【必备】教师培训心得体会10篇
从某件事情上得到收获以后，可以记录在心得体会中，这样可以不断更新自己的想法。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的教师培训心得体会10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
教师培训心得体会 篇1
20xx年××月××日，在学校的安排下，我到达××××高级职业技术学校参加了20xx年全国中等职业技术学校国家级骨干教师机电技术应用专业的培训与学习，这次学习使我充分的感受到了国家对于职业教育的重视和办好职业教育的决心。
20xx年××月××日，××××高等职业学校×××校长、国培办主任×××、××机电教师发展中心主任×××、国培项目负责人×××教授等出席了这期国培班开班典礼。在开班典礼上，×××校长首先致欢迎辞并给我们介绍了无锡、××职业教育及无锡机电高等职业学校等方面的情况，并提出了对我们学习效果的期望；×××主任介绍了培训内容安排并对我们做了培训基本要求；×××教授也讲了自己对职业教育的认识。基于这样的学习目标和任务，我们这次的培训和学习主要分为四个阶段：第一个阶段是关于教学理论与方法的集中培训；第二个阶段是学校技能培训；第三阶段是企业实践培训；第四阶段是教学演练。
一、教学理论与方法集中培训阶段情况：
第一阶段的教学理论与方法集中培训时间是10天，各级专家学者以讲座的方式从职教新理念、示范职业院校职业建设、专业课程改革、专业带头人、名师工作室、实践性教学理论与方法、解读新一轮课程大纲教学法研究、“三说”例展、实训基地建设、企业看职教、中高职衔接、人才培养模式、课程与课程设计、课程标准制定依据格式主要内容、课程开发、精品课程建设等方面介绍了成熟的经验及先进方法。在每一场讲座结束后，我们都针对各个专题的讲座内容进行经验交流，经验交流会上，各位学员都积极发言，并提出自己在教学方面存在的问题及困难，同时也和其他学员分享自己教学方面的成功经验。
听了各级专家学者的讲座以及通过会后的讨论活动使我受益匪浅，收获颇丰。心得主要有以下几点：
第一、校企合作要注重和谐性性。中国亚龙集团董事长陈继权的讲座内容是他多年研究职业教育和做企业的经验，他从企业的角度探索职业教育做学教一体化人才培养整体解决方案，分析了职业教育存在的问题、校企合作的现状，提出职业教育是服务于企业，就要了解企业的现状，不能脱离企业办学。通过他的讲座开阔了我的眼界，使我意识到今后要能够站在企业的角度来分析职业教育，以使得职业教育更符合企业的要求，这样校企合作才会更加和谐。
第二、“三说”例展了解了江苏职业教育。通过三位教授展示“说专业、说课程、说教学设计”，加深了我对江苏职业教育的认识，教学理论与方法的培训，向我们传递了职业教育改革的新方法和新思路，各位专家学者精彩的讲座深深地吸引着我们，各讲座内容安排得非常实用，我们都表现出了极大的兴趣，积极参与经验交流讨论是提升自己教学能力的关键。
第三、育人教书，是要教学生学会做人、学会做事、学会学习、学会生活，同时提高教师自身的软实力，努力提升地方、学校的职业教育教学质量。对于我们这些“高校瞧不起、百姓不认可、自己都不认可自己”的职校教师一定要补上四课：
（1）如何深入推进课程改革。
（2）新的教学方法很多，运用到课堂中的很多，怎么实施？
（3）工程实践经验不足，一定要出去走一走，看一看。
（4）提高培养专业工种的技术。
二、学校技能培训阶段情况：
本阶段的培训时间为20xx年××月××日至××月××日。主要培训项目有传感器应用技术培训、Elecworks软件培训、机电设备安装调试培训、自动线演示介绍、电气安装158培训、电气安装156培训、FANUC数控技术培训。
本阶段的实操培训中，各项目的任课教师根据培训内容，有针对性地、循序渐进地安排实验，营造了在做中教、做中学、学中做的学习氛围，这一教学方法的应用，使我在有限的时间内，学到了更多的知识、熟练掌握了相应的技能，同时也让我以学生的身份亲身体验了理实一体化教学方式的教学效果，这样的学习有利于今后自己运用理实一体化教学方式在专业教学中的推行奠定基础。这次参与实操培训的教师既有无锡机电高等职业技术学校自动化系的教师，也有软件公司的技术人员，这些老师技能过人，教学经验、对所负责设备的掌握非常的熟悉，授课的方法和过程让人感觉很容易接受；同时在培训过程中他们耐心细致的讲解，亲力亲为地指导实操，不厌其烦地解决参训学员操作过程中遇到的问题和故障。他们认真负责的态度也让人佩服，我们的学习，不但要学到他们的技能还要学他们的态度。
通过实操培训不仅提高了我的技能水平，还为我提供了交流经验的平台。在为期四周的实操培训过程中，我和其他参训学员会经常交流探讨各自学校的教学安排、方法及经验。在交流过程中，我重新审视了自己在专业实训教学过程中存在的问题和难题，从中汲取了其他学校成熟、新颖的教学经验及方法，从而拓宽了今后教学的思路，提高自己的技能。经过此次培训，我的个人职业技能得到了提高、专业知识面得到了拓展。通过严格要求自己，认真地听课、做笔记、做实验，在有限的时间内，使我学到了更多的知识和技能。
三、 企业实践活动培训情况：
本阶段培训时间是20xx年××月××日至××月××日，实习单位为××××数控设备有限公司、××××××精密模塑有限公司和××××柴油机厂。实习形式主要是讲座、汇报和参观讲解。
××××数控设备有限公司安排的主要实习岗位有线切割、穿孔机、成型机、加工中心、电气车间及雕铣机，每个岗位安排一天。每到一个岗位，我都会认真参观，有问题就问工人师傅，在不影响企业运转，工人师傅正常工作的情况下，尽可能多的学，学自己需要的想要的知识。通过参观了解该岗位的主要工作内容，生产线所应用的技术，以及该技术的应用及发展情况，使我认识到民营企业的运作方式，我今后的教学更应该贴近企业的实际，培养的出来的学生才会更符合企业的用人需求。
