顶岗实习周记

时间：2020-10-26 17:55:07 实习周记

顶岗实习周记汇编6篇

　　忙碌而又充实的一周又过去了，这一周里，大家都有不少感想吧，此时此刻我们需要写一篇周记了。但是周记有什么要求呢？以下是小编为大家整理的顶岗实习周记6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

顶岗实习周记汇编6篇

顶岗实习周记篇1

　　又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

顶岗实习周记篇2

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

顶岗实习周记篇3

　　这个星期还是还按部就班的工作，不过在这一周田老师听了我一堂课，她让我讲综合主题课程模式的训练，很抽象，所以接到命令后我便开始认真的备课。

　　在书上学过备课首先要备学生，教师要从学生的兴趣点和重难点入手，所以说要把第一节课安排的井然有序，对于我们这些新老师来说，备好课是至关重要的。为了讲好这堂课，我把教案反反复复的看了好几遍，并且把整个的教学过程也在脑子里过了好几遍，知道我觉得应该没问题了为止。

　　对于自己要讲的内容我已经胸有成竹了，但是对于这个班的学生我还是有些担心，因为她们太不积极了，上课不喜欢发言，所以我觉得要想上好这堂课必须得想办法让她们配合我，这样才能顺利完成所要讲的内容。

　　周四上课，在这之前我有她们班的仔细，课后我便故意接近她们与她们******，最后我发现她们有厌学情绪，说是不想上课就想玩。我觉得处于十六、七岁的孩子贪玩很正常，所以我跟她们说"我这个年龄的时候也贪玩，但是咱们应该学会从玩中学到东西不能瞎玩，不能把这段美好的时光虚度过去"。我们谈的很投机，感觉我们之间并没有距离，学生们把自己的想法都说了出来，应该说她们都是一群懂事的孩子。到了周四上课时，同学们表现的出乎意料的好，很积极，很配合我。

　　一节课应该说轻轻松松的就上下来了，也许是和田老师和学生们太熟了吧，讲课时我一点也不紧张，完全按照教案有条不紊地进行着。课后听田老师对我这堂课的评价，她说总的来说非常好课堂气氛以及教学的组织都非常不错，但是也有不足的地方，那就是提问一个问题后没有给学生们留思考的时间便提问，当时我真没意识到，现在知道了。的确，如果不给她们思考的时间就提问那么其他的学生就不思考了，那么提的这个问题就不会达到预期的目标就没有意义了。

　　台上三分钟，台下十年功"，站在讲台上只有四十五分钟，但课下的准备工作则有n个四十五分钟。精心准备的确可以使自己从中学到很多东西，讲完课通过老师的评价更能吸取不少的经验。我们说：从教的技能要经过反复的实践才能形成，并非一朝一夕之功。只要多锻炼，我坚信我们的从教技能肯定能够得到进一步地提升。

顶岗实习周记篇4

　　做预算在算量时，就需要熟悉计算规则，这样才知道如何算量。计算规则是做预算的依据。必须要把计算规则熟记，这样做预算才有思路。要按着计算规则算量。首先看土、石方工程计算规则。

　　一、土方体积的计算，均以挖掘前的天然密实体积计算。如需以天然密实体积与夯实后体积、松填体积或虚方体积之间进行折算，可按体积折算表进行折算。

　　二、建筑物、构筑物及管道沟挖土按设计室外地坪以下以立方米计算。设计室外地坪以上的挖土按山坡切土计算。

　　三、平整场地工程量按建筑物(或构筑物)的底面积计算，包括有基础的底层阳台面积。围墙按中心线每边各增加1m计算。道路及室外管道沟不计算平整场地。

　　四、外墙沟槽长度按图示尺寸的中心线计算;内墙沟槽长度按图示尺寸的沟槽净长线计算。其突出部分应并入沟槽工程量内计算。各种检查井和给排水管道接口处，因加宽而增加的土方工程量，应按相应管道沟槽全部土方工程量增加2.5%计算。

　　管道沟底宽度应按设计规定计算。设计无规定时，按管道沟底宽度尺寸表计算。

　　五、地下室墙基沟槽深度，系从地下室挖土底面计算至槽底。管道沟的深度，按分段间的地面平均自然标高减去管道底皮的平均标高计算。

　　六、挖沟槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系数表规定的放坡起点及放坡系数计算工程量。

　　放坡起点，混凝土垫层由垫层底面开始放坡，灰土垫层由垫层上表面开始放坡，无垫层的由底面开始放坡。计算放坡时，在交接处的重复工程量不予扣除。因土质不好，地基处理采用挖土、换土时，其放坡点应从实际挖深开始。

