岗前培训心得体会

时间：2021-03-22 10:03:43 培训心得体会

【精品】岗前培训心得体会模板合集6篇

　　我们得到了一些心得体会以后，可以将其记录在心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编为大家收集的岗前培训心得体会6篇，欢迎大家分享。

【精品】岗前培训心得体会模板合集6篇

岗前培训心得体会篇1

　　一、态度决定一切

　　（一）纪律意识

　　古语道，无规矩无以成方圆。作为一刚步入工作岗位的大学生，我们随时要牢记自己的岗位职责和工作流程，遵守医院以及科室的法律法规和规章制度。这些是是一个刚毕业医学、药学、护理学生提高纪律意识的具体措施，一个人有纪律意识的重要体现，也是提高我们每个丰医人纪律意识的前提和保证。纪律意识是人们关于纪律现象的思想观念和心理现象的总称，其内容常包括对纪律的本质、作用的看法，对纪律的要求和态度，对纪律的评价和解释，对某种纪律行为的认识和反映等。随着医院新三院建设目标的确定，“三重四得，三自一包”核心医院文化的学习，我们的纪律意识有了较大的进步。如：员工的遵纪守法观念，严守时间观念等与医院核心文化和目标相适应的纪律观正在逐步形成。但是，部分职工还不同有程度地存在纪律松弛、作风散漫等问题，有待于进一步提高。在日常工作中，我们要个体服从整体，局部服从全局，少数服从多数，下级服从上级；在不违背组织原则下要讲“规矩”，也就是说我们要讲组织、讲团结、讲原则，要服从组织的安排，该请示要请示，该汇报要汇报。既要讲纪律意识，又要讲“规矩”。也只有这样在新三院建设的路上才不会迷失方向、才不会为名利所缚、才不会误入歧途、才不会糊涂办事。

　　（二）中庸思想

　　众所周知：谦虚谨慎，为人处事秉持不偏不倚，平庸、折中、调和符合科学、标准是成功的必备素质之一。这些无疑是中庸思想的核心。毛主席教育我们，谦虚使人进步，骄傲让人落后；曾国藩也说过，天下古今之才人，皆以一傲字致败；三国时杨修恃才放旷而招曹操杀头的典故告诉我们为人处事要走中庸之道。中庸之道不是中立和平庸，其主旨在于修养人性；其主题思想是教育我们自觉地进行自我修养、自我监督、自我教育、自我完善，把自己培养成为肯有理想人格，达到至善、至仁、至诚、至道、至德、至圣、合外内之道的理想人物。

　　（三）忠诚与责任

　　学习完“三重四得、三自一包”的医院核心文化，让我想到了蒙牛“有德有才，破格重用；有德无才，培养使用权；有才无德，限制录用；无德无才，坚决不用”的用人原则。这二者的精髓不无相似之处。它们无疑为我们个人乃至一个企业如何处理好德与才的关系指明了方向。蒙牛成功的另外一个用人原则是“用事业留人，以感情留人，以待遇留人”，这是否有我们借鉴和思考之处。众所周知，责任是一种爱岗敬业的精神，一种不辱使命的境界。作为医务工作者，责任心就是爱岗敬业。要满怀激情地投身工作；要充满爱心地服务病人；要兢兢业业地做好本职；要情真意切地奉献社会。我们只有振奋精神，争做有事业心、有责任心、有创造力、有意志力的“四有”新人，才能担当社会、家庭、事业所赋予的责任，才能迎难而上，砥砺前行；才能做到敬业、勤业、精业。

　　二、目标决定高度

　　“国家三级甲等医院、xx医科大学非直管附属医院、国家名院”，新三院建设为我们每个丰医人指明了方向和高度。有人把目标比着茫茫人生的导航灯，有了它我们才不会在人生的大海中失去方向，才不会找不到前进的脚步。世上没有懒惰的人，只有缺乏目标的人，如果缺乏目标就会懒惰。有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的飘荡终归会迷路，你内心的那座无价的金矿，也终因不开采而与平凡的尘土一样。唯心主义者常说；“思想有多远，我们就能走多远”；五六十年代的“人有多大胆，地有多大产”的观念，从某些角度来说不无道理。正所谓目标决定高度，我们很难想象一个思想平庸的人能造就多大的成功，一个只把目标定位于半山的人能成功登顶。一个人、一个团队、一个企业，能走多远、飞多高，明智的人会去看他们的目标是什么，如何持之以恒的去实现目标。

