实习计划

时间：2021-03-11 14:58:23 实习计划

【精华】实习计划模板汇总10篇

实习计划篇1

　　一、教育实习的目的和意义

【精华】实习计划模板汇总10篇

　　1、通过实习，学生将进一步认识教育工作的意义和人民教师的光荣职责，培养热爱教育事业，热爱学生的情感。

　　2、通过实习，将有关教育理论与教育教学实际紧密联系起来，为毕业后走上教师岗位打下良好基础。

　　3、初步了解中学教育、教学工作和学校各项管理工作，了解中学生的特点。

　　二、学院教育实习分管领导及各班班主任

　　三、实习生班级、人数

　　四、实习工作的安排及具体要求

　　1、准备阶段(9月10日—9月21日)

　　①各班主任组织本班学生学习教务处有关文件，布置实习的相关事宜，明确实习生去向，外地区学生自己联系实习学校。

　　②分院实习分管领导组织制定《人文学院20xx届教育实习工作计划》。

　　③各班班主任组织本班学生学习《丽水学院教育实习工作条例》，使实习学生明确实习的重要性及实习的任务与要求;加强实习学生的安全教育。

　　④各班班长于9月10日前

　　将本班集中实习和回原籍实习生名单上交教学科。

　　⑤由系主任安排落实各班实习试讲分组名单并确定试讲指导教师。

　　⑥分院领导及中教法老师奔赴包干实习点龙泉、云和联系落实实习学校、实习班级、实习课程和指导老师等。

　　⑦安排一次关于如何撰写教育调研报告的专题讲座，明确调研报告的撰写要求及格式规范，以保证调研报告的质量。

　　2、试讲及实习动员阶段(9月22日—9月28日)

　　①实习生听课试讲。各试讲指导老师认真负责，组织学生在本周内完成试讲;对程度较差、表现欠佳的实习生更要严格把好质量关。指导老师评定好试讲成绩后交给系主任。

　　②9月26日(周五)下午分系由系主任主持召开教育实习动员大会，强调教育实习的有关注意事项，发放《丽水学院教育实习成绩鉴定表》、《丽水学院教育实习实施办法》、《实习安全承诺书》等有关材料，组织学生学习并签署《实习安全承诺书》。

　　3、实习阶段(10月6日—11月22日)

　　实习生到实习学校后先见习3天，熟悉实习班级学生的学习情况，帮助批改作业。根据教学进度，提前做好备课工作，写好教案，并请实习学校指导老师一起进行试讲。熟悉实习班级的学生情况，配合原班主任的工作，为接任教学工作和班主任工作做好必要的准备。

　　①教学工作实习：教学实习的目的是使实习学生在教学实践中了解中学教学各个环节的基本要求;要求本专科实习生按照有关规定完成课堂教学实习任务。必须做到：首先应认真听取原任课教师给予教学方面的意见，在此基础上，认真备课，写出教案，并将教案交原任教教师审阅并试讲后，才能正式上课。课后应虚心听取原任课教师的意见，查陋补缺，改进教学发放，认真批改作业，做好作业讲评工作。经常下班辅导、答疑。实习生之间做到相互听课，同时做好听课笔记。实习结束前，每位实习生必须精心准备一次请检课或汇报课。工作计划

　　②班主任工作实习：要求实习学生在实践中了解中学班主任工作的特点和环节;认真听取原班主任对班级工作的意见，做好班级日常管理的各项工作。按照班主任工作的有关要求做好实习班级的管理工作。独立组织1此班级日常活动，进行家访3-4次，力所能及地做好后进生的转化工作。

　　③撰写教育调查与研究报告：要求在指导教师的指导下，深入了解基础教育教学现状和教育改革的发展去世，撰写出切合实际的调查报告或论文。通过调查，掌握调查研究的基本内容和方法，培养教育调查能力，为从事教育教学研究打下基础。

　　④请实习学校组织1次先进教师教学教研和班主任工作经验的交流会，对师范生进行热爱教育事业的专业思想教育。

　　实习的最后3天为小结时间，实习生写好个人总结和专题总结。进行小组评议，做好教学和班主任工作的移交，请实习学校组织任课教师和班主任评定实习生的成绩，填好鉴定表。

实习计划篇2

　　教育实习是师范专业教学计划的重要组成部分，是培养合格小学教师的关键教育环节，是对师范生的专业思想、知识水平和教育教学能力的综合检验，是一门体现师范专业特色的具有综合性和实践性的必修课。

　　通过教育教学实习，也便于将学生实习和就业结合起来，让用人单位了解学生的思想水平和教学水平，便于教学有良好的办学理念和方向，为合理使用人才提供良好的依据。

　　20xx年，根据教师专业教学计划，20xx级五年制普、英、体、音、XX三年制数学双语、XX英师教育、XX体育教育、XX音乐教育、XX普师高职专业9个专业，XX个班共308名学生将进行为期五周教育实习，实习计划如下：

　　一、实习的目的和要求

　　教育实习的目的在于通过系统的专业训练和实践，使师范生的思想和业务素质得到全面提高，从而更加热爱教育事业，比较熟练地掌握教育教学技能，具有初步独立从事小学教育教学工作的能力。其具体要求是：

