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课前三分钟演讲稿

时间:2020-06-11 20:03:47 三分钟演讲稿

【精华】课前三分钟演讲稿汇总10篇

  演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。在我们平凡的日常里,需要使用演讲稿的事情愈发增多,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,以下是小编帮大家整理的课前三分钟演讲稿10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精华】课前三分钟演讲稿汇总10篇

课前三分钟演讲稿 篇1

  非常高兴,自己有幸读了《“输”在起跑线上的哈佛男孩》一书。我坚信:此书对我的影响将会深入贯彻整整一生!

  本书介绍了名叫于智博的大哥哥,曾在国内高中成绩倒数。到了国外后,靠着自己小时候无论是父母有意识培养的,还是自己无意间养成的软实力,从最适合自己的学院开始,历经在诸多世界名企的工作经验,也踏踏实实地靠着努力与意志进入了哈佛商学院,成为花旗银行“全球领袖计划成员”,不断创造着属于自己的那份辉煌。

  这么一个后劲十足的人物,给我的最深印象便是:他活得很真实。

  现在的中国孩子们不正缺少这个吗?过着家长强迫过的生活,补这补那,这就是可怕的硬实力崇拜,一味地认为成绩好便是万事大吉。我看着书中的内容,不禁偷笑了几回,因为我认为起码我过得和于智博一样,与自己的心理生活很吻合。更幸运的是,我遇上了一对明智的家长。从小,我对足球很感兴趣,对于加入足球兴趣班的请求,父母毫不犹豫地鼎力支持,另外的一些学科类辅导课程也是我的“一己私欲”!但我与于智博不同的是,我的成绩还是不错的,但我还有哪些地方没有达到“哈佛男孩”的标准呢?

  首先,于智博常常投身于公益事业,为整个社会贡献出哪怕一丝微不足道的力量,他也能因此收获到因帮助别人而汲取的快乐和满足。我相对他,就显得对这个社会“冷酷无情”了,一到假日小队时间,似乎就是我最难以接受的,满心认为这简直是无聊透顶,是浪费时间,不仅损失了自己做作业的时间,还是消耗完成自己兴趣爱好的时间。实际上假日小队活动就是一种对社会爱的奉献。爱,也是一种能力。牺牲自己的时间,去付出爱,更是自己胸襟的淋漓体现。当然,公益事业也能锻炼我们的社会实践能力——哈佛不喜欢书呆子,而是喜欢具有领袖气质的人才。没有良好的社会实践能力,你想当领袖?一纸空谈!从小做起,多接触接触社会,收获是永远“宅”在家中无法获得的,并且也将使你获益颇丰。更重要的是,经过一些实践的磨砺,你将来一定会在大家面前展现出一个真实的自己。

  其次,我认为是更重要的一点,就是个性塑造能力。你,是独一无二的!你也因独特而宝贵,所以属于你自己的那个通过努力后获得的真实人生才是自己想要的,才是最成功的。在中国这个人口众多的国家,中、高考也就成了相对最公平的人才选拔方法,这也是国家的无奈,才出台这一政策。但是,都以统一标准要求学生,真的无异于流水线生产产品,各个雷同、无特点,创新型人才少之又少。但我们又为何不妨抽空来锻炼自己的运动能力,陶冶自己的情操爱好呢?这更有利于学习效率的提升!比一直泡在题海之中的结果当然是好很多的。20xx北京人大附中同学李泽高考前还在打羽毛球,依旧斩获高考状元。真正只会读书的人是不会成功的。即使一时会在那个肤浅的成绩档案上走在别人前面,但走入社会,被别人拉开的差距不会只是一点点。不要违背自己的意愿去做事,朝着适合自己、属于自己的那条道路前进,不随波逐流,这才是有个性的人。往往有个性的人是个多元的人他有多种才能,例如:耳熟能详的乔布斯,他不仅创新意识极强,而且还有那甚至可谓为不可思议的演讲天赋,似乎就注定他这生会有神奇的现实扭曲立场,这样奠定了他个性化的成功人生。每个人对成功的定义是不一样的,但每个人追求成功的心是一样的;每个人的外貌、兴趣是不一样的,但每个人拥有真实自己的意愿是一样的。

课前三分钟演讲稿 篇2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  你们的妈妈给了你们生命,你们是不是应该报答你们的妈妈呢?那我们的地球妈妈给了我们人类生存的资源和条件,那我们人类是否好应该报答地球妈妈呢。可是,我们人类不仅不报答地球妈妈,而且还破坏地球妈妈给予我们人类赖以生存的资源。

