实习周记

时间：2020-06-16 08:04:37 实习周记

【精华】实习周记汇编9篇

　　时间真是转瞬即逝，一周又过去了，这一周内让你有什么启发呢？这时候，最关键的周记怎么能落下！在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编整理的实习周记9篇，欢迎大家分享。

【精华】实习周记汇编9篇

实习周记篇1

　　实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

　　几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

　　为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

　　第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！

　　一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

　　另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

　　实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

　　现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

　　工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。

　　虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就

　　搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

　　工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

　　电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

　　周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

实习周记篇2

　　资产管理实习第1周

　　作为产评估与资管理业专大学生的我很，幸荣够进入能产评估资管理专与业相关岗的位实习相信。个每人都有第一上班的天经，历会对第也一上天有班着深刻的感受及会。体其尤从未有过工是经历的职场大作学们。

　　头几实天，心情自然习是动而又紧张的，激激动觉得自是己于有终会机入职场工进，紧作张因是为要面一对完个全生的职场环陌。境开刚，始位实习不岗用做太的多作，基工都是本在熟悉工新的作环境单，内部位文化以，及工作日常所需中要道的知一事些物。等于对个这位的一切还职陌生很，但学是快会适速陌生的环境，应是种一炼自锻我过程的，我是一件要第的学技能这。次习为实后步入职场以打基下础第一周领导让。和我公办的室其职他相员认互识了一下并给我，配了分一师父个，以我后这里的在实习到遇问题和的困难都可以找帮他。忙

　　一周的时很快就间过去，了以原实为习的子日比会较燥的，不过枯老实说一周第的实还是比习较松轻愉的快嘿，嘿俗，说话事万头难开，我已经出迈第了一了，在步接去的日子下里会我续努继力的生活并不。简单我们，要勇直往!再前再苦，累也要坚我持去，下要只坚着持总会，有笑微的天一虽。然第一的实周习没什事情么比较轻，，但松我不放并，依然松本着积极乐会观态度的，努力取，以最大的进热融情实入习活生。中

　　虽然第一的实习周没什事么，情较比轻松但，并我不松，依然会放本着积乐观极的态，努力度进，取以大最热的情入融习实活生。

　　资产管理实习第2周

　　过一的实习周，自己对岗的位运流程作有了一些也了解虽然我是，读资产是评与估管专理业，但实和习位实岗践些有节脱，这一周是直在给我培们训些业务的理论知那，识觉感又到了回学上校的时课。候然我虽业务还对有那么没熟，也会悉有很的多不懂，但是慢我学会慢如了何去理处些事情一在工作。过地中明白程了动的重主性要在你可以，选的择时，候就要主动把权握自己手中。在时有候遇工到作过中程棘的问题手心，会特别里憋的，但是屈会过就也了好，我只要想极积习积学极办，事好做己份自事，不懂就内，多问少说做就有会意想不的到获收只有自，想己不没有做不到。到

　　第二周习快结实了，束这来有里一段时间了虽然，事同都很们好工，也作轻，对松作工的境环一定有的解了，但正真这在生里了，活是还觉得会些不有应适。当初想象中的职场与状似乎态些有差，我距信我相会适职应生活场。

　　资产管理实习第3周

　　不知觉不入进了习实第的周三生，活还在慢的慢适，每应天按就部的工作。班了除习学位相岗关的业知识务，还我强加大学资产估评与理专业相关管识知自己岗位相与合结努力，让资产估与管评专理相关业识应知用到际工实作中。习实想在不学校很多工，作到的遇很问多题都能自只钻己，不研过在有好很多资可以查料，学大学里习的产资评与估管理业相专知关能识够上帮，忙不也枉大学的学。习不时懂查查资料就也培养了，自学能力，同了解时许多相的关识知，举多得一。

　　经过2多个星期的正实习式工，我作已慢经适应这样慢的作和息作方工式。了前以学在的校时候，有候偷懒时者或身不适，就体会假或请者课逃，老师也很理解很包会我容们群他眼这的没长大的里子。但是现孩在始上开班，同事中有人没会把我再们成当孩子，也不像老会那师宠样溺和包我们。容管是谁，迟不到是会受到领导的批评都所以每天。早上不敢都偷懒准时，床起上班，去时有候为了迟不到不吃，早饭都是常态为。给了家留大好下的象，印我都提要早去办室，把公公办室清一下扫再给大，家打上热。虽然都是一些微不水道足小的情，事但是也算给这个办公室做是出一些的献贡。