　　㈠通过教育实习，使师范生在实践中接受职业道德的教育和训练，体验和感受教师职业的光荣感、责任感，自觉加强师德修养，培养和巩固献身小学教育事业的专业思想。

　　㈡通过教育实习，使师范生深入教育教学实际，调查研究教育教学规律，学习小学教师在课堂教学和班主任工作等方面的经验，努力提高自身素质，缩短与合格小学教师之间的差距。

　　㈢通过教育实习，使师范生加深理解所学的科学文化知识，综合运用教育专业知识和技能，提高对基础教育的认识，树立正确的教育思想，初步掌握科学的教育、教学方法。

　　㈣通过教育实习，培养师范生初步独立工作的能力，在指导教师的帮助下，基本上能按照教育教学的理论，上好小学各科课程，并能指导活动课，学会做班主任和少先队辅导员工作。

　　㈤通过教育实习，了解小学素质教育现状以及素质教育对教师的要求，参与小学实施素质教育的实践。

　　二、实习内容

　　㈠教学工作

　　实习生要参加小学教学工作的各个基本环节，如备课、上课、课外作业的布置与批改、课外辅导、学生学业成绩的检查与评定等，并在各个环节的实习中，自觉运用教育学、心理学和各科教学法的基础理论知识，指导教学实践，注意探索素质教育的规律，积累经验，提高教学工作的能力。

　　1、普师：小学语文、数学为必须实习科目。语文、数学两科上课时数合计不得少于十八节以上20xx教育实习计划书20xx教育实习计划书。

　　2、体育教育：小学体育课为必须实习科目，每人上课时数不得少于十八节以上。其中包括低部(一、二、三年级)课和高部(四、五、六年级)课，每个实习点可将学生分为两部分，一部分前两周上低部课，后两周上高部课，另一部分与之相反。

　　3、音师、音乐教育：小学音乐课为必须实习科目，每人上课时数不得少于十八节以上。

　　4、双语：小学数学课为必须实习科目，每人上课时数为数学英语分别上九节以上。

　　5、英师、英语教育：小学英语课为必须实习科目，每人上课时数不得少于十八节以上。

　　㈡班队工作

　　每个实习生都要在实习班级的班主任(辅导员)的指导下，实践班主任(辅导员)工作。实习生管理班级的时间为四周，做到初步掌握小学班级(中队)活动和管理规律，并有准备地独立组织班会或队会一次，同时，应当有针对性地做好典型儿童的教育工作和家长工作。

　　㈢其它工作

　　每个实习生应根据所在实习学校的具体情况参与学校其它工作的实践。如为实习班级美化教室、组织短期课外活动小组、组织课外活动、家访等。

　　全体实习生在整个实习过程中，都要注意加强思想政治教育工作的实践，要把思想政治教育有机地融入课堂教学和各项活动之中，要以身作则地向学生进行行为仪表规范的教育。

　　三、实习的步骤、时间及具体内容

　　㈠实习准备阶段(3月1日—4月29日)

　　1、制订实习计划，确定实习带队教师。

　　2、实习带队教师联系实习学校，各实习学校确定实习指导教师，并组织实习指导教师研究实习计划，明确所应承担的实习指导任务，做好接待实习生的准备工作。

　　3、召开实习动员大会,布置实习计划,组织带队教师和实习生学习实习学科的教学大纲,准备有关书籍和资料。

　　4、带队实习教师组织实习学生试讲一周，严格把好关。

　　㈡实习阶段(5月XX日-6月10日)

　　1、实习生于5月9日进入实习校。前三天为见习阶段，主要完成下列任务：

　　① 听取实习学校领导介绍实习学校的基本情况

　　② 听取原班主任介绍班级的详细特点，包括学生的思想和学习情况以及个别家长情况，观摩班队活动。

　　③ 听实习校的各科示范课。随堂听原任课教

　　时光匆匆，转眼间我们即将面临幼儿园的实习生活，告别校园生活，在实习生活中，我会发扬自己的优点，把优点展示出来，努力把自身的缺点改正!

　　做为一名实习生我们要明确我们的实习目的，遵纪守法，廉洁奉公，遵守学校和实习单位的各项规章制度，自觉培养良好的职业道德，对工作认真负责，一丝不苟。在工作中要严格执行操作规程规程和安全管理措施。服从领导，尊敬师傅，加强组织纪律性，不迟到，不早退，力争全勤，热爱劳动，对工作积极主动，做到四勤(勤看、勤问、勤记、勤劳动)五不怕(不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦)服从实习单位的安排。

　　力争把实习工作做到完美，严格要求自己，做一名合格的实习生!

实习计划篇3

　　实习目的：

　　将所学的理论应用到实际教学中，并在实习中总结经验、教训，用理论指导教学，用教学完善理论；锻炼自己的吃苦耐劳的精神，培养对教育事业的热爱，树立为教育事业奉献青春的伟大理想；在实际工作中增强自己的能力，为以后的工作打下坚实的基础。

　　实习内容：

　　一、实习（3周之后）参与到教学活动中来，认真备课，结合所在年级学生的身心特点选取讲课方式；多和指导老师交流，分析、解决教学中遇到的问题。

　　备课阶段尽量使用教育学所学的知识，科学合理的制作课件，准备教案。

　　讲课阶段，初次教学难免遇到突发事件，要尽可能的灵活冷静的来应对，课后再向指导老师请教解决的是否得当，以改进自己的不足。

　　二、调查研究结合之前的实习成果，依据学校拟定的题目做一次调查活动，并将活动的心得体会写成报告。

　　三、总结（8周）总结整个实习阶段的成果，结合所学理论知识分析，保持自己的优点，弥补自己的不足。

　　实习要求：

　　本着学习的态度，踏踏实实做好自己的工作，充分利用所学的专业知识，以积极的态度面对困难、迎接挑战。

实习计划篇4

　　时间：xxxx-x-xx——xxxx-x-xx（8-7——8-18上午半天）

　　目的：熟悉施工过程，掌握总体流程，学习课本之外的知识、经验。

　　任务：

　　1、了解三方的基本关系、职能、注意事项。

　　2、了解有关的的法律法规。

　　3、掌握整体的框架，明白总的布局。

　　4、学会看施工日志，尝试写一些施工日志。

　　5、看清楚建筑施工图，到现场看施工过程。

　　6、学会处理一些相关的基本事物，培养独立的观察、思考、处理潜力。

　　注意：

　　1、珍惜这次机会，严格遵守《保密条令》。

　　2、懂礼节礼貌，主动与人打招呼问好，体现自己的素质。

　　3、注意细节，观察并体会他人的处事方式与方法。

　　4、吃苦耐劳，用心主动地办一些潜力范围呢的事情。

　　5、不懂就问，注意场合和时间的安排。

　　建筑实习报告

　　根据学校安排我于报告x年xx月xx日到武汉第xx建筑公司武汉xxx项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的个人实习计划书范文理论与实际的差别。