××××××精密模塑有限公司安排的主要实习岗位有电火花车间、加工中心、注塑成型、慢走丝、滚齿加工、铣加工、金型组装区七个岗位。第一天安排了安全知识讲座和企业介绍，我们对工厂的安全要求有了全新的认识；后面分成七个组轮换，每个车间半天参观学习，对各个生产环节做深入了解。周五下午安排我们和企业副总和管理人员座谈，就我们在这一个周需要解答的问题，和关于中等职业教育与企业的衔接的相关问题进行了交流。通过实践和交流使我认识到企业文化对企业运作管理的重要性。
××××柴油机厂安排的主要实习岗位有企业文化、安全规范、管理制度培训、工厂参观。通过行政部的培训教师介绍锡柴的相关情况、企业文化、安全规范及其管理制度，使得参训学员真正了解了央企的运作、管理模式。“一流企业看企业文化”，通过参观发现，锡柴的企业文化已经融入企业管理的方方面面。锡柴的现场实习内容主要有6DL/6DM缸体、缸盖机加工生产线、中试车间、机加工车间。第一天上午企业介绍、安全培训，整体参观整个厂区，下午参观改装车厂区和惠山基地。后面三天每个车间一天，每次正式参观之前车间都有一次安全培训，让我真正的了解了锡柴对安全的重视。所参观的生产线有新生产线，也有老生产线，从中了解了许多企业发展的历程和企业技术的革新和发展，了解到了数控、柔性加工最前沿的技术和设备。其培训内容，让我大开眼界、深有感触。
在企业实习锻炼期间，使我有了一些体会：
1、企业实习给我的第一印象是企业严谨、细致、先进的管理规定，成熟、浓厚的企业文化。使我体会到了把企业管理理念和管理模式引入校园的必要性，应该提前将企业管理模式及其企业文化渗透到学校的平时学习、生活中，帮助学生解决步入工作岗位后的各种不适应。最重要的是企业的安全意识，学校也应该实行三级安全培训，时时刻刻提醒学生注意安全。还有企业的操作规程、工具放置等都有严格的规定，这是我们回去需要在指导学生方面加强的，管理一定要从细节做起。
2、通过深入到各个岗位、参观生产线、与师傅交流，使我了解到机电专业所授课程和技能在实际生产、工作中的用武之地，亲身体会到了书本知识和实际工作需求之间存在的差距，了解企业的相关岗位职责、操作规程、用人标准与管理制度，在教学理念上有了更深的认识。这为我今后准确定位人才培养目标和人才需求的规格、调整专业课程体系、改革课程教学内容和方法、创新以生产过程为导向符合职业能力的形成奠定了良好的基础。
3、在企业实践中，我们了解到企业生产的现状和发展趋势、企业的现场环境，企业的管理理念、企业文化等，在参观过程中因为涉及企业机密的原因，我们不能拍照，只能努力看，努力记，及时消化吸收，尽可能的变成自己的东西，并希望在以后的学校建设等方面能有所作用。本次进企业锻炼实习，使我深刻体会到了专业教师到企业实习锻炼的重要性。在实践过程中，让我了解了企业文化、车间文化、管理制度、操作规程、生产工艺等方面的内容，了解了现代企业主要产品工艺和自动生产线的工作流程，拓展了专业知识面，为今后提高操作技能、丰富校园文化和实训车间文化建设提供了有效借鉴。
四、教学演练阶段培训情况：
本阶段培训时间是20xx年12月15日至12月30日，主要是通过学员学习如何制作课件、如何上课，然后学员自己制作课件进行教学演练、说课比赛。这阶段的学习使我在制作课件和教学技能方面得到了提高、更深入认识了理实教学的流程以及说课的注意事项。
通过这次培训，使我有了以下几个方面的体会：
1.坚定信念，献身职业教育，努力提高思想政治素养
作为一名教师，要遵守教师职业道德和相关教育教学法规。在思想上时刻保持清醒的头脑，牢固树立奉献教育事业的理念，在工作中，能正确处理集体、个人两者利益关系，敬业奉献。勇挑重担，遵守学校各项纪律，认真履行岗位职责，处处起模范带头作用。
2.爱岗敬业，热情饱满，全身心投入到教学工作中
只有人格高尚的教师才能征服学生的心。教师应该使每一个学生都能学有所长健康成长。我认为一名合格的教师应该不仅教学好，更重要的是要达到培养人的目的。
3.创新思路，发挥自主，积极投身课堂教学改革
在备课时，不仅要备教材，还要备学生，让学生在有限的时间里学会更多的知识。要懂得知识储备的重要性，注意自己的知识积累，通过大量的翻阅课外教材资料，来拓宽自己的视野。了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如。除此之外，课前还要充分了解学生原有的知识技能的质量，了解他们的兴趣、需要、方法、习惯，分析他们在学习新知识时可能会有哪些困难，以便采取相应的预防措施。
4.灵活运用教材，处理知识点，与信息技术、其他学科整合，提高课堂效率。
教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是要根据实际需要灵活变动。在有限的时间内向学生传授大量的有效信息、实现学科渗透。调动学生的学习积极性，利用信息技术使学生拓宽知识面，充分利用多媒体，搜集生动的素材，提高学生的学习兴趣，降低教学难度，充分利用实操环节提高学生动手能力。
总之，通过这次的培训学习，我切身感到增长了许多见识，收获了许多新理论，新方法，它将会帮助我更好地实践，有效指导我的日常教学。另外，也收获了宝贵的经验，为自己的教学也确定了新的目标和发展方向，同时也意识到作为骨干教师关键是要通过不断地学习和不断的实践来提高自己的思想境界和专业素养。所以，今后要有一种继续学习的紧迫感，要不断了解研究学科动态，了解国内外职业教育科学研究的最新成果，密切关注职业教育改革前沿动态。通过参观学习，交流碰撞，反思沉淀，总结悟化，确立以技能领先，智能并重，形成做中学，学中做的理实一体化教学的全新职教思想体系。
教师培训心得体会 篇2
这次我有幸参加了20xx年的国培，我们在忙碌中快乐着，在学习中收获着，在交流中感动着，培训不仅全面而且细致，形式多样，感谢名师专家的讲座，使我的头脑增添了不少的教育理论，促进了我对教学的反思，回顾这几天，感触颇多，现把我的一些体会总结如下：
