一节课,在上课前尽量做到试讲和给指导老师批改教案,虚心地听取指导老师的意见,在教学上处处体现了新课标的理念,努力做到转换教师在课堂上的地位。在课堂上多采用小组合作,自主学习和研究性学习等多种学习方式来组织教学。在识字教学上多采用小组合作的学习方式。

  在阅读教学过程中,以学生为主体,教师提供一个自主的平台,让学生采用自主的方式来研读课文,尊重学生的个性发展。在指导学生朗读上采用了多种形式的朗读方式,个人读,小组读,全班读,开火车读等多种朗读形式。最主要让学生在朗读的过程中明白课文,升华课文的中心。

  在课堂评价上多采用学生自主评价,全班评价相结合,突现了学生主体的思想。在课堂的组织上多采用小组比赛的形式,既可以增加学生的学习兴趣,也可以增进学生的团队精神。在整个实习的教学上,我都认真落实了新课标的理念,教学技能不断地提高,每一节课后都让原来的班主任,同学评课和自己写教学反思和教学总结,尽量做到同样的毛病不要再出现。结合自己当学生的心理,如何把课堂上得更有气氛,学生的注意力更集中。

  在教学工作上和班主任工作上都是认真负责,在实习期间我也结合自己的论文题目做了一份有关《家庭教育消费与学习成绩相关研究》的调查问卷,同时也跟那里的老师,家长做了个简单的访谈,做到从学生,家长和老师全面地了解家庭教育消费有关情况。

  在总共一个多月的实习中,我无论对老师,学生,教学,班主任工作上和教育调研抱着认真负责的态度。认认真真地上好每一节课,勤勤恳恳地做好每一节课。

  在最后就在此总结一下本人在实习过程中的心得体会吧。在这段实习过程中,我本人觉得小学生的课堂中严重缺少了音乐和故事。小学生的课堂不仅仅是音乐课中有音乐,而且要做到其他课堂中也歌声悬梁。在上英语课的经验中学到了,小学生对音乐的喜爱程度远远超出我的意料中,他们听到录音机播出的有节奏的英语单词和短语的时候,不用教师来唤起他们的注意力,他们自己就会把注意力集中到音乐上面来。

  曾经听一位老师说过:“没有音乐的课堂不是小学生的课堂”。实习过后觉得果然如此。在缺少音乐的课堂的同时,本人觉得小学生的课堂也缺少故事,故事是小学生最喜欢,在参加他们的大队换届选举中就深深地体会到了,一个小学生讲的故事也可以把全场的观众的注意力吸引过去了,由此看来,小学生是多么喜欢听故事的。如果教师在授课的过程中适当插进一写相关的故事,不用教师管纪律也可以把学生的注意吸引到课堂上来。实习中最大的遗憾就是没有把这种想法付诸真正的课堂当中。

  师范生个人教育教学实习总结3

  20XX年9月至20XX年6月我怀着一颗赤子之心,来到了永泰县樟城小学拜了温秀香老师为师,学习教学经验,并进行了随堂听课、进行教学实习,通过学校领导、老师支持和指导下,我不断地向前辈老师们学习他们的教学经验和班主任工作的管理艺术,从中体会到教师的喜悦和烦恼,体会到我未来工作的快乐,也有了新的追求。我的实习工作取得了圆满的成功,现在将实习成果汇报如下:

  一、教学工作

  实习期间,我被分配到六年级任数学实习老师兼班主任。数学指导老师温秀香老师,在教学上她给了我很大的帮助,她精益求精,帮我分析上课的每一个环节,如何激发学生的思维,如何让他们发现老师的意图,如何更好地接受新的知识等。她还说:课堂教学需要师生之间、学生之间的交往互动,共同进步。

  为了把新课程标准的落实到位,应把课堂教学作为学生主动探索数学的过程,让学生在获得知识和技能的同时,在情感、态度价值观等方面充分发展。在有限的时间吃透教材,写好教案。使学生的智慧、能力、情感各方面得到发展,在心理得到满足,这样,学生成了学习的主人,学习成了他们的需求,在学习中发现,在学习中感受乐趣,在学习中有所收获。