　　三、细节决定成败

　　俗语道：无以善小而不为，不积跬步无以致千里。正如高院长讲的那样，对于我们医务工作者而言：一个小小的麻痹就可能影响病人的身体健康和生命安全；一次小小的失误就可能影响医院的社会效益和整体形象；一点小小的疏忽就可能影响社会的安定团结与和谐氛围。细节决定成败。作为丰医人，我们在扎扎实实的做好本职工作后，应该将自己的工作细节化、程序化、标准化。只有这样才能减少我的人为失误，只有这样才能使我们的业务精益求精，只有这样才能不断缩小差距和创下佳绩。

　　四、恒心造就梦想

　　（一）耐住寂寞

　　耐得住寂寞，是一种境界和品味。生命旅程中，任何生命个体都不可能摆脱寂寞。寂寞常使空虚的人孤苦、浅薄的人浮躁，相反却能使睿智的人深刻。上苍恰恰是通过生命个体能否耐得住激发其创造潜能的。环看当今社会，物欲横流，诱惑多多，对耐得住寂寞提出了前所未有的挑战。但在节奏加快、竞争加剧、生存压力空前的当下社会，要想安身立命，必须耐得住寂寞。耐得住寂寞，方能内心平静，宠辱不惊，才有所作为。耐得住寂寞，才能不为外物所诱，抛开私心杂念，不浮躁、不盲从，保持正确的人生态度和价值取向，才能专情于事业，心无旁骛，不怨天优人，不妄自菲薄，不见异思迁，才能向着既定的目标坚持不懈的直下去，才能造就成功。耐得住寂寞，是做事业一种精神境界，是成功的先决条件，是人所应有的气质修养。耐得住寂寞，能让我们不会“这山望着那山高”，对自己既定的事业做到顽强而稳健、执著而自信，自强不息、百折不挠的进取追求。

　　（二）挡住诱惑

　　身处当下，我们要有淡泊之心。必须保持心底的那一份纯净，守静如一，安之若素材必须保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹，躁处不躁。淡泊之心就是不为名利所累。人生在世，对于名利一般人难以免俗。但是，我们应当“君子爱财，取之有道”，不择手段的索取，就会成为名利的奴隶。我们在工作中要时刻铭记“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”；要“堂堂正正做人，干干净净做事”。私欲和贪婪是人生的大敌。只有控制好自己的欲望，才能使自己一生幸福。控制好自己的欲望就是要控制好自己贪婪的私心，要适可而止，不能私心膨胀。一个人有了目标后，就不会感觉空虚和无所事事，就有力量去做自己的事业，就会朝目标努力奋斗，就会不折腾，不懈怠，不会浪费时间和光阴。

　　（三）坚定目标、坚持不懈

　　目标如一座灯塔，它指引着在茫落户人生大海中航行的生命之舟。鼓舞你在航程中搏击波涛、勇往直前，驶向光辉的目标。当然要想成功，坚定目标后还要我们坚持不懈的为之努力，要有坚守目标的信念。坚守之心就是不为苦难所惧。苦难是成功的磨刀石，是对人的胆识、智慧和毅力的考验。生活的道路不是一帆风顺的，往往荆棘丛生。不少人就是迈不过这道坎，害怕、退缩、放弃、变向，结果只能与成功失之交臂。艰难的时候，虽然努力追求了不一定会有所收获，但不努力追求肯定没有一点希望。“坚持就是胜利”，只有以百折不挠地坚定地走下去，把坎坷的生活变得舒心自信，把苦难的时光变得轻松自在，才能度过黑暗而迎来光明，才能转变痛苦而享受喜悦，才能有“柳暗花明又一村”的收获，寂寞也就迎刃而解了。一生两度获诺贝尔奖的居里夫人和世界发明大王爱迪生，他们取得的成绩和成就都是在经过成千上万次的失败后仍然坚定目标、坚持不懈的结果。所以，没有坚持到底的精神，就不能守得烟消云散的时日；没有百折不挠的磨练，就不能尝得甜蜜馨香的果实；没有契而不舍的倔强，就不能获得满载而归的荣耀；没有经过磨练的生命，是很难有润色光泽的闪烁的；没有经过坎坷的人生，是很难有精彩的舞台的。