　　第三实周快习束了，结相信我个星期我下能做得好，更每天步一点进点。

实习周记篇3

　　搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

　　工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

　　电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

实习周记篇4

　　非常荣幸我有机会到全国示范性重点高中——xx高中为期一个月的实习。到好的中学实习让我见识了许多，也收获了许多，不但在讲课方面有了很大的进步，在作为一名准老师方面思想上也有很大的提高，并且教学管理、课堂教学等的理念也收获颇丰，以及他们带给我的种种思考。每周我都有不同的体会：

　　第一周：教学理念

　　在实习期间，借著录课的机会，我听了很多的市级，校级的公开棵，还有理科实验班的课。在这些课堂上，让我看到教学改革正在悄然进行，有意识的老师正在努力体会“以学生为主体”的课堂模式。学生的创造也逐步成为教师追求的教学效果。其次，这里的老师也都在适应着多媒体教学，信息化教学，使得课堂更加生动，资源更加丰富，学生获取学习资源的渠道也就更多。尽管，这种教学理念、教学模式的推广仍然有很长的路，但似乎也并不遥远，相信，这股改革的浪潮会给教育领域带来很大的冲击。

　　第二周：实际工作经验

　　在上面，是我在这所学校感受最深刻，也是认为最有意义的收获。实际工作经验上，由于在指导老师的指导下，也获取了许多。在班主任工作上，我认识到了一个老师的表率作用是很大的，学生时刻看老师，作为一个老师，应该从自己严格要求，并影响感染学生。这就要求师生之间的相互交流必须是贴心的，也是带有希望的。实习期间，班主任李宇炜老师教给了我许多的班级管理经验。我想这些经验是宝贵的，更为宝贵的是老师的主动精神。在他的言谈中，看出一个老师对于班级管理的深度认识。所以我想：一个好的班主任不应只是从学习上给学生帮助，而是从一种“管理”的角度上去让班级受益，让班级体的每个成员成长。

　　第三周：教学管理理念

　　在实验中学，从领导阶层到一位普通的科任老师，都秉承以学生为主体的宗旨进行学校的管理，进行教学工作的开展。作为一个课程改革的示范学校，一个教育实验基地。这所学校鼓励着老师做各种研究，各种改革。每个班主任都有着自己的管理经验与管理宗旨。有了这种思想的自由，自然这里也就充满着探索与尝试，从而有所创造与进步。在我实习的班集体中，班主任对他的学生说：“我要让你们成为学习型的管理者，也是管理型的学习者。”这样一句简单的话，让我感到这里老师进行班级管理的良苦用心。他们关心的不只是学生的学习，更多的是从一个完整的人的概念出发，去培养学生多方面的素质。

　　教学工作上，由于指导老师的认真指导，我较好地完成了教学任务。同时，与合作伙伴一同对各种教学模式进行了探讨，尝试。尽管，实习报告有的时候没有达到我们理想的效果，但也获取了很多的教学经验。一个老师在上课时，一定要围绕着“学生能否学得更好，能否真正掌握方法”的主题，而不是从怎么上好我的一堂课出发。可见，一个优秀的老师需要具备很多方面的素质：扎实的专业知识，娴熟的教学技能，正确的教学理念……这次的实习，让我从实践中去思考自己在课堂上学到的知识，也对于理论知识有了更深刻的认识。

实习周记篇5

　　记得那天中午，我和我的同学一起来到了这人生地不熟的地方——西安。那天我带着一份既欣喜又紧张的心情，终于踏上了我的实习征途。我下定决心要认真实习，踏实工作。

　　刚到这时，一切既熟悉又陌生。熟悉的是我学习的专业内容一一显现在我的面前，而陌生的是我不知道接下来该怎么去支配这些东西。后来，我们俩就被带到了经理的办公室。经理就问了我们一些工程测量方面的问题。然后，经理为我们安排了吃住的问题。整理完自己的宿舍，我们就去实习培训了。实习培训主要讲了些数字测图的方法和注意事项。第三天一大早，我们就坐车去了咸阳的工地，开始了地图测量的工作。