  在这次实习中我觉得我最大的收获就是积累了一些教学经验,最大的不足是对教材的处理不是很好,把握不住教材。第一天,跟温老师去听课就觉得这课和以前上的有所不同,温老师在教材处理上不完全依赖教材,但又不偏离教材,课堂效率极高。第一次上的是一堂练习课,温老师让我去和学生接触接触,了解孩子们对知识的接受程度,为新课做好准备。通过了解,我不再紧张,心情放松了。

  课上,发现学生的精力不能集中。在讲题目的时候,我认为很简单的事情,孩子们也不理角。可以说第一次上课我是失败的。温老师对我的不妥之处进行了耐心地批评指正,让我明白了我的原因所在。使我明白了一个道理:数学老师的'语言应该是精练的,而且要求要到位,不然孩子们是很难理解你的真正意图,以致无法达到预设的教学效果。随着我不断地完善,孩子们也慢慢接受我。

  第二周,我又上了一节新课。内容是《圆柱体侧面积的计算》,课前,我做了充分的准备,课前心里模拟着上课的情节,包括如何与学生互动,如何提问等等。果然,上课时很镇定,学生也掌握得很好。一节课上下来,我给自己总结了一些缺点:

  1、板书不够工整;

  2、没有给学生足够的提示,没有从学生的角度考虑问题;

  3、问了很多无效的问题;

  4、没有做课后小结。

  课后,温老师帮将我分析了这节课的缺点与优点,教我如何设计更好,让我学到了很多学校里学不到的知识。课后,我和孩子们聊天,问他们在听课时有什么感受,有什么不明白的问题。孩子们大胆地说出了他们的感受:

  1、上课有时候声音不大;

  2、有时抢学生的话?孩子们的话给了我莫大的鼓励,随着第二、第三节课的完成,我改进了许多不足之处,也开始变得放得开了,时不时也会开个小玩笑,调节一下课堂气氛。若老师要讲授一堂完美的课,当然缺少不了一套完整的授课教案。所以,每次在我上课前都会认认真真的撰写教案,然后又反复的修改,再拿给温老师过目,他马上会指出一堆大大小小的问题来,像这里导入语言太罗嗦,那里要求不明确,这里没讲透彻,那里不连贯等等。改改改,直至老师说可以了,就准备试讲,上新课。一堂课上完下来温老师又马上进行评课,说我的教学效果还是有一点点差异,然后指出有哪些地方的不足等。这样的好处是,自己会更有目的的改善教学过程,因而会很快的进步,通过这样的教学点评惊喜的发现自己真的在不断成长。

  另外上课除了传授新知识,让学生学得更好,不应是一节课得全部。激发他们对数学的热情和感受学习的快乐,是更加重要的方面。因此,课堂上老师必须具有一种教学激情和自信,才能感染你的学生。

  为他们提供宽松的而自由的思考环境,让所有喜欢说话的孩子们都有机会和同学分享自己的发现成果,因此我不只是给机会让更多的学生有机会回答问题,而是给予更多的互动时间,让学生充分讨论或者提问之后给一点时间把他们的做法讲给同桌听,这样让每个人都动起来。

  二、班主任工作

  随着教学实习工作的结束,我的班主任实习工作也结束了。虽然只有短短的几个星期,但是却是我人生中最难能可贵的财富。班主任工作是一项繁重枯燥的工作,也因为它的特殊而重要。随着素质教育之风越刮越烈,重视人的全面发展,重视学生完整人格培养、个性充分发展,是当前教育的重要内容,也是当今世界各国教育现代化的重要目标和共同趋向。实行素质教育,创建一个良好的班集体,培育学生完整人格,这是班主任肩上责无旁贷的重任。