　　作为一个进入医院一年多的年轻人，看了高院长的“三重四得和三自一包”我热血沸腾，只要我们耐住寂寞、挡住诱惑、坚定目标、团结前行、持之以恒，医院的明天会更好，新三院建设终会实现。

岗前培训心得体会篇2

　　时光荏苒，岁月如梭。转眼间，四年的大学学习生涯结束了。怀着激动与自豪的心情，在这个特别的季节里，作为一名刚刚毕业的应届毕业生，我很荣幸地成为贵州省人民医院队伍中的一员，开始了自己人生的新征程。作为一名新上岗的员工，上岗之前有很多情况需要去熟悉、去适应，所幸医院给我们这些新成员提供一次宝贵的机会。20___年7月14日到25日，我有幸参加了护理部组织的为期12天的新入职护士岗前培训。培训期间，我认真听讲，收获颇多，感触也颇多，深刻体会到护理工作是神圣、伟大而又平凡、琐碎的！借用三句古诗，以此谈谈我对这次岗前培训的体会与感受。

　　两周的培训内容十分丰富，老师们抱着十分认真负责的态度，不辞辛劳地为我们分享他们的工作经验，先后进行了《优质护理服务与安全目标管理》、《查对制度》、《护理职业生涯规划》、《护理工作中的人际关系与护患沟通》等培训。作为一名新上岗的员工，这些课程和经验使我受益匪浅，对我以后的职业生涯将有很大的作用，我十分珍惜这样的学习机会，用心聆听，认真思考，不断总结。

　　比如，当李勇兰主任讲到《护理十大安全目标》的时候，我联想到一些媒体报道中的医患纠纷，深刻认识到在护理工作中严格执行“三查七对”制度的重要性，也深刻理解了“安全来自谨慎，事故出于麻痹”的道理，并提醒自己在以后的工作中重视每一个细节，做好每一件小事，把小事当做大事做，以小见大。

　　又如，当付红英老师讲到《护理工作中常见的心理应激与调适》的时候，她给我们讲解了“什么叫心理应激”、“应激源”、“症状”、“后果”、“调适”等知识。众所周知，护理工作是一项对“人”的工作，患者生死攸关，生命相托，护理工作者责任重于泰山，这就要求我们做每一件事情、每一个细节都容不得半点马虎，时刻具备“慎独”精神，这也在无形中加大了护理人员的心理压力，使得我们时刻保持紧张的工作状态。如果处理不好，则易造成护理差错和护患纠纷，也容易产生心理障碍，影响正常操作。而付老师给我们提出了许多具体的调适方法，其中，我特别认同作为一个护理工作者要保持乐观的心态，要通过学习、竞争提高自己，以此减轻压力，做好自己的本职工作。

　　纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

　　古人言“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在培训期间每个技能培训的老师都尽其所能，细心地讲解每一项护理技能的操作流程、细节，还认真地示范。然而无论多么精湛的技术，如果没有被我们实际掌握，那都只是纸上谈兵。这就要求我们必须通过实际操作来真正掌握每一项操作技能。

　　在培训期间，培训的技能分别有“手卫生”、“心肺复苏”、“静脉输液”等等。看似一项简单的技能，却需要护理人员对每一个流程、每一个细节都谨慎细心。千里之堤毁于蚁穴，一个小小的失误可能会造成患者的生命危险。比如说在静脉输液的过程中，不认真进行查对，就有可能误将其他患者的液体错误输入到另一个患者体内，这样极有可能酿成大错，造成严重的医疗事故，严重影响到护理人员自身以及医院的声誉。因此，我们必须加强护理技能训练，熟练掌握每一项操作技能，争取早日成为一名合格的护理人员。