一、思想灵魂、教育理念得到了洗礼。
近十几年的教学历程，日复一日平淡的教学，唯一的目标是自己班级学科的教学成绩不能教差了，使我已慢慢感到倦怠，不时抱怨现在的学生一届不如一届难教难管，却很少反思、总结自己教学的得失。可通过这次培训，听了各位名家的故事，他们那曲折的人生历程，不甘于落后、不屈于平淡、勇于克服磨难的精神和人生价值观，使我的心灵受到了震撼，灵魂得到了洗礼，思想和理念得到了更新。让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育教学工作，树立了更坚定的人生观、价值观。
有这样一句话“不想当将军的士兵，不是好士兵。”通过这次培训我有了这样的感悟：“不想成为名师的老师，不是好老师。”不应该把教书仅仅当成一种谋生的职业，不该默默无闻，无所追求，要以积极的心态、高涨的激情、创新拼搏的精神去感染学生，去改变山区农村孩子被动的受教育观和慵懒、随意的精神态度。
二、加强学习，促进个人的专业发展。
教师要给学生一滴水，自己就必须具备一桶水。新时期的教师必须不断更新观念，加强学习，不断补充专业知识，提高教育教学技能。这次培训的专家、教授们用渊博的学识，旁征博引给我们讲述深奥的理论知识，同时结合自己的教学实践，给我们谈对小学数学教学的感悟和独到的见解，学员们个个听得津津有味、深受启发、感触颇深。
我深深感受到作为基础教育工作者的我们决不能重复“死教书——书教死——教书死”这个过程，除了要给学生答疑解惑，还应创新其思维，培养其习惯，渗透其思想，教好书育好人。因此我们必须不断地学习，不断地完善，不断地提升，才能满足社会的需求，才能适应世纪的挑战，才能胜任教师这一行业。
三、构建有效的课堂。
有效的课堂，教师要做到先学后导，把先学后导贯穿于课前、课中、课末，并要以建材主义教学为基础，遵循学生认知规律，从学生已有的知识基础经验出发，帮助学生找准新旧知识之间的转化关系。这需要教师创设真实的情景来互动，教师设问题，学生自主提出问题、探究、合作解决问题，使整个课
堂教学活动充满生机与活力。培训已拉下帷幕，却给了我一个新的起点，这次培训给我补充了元气，更新了理念，树立了目标，坚定了人生观、价值观。真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到教师职业的责任与神圣。必须怀着崇高的责任感与使命感，服务于农村的基础教育，把课上“活”、把人育“强”。
四、拓宽视野，提升理论素养。
作为一名小学教师，如果只对小学阶段的知识点掌握牢固，就会制约自己，不能站在一个更高的层面来应对当前的教学内容。在教学中，容易只关注知识的传授，而忽视知识原形态发生发展的来龙去脉，忽视数学文化历史和数学思想。所以要丰富自己的专业知识，提升理论素养。
五、感悟提高，开创教学新局面。
风雨中走过这么多年，有过思考和探索，有过泪水和欢笑，但这些与名师相比，是不值一提的“小儿科”。在今后教学实践中，我要摒弃传统的一些东西，做出一些新的探索；加强对每一个细节的关注和研究，并将这些探索转化成研究成果。
六、读书学习，建立新型学习观。
一名优秀的小学教师应该是有思想、有理论、有素养、有生活。专家的观点是“实践智慧决定着教师的素质品味，生活处处有课程、一言一行皆教育”。教授说：把学习当做和吃饭穿衣一样重要。这些专家的谆谆教诲更让我认识到了教师读书的重要性。无论是从提高个人素养方面看，还是从提高自己的理论水平看，教师都必须要不断地读书。
七、换位思考，建立新的学生观。
虽然新课程改革以来，我们也进行了多次的培训，也转变了一些理念，也知道了教师角色的转变，但听了专家的报告，我的心灵还是得到了不少的震撼，我们做的还很不够。要树立新的学生观，尊重学生，关注每一个学生。由管理者变为组织者、由传授者变为参与者、由控制者变为帮助者、由主宰者变为引导者、由仲裁者变为促进者、由教书匠变为研究者。相信“每个学生都有才，通过良好的教育和训练，每个学生都能成才，这是教育的本义和真谛”。
八、乘风破浪，落到实处。
培训活动即将结束，我在有序的忙碌中度过了今生值得永远珍惜和回味的这段时间。也是我人生的一次宝贵经历。我感受了专家博大与精深；我体验了个体成长的充实与快乐；也萌生着强烈的发展愿望和激情。
总之，这次培训我受益匪浅，在今后的教学中要把所学的教育理论不断实践提高，实现职业价值和生命价值的完美统一。
教师培训心得体会 篇3
一、迈出误区，细细解读
教师在教学中会产生误区，将绘本教学等同于故事教学，有的老师在绘本教学中只是出示几张简单的图片，或是纯粹的翻页讲述，这样幼儿只会跟着老师的思路去转，无形中会形成一种对绘本的思维定式，幼儿的求知欲和探究欲被限制了，自主性也得到了限制。阅读绘本的主体是幼儿，绘本教学中应以自主阅读为主，教师引领为辅，激发幼儿阅读兴趣，让幼儿自行寻找阅读的方法。绘本是用图画与文字共同叙述一个完整的故事，是图文结合的。一本好的绘本，能让一个不识字的孩子仅看画面也能“读”出大意。此外，一般来说，图画书都有一个精心设计的版式，封面、扉页、环衬、正文以及封底构成一个完整的整体，文字与图画相互依存，依靠翻页推进情节……在绘本阅读教学中，千万不要急着翻看正文，先给孩子看封面、环衬、扉页，让孩子猜想一下这个故事讲述的是谁，发生了一件什么事。让孩子仔细观察人物的表情、动作以及他周围的事物，有时通过让孩子观察环衬，可以从环衬上了解一些信息，如环衬上画有很多的爱心，那么可以猜测到这是讲述一个爱的故事。还有些结构特殊的绘本应让孩子仔仔细细地去看那些画面，如《爷爷总会有办法》，它是两个故事，爷爷家和老鼠家平行前进的，还有如绘本《獾的美餐》中除了正文中包含着一个大的主要的故事，还在书的角上有一个卷角中藏着一个小故事，给我们在阅读中提供了两条线索。对于这样的趣味性强、寓意深刻、富有教育价值的绘本，教师更应该细细推敲、反复琢磨。引导孩子在看图中读懂故事、发现细节、感悟内涵，让孩子们在阅读中提升对作品的理解。