  班主任在有效地进行班级管理的过程中,不能仅靠一个或几个教师严格管理,关键是要教育和指导学生学会自我管理,使每个小学生做到既是管理的对象,又是管理的主体,达到“管,是为了不管”的目的。素质教育要求我们要面向全体学生,使学生的思想道德、文化科学、劳动技能、身体心理素质得到全面和谐地发展,个性特长得到充分的培育。这是一项长期的、具有划时代意义的改革。学校教育是我国主要的教学形式,班级授课制是学校教育的基本形式。

  因此,作为“班集体灵魂”的班主任应该充分认识到自己所承担的历史重任。小学班主任面对6、7岁-11、12岁的儿童,工作更加繁重。作为学校最基层的“领导”的班主任,是班集体的核心,要对学生全面负责。班主任工作好坏将直接影响学校整体工作的顺利进行,关系到学生的前途学校的形象。在班主任温老师的关心和帮助下,我认真做好每一个工作,对待学生不敢有丝毫马虎,真正的做到互相关心、互相帮助。

  师范生个人教育教学实习总结4

  在__中学实习的这半年中,我们不仅在教学方面积累了不少经验,还努力在当地做好教育教学服务工作,因此也得到了学校领导和老师的一致好评,下面我把服务当地的教育教学情况概况如下:

  1、从学校管理了来讲,我积极参与学校组织的各项文体活动,比如早操,拔河,跳绳比赛,其中成果最突出的是组织完成了“科普活动”为学校的科普教育贡献了自己绵薄的力量。

  2、从考试方面来讲,我们学校每学期会组织两次月考,一次期中考试,一次期末考试,每次考试我都积极认真地参加监考工作,由于孩子们的水平参差不齐,因此,很多孩子在考场中作弊,交头接耳,互打手势,但每场考试我都尽心尽责,严格遵守考场规则,不迟到不早退,努力完成一名监考老师的职责,考后,我会积极参与阅卷工作,认真负责,总结学生们出错率较高的题。

  3、从辅导自习方面来讲,我的课程排的比较均匀,紧凑,每天都有两节正课,除此之外,每天还有一节或是两节的辅导课,虽然我的课比较紧凑,但我会按部就班地讲好每一节课,首先是新课,其次是课时练,最后是8分钟检测和复习试题。不但可以巩固学生所学的知识还可以了解学生知识掌握的情况,从而让我有针对性地进行备课,每次的早晚自习我都会让学生复习前一天所学内容,让学习委员布置好所背内容。

  4、从培训教师方面来讲,我们学校总会定期召开开展公开优质课活动,每次的公开优质课,只要我一有时间,我就去听,我还去听了学校组织的“同课异构”活动,这对我的教学工作有很大的帮助。除此之外,我也会定期地听指导教师,学校老师和其他岗友的课从中不但可以了解各学科的教学特点,教学方法,还可以在活动中提高自己的知识水平。而且每次参加完活动我都会把所学到的方法整理积累下来,从而将其运用到自身的教学工作中。

  总之,在这一个学期的顶岗实习支教工作中,我不断地充实自己,积累教学经验,来更好的服务当地的教育事业。

  师范生个人教育教学实习总结5

  经过近两个月的实习,我学到了很多东西,锻炼了自己的实践教学能力,培养了吃苦耐劳的精神,学会了与学生建立良好师生关系的方法,在实践中成长,在教学中践行,在奋斗中进步,现特将我两个月来的实习总结如下:

  在备课上,我总是在课前通过上网、看参考书等方式认真查找备课资料,在备课的过程中如果遇到一些困难我会请教指导老师,备完课后,我总是在家先练几遍,对着镜子自言自语,或是用录像记录下来,及时发现自己的问题。在备课完成后,我会把教案及时的让指导老师过目,及时纠正老师发现的问题。因为我觉得备课是上好一堂课的基础,要想成为好的教师,就必须在备课上多下功夫。