　　一：工程简介

　　本工程是武汉市xxxx工程投资公司开发的公寓楼，工程单位是武汉第xxx建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由实习第四桩基公司承建。由建筑xxxx设计院设计。采用实习报告剪力墙结构，柱子为异性柱。市人大代表述职报告为13000平方米，由3栋楼组成的建筑，现浇钢筋混泥土六层实习结构。

　　二实习资料

　　1：木工

　　1）模板的种类及方法；

　　2）结构模板安装的质量标准；

　　3）现浇结构模板安装的标准；

　　4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；

　　5）建筑拆除的注意事项；

　　6）模板的清理，堆放和维修的方法及要求；

　　2：钢筋工

　　1）钢筋的种类及外形特征；

　　2）钢筋的焊接方法及质量；

　　3）钢筋冷加工的方法及工艺；

　　4）钢筋的绑扎的及质量要求；

　　5）实践活动总结绑扎的搭接长度要求；

　　6）各种构件保护层报告的控制方法；

　　7）掌握隐蔽工程记录方法及主要资料；

　　3：混泥土工

　　1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；

　　2）震动器的种类，适用范围；

　　3）施工律师事务所实习总结比的换算及标志牌的资料；

　　4）施工缝的留设实习报告处理方法；

　　5）混泥土的养护方法及要求；

　　6）混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法；

　　7）混泥土工程的质量检查资料；

　　三收获与体会

　　首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的潜力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，透过一个多月的实习，透过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，透过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

实习计划篇5

　　时光匆匆，转眼间我们即将面临幼儿园的实习生活，告别校园生活，在实习生活中，我会发扬自己的优点，把优点展示出来，努力把自身的缺点改正！

　　幼儿教师的这个职务是神圣的，她担负着责任也是非常重要的！做为一名合格的幼儿教师必需具备爱心，关心，责任心。

　　做为一名实习生我们要明确我们的实习目的，遵纪守法，廉洁奉公，遵守学校和实习单位的各项规章制度，自觉培养良好的职业道德，对工作认真负责，一丝不苟。在工作中要严格执行操作规程规程和安全管理措施。服从领导，尊敬师傅，加强组织纪律性，不迟到，不早退，力争全勤，热爱劳动，对工作积极主动，做到四勤（勤看、勤问、勤记、勤劳动）五不怕（不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦）服从实习单位的安排。

　　力争把实习工作做到完美，严格要求自己，做一名合格的实习生！

　　快毕业了，我马上就要开始为期半年的实习生活，实习对于我来说是非常重要的、不可待慢。学校对我们这次实习提出了很多要求，我要严格按照学校的规章制度去要求我自己，对实习提出来的要求认真的去完成任务。

　　要求：

　　一、实习的目的要明确，在实习的过程中提高自己的专业技能，完善充实自己掌握不扎实的专业知识、实习也是对自己考验的一个好机会。

　　二、一定要遵守学校和实习单位的各种规章制度。要对工作认真负责、一丝不苟、工作中要严格执行操作规程和安全管理措施，因为照顾的对象是幼儿，所以在工作上不能有一点的疏忽，就会对幼儿带来伤害，服从管理。

　　三、工作时遇到问题或不懂的地方要虚心去请教老师，要做到不耻下问，工作中要有组织纪律性、不迟到、不早退、力争全勤。

　　四、服从领导、尊敬老师、坚持文明用语，遵守服务行业的规范服务用语和服务忌语的要求。

　　五、在工作中不随便打电话、不谈恋爱。

　　六、穿着朴素大方、不烫发、不佩带饰物、上班时要穿工作服。

　　七、正确处理指导老师和她人的关系、不发生矛盾、必须以实习为主。

　　八、服从实习单位领导的工作安排和调动，把工作需要放在首位，不计较个人的得失和工作报酬。

　　九、在实习期间要做到不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦。

　　十、对工作要积极主动、尽全力去做好。

　　对本次实习要有主动性，要边干过学；保持好教师形象，要注意总结、注意积累、注意反思。

　　发挥特长，主动配合带班老师工作，虚心学习，不懂就问，为今后工作做好准备。

　　按照学校要求，抱有4心来实习：虚心、有心、耐心、细心。不迟到，不早退；严于律己，自觉遵守幼儿园规章制度；了解工作日程，尽快地熟悉全班幼儿的姓名，熟悉幼儿园环境。

　　具体实习计划如下：

　　一、重视师德修养

　　作为幼儿教师首先要有高度的事业心和责任感，忠诚于幼儿教育事业，做到爱岗敬业，这是做好本职工作的前提。良好的师德、师风建设是幼儿教师做人的基础，也是从事幼儿教育职业的工作基础。

　　1、关心和热爱每一位幼儿，平等尊重每一位幼儿，尊重幼儿的想法和做法。关注每一个孩子的点滴成长，尽自己最大的努力满足孩子发展的需求，树立起“一切为孩子“的崇高思想。

