您的位置:快淘范文网>范文>演讲稿>感恩演讲稿>感恩演讲稿
投诉建议

感恩演讲稿

时间:2021-05-08 19:10:28 感恩演讲稿

【实用】感恩演讲稿集锦九篇

  演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。在日新月异的现代社会中,用到演讲稿的地方越来越多,那么一般演讲稿是怎么写的呢?下面是小编帮大家整理的感恩演讲稿9篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【实用】感恩演讲稿集锦九篇

感恩演讲稿 篇1

尊敬的各位领导、亲爱的各位同事:

  大家好!

  我是来自湖滨分理处的XX,今天能站在这里跟大家一起交流学习,感到非常的荣幸!感谢领导给我们这次畅谈心声、展示自我的机会。我演讲的题目是《感恩、敬业、合规将是我永恒的追求》。

  作为农行的一名员工,感恩是我们最根本的职业精神,敬业是我们最基本的工作习惯,合规是我们最重要的行为准则,三者都沉淀着优秀员工的职业素养。感恩已经成为一种普遍的社会道德,感恩既是一种良好的心态,又是一种奉献精神。心存感恩,我们就会心平静气的对待工作中的许多事情,少一份抱怨,多一份忠诚;心存感恩,我们就会认真、务实的从每一件小事做起,少一份糊弄,多一份敬业;心存感恩,我们就会自发的真正做到严于律己,少一份风险,多一份合规。学会让自己生活在感恩的空气中,努力让自己养成感恩的好习惯。

  习惯一、心怀感恩,把工作当成事业,忠诚胜于能力。

  我们要学会感恩,感恩工作,感恩制度,工作为我们展示了广阔的发展空间,为我们提供了实战才华的平台,保证了我们丰衣足食,我们对工作为我们所带来的一切,都要心存感恩。而规章制度就像一把保护伞一样保护我们,为我们遮风挡雨,为我们的事业保驾护航!当我们以一种感恩的心情工作时,我们就会更加尽职尽责,更加敬业,更加合规。

  工作并不等于事业,工作是谋生手段,而事业是毕生追求。把工作当成事业对待,可以极大地提升我们工作的内涵。记得一位哲人说过:如果一个人能够把本职工作当成事业来做,那么他就成功了一半。对工作怀有一颗感恩之心,将工作当成事业来做。今天的成就是昨天的积累,明天的成功则有赖于今天的努力,把工作和我们的职业生涯联系起来,对自己未来的事业负责,我们就能忍受工作中的压力和单调,始终觉得自己所从事的是一份有价值、有意义的工作,而且也可以从中感受到使命感和成就感。

  我们要以一颗感恩的心去珍惜我们所拥有的一切,忠于我们的工作,忠诚胜于能力。而作为农行的一名员工,忠诚不是对某一个人的忠诚,而是一个整体的忠诚系统,在我们的忠诚系统中,不仅有我们对农行的忠诚,我们员工之间的忠诚,更应该有对顾客的忠诚。作为服务行业,服务是我们工作的本质,对顾客忠诚是做好服务的前提。也是我们敬业合规根本保证。

  习惯二、把敬业当成自己的习惯,懂得高效学习,自我升值。

  爱岗敬业,不只是在枪林弹雨中的辉煌,不只是在紧急危难时的高扬,它更应该是一种默默的奋斗,一种高尚的理念,一种强劲的精神力量。敬业就是要恪守“七多七少”原则,即多一些踏实,少一些计较;多一些准备,少一些盲目;多一些奉献,少一些索取;多一些完美,少一些缺陷;多一些务实,少一些浮躁;多一些担当,少一些推诿;多一些认真,少一些糊弄。

  当然敬业与能力也是密不可分的。信誓旦旦的喊口号却因为能力不足无法胜任工作,绝不是我们想要的。我们应该明白新时代的金融工作人员应该是一个全面加特长的复合型人才,不仅要掌握精深、广博的知识,拥有吃苦耐劳的健康体魄,还要有良好的修养。“学习型”社会强调的就是不断充电、学习,自我升值的步伐要大于变化的步伐才行。

  习惯三、将合规作为日常的行为准则、提高服务质量

  记得有这样一个失败王国的战争故事,因为丢失了一个钉子,坏了一只铁蹄;因为坏了一只铁蹄,折了一匹战马;因为折了一匹战马,伤了一位骑士;因为伤了一位骑士,输了一场战斗;因为输了一场战斗,亡了一个国家。这个故事发人深省,有谁会注意一个小小马钉的疏忽竟然导致了一个国家的覆灭。这个故事告诉了我们合规的重要性,也就是我们的管理理念:“细节决定成败,合规创造价值,责任成就事业”。合规就是要从钉子做起,不忽视工作中的任何一个细节,严格遵守规章制度,不能因为马钉而失去国家。在金融业机构竞争日益严重的今天,我们要牢记我们的风险理念,“违规就是风险,安全就是效益”。