  在课堂教学上,我最大的缺点就是关注教案,不关注学生,这几乎是每个新教师的通病。由于我把教案备得太死,导致在上课的过程中我依赖教案,忽视学生的主观能动性,没有做到以人为本,以学生为本。具体表现在:我在讲四年级下册的一篇精读课文《夜莺的歌声》时,讲到给课文叫小标题的时候,我否定了学生们给的答案“传递情报”,坚持自己的教案上的“巧递情报”,这样的做法打击学生的学习积极性,指导老师告诉我要以学生为主,如果学生说的八九不离十,要首先肯定学生的答案,不然人的思维是不一样的,如果教师一味否定学生的答案,学生会产生挫败感,觉得自己说什么错什么,丧失学习的积极性和主动性。在教学实践中,我感到非常困惑的就是新教师要备详案则会被教案牵着鼻子走,但是新教师备略案还不能控制住整个课堂,说白了就是新教师缺乏课堂应变能力和实践经验,不能很好的驾驭课堂,我想,在日后的不断磨练中,我会更加的完善自己,努力朝一个优秀教师的方向前进。

  在课堂教学的过程中,我的另一个明显缺点就是评价语的不恰当使用。教师应该以积极的眼光来看待每一位学生,尊重学生,理解学生,多多鼓励学生,因为学生是发展中的人,每一位学生都具有无限的发展潜力,好的课堂评价语能很好的激励学生,安慰学生,甚至使学生重拾自信。对回答问题的学生都应该给予适当评价,无论是答对还是错,对表现好的学生应该及时鼓励表扬,对回答错误的学生不能谩骂批评,应该及时指出错误,适当肯定对的一面。而且尽量避免“错误”、“不是”、“不对”这些绝对评价,换成“你在想想”、“还有没有更好的答案呢”、“换一种方式讲讲会不会更好呢?”教师在课堂中不能以权威自居,要以讨论、协商的方式与学生共同探讨问题答案。我在讲语文园地的时候,遇到这样的情况,题目要求把事物合理的比喻成小动物,如:运动员像脱缰的野马一样狂奔了出去。有一位同学就急着举手,说了一句:运动员向潮水一样像终点涌去。我当时就说:“我们说的是比喻成小动物,你这样不行。”事后,指导老师告诉我,把评价语换成“你的比喻用的非常好,写出了运动员数量之多,但我们这道题要就比喻成动物,你在试试?”会更好,既肯定了同学的优点,又讲出了他的不足,一举两得,又不会打击同学们的自信心和积极性。我觉得小小的评价语,其实包含了很多学问在里面,评价语的恰当使用跟学生的快乐成长有密切的联系,所以教师一定要使用好评价语。

  在批改作业上,我学到的最重要的一点就是做好作业优劣的分类。教师每天要改很多作业,不能改完了就发下去什么都不错,这样等于白改。把做的好的和做的差的分出来,每天表扬做的好的和有进步的,这样学生会觉得老师很重视学生的作业,也给全班同学树立了学校榜样。对做的差的同学要及时给予警告和批评,好让他们下次改正。还有一点仔改作业的时候可不能掉以轻心,一定要认真仔细,尽量不要改错,如果一个老师老是在作业修改中出现错误,会影响这个老师在学生心目中的地位,失去教师崇高的信誉。教师是学生学校的引导者和引路人,如果一个老师频频出错,那么叫学生如何相信老师呢。所以修改作业一定要认真。

  对于课后总结,我觉得这个对实习生来说和重要,实习生必须学会对经验的及时总结。每次上完课后我都要认真听取指导老师的意见,及时修改我的教案,把上课过程中出现的问题摘录下来,反复思量,反复斟酌,然后对自己的教案进行反复修改,在向指导老师争取在别班上课的机会,及时对自己做一个验收。只有这样,才能真正学会教学经验和技巧。

  最后,我要讲讲班主任工作,其实上课不是最困难的,如何处理师生关系,调解学生之间的矛盾才是班主任最重要的工作。一个好的班主任能使他的班级成为一个具有凝聚力的班集体。班主任工作多、杂、乱。总之,什么事都要找班主任。在实习期间,我主要是协助班主任管理班级。