  地球是我们人类赖以生存的家园,若地球失去了我们人类生存的条件,那我们的子孙后代将生活在哪里呢?以前地球妈妈给予我们的大森林,现在有些可恨的人们随意砍伐树木,不顾后果地滥用化学品,不但使森林在渐渐地消失,还造成了一系列生态灾难。

  人类啊,我们的地球妈妈已经被我们伤得不轻了,如果我们再不保护环境,保护我们的地球妈妈,不久的将来,地球妈妈将会消失在茫茫的宇宙里。

  同学们,为了我们的地球妈妈,为了给我们的子孙后代留下一个良好的居住环境,为此我有几个小建议:

  1、提倡多植树,少砍伐树木。

  2、提倡不要乱扔垃圾,应该把垃圾分类扔到指定的垃圾箱中。

  3、教育广大市民不要浪费资源,包括不浪费一张纸、一滴水。

  4、加强环保宣传,形成良好的'环保氛围。

  作为地球的小主人,改善地球环境和节约资源,是我们义不容辞的责任和义务。

  希望同学们能够一起保护我们的地球妈妈!

课前三分钟演讲稿 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!今天我课前三分钟演讲的题目是“做自己人生的船长”。

  如果把人生比作一只风筝,那我们就要做那根放风筝的线,主导着风筝的方向;如果把人生比作一条船,那我们就是船长,指引着自己人生航船前进的方向。

  做自己人生的船长,首先要坚持做自己。在生活的浩翰海洋中,我们会面临许多选择,我们会遇上不认同我们的人,我们也会有迷惘彷徨时,但请一定不忘初心,坚持做自己。当年,法拉第发现了电磁感应现象, 这本是一个惊世之举,但有一位女士却很不屑地问他:您认为您发现这个现象有什么用呢?法拉第很镇定地说:“那么,您认为婴儿长大后能做什么呢?”面对质疑和嘲讽时,法拉第如此坚持自己,相信自己,实为后人所折服。事实证明,他是对的。千百年后的今天,电磁感应已成为生活中不可缺少的一部分。而后,法拉第又拉起风帆,握着船舵,又继续徜徉在科学的世界里,他就是自己人生的船长。

  做自己人生的船长,当你面对狂风暴雨时请一定勇敢。 贝多芬,在双耳失聪的情况下,创作出烩炙人口的《第九交响曲》;凡高,在极度压抑的心情下,画出了名誉世界的《向日葵》;霍金,在高度残疾的状况下,为研究黑洞做出重大贡献;黄美廉,一个脑瘫患者,经过19年的努力取得了江西某艺术学院的博士学位。他们都是在逆境中突破艰险,登上了成功殿堂的人。他们扼住命运的咽喉,冲破了狂风,跨过了汹涌波涛。

  做自己人生的船长,你需要有足够的耐力。船长不是一般人都可以做的,也不是一般人可以坐得稳的,它需要你的坚持和不懈的努力。在人生的跑道上,我们要像龟兔赛跑那样,不仅要有兔的速度,还要有龟的韧劲和坚持,明天的路在今天,今天的路在脚下,沿着跑道狂奔吧!但一定要坚持,做笑到最后的船长。

  在生活的海洋上,每一个人都应该是自己人生航船的船长。引领自己的人生航船乘风破浪,驶向成功的彼岸。亲爱的同学,你准备好了吗?

课前三分钟演讲稿 篇4

亲爱的老师,同学们:

  大家好,今天我要演讲的题目是《友情》。

  也许,有一天,有人问你,最难忘的是什么?你会怎么回答?或许有人会说,一次的旅游是难忘的、和家人开心在一起是最难忘的也是最珍贵的。是的,这些也很难忘,更也很珍贵,但是,你有没有发现,在你的生活中,在你很失落的时候、难过的时候、遇到挫折的时候。总是有那一个人,在你的身边,默默的关心你,担心你,安慰你。那个人,就是一直支持你的人—你的好朋友。

  朋友之间是患难相济,那才是说得上真正的友谊。你和你朋友之间是否这样?现在回想起来,真的好幸福,因为,你和你朋友之间的时光,是多么的美好,世界上用金钱买不到的是友谊,在人生中,能够遇到一个之间最信任的朋友,那是多么的不容易啊!