　　路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

　　这次的培训确实让我们既学习到与医护人员相关的理论知识，又让我们掌握了一些重要的操作技能。然而，我知道，作为护理工作人员，这些都还只是开始，后面的路任重而道远。作为这所省内一流医院的员工，我们必须始终保持学习、竞争的心态，在工作中践行“以病人为中心，以质量为核心，全心全意为人民服务，着力构建新型和谐医患关系”的服务宗旨和“精诚、求实、创新、奋进”的院训，不断迎接前进道路上的挑战，克服难关，在医院各级领导带领下创造更多的奇迹。

岗前培训心得体会篇3

　　今天是岗业培训，虽然比较累，但这一些的付出还是有所收获的，今天为我们做出精彩报告的老师:张纯老师和刘仁杰老师。

　　通过今天的培训，我了解到作为一名教师，首当应去成为一名好老师，应该做好专业发展，上好每一堂课，要能让领导满意，让家长认可，学生喜欢，同事赞赏的教师。那么，我就应该从每一步出发，要去体会终身学习，平日勤读书，勤思考，勤动笔，只有及时充实自己，提高自己，面对任何竞争压力，我们才能从容面对，才不会被社会淘汰，同时还要学会以诚待人。良好的师生关系要靠自己精心经营的，和家长真诚地沟通，懂得顾及家长感受，有责任心，公平心，这样家长会慢慢信任你；对学生公平，不高高在上，要有威严，言出必行，做好表率作用，还要会去包容学生，真正做到去了解每一个学生，关心爱护，呵护每一位学生；在教学活动中，学会用心去感受与爱护学生。

　　作为一名教师也要学会将信息技术融入教学活动中，从而提升学生学习兴趣，让学生去自主探索，合作学习，从而提高学生的全面素质。

　　我将努力做好一名优秀的人民教师，实现自己的人生价值，相信通过自己的不懈努力，用自己的真诚与爱心去对待每一位学生，争取在日后教育教学中取得好成绩。

　　经过一天的休息，自己带着饱满的精神去参加第五日的岗前培训。今天，前来做出精彩报告的两位斜桥中学的长期在一线工作的优秀教师。

岗前培训心得体会篇4

　　冬去春来，我来到了xx医院开始了新的工作，因为不同的医院有不同的习惯和制度，因此在我们踏入工作岗位之前，医院的领导想给我们这些刚刚来到医院的医生开展了为期一个星期的岗前培训。通过这次的培训，让我更加的了解到xx医院在医疗条件的优势，在过往取得的成就，以及不能忽视的医院的一些规定，和作为一名医生的职业道德。同时在培训中我还从医院到现在的发展认识到在这个过程医院有什么样的理念，办院的宗旨又是什么，深入了解在医院中医生的工作职责。

　　因为医院口碑的扩散，现有的医院规模已经满足不了患者的需求，因此医院在不断的扩招，也是我们大展身手的时机。这是我的一个机会，但是也充满了挑战，能不能成为一名更好的医生，就看我们在这里工作时的热情，在这里的细心和认真，让医院再上一层楼，自己得到进步。

　　在培训中，x院长对我们说：“有志之士，当以上士自励。”鼓励我们在工作上不能满足于一时的成就，在给患者的治疗手段上不断地推陈出新，用更高的目标要求自己，让我们在走向成功的路途更加的顺利。

　　通过此次的岗前培训，我还了解到为了让我们给病人的医嘱更加顺利的进行，要和患者以及患者的家人保持良好的沟通和交流，从而达到更好的治疗效果。在我们的工作中遇到困难不能沮丧，而是要以良好的心态面对难题，以及积极乐观的态度去解决问题，以充满希望的话语和微笑鼓励患者医药放弃自己，给病人带去温暖。另外在现在的医疗环境中，作为医生也要懂得保护自己，根据规定的流程做事，正确的处理医疗纠纷。

岗前培训心得体会篇5

　　在局领导和党校老师的精心安排、周密布置以及我们的仔细聆听中，举足轻重的岗前培训学习在我们的恋恋不舍中已经接近尾声。这几天的培训课程，令我受益匪浅，颇有醍醐灌顶之感。老师们的博文广识、生动讲解;优秀学长学姐们的成长经历无不在我的脑海里留下了深刻的印象。在此，我把自己的心得体会总结如下：