　　七、在挖土方、槽、坑时，如遇不同土壤类别，应根据地质勘测资料分别计算。边坡放坡系数可根据各土壤类别及深度加权取定。

　　八、基础工程施工中需要增加的工作面，可按基础施工所需工作面宽度计算表表规定计算。

　　建筑工程管理顶岗实习周记二实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境

顶岗实习周记篇5

　　第一周来到实习单位，来到一个陌生的单位，需要我去做的事由很多。首先要做的是熟悉工作环境和生活环境。作为一个实习生，我需要学习的东西太多了。对很多方面都不熟悉，这就需要我们勤学好问，因为经验对于新人来说是很重要的，不过能学到东西才是最重要的。同事们都有工作经验，多和他们交流，能避免走一些弯路。

　　这周主要被安排看图纸，了解公司工作的程序。虽然是很简单的任务，但我也发现了很多问题，在学校学的都是比较的简单的，公司的图纸一看就发现很多部会的。我会怀着虚心的态度我学习，希望我能快速的融入这个集体。

　　来了公司已经一周了，开始慢慢熟悉了这里的环境，接着我的工作正式开始。暂时还没有工程做，这周主要被分配到整理资料，由于资料有些混乱，我需要很认真的整理，包括一些工程的报验表。同时还要学习做试验台账、收发文记录等内容。一开始觉得这么多资料很繁琐不过只要静下心来慢慢整理就能做好。通过这次公司的检查，缺少了很多资料，虽然是比较简单的事，但我认为主要是自己还没能从学生转变过来，缺少主动性和积极性。在工作中如果经常被动去做事那自己还是不能适应社会，就是一个失败者。所以在以后的工作中要转变自己的观念，多培养自己的主动性和积极性，认真积极的去完成自己的任务。

　　这周，经理把***地下室的喷淋消火栓图拿给我了，图都是电子档的。当我看到接图纸和了解到以上的数据时，我愣住了我以前根本很少接触消防这块在学校学习的也就给排水），感觉无从下手，感到压力很大，但是我必须接受这个挑战。下定决心后我就开始动工了，同事发给我一个天正软件，教我用这个看图算量，打开图纸开始仔细阅读图纸，由于对图纸比较陌生，有一些地方要看好几遍才能看懂，对于一些看的不是很懂的地方我及时做好笔记，最后去请教同事和经理。一天的时间在不知不觉间过去了，第一次看图纸看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看图纸就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。了解整个工程之后，就开始计算工程量了，发现入手并没有想象中的那么难，主要就是对消防这块比较陌生而已其实和给排水算的方法差不多，懂得这些之后我慢慢步入正轨几天下来这套地下室的消防工程算得差不多了，不过我发现自己还有很多要提升学习的地方，用电子档看图时CAD太不熟悉了要加强，对于消防这块要平时多看点书了解了解这样才会更有利于以后的工作。

　　第三周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。

　　第四周

　　学做安装预算，是要很细心的，可能一不小心就这个少算了，那个又漏算了，所以说学预算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能坚持下去的。学预算很重要的一点是要学会看图纸。首先，看图纸总体阅览一下总说明及其有关于此套图纸的补充和联系单等，其实较完整的翻阅一下整套图纸是很重要的，这样心里会对它有个整体的了解，知道自己所算的是什么样的管网，万万不可拿到一份图纸没仔细看说明就开始埋头苦干，那样可能会造成事倍功半的效果。其次，算图纸时要一步一步的算起，理清管子是怎么出的走到哪里这很重要，加该加的，如消火栓离地高度、喷淋头上下喷间距之类的。不可以像以前一样挑自己喜欢的先算了，要一点点的算这样漏掉的会少点，省的到后来再去翻算这样会更麻烦同样也比较容易出错。第三，每条管道都有不同的东西，要细细研究，不要急，不要自己嫌麻烦因为工程量小而忽略不计。宁可先算了以后不计入价了再删。这些是计算工程量时该注意的一些细节。要想掌握好预算这一行的技能，还是比较难的，不过我相信在我自己的努力和同事的帮助下，我会一步步前进的。经过这周的自我练习，我发现比刚开始接触的时候我有了很大的进步，消防管主要是看图方面有点复杂，管道的走向很重要，现在我也基本理清了这些要点。在看图算量方面虽然有很大的提高，不过要想更加熟练我还得继续努力，。