  曾经的我,也有这么一位知己,她是我小时候的好朋友,更是我的伙伴,可是,我们在一起的时光就是很少,在我11岁的时候,听妈妈说,我要去珠海的学校读书,那时候,我以为她可是和我一起去,可是,当我到珠海的时候,妈妈却说:她不来了。那一刻,从小不爱哭的我,大哭了一场。

  现在的我们,已经不知道对方在哪里。是啊,虽然我们很多年没见,但是我们还是很关心对方,几年后的我们,我回老家时,终于知道她的联系方式,当我打给她时,我没想到,她第一个问我的问题就是:你好吗?多久不见,是不是觉得好孤独,没关系,就算我们不能够见面,但是,我们还是像以前一样,快乐,关心对方,像我们老师说的:海内存知己,天涯若比邻,这句话,就是我想对你说的,不管你在哪,都有关心你好朋友,在你的世界里,关心你。她讲这些话时,思念她的我,早已泪流满面……

  我们都知道联系方式后,差不多每天都打给对方,每一次,我难过的事,有点挫折的时候,她就会在电话里对我说:不要难过,不要害怕。在这里,我要对她说,谢谢你,我的好朋友,我也永远支持你。

  难买的是友谊,难忘的是友情。在茫茫人海中,能够遇到因为知己,不是那么的容易,所以,让我们一起来珍惜友谊吧,朋友之间就算不能见面,但是,还是那么的一句话:海内存知己,天涯若比邻。

课前三分钟演讲稿 篇5

  亲爱的同学们:

  大家好!我今天演讲的主题是“学会换位思考,缔造属于自己的八度幸福”。

  12月20日,也就是上个星期六我们进行了英语四级考试,结果怎么样就不多说了,反正我是惨不忍睹。基本上每个人都说时间不够吧,比较惨的人是做好的题目来不及涂答题卡,我们班似乎也有人,是吧。

  但是我在回寝室的路上却听到一个刺耳的声音,是一女生在骂脏话,细细一听原来她在咒骂她的监考老师,抱怨那个老师老催她涂答题,这本是出于老师的一片好意,在这位同学看来却是非常不耐烦,甚至将自己答题的不如意也归咎于老师的身上。我不知道别的人听到这几句粗话作何感想,而我是深深的同情那位老师,真的是所谓“好心没好报”吧。

  曾经听说一个关于篮球的故事。据说篮球运动刚诞生时,篮板上钉的是真正的篮子。每当有人进球,就需要有一个人专门踩在梯子上把球拿出来。为此,比赛总是时断时续地进行,缺少紧张激烈的气氛。人们想了很多取球方法,但是都不太理想。有一位发明家甚至制造了一种机器,在下面一拉就能把球弹出来,但这仍没有实质的改善。终于有一天,一位父亲带着儿子来看球赛。小男孩看到大人们一次次不辞劳苦地取球,不由大惑不解:为什么不把篮筐的底去掉呢?一语惊醒梦中人,于是才有了今天我们看到的篮筐样式。

  去掉篮筐的底,就这么简单,但那么多有识之士都没有想到。听来让人费解,然而这个简单的“难题”却困扰了人们多年。可见,无形的思维定势就像那个结实的篮子禁锢了我们的头脑,使我们笨拙地去搬梯子、去制造机器…… 却忘了将篮底去掉这一最简单的方式。

  其实生活中何尝不是这样,我们总是用我们自己的模式去思考问题,往往忘了站在他人的角度去重新看问题。我们总是抱怨他人的不是,忘了去反省自己是否也有错……这就需要我们学习换位思考。

  换位思考就是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上。人与人之间少不了谅解,谅解是理解的一个方面,也是一种宽容。我们都有被"冒犯","误解" 的时候,如果对此耿耿于怀,心中就会有解不开的"疙瘩";如果我们能深入体察对方的内心世界,或许能达成谅解。一般说来,只要不涉及原则性问题,都是可以谅解的。谅解是一种爱护,一种体贴,一种宽容,一种理解!!

  在一个不出名的景点草堂门口立着一块杉木牌。那块木牌上刻着这样一段话——

  如先改变自己,对方也会改变;对方有了改变,心境也会改变;心境有了改变,言词也会改变;言词一有改变,态度也会改变;态度一有改变,习惯就会改变;习惯一有改变,运气就会改变;运气一有改变,人生随之改变!