　　2、学习幼儿园优良的园风，认真学习教师的职业道德规范。为人师表，在日常生活中时刻提醒自己，规范自己的言行举止，加强自身修养，为孩子做榜样。

　　二. 关心集体、关心他人，团结协作，进一步提高自己为人处事的能力。为自己树立正确的人生观、教育观、质量观和道德观。

　　三. 努力提高自己的专业素质

　　1.在课堂设计与组织方面，首先要虚心学习有经验教师的教育教学经验，认真设计活动内容，在教学练习中把自己不懂的问题积极与老师探讨，每次课堂教学后，认真反思，争取更多的进步。

　　2.学习在工作中发现问题、反思自己的教学，每周记录教育教学中的困难及相关资料的收集。

　　3. 在活动中学习观察幼儿的一言一行，及对事物的反应、行为态度、学习状况，并进行一些记录，提高自身的观察、记录能力。

　　4. 认真做好教养和阅读笔记，积累自己在学习或工作上的经验。

　　5.不断丰富以家长的沟通、交流的经验，有效的开展教育教学工作。

　　时光流逝，转眼间两年多的幼教专业学习已经结束了，现在又是到毕业生实习计划的时候了，面对即将走上工作岗位的我们，每个人心中都有一股兴奋和激动。对于刚刚毕业的我们，往往对实习工作显得有些茫然失措，不过经过老师们的分析与解说，我开始对实习工作有了一个明确的规划，首先我认为应该找一个符合自己条件、意愿的实习园地，然后进行脚踏实地实习，在园实习时，我会像在校那样严格要求自己，做到不早退、不迟到，虚心地向园里的老师学习，请教经验，并且积极配合老师爱戴幼儿，把自己所学到的知识灵活地运用到实践中，并且尽可能多的学习一些工作知识，把我们中学生的职业道德以及所学的技能技巧在实践中表现出来，在园时，我会以说文明话为主，以自己的实习岗位为主，坚持做到以人为本，重业重行，坚持做到在校时老师们常说的一句话，“要眼里有活”，并且我还会自觉遵守园里的一切规章制度，听众老师的指导和要求，虽说以后的实习生活会很艰辛，但是我有信心去做好这一切并且还要学会如何去感受和体验它，对于面对实习工作对象——幼儿，不仅需要我们有丰富的专业知识以及技能技巧、更需要我们能够用一份平凡的爱心，耐心，细心和责任心来关怀每一个幼儿。对于这些，作为即将走上工作岗位的我们显得有些过少，但是我们会用心在这过程中培养和创造，用我们年轻的心和智慧为孩子们创造一个良好的开始，因此我非常重视和热爱自己所学的幼教专业，虽然说两年多的学习生涯让我有了一个扎实的基础，但是我仍然希望自己在以后的实习或工作中再不断地提高自己，完善自己，给自己一个锻炼的平台，因此，我非常期待这次有意义的实习生活赶紧到来，并且我要学会迈步去适应实习生活，培养自己不怕脏、不怕苦、吃苦耐劳的优秀品质及全心全意做好一名优秀的实习生，这也是我的一个实习目标之一。

　　儿时的梦想，就是当一名教师，与小朋友们一起欢笑、玩耍。转眼间我在幼师已经生活、学习了两年多了，两年多中我学到了许多理论知识，十分盼望到幼儿园去实践。实习工作即将开始，我将在实习工作中严格要求自己，认真执行各项要求，尽自己最大的努力较好地完成工作。在实习工作中做到：有心观察、虚心学习、用心工作，对幼儿耐心；拥有信心。因为我深深地知道保育员也是教育工作者，其行为同样对幼儿具有潜移默化的影响。

　　为了做到更好，为了达到我的目标。我将做好以下几点：

　　1．认真学习实习单位的实习要求，劳动纪律，考勤制度，安全操作等各项规章制度，并在实习中学以严格遵守。

　　2．在实习过程中，主动学习知识，操作技能，向老师们学习。

　　3．热爱劳动，对工作积极主动，做到四勤（勤看、勤问、勤记、勤劳动）五不怕（不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦）

　　4．遵纪守法，廉洁奉公，遵守学校和实习单位的各种规章制度。

　　5．自觉培养良好的职业道德，对工作认真负责，一丝不苟。工作中严格执行操作规程和安全管理措施。

　　6．服从领导，尊敬师傅，坚持文明用语，遵守服务行业的“规范服务用语”和“服务用语”的要求。

　　7．按实习单位的要求参加政治学习及有意义的活动。

　　8．正确处理实习与业务进修的关系，以实习为主。

　　9．服从实习单位领导的工作安排及临时岗位调动，将工作需要放在首位，不计较个人得失，工作报酬。

　　希望可以让我在实习的过程中学习到更多的知识，在深造等过程中得到对实习中遇到问题的理解和认识，能够进一步的提升。

　　人生的路既漫长又短暂，我们所遇到的困难，也不计其数，重要的是不要悲观失望，勇敢乐观地面对它，对自己有信心。时光如流水，一去不复返，转眼间就要告别学校的学习生涯，走向自己所向往的实习岗位，而作为一名幼教专业的我，即将走向实习单位，需注意以下几点实习要求：

　　1．要做到遵纪守法，廉洁奉公，遵守学校和实习单位的各种规章制度。

　　2．要培养良好的职业道德，对自己的工作认真负责，一丝不苟，在工作中要严格执行操作规程和安全管理措施。

　　3．在实习路途中注意交通安全，严格遵守交通法规。

　　4．在实习单位服从领导、尊敬师傅，坚持文明用语，与幼儿亲切、和蔼。

　　5．在实习期间做到不迟到、不早退、工作积极。

　　6．实习中严格遵守“中学生行为规范”，不串岗、不打闹。在工作中不随便打私人电话，不随便说别人的不好，以实习为主。

　　7．工作积极，热爱劳动，做到勤看、勤问、勤记、勤劳动，还要做到不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦。