有些绘本并不是说只要能理解内容明白道理就可以了，还要引导孩子想出解决问题的办法。教师应充分挖掘绘本的教育价值，如绘本《动物绝对不应该穿衣服》中，刺猬穿上衣服会把衣服刺破，绵羊穿上衣服会热得流汗，蛇穿上衣服会感觉衣服太大，母鸡穿上衣服会下不来蛋，那么在引导孩子们时我们就要注意不要只停留在幽默风趣的画面上，还应该让孩子们开动脑筋想一想，到底是不是动物真的就不可以穿衣服了呢？我们在教学时就应该引导孩子想一想如果这些动物都很想穿衣服，我们应该怎么办？那么可以添上一个环节：让幼儿帮动物们自行设计衣服。给我印象最深的是有个孩子帮母鸡妈妈设计了一条很实用的裙子，那么这样母鸡妈妈就既可以穿上漂亮的衣服又可以顺利地生蛋，最后得出结论动物也许可以穿上衣服。这样既可以培养幼儿的创新意识，又符合新课标的理念。
二、家园互动，宣传绘本教学
孩子的绘本阅读能力靠学校单方面的力量还是远远不够的，所以我们还要充分挖掘家长这一重要的教育资源，因此，我园在家长开放日、读书沙龙等活动中进行绘本教学展示，提倡亲子共读，让家长也来认识了解绘本，让家长也参与进来，共同关注孩子的绘本阅读，还邀请了幼儿专家来园讲座，家长也渐渐了解绘本，喜爱绘本，和孩子一起走进绘本。这样家长和孩子在家中也能开展亲子共读。但有的家长给予幼儿过高的期望，让幼儿过早接触小学知识，出现了拔苗助长的趋势。幼儿园对孩子习惯、能力的培养往往受不到家长的尊重，他们在乎的是孩子在园识了几个字，会写什么，家长关心更多的是孩子对绘本中的一些字的识写。早期阅读不等于早期识字，松居直说过：“不光对幼儿，对于所有孩子来说，图画书不是用来读的书，它是请别人读，而他们用耳朵接受语言的书。”在家庭阅读中，家长过分关注了孩子对文字的认识，使宝宝过早地接触，不利于绘本阅读，也失去了绘本阅读本身的意义。幼儿在绘本阅读过程中，应该用观察画面引出文字而不是直接阅读文字，如果识字过多，就会降低幼儿对绘本的兴趣和探索欲。幼儿天生就是幻想家，喜欢想象。在幼儿的成长过程中，想象是不能缺席的，也是无法缺席的，所以家长也要走出过早让孩子识字的误区，但也并不排除培养幼儿对文字的兴趣。
亲子共读也是我们提倡的，既能让孩子了解知识又能加深亲子间的情感。孩子在亲子共读时，父母应该做的是让孩子渐渐认识故事书里的优美字词与辞藻，培养对图文的审美观，以及启发想象力和创造力，并借此探索自我，了解外在世界，进而建立对事物的积极态度。对孩子来讲，阅读不但可以促进其语言发展，也是一种学习媒介，能学到自理生活的能力和学习关怀周遭人、事、物，以扩展生活经验，家园携手，共同努力，相信孩子能在绘本中发现更多奥秘，语言能力会得到一个新的提升。
三、合作交流，研究绘本教学
一个人的时间精力有限，即便是骨干教师也不可能事事知晓，样样精通。所以我园在进行绘本教学时，教师们互相合作，相互交流绘本教学，合作研究教学方法，博采众长。我们经常以年段为单位进行绘本研讨，每月详细解读一本绘本，挖掘绘本中更多的教育价值，根据幼儿的年龄特点解读适合他们的绘本。互相之间还进行教学观摩，外出听课观摩，在观摩中也学到了很多。同时，我们也开展阅读教研活动，在活动中我们吸收精髓，以“他山之石”进而攻玉，在碰撞中砥砺，在交流中升华。我们还与姐妹园进行交流探讨，加大与市区幼儿园的交流、合作。交流时，树立良好的心态，勇于承认自身的不足，与姐妹园坦诚相待，共同发展；向同行请教，树立“不耻下问”的好学态度，借鉴他人的经验来完善自己，课余时间充分利用网络学习、查阅资料，实现跨时空区域的资源共享。
我相信：通过我们的共同努力，一定能让孩子们在绘本阅读中获得快乐，在分享交流中感受童趣，在阅读中感悟人生！
教师培训心得体会 篇4
我在20xx年10月26、27这两天参加了茂名市小学英语学科青年骨干教师培训，此次培训由颜少佳老师，黄日周主任和詹晴儿教研员主持开班仪式。接着分别听了广东石油化工学院外籍教师Lois和韶关市教育科学研究院吴秉健教研员的专题讲座，并且分享了暑假时参加20xx年广东省英语语言村培训的三位老师的活动心得和看了她们的课例展示，她们分别是黄琼嬉老师、易建彤老师和吴粤宏老师。下面我想就着自己的收获，谈谈自己的心得体会。
1、Lois的讲座《Effective Classroom Activities of Primary School》带给我的是不一样的课堂氛围，Lois通过自己简洁的语言，生动的肢体动作，具体的示范文子，让我清晰地了解到要高效教学的要素之一是教师与学生之间一定要有清楚的沟通，清晰的指令。我必须用简单，明白的语言与学生进行沟通，让学生知道我对她们的要求，比如：Lois就和我们约定了口号，她说：Class，class，class，我们就必须说Yes，yes，yes，并且把手头上的事情放下，注意力转移到她身上。这也是我常在课堂上使用的方法，非常实用有效。还有Lois让我们排列单词的字母顺序，结果，全部的老师都是按单词的首字母排序，而Lois揭晓的答案却是更为简单的在单词的字母之间进行排序。而我们却是把简单的要求复杂化了，这也提醒了我，平时必须注重与学生的交流，沟通，让学生明白我每一项的学习要求，作业要求，这样才能提高课后的学习效率。
2、韶关市教育科学研究院吴秉健教研员的讲座《视觉素养的发展与英语教学深度融合》更是引领我走进了一个新的世界，原来一份优秀的`微课可以做得如此精彩，不但可以吸引学生绝大部分的注意力力，更是教师上课的好助手，对于课前预习，课后复习非常有效。特别是吴秉健教研员介绍的好几个制作微课的软件，例如superstickies、minifesto等等，让我大开眼界，对于我以后制作微课提供了很大的帮助。