  这块杉木牌的名字就叫“八度幸福”。

  人生不如意事十之八九,如果不能拥有美好的人生,就要拥有美好的人生观。

  我们迫切需要的,不是如何一夜之间迅速实现自己的梦想,而是拿出一面镜子,时常反省自己:我是否为自己的人生刻制了一块那样的“杉木牌”?

  让我们学会换位思考,为他们着想,缔造属于自己的“八度幸福”!

  谢谢大家!

课前三分钟演讲稿 篇6

  老师们,同学们:

  大家好!今天,我要演讲的题目是《快乐的学习,快乐的成长》!

  我们常听到这样一句话,叫“学到老,活到老。”学习是伴随一个人终身的事情,尤其是对于我们学生来说,我们的任务就是学习。让我们好好想想,如果没有学习,就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字,就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明;如果没有学习,人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中,也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀;如果没有学习,也就没有今天先进的科技与我们幸福的生活。

  也许有的同学心里默默的在想,学习,哎,我一天到晚最怕的就是学习,学习很枯燥,也很乏味,是一件痛苦的事情,更谈不上快乐了。可是,同学们,你可知道,在炮火硝烟的战争中,有多少与我们医院打的孩子,他们没有教室,没有学习,哪怕有个学习的地方,也每天都提心吊胆,还必须有人站岗放哨,以防敌人发现;你可还知道,当年为了集中营里可爱的小萝卜头能学到知道,难友们与敌人作了多少次斗争;你可知道,可怜的小凡卡为了看书,被狠心的老板打过多少次;你可知道,为了在艰苦的环境中保护教科书,张指导员付出了生命的代价,孩子们席地而坐,以日月为灯,以石板为桌;你可知道,为了能够进入学校学习,现在还有许多生活中贫困山区的孩子把自己捡破烂的钱作业学费——面对这一切,面对他们,我们又有什么资格去说我们学习是痛苦的呢?

  再看看我们现在的学习环境,宽敞明亮的教室,优美安静的学习环境,各式各样的学习工具,一应俱全的教科书,呕心沥血的老师,还有精心呵护我们成长的父母,我们还有什么不快乐的呢?语文与历史课可以让我们体会到祖国的深远文化,数学课可以锻炼自己的思维,音乐课可以尽展自己的歌喉,体育课可以健康我们的体魄,科学课上我们可以去认识大自然的奥秘,社会课上可以尽览世界风情民俗——在不断地学习中,我们的知识越来越丰富,我们的素养在不断地提高,我们在逐渐成为社会的合格公民。

  当然,我们也只有认真地学习,细心的学习,学习对于我们来说,才是快乐的。我们不应该把学习看成是差事,不应该去敷衍它,只有想去学习的,才会学到真正的知识,才会真正体会到它的快乐。让我们再温故我们敬爱的周总理说过的这句话:“活到老,学到老。”同学们,让我们快乐的学习,快乐的成长,让我们从今天开始认认真真地学习,在学习中体会真正的快乐。

课前三分钟演讲稿 篇7

  人生匆匆不过数十载,我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴?如何能让生命活得更有质量呢?我想,唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进,才能让我们延长生命的长度,提高生命的质量。如果说人生是一部乐曲,那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。

  第一音符:勤学

  张衡曾说过:“人生在勤,不索何获。”高尔基也说过:“天才出于勤奋。”这些话都说得千真万确,古今中外,几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史,绝少有靠投机取巧取胜的。东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股,而成为著名的政治家;波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学,才发现了贡献全人类的镭元素;歌唱家宋祖英勤奋练声,才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。成为名人需要勤学,普通人完成事业也要勤学。农民种田要勤才有收获,商人做生意要勤才有利润。学生学习要勤才有成绩。在这个充满竞争的社会,唯有勤学至老才能立足于社会。

  第二音符:识礼

  勤学使我们长知识,但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼!只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。

  “识礼” 既要懂得礼仪,知道礼节,深知做人的道理。

  我国古代有许多关于“礼”的成语,像:彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”,最看重一个“礼”字。从一个“礼”字可以看出一个人的学识、品格,识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重,“识礼”是与人交往的“试金石”。一个人不识礼必成孤独无援的人,一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。在这个合作的社会里,唯有“识礼”才能和—谐致远。