　　8．穿着朴素大方，不烫发，不佩带饰物，在工作中穿工作服，与师傅真诚相待。

　　9．服从实习单位领导的工作安排及临时岗位调动，将工作需要放在首位，不计较人个得失，工作报酬。

　　10.在实习单位住宿应遵守实习单位的住宿纪律，服从管理，注意安全，出入房间要锁好门，保管好自己财物和学习生活用品等。

　　最重要的是在实习中微笑露一点、理由少一点、脾气小一点、行动快一点、脑筋活一点、嘴巴甜一点、做事多一点、度量大一点、效率高一点、动作轻一点。

实习计划篇6

　　教育实习是高等师范院校教育和教学工作的重要组成部分，是理论和实践相结合原则的贯彻和体现，也是全面检验和进一步高教育教学质量和提高办学水平的重要措施，培养的学生能否胜任今后的教学工作与搞好毕业前的教育实习工作有很重要的关系。根据我系音乐教育专科专业人才的培养方案，下学期，0501音乐学本科专业学生、0611音乐教育专业专科学生、0741专升本音乐学专业学生将进行为期八周的教育实习。为认真做好此项工作，提高实习质量，现制定实习工作计划如下：

　　一、组织机构

　　成立音乐系教育实习工作领导小组。

　　组长：任月勇

　　副组长：马水珍、郭华、刘晓鸣

　　成员：周春宇、张巧娟、曹栩娴、裴春絮、闫炎普、石燕平

　　二、实习安排

　　1、整个实习从20xx年12月22日开始至20xx年4月3日结束共8周，其中准备阶段1周（20xx年12月22日 20xx年元月1日），校外实习6周（20xx年2月16日-3月28日）返校总结阶段1周（3月30日-4月3日）。

　　2、参加实习班级：0501、0741、0611共三个班、其中0501、0741参加系统一组织的集中实习，0611班自主联系实习单位，并于20xx年2月底前给系寄回实习接收函。

　　三、实习内容

　　实习内容均是到各级学校临时承担音乐课程教学任务，各实习阶段的任务如下。

　　1、准备阶段（20xx年12月22日元月1日）

　　12月29日下午2：30 4：00在排练厅举行毕业实习动员大会。由系分管学生实习领导马水珍作实习动员报告，副主任刘晓鸣对实习期间的一些安全事项提出一些具体要求。1

　　12月30日上午12时前每人编写一个课时的教案，于试讲使用后交与试讲指导教师，指导教师审阅完后交系办公室。

　　12月30日下午---元月1日下午以小组为单位进行试讲，指导教师讲评。12月31日下午六点前，以班为单位发放教育实习鉴定表、安全责任协议书、实习单位接受函、毕业实习须知、音乐系毕业生教育实习成绩评定表，实习日记本、集中教育实习各实习点人员分配名单。

　　2、实习阶段（20xx年2月16日 3月27日）

　　①参加集中实习的所有学生必须于20xx年2月15日到辅导员处报到。由系安排将实习生送到实习学校、分散实习学生须于2月25日前将实习学校的同意接收函，以函件形式寄回。

　　②实习生应了解实习校的基本情况、音乐教研组工作计划、活动安排。必须随班听课（包括其他非专业课）学习任课老师的教学方法、教学技巧。尽快熟悉实习班级学生的基本情况，参与该班组织的集体活动。

　　③每个实习生听课不得少于10节，其中实习校指导教师的示范课不得少于4节，并认真做好听课记录和简短评语。

　　④实习生应按教学进度要求，认真做好教育实习讲课前的教案、预讲等准备工作。实习生正式上课前要请原任课老师给予指导，同时其他同校实习生也要到场评议，做好评议记录。

　　⑤实习生应在原班主任的指导下参加班级活动，了解班主任工作内容和方法，制订开展实习班主任工作计划，送原班主任审定。

　　⑥要求所有实习生做好实习日记。实习日记应全面、客观地记录本人实习期间的主要活动（听讲座、授课、组织开展的具体活动和各种实习心得等），要写明活动的时间、地点、对象、活动评价（成效）、指导老师意见等，并请指导老师签署意见。实习日记将是实习成绩的重要组成部分，将直接影响实习的最终成绩。没有实习日记的将视为没有参加实习活动，实习成绩将评定为不及格。

　　⑦在实习期间，系实习工作领导小组将有选择地到实习点进行检查，了解实习进展和听取实习汇报。各实习点的同学要时刻存有接受检查的思想准备。

　　⑧实习结束前，实习生要主动征求实习校领导、指导教师、学生的意见，并写出书面总结，按《毕业实习须知》认真填写《教育实习鉴定表》和《音乐系毕业生教育实习成绩评定表》。

　　3、总结阶段（20xx年3月30日 4月3日）

　　实习生必须于3月28日前返校。返校后，完成以下工作：①组织每个实习生写一份3000字左右的实习总结或一篇小论文或一篇调查报告。

　　②召开全系实习汇报交流总结大会。总结本系实习生在知识、能力、品德方面的缺陷及原因分析。06级本科和07级专科学生列席会议。

　　③实习生以班级为单位进行赛讲，并推荐参加院级赛讲人选。

　　④以我系实习生人数10%的比例，向学院推荐模范实习生。⑤指导教师收集整理学生的实习日记、实习总结、教育实习鉴定表、音乐系毕业生教育实习成绩评定表和实习中使用过的所有教案，并按优、良、中、差给予相应的成绩评定。