　　我们是在老员工的带领下开始工作的。开始以为测量挺简单的，可是当自己实际干起来的时候是那么的难。测量的时候总是漏掉东西，害的我们一块地方跑了几遍，对此项目经理批评了我们。我们也从中吸取了教训：测量的时候一定要仔细认真，不能急躁。

实习周记篇6

　　实习的第一个星期

　　第一个星期并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。

　　实习的第二个星期——小有收获

　　经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

　　实习的第三个星期——初试牛刀

　　在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

　　实习的第四个星期——现场操作

　　一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。

　　经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧!繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

　　实习的第五个星期——意外的收获

　　时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

　　有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的'，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

　　实习的第六个星期——新的锻炼

　　经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户(而这也就是我们下一个阶段的工作重点了)。

　　在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。

　　当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了。

实习周记篇7

　　结束了忐忑不安的12月，开始了我的新的一年，店里原本有次大的改观，可是动荡来动荡去，却没有什么惊天地泣鬼神的改变，自己心里多少有了些平静!可是这并不意味着什么!早晚有一天厄运照旧会降临的我的头上，自己心里也要时刻做好心理准备。

　　现在就要开始新的年的工作计划了，可我此刻照旧有些迷茫，自己以前和xx姐学的东西也都全部还给了她，一来店里续保的客户自己就下意识地躲到一边，对客户的问题避而不答，也不知他们说些什么怎么解答客户的问题，自己只是傻呵呵的躲到一边，出出单子，录录信息，只要是和客户说话自己就闪到一边去了，xx姐也发现了我的问题，说了我一顿，我只是敷衍的回答。其实xx姐的话句句都在刺我的心，很难受，很想哭，我知道xx姐是为我好是在激励我，可我...此刻店里出单系统又换了，又增加了很多琐碎的事情!自己有时也是马马虎虎的给忘掉了，还有就是要和前台财务刷卡联系，这是让我觉得最难熬和无奈的了!财务的那个人我死活不喜欢了她，天天给脸色让我看还事儿事儿的厌恶死她了!可是日后还要和她经常联系真的郁闷!

　　总之，自己这些天的表现真的不怎么样，假如自己再这样下去，那么就不用多想后果了，以后自己到底怎么办怎么做，自己要慎重一些了。特别是自己这张嘴，不该说得坚决不说，要有上班人的样儿。别对什么事情都是那么吊儿郎当的，自己现在必须重新树立自己的目标，改变自己的做事对人的态度，自己要理解我不是为谁谁而活，不是为谁谁而努力，我是为我自己而努力，而工作。我是一名“实习生”这一句话我一定要严记自己心中不要总是觉得这个...那个...的。

　　现在干的都是我应该做的，自己要在工作岗位上多学多做多看勇于斗胆尝试，去奋斗，不管自己的明天是暴风雨照旧风和日丽，但至少今天的我是努力过的奋斗过的。总之自己今后要去除心里的那些杂念，摆正自己的心态不该说的不去说不去管，把自己工作岗位上的事情都要弄清楚弄利落，遇事不要退缩。

　　现在自己是实习生，所以要学的东西还有太多太多，对于工作上的为人处事的技巧方面还应该多学多问，趁着这一年实习期，把自己熬炼出来。总而言之心态决定一切，想想过去的失败和挫折，仔细分析一下，看看日后自己要怎样改正，自己真的要转变一下了!实习生应尽的义务，应做的努力，我都要做到，这一切不为别的，就为自己的将来，苦，累，委屈，都不算什么，自己一笑而过了，可当自己因为没努力就放弃了，那么自己日后也不会原谅自己的!总之一切把握在自己手中!

实习周记篇8

　　时间过得很快，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：专业线工，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：1放线首先要熟悉图纸；2放线可以熟悉工程的具体流程；3放线可以学习工程进行过程中技术规范4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。千里之行始于足下嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。