　　一、了解了铁路发展和技术创新点，增强自己投身于铁路事业的信心。

　　朱国志总工程师在《高速铁路的发展和技术创新重点》课程中，讲述了中国铁路发展现状和前景，让我对铁路的美好未来充满着向往，使我觉得投身于铁路事业定能实现自己人生的价值，坚定了我投身于铁路事业的信心。当他讲述那熟悉的列车运行控制系统时，我更加信心满满，因为这正是我在研究生期间苦苦专研的.研究方向，我坚信自己在学校里学习的知识将会在这里应用，自己在学校里的付出将会在这里收获。最后，朱总工语重心长的告诉我们要在工作中注意安全;在思想上要淡看权钱，重视做事，树立正确的价值观;在行动中要勤用脑，多用心，肯动手，务实、细致、科学的做事，做正确的事，正确的做事。虽然每个字都是那么的朴实，但是它们无不凝聚着总工程师自己在铁路事业上的多年的心血总结和对我们青年大学生的谆谆教导，同时这也为我们青年大学生怎么去投身于铁路事业建设指明了方向。我会遵循总工程师的教导，树立正确的人生观和价值观，严格要求自己，从小事做起，积极投入到铁路事业的建设中。

　　二、认清了自己的角色，明确了自己的在铁路事业中应具有的职业素养。

　　安全是铁路运输的生命线，是运输生产永恒的主题。这是杨启明老师在《铁路行车安全要点(案例)》这门课里的内容，老师通过案例的分析，真实而且深刻的诠释了“事故是最大的浪费，安全是最大的节约”的道理。老师最后要求我们作为铁路人做任何事情都要遵循规定，做任何事情都要考虑隐患。如今，作为一名铁路员工，我要时刻把安全记心间，做到时时注意安全，事事保证安全。

　　一如武局深似海，从此辉煌铁路人。铁路系统是半军事化管理，在这里执行命令是天责。作为一名铁路员工，我要养成良好的职业素养，懂得把每一个简单的事情做好就不简单，把每一个平凡的事情做好就不平凡的道理。对待工作要有良好的心态，因为心态决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。时刻牢记决心第一，成败第二;认真第一，聪明第二;结果第一，理由第二的至理名言，认真完美的去做好每一件事情。

　　良好的写作能力和沟通能力是铁路员工应该具备的重要能力。特别是公文的写作，要追求现实，有用;条例清晰;文字要简练，直白，实在，准确。使我明白了在公文写作中要摆脱学生腔，文学调的重要性，在今后写作中要切记立意高，结构严，内容实，篇幅短。沟通是连接心灵的桥梁。通过吴克明老师的讲课，我知道了沟通的最重要的目的是建立友谊，在沟通中我们要理解别人，真心对别人好，做一个有平常心，尊重别人的人。

　　三、放低了自己的心态，增强了敢于吃苦，不怕困难，奋发向上的斗志。

　　《湖北省“青春建功中国梦”青年岗位成长报告会》和《武汉铁路局XX年百佳青年大学生表彰暨成长报告会》活动的展开，使我的思想受到了洗礼。做报告的学长和学姐们是成功的，但他们成功背后的经历是那么的令人感到，同时又是那么的催人奋进。几年前的他们和我们一样，都是刚刚毕业的大学生，都是天之骄子，在面对基层又脏又累的工作时，他们靠这种历经千辛万苦、走遍千山万水、想遍千方百计、说尽千言万语的“四千精神”自强不息的走在自己奋进的路上;在面对孤独和寂寞时，他们选择了坚持，选择了奉献，选择了无悔，在平凡的岗位上做出了不平凡的成绩。他们用自己的实际行动活生生的阐释着“吃苦是福，磨练是宝”的道理，他们的成长经历使我清醒地认识到基层锻炼的重要性。成绩代表过去，荣誉已是昨天，我要树立“汗水融入钢轨缝，青春建功铁路梦”的伟大理想。把学历变为压力，压力变为动力，动力变为能力，能力变为生产力，扎根基层，敢于吃苦，不怕困难，奋发向上，为中国铁路事业的辉煌明天贡献自己的力量。

　　在培训期间还举行了新职工篮球赛和文艺演出活动，这极大的促进了职工之间的交流，增强了彼此之间的友谊，真切感受到了新职工的活跃气氛，切身体验到了武局是一个充满活力、充满生机、有着浓厚文化底蕴的一流国企。