　　四、实习要求

　　教育实习是教学工作的重要组成部分，为积极作好这次教育实习工作应做到

　　1、系实习工作领导组从思想上高度重视，切实强化对实习工作的领导。

　　2、组织召开好实习准备阶段的动员大会、精心部署各实习阶段的具体要求。

　　3、从严要求学生必须完成各实习阶段的实习内容和任务，选派学历和职称较高、认真负责的教师担任准备阶段的试讲讲评教师和校外实习阶段的指导教师。

　　4、辅导员全力配合做好学生思想工作，为实习工作爱国演讲稿提供思想政治保证，在实习动员会上分管学生工作领导和辅导员对学生进行实习安全教育并与每个实习生签订实习安全协议书。

　　5、实习期间分管领导牵头、各教研室主任参加赴实习点进行实习检查，并与实习校领导和音乐教研组教师进行座谈听取有关意见和建议。

　　6、认真总结实习工作，为进一步改进今后的教育实习工作提供有益经验借鉴。

　　五、实习成绩评定

　　1、听课记录（10分）

　　认真听课，听课次数不得少于10节（其中指导教师示范课4节），并做好听课记录和简短评语。

　　2、教案（15分）

　　每次上课都能认真钻研教学大纲和教材，明确教学目的和要求，结合学生实际情况，写出详细教案。

　　3、讲课（30分）

　　按照指导教师指导的教案至少上好15节课。讲课一律要求讲普通话，写规范字。分散实习的要有指导教师听课。集中实习的必须有同组实习生听课。

　　4、课外辅导（10分）

　　课后应主动征求各方面意见，加强对学生的课外辅导，认真批改作业，解答疑难，帮助学生巩固知识。

　　7、教学效果（10分）

　　讲课没有知识性、科学性错误。能圆满完成课堂教学任务。指导教师和学生均比较满意。

　　8、班主任工作（10分）

　　原则上都应担负班主任的实习任务，在原班主任的指导下，协助管理日常的班务工作，开展班级活动。

　　9、参与单位文艺活动（5分）

　　能利用所学技能积极为实习单位的文艺活动提供服务，不讲价钱，无私奉献。

　　10、综合印象（10分）

　　讲文明，有礼貌。遵纪守法。虚心好学，为人师表。艰苦朴素。遵守社会公德。尊敬领导。尊重指导老师和同事。得到师生普遍好评。

　　六、实习材料要求

　　1、准备阶段

　　每位实习生撰写一份中学音乐课程教案（A4纸型），时间一小时，在试讲结束后经讲评老师批阅后交系。

　　教学实习每周工作计划三：教学工作实习计划（1346字）

　　计划内容：一、时间安排

　　第一阶段：9月13日—9月18日，见习阶段

　　1、到实习学校报到，请实习学校领导介绍学校的基本情况和团队工作情况等，熟悉学校的环境。 2、请原班主任介绍该班的基本情况，掌握班内干部、学生名单，了解学生。 3、下班听课，向原班科任教师学习

　　4、接受教学任务，在原科任教师指导下，安排好教学进度，编好授课时间表，准备好教具，写好教案，进行试教等，为正式上课做好充分准备。第二阶段：9月19日—11月6日，实习阶段

　　授课时间周次安排：自9月20日正式上课；

　　第一周：地球和地球仪 1课时

　　地球的运动 2课时

　　第二周地图 2课时

　　地形图的判读 1课时

　　地图的应用 1课时

　　第三周：国庆长假假期作业安排

　　第四周：单元检测 1课时

　　试题讲评 2课时

　　假期作业讲评 1课时

　　第六周：第二章陆地和海洋第一节大洲和大洋 2课时

　　第七周：第二节海陆的变迁 2课时

　　第八周：期中测验 2课时

　　教学工作实习内容：

　　一、指导思想

　　在新课标理论的指导下，以学校教务处工作计划为指导，加强课堂教学，高效地完成本学科教学目标。积极进行教科研活动，努力使教学水平，业务能力有更大的提高。同时，通过传授与学生生活密切联系的地理知识，传达地理思想，培养学生学习地理的兴趣和初步能力，最终使学生从“学会地理”，走向“会学地理”，从“懂得地理”走向“利用地理”。

　　二、情况分析

　　实习期间，本人承担六年级两个班的地理教学任务，每周每班三个课时，课时相对教材内容略显不足。所使用的教材是在国家《基础教育课程改革纲要》精神和《全日制义务教育地理课程标准》的基本理念指导下编写的人教版地理新教材。新课标，新教材，新环境，高要求给本人教育教学工作带来新的挑战。同时，因地理课一直不受学生、家长和部分教育工作者的重视，使得同学们难以认真学习地理。但是，因为学生刚刚升入初中，第一次接触地理，所以让同学们认识到地理的重要性和激发学生学习兴趣，把课堂上好，还是可以让学生重视这门课程的。再加上学校良好的人际关系，先进的教育理念，为教育教学提供了理想的环境。我有信心做好。三、教材分析

　　1、教材在结构设计中加大了探究活动的力度，教材中“活动”和“综合探究”是教学内容的重要组成部分，其功能已经从复习巩固课堂知识，继而承担一部分新知识的教学。通过“活动”和“综合探究”这两种形式，切实让学生参与到教学活动中，增强了教材的探究性和实践性；

　　2、教学内容的呈现形式多种多样。教材中尝试不同的呈现方式，例如一些地理概念的图释、说明地理问题的对话、展示地理过程的组照或组画等，不断给学生以新鲜感，激发他们对地理课的兴趣。 3、密切联系生活和生产实际，尤其是注意挖掘学生的生活经历和体验。教材十分重视对每一个教学内容的引入，尽可能多地联系学生的生活实际，使学生感受到地理就在身旁，是鲜活的。