  早晨,我早早的来到教室来监督同学们的早读。在同学们遇到难读难认的字词是及时给予帮助,在早读的过程中,我会及时表扬认真的同学和批评偷懒的同学。中午的时候,我要把全班同学们带到食堂就餐,在此期间,我要监督他们排队,整齐有序地下楼。再午餐期间,我还要到处去巡视,管理就餐纪律。放学后,我要把全班同学带到校门口,这时又要整队和管理纪律,小学生的自律性很差,所以小学班主任一时一刻都不能懈怠,只有付出辛勤的努力,才能收获成果。另外我还组织各种各样班队课,其中包括“如何养成良好学习习惯”、“食品安全与健康”、“做文明有礼貌的少先队员”等。形式多样,学生表现积极,师生配合默契,班级气氛很活跃。

  以上便是我这几个月来实习总结,在这几个月中,我学到很多东西,虽然时间很短,但是我受益匪浅,在此我非常感谢我的指导老师徐蓉老师的指导,在此我表示诚挚的谢意。

  师范生个人教育教学实习总结6

  时间过得很快,为期五周的教育教学实习工作已经接近尾声了!对此真得很不舍!在这次实习中,我初次体会到为人师表的滋味,真正体会到处于教育工作第一线的酸甜苦辣。在这段时间里,我收获良多。这些难能可贵的经验对于我的学习和将来的工作都非常重要。

  我实习的学校是东莞中学松山湖学校。实习的内容主要包括:教学工作和学校的宣传工作这两方面。

  在教学工作方面,校长事先建议我们俩多听课少上课。刚开始,由于自己心急,到了第三天就急不及待答应了老师上了第一节课,结果让我体现到上好一节课真得不简单,同时发现了教案与现实中的课堂又是两回事来的!从而才发现自己对课堂常规教育以及上课的技巧的了解是如此的缺乏。经过了,这次教训后我积极地听取了各个科目的课。

  宣传工作让我了解到小学美术老师的工作范围。在这次实习中,与教学工作相比。我们俩更多的时间用在搞好学校的宣传,因为松山湖学校规定每个星期五家长来接学生前,各个科组以及校少先队都得弄一份墙报。所以,我们俩特别怕星期四、五这两天。虽此,我明白这也是一个锻炼自己能力的机会。

  从总体来说,这次实习使我感悟到教与学的真正内涵。一方面,我深感自己知识学问的局限性。另一方面,我也深刻地体会到教学相长地含义。例如在教学活动中,第一次深入课堂时,我就遇到了许多在师范学校没有学过,没想过的难题。课堂常规的技巧、情感的共鸣、知识的拓展等让我深知“细节决定成败”的真理。

  同时,明白上好一节课,不但要让学生学到知识,还要提高他们的学习兴趣,做学习中的可乐儿。因此深感老师的备课是否充分是影响教学质量的主要因素,除此外就是学生在课堂上的不配合以及违反课堂纪律也影响着教学质量!面对那两个问题!在实习期间我有课时,常常会备课至深夜,查资料写教案,制作范画甚至到上课前十分钟还在考虑各种细节问题。

  尽管如此,我还是觉得自己有很多地方做得不足,影响教学质量,愧对学生似的。而对于课堂纪律当时有老师和同学建议我使用强制的方法。但我觉得这方法虽然有效,但长远来说会使学生受到压抑,不能使其思维得到自由的发挥。但同时我认为每一个老师都应该有一套制服学生的方法!

  在这短短一个月的实习中,让我有机会将理论与实践有机的结合,从而发现自己的不足,在此同时得到指导老师的指导使我受益非浅。通过这次实习,也让我深感站在教育的最前线,真正做到“传道、授业、解惑”是一件任重而道远的事情,因此更加需要不断努力提高自身的素质和教学水平。

  “认真做人,做心做事,懂得感恩”是这次实习对我人生观的改变!