  当然,在合规的同时,我们也要提高我们的服务质量,很多时候,在既要尽心为客户服务让客户满意,又要严格遵守规章制度之间难以平衡,这就需要我们依靠铁一样的规章制度来灵活的服务我们的客户,比如最常见的必须本人办理的业务,顾客因种种原因不能来银行办理的,不管多远的路程,我们的领导和我们的工作人员都会亲自登门拜访,经客户本人确认后尽心的为客户办理相关业务。这样即遵守了我们的规章制度,同时也提高了服务质量。

  总之,我们必须拥有一颗感恩的心,拥有良好的敬业精神和合规的职业习惯,这样才能成为一名优秀的农行员工。最后,让我借着今天这次演讲的机会庄严承诺,作为农行的一名员工,我承诺,感恩、敬业、合规将是我永恒的追求!

  谢谢大家。

感恩演讲稿 篇2

各位敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我今天演讲的主题是《感恩身边的一切》。

  从浩瀚的书籍里,我认识了感恩,从身边的故事中,我认识了感恩。小时候,我聆听感恩的故事,长大了,我明白了感恩的力量,那力量比山要高,比海要深,比地要广,比天要阔。

  如果,你有一颗感恩的心,你会发现,亲人是多么亲切,老师是多么和蔼,世界又是多么美好!

  感恩父母,因为他们给了你双手,让你去触摸世界,给了你双眼,让你去观察世界,给了你生命,让你去体验世界。

  感恩老师,因为他们给了你智慧的钥匙,丰富的知识,是他们,开化了你的蒙眜。

  感恩同学,是他们陪你学习,让你不孤单,是他们陪你玩耍,让你快乐,是他们给你鼓励,让你不放弃!

  感恩是精神的宝藏;感恩是灵魂的健康;感恩不需要大恩大德;感恩是一种发现美并欣赏美的生活情操;感恩帮助你的人;因为他让你度过难关;感恩陪伴你的人;因为他让你在努力的过层中让你不孤单;感恩失败;因为它让你的生命充满色彩;感恩成功;因为它让你体会到成功的滋味。

  感恩天感恩地,感恩阳光,感恩空气,感恩一砖一瓦,感恩一草一木,感恩身边的一切!!!!

感恩演讲稿 篇3

  同学们,今天演讲的内容是《学会感恩,你会更快乐》。

  “感恩”之心,就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激,是一种对恩惠心存感激的表示,是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。

  同学们,感恩体现在生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心,用平实的话语和实际行动表达出发自内心的谢意吧。

  感谢父母给了我们生命,给了我们情深似海、永不图报的父爱和母爱,让我们享受到了人世间的亲情和幸福,他们的辛勤劳动给了我们幸福的生活,我们要感激那属于我们的温暖的家。

  感谢老师的谆谆教诲,让我们尝到了学习知识的快乐,教我们做事的原则,做人的品质。以身作则,影响我们,在学习上,生活上,给我们一次又一次的启示,在我们迷路时,指出正确方向。

  感谢同学真诚的关怀和帮助,是朋友在我们困难时伸出友爱的手,是朋友在我们孤独时送来了温暖,是朋友在我们生病之时给予了深情的问侯。

  我们要感谢书本,感谢那些写书的人。是那些人,那些书,让我们明白世界的博大,自然的神圣和自己的渺小、卑微,让我们读懂生命的本质,生活的真谛……

  感谢社会上所有人的关爱,感谢他们伸出援助之手;感谢春天的花草,让我们感受到了生命喷涌的活力;感谢秋天的落叶,让我们领悟到了生命壮丽的回归……

  同学们!“学会感恩吧!”因为拥有一颗感恩的心,我们就能学会包容,赢得友谊,我们就能承担责任,我们就会拥有快乐、拥有幸福。谢谢大家!

感恩演讲稿 篇4

  秋天,是收获的季节,也是播种的季节。人们都在秋天播下希望的种子,等待着明年丰硕的成果。

  作为一名六年级的小学生,在母校度过了六年的岁月。六年后,站在又一个希望的门前回首张望,不禁感慨,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。假如回忆是酒,我真的愿一醉方休。回首来时路,我们走得辛苦而快乐,我们走得沉重却又激昂。我们踏着荆棘,却嗅得万里花香。我们冒着风雨,却迎来了万丈阳光。

  六年前,母校包容了我们的懵懂无知,母校孕育了我们的睿智武断,母校给了我们优越的学习环境和展示自我的辽阔舞台。母校为我们奠定了人生基石,为我们鼓胀了远航的风帆。教室里留下了我们刻苦学习的身影,球场上留下了我们拼搏进取的执着精神,在学习中我们变换角色体味人生。我们思考着,我们追求着。我们学会了沉着与凝练,学会了合作与竞争,学会了继承与创新,我们丰盛着头脑,开阔着视野,学会了知识,理解了道理。