　　这周又有新的挑战了，经理发了套电气照明的图我要我看看算算。以前在学校有算过至少不会陌生吧，谁知道打开图，我还是感觉到了压力，这跟我们学校算的好多不一样啊，对于走线问题我一直不是很明白，不过趁着现在弄明白也好。算了一些才发现图纸也没有提供全，除了室内照明线路平面图系统图，室外电缆铺设图纸没有，经理就跟我说拿到图纸时就应该检查图纸是否齐全，不要等到做的差不多的时候，才发现图纸不全，这样就相当于白做了。在做这套图纸时发现问题还真多，同事有空就问同事，同事没空就百度，几天下来虽然有点吃力还在还是马马虎虎算完了，不过越往后面越算发现自己的错误也越多，只得一次一次重头开始了，好久回我都要厌烦了，还是坚持下来了，工作虽然枯燥但是收获也是很大的。

　　这周又是算电，比起上周这周我就不会显得浮躁，心态是好了就要开始工作了，我决定这周累点把上个星期算得不准确的重新再算一遍，这样一来我可要努力努力再努力了啊。工作挺忙的我被那些电线配管搞晕了，不过收获真的很大，其实算电线最难确定的就是根数，火线（相线），火线进开关这是必须的，即是电流首先流向开关的线，只接至开关，与灯具不搭界，且不可能有两根火线重叠的情况；零线，电流流出灯具的线，一个回路中不管有多少套灯具，零线只有一根，零线与开关不搭界；地（ＰＥ）线、一个回路中不管有多少套灯具，地线只有一根，接地线是为灯具服务的，与开关不搭界；控制线，是由开关接出至灯具的这一段线，须注意的是，如果其中的一位开关控制２套或Ｎ套灯（在图中会看到用虚弧线连接起来的），那么控制线就是由此开关一直至最后一套灯具，而不是第一套灯具，否则的话，容易理解错误！双控或多控开关连结线，以双控开关为例，双控开关是成组出现的，即一位对应一位。一对单联双控间的连接线为4根，一对双联双控开关间的连接为4根，开关连接线与灯具不搭界。

　　我们在看图时，首先要开关在哪里，此开关控制哪些灯具，如果有几组开关所控制的灯具混在一起的话，那么就要注意了。

　　这周又有新的任务了，经理发给我一份消防自动报警图要我算下熟悉下弱电这块。这套图纸是******自动报警，说实话刚拿到图纸我实在不知道从哪里下手，弱电这方面我是刚看图，对于模块及联动系统这些实在是不懂啊。唉！不过没关系自己找了些关于这方面的书，慢慢的有些眉目了，在算的过程中遇到了很多问题，实在感谢同事和经理他们能耐心教我，让我对弱电从开始的完全不懂到现在能够自己独立算完一个相对简单的工程，他们的帮助实在太大了，真感谢他们。对于弱电我现在懂得的只怕只是皮毛，还有好多好多的知识需要我去学习，强烈求知心是好的不过一次也吃不了一个大胖子，我一定要在能够好好消化的情况下汲取知识，这样才能够使我更好的学习更多。

　　第八周

　　这周的任务是培训，因为新一批的实习生已经到来，所以我们就跟着他们一起培训。首先是维持4天的公司内基础知识培训，后2天去广联达公司参加软件培训。培训老师给我们讲了接一个工程的具体工作，资料接收、算量和文件审核的过程。也讲了一些容易算漏或算错的地方，（如钢管DN32以内的管道支架不用计算，定额中已经包括）听完培训老师的讲的课，才发现真的有许多地方应该注意。也发现工程造价专业范围广，没有深入，基础知识较差。

　　去参加软件培训，发现软件算量真的'快很多，但也会出错，而且远没有手算那样记忆深，有好也有坏。培训老师也建议刚开始最好手算，不要一开始就用软件算，到头会发现自己在学校学的东西都忘干了。