　　4、平实、生动的语言风格。教材中尽可能避开生涩的地理专业术语，鄙弃板着面孔说教的语言风格。例如，尝试在表现学生对话的对话框中，使用学生的语言。此外，一些小标题也比较活泼，富有启发性。

　　5、版式设计生动活泼。本教材的主要内容：

　　本教材共分为五章：第一章地球和地图第二章陆地和海洋第三章天气和气候第四章居民与聚落第五章发展与合作

　　教学重点：第一、二、三章

　　教学难点：第一、二、三章

　　（注：本人在实习期间，教学任务主要为前两章）

实习计划篇7

　　xx年11月份，我们参加国培计划的几位数学教师到洛阳市直二小实习。在将近三周的时间里，听了15节小学数学优质课和专家的点评，使我深刻地感受到了小学数学课堂教学的生活化、艺术化。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，大家对教材的钻研都有自己独特的见解。所以，我也只能跟大家交流我个人听课的一点肤浅的看法。

　　通过听课，让我学到了很多很多新的教学方法和新的教学理念。

　　这几节课给我印象最深的是杜春苗老师上的二年级《找规律》一课。杜老师把教科书中的例图制作成课件，呈现给学生，通过五个层面：找规律、发现规律、表演规律、运用规律、设计规律。层层深入，变化无穷，让学生在探究中发现知识，掌握知识，运用知识。让学生用数学思想去思考问题，解决问题。苏霍姆林斯基说过：“在人的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，就是感到自己是个发现者、探究者，探索者，而在儿童的心灵世界里，这种需要特别强烈。”杜老师在引领学生进入探究学习中，充分激发了学生心灵深处的那种强烈的探求欲望。在整个教学过程中杜老师态度和蔼可亲，真正体现了“学生是学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者、和合作者”的教学理念。

　　在这一天的时间里，上课的老师都能根据小学生的特点为学生创设充满趣味的学习情景，以激发他们的学习兴趣。最大限度地利用小学生好奇、好动、好问等心理特点，并紧密结合数学学科的自身特点，创设使学生感到真实、新奇、有趣的学习情境，激起学生心理上的疑问以创造学生“心求通而未得”的心态，古人云：“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。”蔡江老师提出疑问，设置悬念，启迪他们积极思考，激发学生的求知欲，激起他们探索、追求的浓厚兴趣。促使学生的认知情感由潜伏状态转入积极状态，由自发的好奇心变为强烈的求知欲，产生跃跃欲试的主体探索意识，实现课堂教学中师生心理的同步发展。

　　一天学习，共听了7节课，在这些优质课中，教师放手让学生自主探究解决问题的方法，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。执教者的语言精练、丰富，对学生鼓励性的语言非常值得我学习。这些优质课授课教师注重从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情景，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。

　　结合自己以往的教育教学工作，正如李教授在点评时所讲：“在分析教材时，要适当舍取一些教材内容，做到灵活运用教材，而不是教教材。”在今后的教学工作中一定要发扬成绩，找出教育教学方面的差距，向教育教学经验丰富的老师学习，教坛无边，学海无涯，在以后的教学中，以更加昂扬的斗志，以更加饱满的热情，全身心地投入到教育教学工作中。

实习计划篇8

　　一、顶岗实习的目的

　　通过顶岗实习，培养学生吃苦耐劳、团结合作的精神品质和正确的处事原则，进一步增强学生实际操作能力、专业应用能力和岗位适应能力，并取得用人单位正式聘用。

　　二、顶岗实习的形式与指导教师安排

　　1、采取学校安排与学生自主联系相结合的办法确定实习单位。学校安排主要以供需见面招聘的方式进行，自主联系则由学生本人申请，系部批准后办理相关手续。

　　2、由我系和实习单位分别指派实习指导教师，负责对学生实习过程及撰写实习业务报告的指导、审阅及成绩评定等工作。我系指导教师须于顶岗实习开始前与所分配指导的学生集中见面，布置任务及要求，明确上交资料时间和双方联系方式，实习期间，指导教师要做好顶岗实习指导记录。具体指导见附件。

　　三、学生顶岗实习的任务与要求

　　1、遵纪守法，严格遵守安全操作规程，文明生产。服从安排，认真完成实习岗位工作任务。

　　2、尊敬师长、团结友爱，正确处理上、下级工作关系和人际关系。

　　3、实习期间做好实习周志二十篇和总结两篇，完成顶岗实习相关表格，并按相关要求上传至大学城空间。

　　4、实习结束时按规定上交与用人单位签订的就业协议或就业证明。

　　四、成绩考核

　　根据学生顶岗实习资料及实习表现按等级制制综合评定其毕业顶岗实习成绩。

　　五、工作程序和时间安排

　　20xx年11月召开毕业生分专业顶岗实习动员会;

　　20xx年11月-XXXX年2月顶岗实习阶段

　　20xx年3月XXXX年5月指导教师完成学生实习业务报告等资料审阅，提交评定成绩;

　　20xx年5月毕业生返校答辩，毕业典礼、领取毕业证书

实习计划篇9

　　进公司时已由我的上级行政主管和人力专员给我介绍公司相关工作和我的本职位工作，五天工作下来，能按时完成上级交代工作，虽然不很熟练，经过和领导、员工的交流，也在网上也有查阅一些前台文员的工作，根据公司的实际情况，据此也有了我下一年度的工作构想和计划。