  如今,又到了播种的季节,我一定要播下希望的种子,努力在明年取得优异的成绩,来回报老师,回报学校,回报祖国对我的培养之恩。

感恩演讲稿 篇5

老师们,同学们:

  你们好!新的一天带着微笑和清新在大地上降临了。

  有人说,一个人最大的不幸,不是得不到别人的“恩”,而是得到了,却漠然视之。因为一个不懂得感恩的人,只会把别人的给予当作理所当然,只会一味索取,而不能给予什么。他是一个自私自利的人,更严重的是他的生活会因此而觉得缺少乐趣,体验不到相互给予的快乐和从自身为他人制造的快乐中延伸而有的一种快乐,他将无法融入社会,甚至他的生存也会受到威胁,以至产生极端心理,做出危害社会的行为。到那时,遗憾的是老师,伤心的是父母,痛心的是自己。

  老师们,同学们,我今天讲话的题目的是“心存感恩,做感恩少年”。

  感恩是一种生存智慧,是做人的道德底线,感受和感激他人恩惠的能力的成长,是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。感恩,不仅是一种情感,更是一种行为表现,是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需要一句问候,一束鲜花,一个拥抱,甚至一句话,就能传递亲情,表达心意。我们只有学会感恩,才能以平等的眼光看待每一个生命,尊重每一份平凡的劳动,在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨,而多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩,我们便会发现,生活原来是如此的和谐和美丽!

  所以,我们要感恩时代,同过去,同上代比生活,比待遇,比条件,感念时代的赐予,在意现在的拥有,增强奉献意识和社会责任意识。我们要感恩社会,感谢大自然对生命之源的赐予,感悟社会的馈赠,学会热爱自然,回报社会。我们要感恩团队,感恩集体的每一个人给予自己的关心,帮助和支持,感念团队共建的每一份荣誉和成功。我们要感恩父母,感念父母对我们生命的赐予和生活的辛酸与沧桑,感谢父母对我们的无私付出和养育之恩,对父母长辈多一份体贴,多一份关怀,多一句问候,尽孝心,重人伦,付亲情。我们要感恩老师,感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀,感念老师对我们的辛勤付出和教诲,在感念师恩中崇德成才,奉献社会。我们还要感恩对手,感谢强大的对手给予我们的竞争压力和挑战,感谢对手给予我们学习的鞭策和成长进步的动力,用感恩的心做人做事。

  同学们,如果你心存感恩,当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评乃至训斥时,就会放下所谓的面子,不再一意孤行,因为你知道,老师是真心帮助你。如果你心存感恩,放学时哪怕肚子再饿,也不在校外小店逗留,要按时回家,因为你知道,你的家人在焦急地等你,你的停留会堵塞交通。如果你心存感恩,当同学间有了矛盾,哪怕你再委屈,也会用正确的方法去化解,不是大打出手,更不至于叫校外的人来帮忙搅混水,因为你知道,同学不是敌人,要珍惜这份友情。如果你心存感恩,当你要钻纪律的空子时,就会自觉约束自己的不良行为,因为你知道,集体的荣誉靠每个成员来维护。在这儿,我特别要说的是,九年级的660名同学,还有三个月你们就要离开生活了三年的学校,想过如何回报集体吗很简单,人人守校规,个个学做人,为学弟学妹们做出榜样,也为自己的人生留下美好的回忆。

感恩演讲稿 篇6

尊敬的老师,同学们:

  大家好!

  如果说,是大地培养了参天大树,那么落叶归根就是为了反哺大地;如果说,是春风带来了生机使万物复苏,那么百花齐放、绚烂多姿就是对春天的回报;如果说,是百溪千泉汇聚成瀑布,那么瀑布付出的回报是震天撼地的辉煌;如果说,xx是摇篮是苗圃,那么呕心沥血、辛勤耕耘的老师应该得到什么样的回报呢?

  也许是自己太钟情于xx中学,以致于在小学时就立志一定要考入xx,通过一番努力,终于如愿以偿地成了一名xx学子。xx宁静的校园、和谐的氛围都深深的吸引了我。然而通过短短几个月的相处,使我更加了解了xx,它不仅仅只有外表的平静和悠闲,并且是一个暗流涌动、藏龙卧虎之地。欣喜之余,的确感慨万千,我赞叹xx的老师,是他们培育了一代又一代精英,是他们让升学率一年比一年高。是他们为建设祖国输送了一批又一批栋梁之才。