3、三位上展示课的黄琼嬉老师、易建彤老师和吴粤宏老师，更是毫无保留地与我分享了她们从语言村带回来的一切信息和活动设计，通过讲座和课例展示，让我了解到我们不要把英语课上成知识传授课，不要以教师的教代替学生的学，而要设计各种各样的教学活动，让学生在活动中去学习英语，通过说说、听听、唱唱、玩玩等形式，让小学生感受到学习英语的快乐，从而培养学习英语的兴趣。尤其是吴粤宏老师让我知道了英语教学可以结合简笔画的运用，让学生对学习英语产生更大的兴趣。
而且在英语教学过程中，我们还要强调师生互动，合作学习。特别要关爱那些在英语学习方面有困难的学生，要尽可能多地为小学生提供实践英语的机会，鼓励他们所做的一切尝试，保护他们的积极性，让他们在活动中增强学习英语的主动性、参与性，培养合作意识。
以上就是我对这次培训活动的一些简单心得。在此，我再次感谢颜少佳老师给予我的机会，让我能参加这次英语的培训活动。
教师培训心得体会 篇5
9月27日到29日，我开始参加国培计划教师培训团队的培训，通过三天的培训，我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，受益良多。
一、转变角色，明确目的
3天的集中研修期间，作为一名学员，每天踏踏实实听报告、讲座，认真完成老师布置的各项作业。和老师们一起交流，相互学习，取长补短，共同提高，真是一次难得的学习机会啊！
三天的国培教育，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提升；既有知识上的积累，也有教学技艺上的增长，更让我懂得了要想成为一名合格的教师，该具备哪些条件。这次的所得是我在这参加工作的两年多的教学中很难总结出来的经验，使我在今后的教学环节上会更加完善和完美。我给自己定下明确的目标，培训只是一种手段，一个开端，对于这次培训给我的不只是知识、经验，还有比这更宝贵的是我在思想上的巨大改变。
二、学习与收获
1、认真聆听讲座，做好笔记和反思。
教育局为我们这次培训做了比较周密的安排，这次的理论学习分为专家讲座和同课异构等等。讲座的内容涉及教育学、心理学、教师培训与专业发展、培训专业技能提升、网络研修等各方面。培训形式多样，既有全体学员的集中讲座，又有分小组分学科的研讨，教研培训技能展示、还有在实践学校听观摩课。这些讲座或深入浅出，或幽默风趣，或案例翔实，在震撼我们的思想，大开我们眼界的同时，更是给了我们实际的指引。
虽然学习内容多，时间紧，但我每天都如同一个初入学的小学生一样，按时上课学习。可以说，每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每天或面对不同风格的专家，或听到不同类型的讲座，或感受到思想火花的冲击，或折服于不同格调的教学。每天上课的时候我都认真地记笔记，同时不时记下一些自己的想法，哪怕是片语只字。晚上回到宿舍还要认真地整理笔记，写反思，绝不限于是完成任务。
2、亲身感受知名的教授、专家的授课，使我耳目一新。
专家们的报告，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们分别从不同的视角为我们解析了作为一线教师应了解的有关教学方面的理念、背景、问题及采取的策略，以及作为一名培训师应该具有的技能。他们侃侃而谈，不乏与学员的互动、交流，平和的态度和幽默的语言让彼此的距离拉近，聆听他们的讲座，让我明白了理论是行动的先导，没有先进的理论引导，教育教学工作就像没有方向的船只一样，只能四处漂泊。
3、积极参与讨论交流，互相切磋。
培训期间我们进行论坛讨论活动，既有关注有效课堂，提高教学实践水平的论坛；又有结合当前社会热点与国家教育方针大计的讨论，不仅强化了我们的专业意识，更新了专业知识，提高了科研能力，更让大家明确了自身的任务与责任。
4、影子实践，完善自我。
去影子学校听课研讨和送教下乡，使我们接触了教研最前沿的经验，使我们的教学能力和培训能力得到提高。在听课学习的过程中，我听了大量的课，学习了很多有用的好的教学方法。我在送教下乡的过程中也用上他们的一些做法。适合的才是最好的，只有结合自己的教材和教学对象而去设计和生成的课堂，才是最理想的课堂，也只有不懈努力的教师，才是最有希望的教师。
三、未来展望
1、继续学习新的教学理念，把握教研的脉博。
在今后的教学中要通过网络积极学习新的教学理念和好的教学方法，通过网络和各个老师交流自己的想法，不仅要学习到好的方法，还要用到自己的教学和培训中。
2、学习专业文化知识，进一步提高文学修养。集中研修虽然结束了，但我们的学习却刚刚才开始。生也有涯，学而无涯。在今后的工作和生活中，要多读书。
3、做个研究性学习的教师，开展反思性教学，促使持续发展。进一步学习反思性教学理论，实践反思性教学。不仅自己学习，做教研，还力争通过培训引领其他教师的教育教学和教研，组织教研团队，协同同事积极开展样本研究。力争带动全校，全县的教学教研活动。
有句名言说的好：听到了我就忘记了，看到了我就记住了，做过了我就掌握了。只有理论论和实践相结合，才是更好的学习。
总之,这次培训让我受益匪浅，感谢文理学院为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会。
教师培训心得体会 篇6
20××年4月16日是一个令人难忘的日子，那天，我有幸观摩了县里小学数学观摩课。通过听课，我深刻地感受到了小学数学课堂教学的生活化、艺术化。现将我的一点体会写出，与大家共享。
感受一：上课的老师都能根据小学生的特点为学习创设充满趣味的学习情景，以激发他们的学习兴趣。最大限度地利用小学生好奇、好动、好问等心理特点，并紧密结合数学学科的自身特点，创设使学生感到真实、新奇、有趣的学习情境激发学生的学习兴趣。老师是教学的引路人，只有不断地激发学生学习兴趣，让学生用数学思想去思考问题，解决问题，最后才能得出认知的理念。