　　第一：日常工作——保质保量的按时完成

　　仪表、着装

　　加强规范自身的仪表、着装，尽量是职业装，重点是端庄大方。

　　电话接听和转接，收发传真、信件和报刊

　　1、做到迅速辨别来者者地目的，问清对方姓名，再给领导、同事传达简洁准确信息，做好记录，不遗漏、延误。

　　2、及时将收到的邮件送到主人手中。

　　客户的接待

　　1、基本咨询和引见，端茶送水，保持良好的礼节礼貌并通报相关接见人员。

　　2、及时打扫会客后的垃圾。

　　卫生

　　1、尽量提前二十分钟到公司打扫好前台办公区域。

　　2、咨询接待室的卫生清洁及桌椅摆放，并保持整洁干净。

　　3、制定合理、科学的卫生轮值安排表，并督促同事们完成。

　　4、定期抽空让各部门用业余时间大扫除。

　　办公用品

　　1. 必须定期安排检查库存, 以便能及时补充办公用品。

　　2. 做好物品领用，购进的登记。

　　3. 做好低值易耗品的分类整理工作。

　　4. 管理维修打印机、传真机、复印机等办公器材。

　　5. 做好办公室设备的维护和保养工作。

　　打印、复印文件和管理各种表格文件

　　1. 文档要格式规范，打印复印要尽量节约成本。

　　2. 做好了各类公文的登记、上报、下发等工作。

　　3. 把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内。

　　通知公告

　　根据上级意思，发布通知和公告，并督促大家执行，完成。

　　员工考勤和外出登记

　　1. 对于出差人员的'出入时间事件地点的登记。

　　2. 力所能及的主动承接外出人员的工作。

　　接受行政主管工作安排并协助人事文员的工作

　　完成各种临时的指派工作，让工作有条不紊的进行。

　　安排约会、会议室及差旅预定

　　将事件按照标准、重轻急缓程度，排先后顺序，并及时与与会者沟通时间安排。

　　保管各种手续、手册

　　做好专门的存档记录

　　更新和管理员工通讯地址和电话号码等联系方式

　　1. 及时的变更通讯资料，加强联系

　　2. 温馨的，人性化的：留意同事的生日，及时送上生日祝福。

　　配合上级领导与各部门的协助工作、组织好公司活动

　　1. 协助上级做好节假日的排班、值班等工作，确保节假期间公司的安全保卫工作。

　　2. 认真、按时、高效率地做好领导交办的其它工作。

　　3. 积极调动人员的参与

　　沟通

　　1.做好各部门服务，加强与各部门之间人员的联络与沟通，系统的、快速的传递信息，保证信息在公司内部及时准确的传递到位。

　　2. 做好员工服务，及时的将公司员工的信息向公司领导反馈（iuxue86.com），做好员工与领导沟通的桥梁。

　　3. 协助公司上级领导完善公司各项规章制度，不懂就虚心问，合理的提出想法。

　　第三：其他工作

　　1. 留心检查洗手间，橱柜，电器等损耗，及时联系物业维修，督促检查饮水情况。

　　2. 就算不是本职工作，如果有时间主动请求给领导、同事帮忙。

　　3. 主动负责承接领导、同事不在而发生的一些简单的日常工作。

　　第四：爱岗敬业——合格员工的基本条件

　　1. 积极工作，尽可能每天超额完成一件任务。

　　2. 每天下班写好日报，每周五交周报，积极的提出意见和看法。

　　3. 下班后要做好第二天的工作预备以及计划，有计划有着重点的工作。

　　4. 严格按照办公室的各项规章制度办事。

　　5. 工作之余，提高个人修养和业务能力方面，积极参加公司安排的基础性管理培训，提升自身的专业工作技能;多阅读相关管理的书刊，多学习一些简单水电器的维修，向领导和同事学习工作经验和方法，快速提升自身素质，更好的服务于同事们的工作。

　　6. 加强和同事们的沟通协作。

　　尽管前台文员的工作是繁杂的小事多，但是任何事情都有个累积，小事顾全了才能做大事，沉淀到了个度，就是质的飞跃。将根据实际情况进行合理分工、合理安排，认真落实岗位责任制，确保工作井然有序;还要创造性地工作，不断探索工作的新思路、新办法和新经验;增强工作创造性的同时，礼貌、诚实待人，放下面子，才能挣回“面子”。这是我的大概计划，许多都是文字性的说教，计划是静态的，我会用我的行动证明我每天的进步。

实习计划篇10

　　毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地发展自己。

　　一、实习概述

　　实习时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

　　实习地点：广东省xx市

　　实习公司：xxxx工程有限公司

　　实习目的：一方面，了解企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、搜集资料、整理资料的能力，提高理论与实际相结合的能力；另一方面，深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。

　　二、实习基本情况

　　20xx年xx月xx日这一天我开始了我的实习经历。我怀着一颗激动而紧张的心踏入了茂名市利源电气工程有限公司，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里认识的同事和朋友，学到的知识。我实习的茂名市利源电气工程有限公司茂名市xxxx工程有限公司是电白县X电局下属公司。证书编号：B34940440xxX（20xx）162909延（20xx年9月11日），从业人数：150人，经济性质：有限责任公司，主项资质等级：送变电工程专业承包三级。

　　三、实习内容和方法

　　在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接电话；接待来访人员；负责总经理办公室的清洁卫生；做好会议纪要；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。

　　在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。

　　我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：接听、转接电话；接待来访人员；统计每周考勤并交财务做帐，留底；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送做好会议纪要；负责传真件的收发工作；管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理；做好公司宣传专栏的组稿管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭；接受其他临时工作。

　　四、实习过程

　　刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程的了解；2、应用专业知识的熟悉；3、人际关系的协调；4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。

　　虽然一开始只是接听电话和传达旨意，但是这里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取的机会去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，但是同事们特别是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有受到过多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种“听君一席话，胜读十年书”的感觉。但是其实我的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

　　复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

　　在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

　　五、实习总结

　　从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。

　　对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划

　　另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在这里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。

　　最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。我对人际关系的认识就是——你对别人的尊敬与帮助是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光！

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