　　路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在新的工作岗位上，我要把培训中的所感、所想在工作中一一实现。坚定信心，以坚强的意志和非凡的勇气战胜困难，从小事做起，从细节做起，争取早日成为铁路发展的有用人才。

岗前培训心得体会篇6

　　非常荣幸能够成为一名大学生村官，在结束了为期四天的培训之后，我的内心还是久久不能平静，从开班仪式上霍部长发表的重要讲话到最后一天各个乡镇的组织委员来和我们进行对接，我无不感受到组织对我们的关怀。我将培训期间的心得体会归纳为以下几点：

　　第一是感谢。感谢党和国家的政策，正是因为有了大学生村官计划，我才能投身于这项事业。我认为既然党和政府鼓励我们大学毕业生到农村去，到基层去，到祖国人民最需要的地方去，那么我们就应该不负重托，俯下身子，踏踏实实地做一些事情，为农村的发展贡献自己的青春和热情；感谢东海县委组织部，我是土生土长的东海人，对东海这片热土有着深厚的感情，现在我长大成人，毕业归来，真心想为自己的家乡做些贡献，让东海更加美好，东海县委组织部给了我这个机会，让我有机会回到家乡，早日实现为家乡做贡献的理想；感谢这四天来安排我们培训、为我们讲课、带我们参观的各位领导们，无论是理论知识还是工作经验，你们有太多太多值得我们学习的地方，课后空闲的时候我会想，多年之后，我们能否像你们一样。感谢我们4届村官同事们，四天虽然短暂，但是我们结下了深厚的友谊，我们之中还有几位家不在本地，我对他们来东海当村官表示由衷的欢迎和感谢，这四天我们一起上课一起学习一起参观，虽然时间短暂但是却经历了很多，分享了很多，这四天有你们的陪伴真好！

　　第二是改变。改变自己，近期最重大的改变是我们从校园走入了社会，结束了我们的学生时代，这个改变可能有些伤感，甚至有些疼痛，但我觉得在伤感和疼痛背后隐藏着兴奋和冲动，是的，我们喜爱菁菁校园，但是我们更渴望能够在社会上独当一面，成为家里新的顶梁柱；让父母意识到我们的改变，父母含辛茹苦抚养我们不容易，如今我们大了，父母老了，时间都去哪了，有时候真的希望时光慢些走，但是我们现在能做的最大努力就是把握当下，让自己快速成长，成为父母的依靠，这种改变会让他们欣慰，让他们找到生活新的希望。改变身边人对自己的认识，我们身边会有很多人，领导、同事、朋友，我们要通过提升自身的素质，慢慢让身边人对我们有新的认识，让他们感受到我们的进步，这种进步就是自身价值的一种体现，从而进一步实现我们的社会价值。

　　第三是坚持。不忘初心，坚持自己的理想。既然选择了这条道路，就应该坚持走下去，不能轻言放弃。农村的条件自然比不上城里，但是不能因为条件艰苦就存有畏难情绪，从而影响了工作。从长远角度来说，我们的工作就是让农村越来越好，让咱们广大农民朋友过上城里人的生活。坚持原则，做人要有原则，工作同样需要原则，工作中可能会存在各种各样的因素，比如感情因素等等，这就要求我们在工作中要注意方式方法，寻找多种途径解决工作中的难题，但是在原则问题上不能妥协，不能退让，要坚持我们的原则。坚持学习，学习不是一朝一夕的事，而是长久的积累过程，虽然我们离开了校园，并不意味着离开了书本，不管是我们的专业书籍还是其他理论知识，我们都可以认真学习，努力让自己成为一名复合型人才，从而更好地开展工作，为农民朋友谋福利。

　　以上就是我的心得体会，总结下来就是六个字：感谢、改变和坚持。我会牢记这几个字，并将付诸行动。所谓路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，作为刚刚踏入社会的我们来说，未来的道路还很长很长，我们应该明确目标，知道自己想要什么，并为自己的理想拼尽全力，这样的青春才无怨无悔，只有这样，当我们老了，回首往事的时候才不会后悔，并且为自己当年的选择而感到骄傲。最后我希望我们 5届村官可以经常联系，多多交流工作经验，共同进步。

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