　　第九周

　　火栓离地高度、喷淋头上下喷间距之类的。不可以像以前一样挑自己喜欢的先算了，要一点点的算这样漏掉的会少点，省的到后来再去翻算这样会更麻烦同样也比较容易出错。第三，每条管道都有不同的东西，要细细研究，不要急，不要自己嫌麻烦因为工程量小而忽略不计。宁可先算了以后不计入价了再删。这些是计算工程量时该注意的一些细节。要想掌握好预算这一行的技能，还是比较难的。

　　第十周

　　时间真的过得很快忙碌的生活让我充实了很多，我已经完全融入到工作中了。获得知识兴奋给我的生活带来了很多的快乐与活力，这点真让人满足，不过知识不会让人满足的，不是有句话“活到老学到老”，的确，我也要活到老学到老，呵呵永远像现在这样年轻有活力。

　　这周经理发了一份精装修的图纸给我做，刚开始我还很疑惑，精装修不是土建的吗？怎么安装也有精装修，了解后才知道，我们公司才会这样分的，精装修是算灯具，插座，开关，洁具等点数量的东西。虽然简单，但数量大的时候还是会漏算或错算。因为刚开始算，算的很慢，后来经理教了我用插件来点数量，更快，更准确。

　　第十一周

　　其实只要自己用心才发现哪怕一个工程多算几遍，你每算一遍你就会收获不一样的知识。这周我虽然没算以前一样的工程，不过又是算消防给水，这个工程相对以前的差别不大，一下就入手了，不过还是发现收获很多，设计说明一定要仔细看，里面有很多精华，最好多看几遍把一些重要的要记下来。消防给水分消火栓和喷淋系统，写工程量清单的时候两个系统要分开写，算的时候一条一条来从泵房出来。泵房里面的管道最复杂，看泵房平面图时很容易出错，要结合系统图来看。有些比较复杂的泵房生活给水都放一张平面图里了，要非常仔细，找到水泵从水泵开始，反正细心慢慢来。算消防给水很重要的一点：系统图平面图一定要结合起来看。比如我算一栋办公楼是只看平面图系统图上没怎么注意，那喷淋头分上喷、下喷、上下喷平面图上我没法分清（有的图会画清楚），我都只算了上喷，系统图上是上下喷，光喷头我就少算了五六百个，那管也少了很多。平面图结合系统图一起看是多么重要。

　　第十二周

　　工作每天都重复，往往反复反复中，只要你用心还是会发现新的内容。继续把上周的算量的心得总结下，哪怕是现在还是对以后的工作都会有很大的帮助，废

　　话不多说了，下面就直接进入正题吧。算消防管道主要是细心各类阀门附件一定不能过漏掉，管道走向一定要注意，有些标高要特别留意，可能对你得计算很有用。还有各类设计规范虽然不要你很熟悉至少也得了解，比如有些比较大的工程接喷淋头管规格不一样又没标注，这时候你可以找来设计规范看看，很容易就可以判断管道的规格了。

　　对于自动报警，我现在接触的只有比较容易的，不像电气照明图纸弱电上出线的根数一般都有标明，现在弱电工程中基本上连接各类探测器和按钮的线的连接都是串联，只是系统图中出线多少跟和接什么并且接到哪里要看清楚，这样来说弱电工程就比电气照明的线路容易判断。图纸的复杂程度就不考虑在内了，不过现在还没有遇到，到时肯定还有很多问题要解决的，很是期待。

　　第十三周

　　在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来时间过的很快，学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识。

　　人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多。在这里实习，我真的受益良多。

　　第十四周

　　这周经理给了一份比较大的工程给我做，刚开始觉得很开心，但慢慢的我就开心不起来了。因为工程涉及面较为广泛，而我又是新手，所以做的很慢，距离交工程的时间越来越近了，但我还没做完。这让我不得不加班，遇到问题又会卡在那里，最后我在指定的时间里还是没做完。经理就跟我说，你现在是实习生，还不会强制你在规定的时间里完成，但你真正工作时，是必须在规定的时间里完成。所以你现在就应该养成好的习惯，尽量在规定的时间完成。我知道你不熟悉，做的慢。所以你要认真做，不懂就问，遇到不会的先自己想一下，最后实在不会再问别人，这样才能达到最好的效果。这周虽然没完成工作，但我也有很大的收获。