感受二：在这些优质课中，教师敢于放手让学生自主探究解决问题的方法。在每一节课中，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。执教者的语言精练、丰富，对学生鼓励性的语言非常值得我学习。这些优质课授课教师注重从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情景，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。
感受三：每节课都展示了《新课标》的新理念。。通过一天的听课学习使我对《新课标》有了更新的认识，即教师重视数学与现实世界的密切联系，注意内容贴近学生生活实际，呈现方式丰富多彩，重视学生在数学学习中的主人地位，注意提供学生积极思考与合作交流的空间；重视改变传统的学习方式，注意培养学生创新意识和实践能力；注意激发学生学习数学的兴趣，培养学生解决问题的意识和能力。
总之，数学教学中，遇到一些简单的问题，尽量让学生通过自己动口，动手，动脑去解决。教师要鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，教学可采用“讨论式”、“合作式”等教学模式，让每个学生都有参与与思考和发表意见的机会，让每个学生都成为数学学习的主人。
在课后，城西小学的程主任又做了《提高小学数学课堂教学的有效性》的专题报告，对我来说更是感受颇深。正如程主任所说的：“质量和效率是筑起小学数学课堂教学的生命线。具有有效性的课堂，一定是讲求高质量和教与学的过程。”
程主任首先对小学数学课堂进行了现状分析。她指出我们的小圆满完成数学课堂教学有以下几种现状：
1、三维目标割裂化；
2、教学内容和泛化；
3、教学活动的外化；
4、教学效率的低下化；
5、教学方式的形式化；
6、教学本质的淡化。
她还指出我们的学小数学教学中存有以下几个现象：
1、情境过滥；
2、预设过渡；
3、形式化活动；
4、被动式的讨论；
5、机械式的探究；
6、生成过多。
其实正如程主任所说的那样，我们的教学存在着这么多的不足，特别是我们农村的小学中这样的现象更是很严重。反思一下我在过去的教学中，这样的问题几乎每节课中都存在，尤其是在有听课的时候表现的更多，虽然在教学中也有对新的教学理念有所渗透，可是做得却十分的不够。
最后程主任又对怎样提高小学数学课堂教学的有效性分别就教学途径、教学方法、教学策略等方面做出了明确指导。具体讲解了以下几个方面：
一、直面学生的数学现实——准确把握教学目标。也就是要在课前做好：读懂教材；读懂学生。
二、创设良好的数学学习情境——激发学生产生学习的需要。好的教学情境应当是：教学情境符合学生生活经验；找准笨拙知识的切入点；要简练；要在愉快的心情中去探究；问题情境创设要有儿童化。
程主任说，创设情境的方法有：直观演示，创设形象情境；主动讲述，创设想象情境；设疑看智，创设探究情境；课堂气氛，创设合作交流情境。
三、选择合适的教学方式——注重学生亲历数学化的过程。探究式教学方式是指在学生围绕一定的问题在教师的帮助和支持下，自主寻找作案、意义、信息和理解的学习活动。在教学中要放手让学生去做，要让学生主动去做。掌握一定的合作技巧，如培养学生会听；锻炼学生会说；精心设计教学活动，捕捉巧用教学资源。
总之，在这次的听课和学习中，使我解开了许多教学中的困惑，也使我在教学中又有了不少的认识，这对于我这样一个年轻的小学教师来说是最好的提高自身业务素质的机会，通过这次的学习一定会使我的课堂教学有更大的进步。
教师培训心得体会 篇7
教育的真谛到底是什么？教育机智从哪里来？如何做一名研究型的教师？如何当一名有智慧的班主任？老师的专业发展离不开反思、总结和积累，只有树立终身学习的理念，一个老师才能从优秀走向卓越。
在这个经济社会转型的关键时期，在互联网+时代真正来临之际，我们到底该怎样做教师？新的时代有新的常态，这些社会的新变化必然对教师有了新的要求，因为我们不能用十年前的知识去教现在的学生去应付十年后的生活。无论社会如何变迁，“教师”二字永远意味着责任、爱心和坚守。今天，我们该如何做教师？
首先，要做有教育信仰的教师。
中国的老话经常说，“人在做，天在看”、“头顶三尺有神明”。虽然具有唯心主义的倾向，但是体现了人们对自然、天地的敬畏之心。正因为如此，人们才会在做有愧于良心、道德、法律的事情的时候能够有所畏惧。所以，人需要有一种信仰，信仰在某种程度上说起到了道德约束的作用。其实，做教育更需要有一种信仰，这种信仰就是为人师表，百年树人的坚定信念。
作为教师，如果自己的教育信仰不坚定，就会心有旁骛、不学习、无恒心、不专心，专业不成长，就站不稳讲台；如果连自己都不热爱自己的教育事业，而仅仅把它当成是糊口的工具，就没有坚持下去的勇气，也就无法感染学生；如果专业信仰杂乱迷惘，当一天和尚撞一天钟，内心就会无所适从，就可能生出教学乱象。教师一旦没有了初心，没有了信仰、没有了梦想，就只会机械地管理学生，容易动气，采取本能的、简单的、粗暴的方法。
选择了做教师，就要选择为教育事业而终身付出的决心。平心而论，它的确不是一个人人追捧、趋之若鹜的职业，并且调查表明，师范生中愿意选择教师作为职业的比率在逐年下降。在市场经济的大潮下，人们趋向于选择经济回报更高的领域无可厚非。越是转型的时代，越需要有这样一群人，去感染人、教育人，滋养人。
其次，要做学习研究型的教师
反思、学习和研究是成为名师的必由之路。一个优秀的教师不在于教了几年书，关键是用心教了几年书。成功不是偶然的，而是用心的结果。
第一，树立终身学习的理念和职业目标。
教师不能用十年前的知识去教现在的学生去应付十年后的生活。所以，高中教师这个职业，比其他的任何职业都需要学习，并且要终身学习。因为教育对象永远是十六七岁的青春年少。作为教师，要向书本学、向社会学、向学生学习。