  第三音符:求实

  “求实”,顾名思义就是实事求是,追求真理。“实事求是”是勤奋刻苦,锐意进取的敬业精神。坚持“实事求是”,就是严格按客观规律办事,这就是成就一番事业的必要条件。

  古人说过:“知之为知之,不知为不知,是知也。”作为当代学生,我们也需要不弄虚作假的学习态度。不复制别人的答案,不滥竽充数。既要追求和掌握真理,又要排除各种干扰勇敢地去坚持和捍卫真理。在这个务实的社会里,唯有“求实”才能文明进步。

  第四音符:奋进

  “天行健,君子以自强不息。”这是《周易》中的一句话,意思是君子应该像天宇一样运行不息,即使癫沛流离,也不屈不挠;如果你是君子天的运动刚强劲健,相应于此,君子处世,应像天一样,自我力求进步,刚毅坚卓,发奋图强,永不停息。几千年前的古人都知道此理,何况文明社会中的我们?

  人要保持一颗自强不息的心,要与困难做斗争,正所谓“世上无难事,只要肯攀登”。困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。在这个危机四伏的社会里,唯有发奋图强、勇于创新,才能迎难而上。

  我们青少年正处于人生玈途的花季,青春年少,风华正茂。初中阶段正是人的身心和智能发展最为迅速、最为显著的时期,也是我们掌握知识、塑造自我的黄金时期。我们要树立远大志向,为将来用我们的勤奋,用我们的学识,用我们求实奋进的精神去优雅地摘取成功之果而奋斗。

  “学海无涯勤为舟,与人相处礼为上,求实务实是真理,奋发进取永不息。”同学们,真心地希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律!

课前三分钟演讲稿 篇8

  今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生3XX年以前,有一个古希腊大政治家,雄辩家,是一个真正变态的家伙,不信,请允许我用他真实的经历给你们一一介绍!

  德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人,(可以想象,他真是可怜!)尤其是“r”这个字母,他怎么说也说不清楚,而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕!

  据说,他为了克服这些唇齿上的缺陷,便把石头含在嘴里不断的练习发音,他站在海边练习,想把滔滔波浪喊得平静下来,你们说他变态吧?演讲稿

  当他站在台上面对听众演讲时,他经历了无数次的失败,尤其是在他第一次尝试演讲时,他的语句全混乱了,听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力,他特意挖了一个地洞,每天在里面练习他的声音,和演说的姿势,他还将自己的头发剃去了半边,以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果,他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。

  这个故事告诉我们,一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示,一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素,也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时,当他在海边、在洞坑里的时候,心里肯定依旧在想,我要变态!我要超越常人状态,在几十年后,他将会说:“如此的这种的变态,怎么可能不成功?!

  爱迪生在发明灯泡的过程中,经历了1万多次的失败,;可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐;创立迪士尼乐园的沃乐特迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除;超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名;瑞弗.约翰逊,十项全能的冠军,有一只脚先天畸形。

  当他们完成了各项伟业的时候,他们一定会说:如此的这种变态,怎么可能不成功?!

课前三分钟演讲稿 篇9

亲爱的老师、同学们:

  高尔基说:“书籍是人类进步的阶梯。”书,能使我们学会许多道理;学会很多东西;明白一些事物。书就是人的精神食粮。我就是一只小书虫,我也有许多丰富多彩的读书故事。

  父母从小就让我多读书,家里的书柜已经被买来的书塞得满满,可是我那时并不喜爱书,阅读的水平与写作的水平非常差,于是父母就抽空鼓励我读书。上了小学,看了三毛流浪记等等图书,我对读书的兴趣增大了,读书成了我生活中必不可少的一部分。有一次,我选了一本恐怖的侦探解谜书,结果回到家后,我又不喜欢那本书了妈妈就指责我,买回来必须得看,不看花的那钱又有什么意思呢?一天晚上,父母外出的时候,家里就剩下了我一个人,我一看床头上放着那本刚买来的“福尔摩斯断案”,就拿起来,津津有味的开始看。越往后情节越恐怖越科幻,于是吓得我动都不敢动,只能躲在了被子里等待妈妈的归来……

  读书是一种享受,我们可以从中享受到体会;读书是一种体会,我们可以在享受中得到乐趣;读书是一种乐趣我们可以在享受中得到知识。我读书,我快乐!

课前三分钟演讲稿 篇10

亲爱的同学们:

  大家好!

  我是动科132班的李佳璐,今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

  著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。

  一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。”

  于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

  是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

  人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

  虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

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