“没有教不好的学生，只有不会教的老师”只是教育浪漫主义，是脱离实际的幻想。教育不是万能的。光有对教育的一腔热情和对学生的爱，不能做好教育。教育不仅需要激情和职业的爱，更需要的是科学的态度、专业的知识和研究精神。
很多经验教训告诉我们，遇到棘手的教育教学难题，遇到难管的学生，最有效的办法，不是直接进入管理层面，想“怎么办”，而是要先进入研究层面，问“为什么”。一去研究思考，老师就不那么容易生气了。这对于老师的专业发展和身心健康，都是有好处的。可是，很多情况都是突发事件，需要教师迅速对事态做出反应与处理。刚开始，老师的反应都是本能，采取的措施也可能欠妥。但是，如果事后具有一种研究精神，凡是想一个为什么，下次遇到同样的情况，就会得心应手了。
相反，凡事就用老掉牙的道德说教、煽情施压来代替科学分析，效果只会事倍功半。也许我们应该容忍学生的暂时落后，让学生在进步中体验成长。学校有强弱，师资水平有高低，办学条件有差异，为什么就不能容忍“差生”的存在呢？我们应当尊重学生的具体差异与兴趣爱好，用多元化的标尺去评价学生。
为什么总是少数人能成功？因为那些人早上叫醒自己的，不是闹钟，而是梦想。教师的梦想是什么？教师应当有一个远大的职业梦想，这个梦想跟成长有关，而不仅仅是职称。职业目标是教师快速成长的助推器。为什么有的老师三年就成为了名师？为什么大部分老师只成为了一个传授知识的“教书匠”？为什么会出现职业倦怠？其实老师的成长和学生是一样的，需要有一个长远的规划和目标。如果这个目标是躺着就能够着的，相信没有人原因站起来。每个老师都要树立近期、长期、终身目标，这样，成长才不是一句空话。
教师培训心得体会 篇8
今天是来到xx中学的听课的第一天，收获颇多。接着我就将谈谈这一天的所见所闻已及听课感想。首先，永兴给我的第一印象就是大，不同于杭州地区的小而精的教学理念，这里就是大而广，早晨朗朗的读书声连成一片颇为壮观，但大量的学生也势必会给学校的管理带来一定的麻烦，在这点上，永兴中学还是做的不错的。
我们第一天听课完全是随机听了初一年级的课，课堂真实度还是比较高的，首先是有经验的黄教师的课，讲解的是速度这一课。这节课黄老师上的非常好，为什么这么评价。首先，这并不是一节知识点非常难的课，学生对于速度生活中也有些经验，比较的容易理解。所以这节课中黄老师更加注重学生的科学素养的培养，将大部份的时间用于单位换算已及解题格式的讲解上，经过一节课的学习，学生不经知道了一些基本的国际单位，也熟练掌握了速度单位间的换算，特别是解题格式得到了规范。这点我个人觉得非常重要，从公式再到变形公式再到条件再到具体解题步骤，黄老师要求的非常清晰，学生做的也很不错，有些学生虽然完成的不是很好，但也有了规范的意识冰冻三尺非一日之寒，学生好的科学素养，好的学习习惯并不是你日后拿出一两节课就能让他们速成的，这些基本的，但又非常重要的东西，只有从他们一进入初中就开始有意识灌输给他们，并不断渗透到他们日后的学习中，才能正真培养出具有高科学素养的初中生。
所以说这节课对于我来说还是受益良多的，让我领略到了一位非常严谨的老师的风采。另我们还去听了两位新人教师的课，都还有很大的提升空间，但总体已经非常熟练的掌握了上课的绝大部分技巧，一年时间他们学到了很多。可能入职的第一年真的对于我们这些年轻老师来说太重要了，这一年要付出的汗水还很多，要学习的东西还很多，只有不断的努力，才能真的成为一个优秀的教师。
教师培训心得体会 篇9
了解教师职业，提升教师自身素养；
老师既代表“学生的老师”，又代表“学生的学生”。身为老师，师德必不可少。以新课程理念为指导，
第一，教师是文化的传递者，“师者，传之以德，传之以言，言之以解，言之以言，行之以行”；
第二，教师是榜样，学以致用，身体力行也正是这一含义，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，其实就是做人的一种认同感；同时，学生受教育的过程就是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的，不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。三是教师是管理者，必须具有较强的组织领导和管理协调能力，才能使教学更加高效，更好地为学生服务。四是教师是家长，作为教师，要有爱心，教师对学生的关爱应该是无私的，平等的，就像家长对待孩子一样，所以我们说教师是家长。同时，教师也要善于发现每个学生的发展需求和闪光点。五是教师是朋友，所谓良师益友，就是强调师生间要互相交流，师生间要融洽，亲和力要达到知心朋友。教师是学生的心理辅导者。对教育学、心理学、健康心理学等有一定的理解，了解不同类型学生的心理特征、心理困惑、心理压力等，及时提供帮助和排解，培养学生健康的心理素质。身为教师，不仅要有一定的职业标准，还要有良好的心理素质和道德意识。
以新的教育教学理念和心理学基础来指导自己的教学工作。
训练给了我很多方法和策略去面对我将要面对的工作。几位从事教育工作多年，教学经验丰富的专家在培训过程中，根据自己的实际经验，向我们介绍了做一名优秀教师的要点和方法，令我印象深刻。关于教师发展问题，有几位专家强调要适时调整和更新自己的知识结构，进行终身学习；在谈到如何克服困难时，有专家也提出了如何加强教师之间团结协作的方法；在教法经验方面，通过“讲、听、评”的指导，让我更加明确了上好一堂课的标准，适时改进教学方法和策略，以艺术性的眼光来对待教学，力求教学更好。在班主任工作的指导下，从方法上进行了一些深化，特别是对学生的管理和对班级的管理。有些具体的例子，让我深感做好育人工作，首先要提升自己的感知力。
第三，角色转换。
训练让我对将来的工作充满信心和动力。我刚走进教师岗位，对新的生活、新的责任、新的工作充满了热情，但在方法上缺乏经验，这样就形成了心理矛盾。并且在这次培训中，特别是在教师的心理调适方面得到了很大的平衡，并且获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。激励新教师适应教学环境、生活环境、人际环境；鼓励我们更理性地认识社会，认识自己的角色；鼓励我们成为终身学习型教师，成为能不断适应新知识新问题的教师；鼓励我们坚持创新，在教学中发挥自己的聪明才智，争取在教学上取得更大的进步。这样的鼓励，让我对将来的工作充满信心和动力。
为了在教师这一行取得成功，自己首先要热爱这一职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断学习，不断进步，在工作中不求回报，刻苦钻研，一切为了一份热爱与执着，在教学中，不能墨守成规，要不断发展，不断思考适合自己学生的教学方法，这样，最终自己的价值才能体现出来。
学一辈子学一辈子，提高自己的能力。
一、终身学习，我们不仅要提高自己的专业知识，而且要多学一些教育学、心理学、课程改革思想等方面的知识。与此同时，我们也应该学会做些人际关系的事情。老师在做与人相处的工作，如果善于观察、研究、思考，处理好与学生、父母、同事的关系，那么相对来说，工作起来会更得心应手。
二、提升人格魅力，作为一名老师，首先要让学生喜欢上你，喜欢听你讲，然后喜欢听你指点。
引导。这些都需要人格魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心态，在与学生相处中得到学生的“信任”。书籍是最好的老师，多读书，不断提高自己，在实践中反省自己，做一个合格的人民教师。
二、热爱学生，诚挚可以是一面镜子，也可以是一件无敌的武器，对待学生，对待花样年华的青少年，除了诚挚，还能用什么方式去感动和赢得他们的信任呢？作为一名教师，我会本着对学生的热爱，坚定的走下去。
三、不断反思，要从工作中不断提高自己的教学水平就少了这一环节；要不断反思，改进。没有最好的教师职业，只有更好的。通过不断的反省和积累，获得属于自己的经验和方法，并且能够把这种方法深化成一种理论，这就是做一个老师的最高境界。
这个训练，就是要有新的起点，要有新的奋斗，要有新的旗帜作指引，就是要有一个好的旗帜，在思想、行动和实践工作中给予切实的指导和鼓励。使我有了明确的定位，坚定的信念，奉献精神，良好的心态，高度的责任感，热爱学生的行动，进取意识，并不断规范自己的行为，做一个真正合格的老师。
老师这个平凡但又伟大的职业，在学校开学前的一次新教师培训后，我终于走上了舞台。
作为一名老师当时的激动难以言表，因为终于能站在讲台上去实现自己的人生价值，把自己所学的知识传授给学生。一转眼三个月过去了，我也逐渐体会到了做老师的酸甜苦辣。
这次教师培训，对我来说意义重大，短短五天的培训十分短暂而宝贵，内容涉及的东西很多，它必将对我今后的教育教学工作起到很好的指导作用。因此，我的教育教学工作能力必将大大提高。
教师培训心得体会 篇10
我参加了幼儿园转岗教师培训项目。经过两个的学习，收获颇多，在此谈谈自己的一点学习体会。
一、幼儿教师要培养终身学习的理念
随着社会的不断发展，教育理念也在不断更新。为了适应孩子的求知需求，我们要不断学习，随时补充自己的能量，给自己充电。如果只靠原来在学校学的那点东西，远远不能满足孩子的需求。对孩子也是一件痛苦的事，更是一件不负责任的事。
过去，我们是领着孩子在学习，现在我们是和孩子一起学习，如果我们不把自己的知识的海洋装满，怎么才能满足孩子那一条条求知欲旺盛的小河？教师的业务素质很重要，现在的教育对幼儿教师的要求很高，琴棋书画，歌舞情乐，只有高素质的人才能更适用这个岗位。所以，我给自己规定，每天至少学习一篇教学方面的文章，每天练练基本功，让自己在幼教领域不至于落后。
二、幼儿教师加强道德素质的培养
讲到了幼儿教师道德素质的重要性，人才分四种：一是有德有才；二是有德无才；三是无才无德；四是有才无德”为什么有才无德还赶不上无才无德，那是因为有才无德的人更容易对社会造成伤害，是潜在的定时炸弹.所以幼儿园教师必须要有高尚的品德,还要有高度的责任心.如果老师没有责任心，品质恶劣是不能更好的照顾幼儿，培养不出好孩子的。才能可以培养，而一个人的品德出了问题是很难纠正和改进的。说到品德，我又想到责任心，幼儿教师没有责任心，是不能很好的照顾幼儿的，保教质量就会下降，何谈更好的教育？所以，这就要求我们遇事多从他人的角度考虑，以诚待人，平时照顾幼儿的时候多注意细节，不让任何潜在的危险伤害到孩子。
三、幼儿教师对孩子加强情感教育
园长提到孩子的情感冷漠，我也很赞同。孩子对身边的人不关心，甚至对自己亲人的爱也当成理所应当，只知道享受而不知道回报。那是我们的教育出了问题，我们的幼儿园孩子就是一张白纸，这就要求我们的老师从这张白纸上画出关心和爱的情感，让孩子们热爱祖国，热爱亲人、热爱生活的心从这里起航。
四、幼儿教师培养职业幸福感
当我们每天每天重复同样的工作的时候，当我们面对不讲道理的家长的时候，当我们面对孩子调皮的软硬不吃的时候，当我们付出努力没有回报的时候，职业倦怠感多多少少都会浮现在心头。心理学教授说的话字字句句都敲打在每个老师的心头。是啊，谁没有遇到这样的情况？可是，作为教师的我们，是离天使最近的人，面对那一张纯真幼稚的脸庞，我们怎么忍心不负责任？我们怎么忍心伤害他们？所以，我们要调整心态正确面对职业倦怠。
首先，摆正心态，调整欲望。因为欲望过高当我们达不到的时候总是会烦恼和疲倦，保证一颗平常心，得之我幸不得我命，随遇而安好了。
其次，珍惜拥有。我们只所以痛苦那是因为我们只看到失去的，从来没有认真审视过得到的。塞翁失马焉知非福，上帝是公平的，当你的世界也许大雨倾盆的时候，你怎么知道不会现出美丽的彩虹？
作为我们幼儿园的中班班主任,我深知责任重大.总之，经过此次培训，我懂得了很多的道理，学到很多知识。在今后的工作和生活中我要不断努力。
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