  当晨曦微露时,他们就已经出现在xx的校园里,开始了一天的忙碌。当夜幕深垂时,他们的办公室依然灯火通明,批作业、备教案,忙得井井有条,忘了疲倦,忘了回家。

  他们为了工作,舍小家顾大家,有的默默无闻,把自己的青春年华奉献给了教育事业;有的积劳成疾,落下了一身的毛病。但是他们仍然兢兢业业,一丝不苟,这种高风亮节的红烛精神怎能不让我们赞叹,怎能不让我们深深感动呢?怎能不让我们……

  我们是蜜蜂,老师是我们采蜜的花朵;我们是花朵,老师是护花的绿叶,我们是幼苗,老师就是那称职的园丁,他们不是船长更不是将军,只是普通的水手或士兵,但他们却培养了无数个船长和将军。他们为学生的成绩而微笑、流泪、鼓掌、欢呼。他们为学生的挫折而苦恼、彷徨、焦虑、思索。

  岁岁年年多少事,迎来送往何其多,同学们你们算过吗?老师一节课要站45分钟,那么一年、十年、几十年呢?中国有举世闻名的丝绸之路、长征之路、登极之路,那么老师脚下的路能与之媲美吗?我们的回答是肯定的,因为这条路同样是用热爱、执着、奉献和牺牲写就里程和路标!

  同学们,师恩重如山,你想到该怎么回报了吗?不要等到将来,不必等到事业有成,就在今天,就在师生相处的日日夜夜,把我们最诚挚的谢意和最美好的祝福献给我们的老师。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

感恩演讲稿 篇7

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

  早上好!

  首先祝大家感恩节快乐,今天我讲话的题目是:《感恩与责任同行》。

  每年11月的最后一个星期四就是“感恩节”,再过三天就是感恩节了。“感恩”节我们倡导的主题是学会感恩与承担责任。

  “感恩”顾名思义,就是感谢、颂扬在过去帮助过自己的人,并且尽自己的可能去帮助需要帮助的人。感恩是一种美德,是一种生活,只有会感恩的人才能承担责任。我们静下心来仔细想想,生活中值得我们感恩的人、事、物还真的不少。

  首先,我们要感恩时代。同过去相比,我们的物质生活可以说是极大地丰富了,我们要感念时代的赐予,珍惜现在的拥有,增强奉献意识和社会责任意识,懂得回报社会。

  我们要感恩团队。感恩集体中的每一个人给予自己的关心、帮助和支持,珍惜团体共有的每一份荣誉和成功。

  我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予,感谢父母的无私付出和美育之恩,对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候,尽孝心、重人伦、报亲情。

  我们要感恩老师。感谢老师对我们的启迪和成长的帮助,感念老师的辛勤付出和教诲。

  同学们,如果你心存感恩,当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评时,就会虚心接受,因为你知道,老师是真心帮助你;如果你心存感恩,放学时肚子再饿也不会在校外小店铺逗留,因为你知道,要按时回家,家人在焦急地等你;如果你心存感恩,当同学间有了矛盾,哪怕你再委屈,也会用正确的方法去化解,而不是大打出手,因为你知道,同学不是敌人,要珍惜这份友情;如果你心存感恩,当你要钻纪律的窗子时,就会自觉约束自己的不良行为,因为你知道,集体的荣誉要靠每个成员来维护。

  有人说:我们要感激父母的养育之恩,感激老师的教导之情,感激朋友的帮助之意,感激校园里的一草一木、一桌一椅,感激食物、水和空气,感激我们身上的衣裳,感激孕育这一切的宇宙万物,感激创造这一切的劳动者!

  感恩是一种情感,感恩是一种责任。一个人,不管他的起点与终点相距多远,只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它,就一定能成为一个不断进步的人,一个能拥有亲情、友情的人,一个生活快乐、幸福的人。

  同学们,请用行动表示我们的感激之情吧!为父母留下一个真心的微笑,为老师留下一点休息的时间,为朋友留下一双支持的友谊之手,为我们自己留下一颗感恩的心。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

感恩演讲稿 篇8

亲爱的同学们、老师们:

  大家好!

  今天,我演讲的题目是《铭记感恩》。

  每年秋天,候鸟勇往直前地循着心中的路,朝南方温暖的'湿地飞去时,我总望着天空发的呆,总在想:南方的候鸟,它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是,来年的春天,它又出现在枝头呼朋引伴。

  这时,我想到了感恩,难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗?是的,鲜花感恩雨露,因为雨露滋润他成长;苍鹰感恩长空,因为长空让他飞翔;高山感恩大地,因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界,因为感恩才会有真挚的亲情,因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!

  从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人,父母的关心和爱护是最博大最无私的,父母的养育之恩是永远也诉说不完的:吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡,在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水,编织了多少个日日夜夜,才使我们在这个五彩缤纷的世界里,体会着人生的冷暖,享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水,轻轻如烟,深沉如海,恩重如山。对这种比天高,比地厚的恩情,我们又能体会到多少呢?我们又报答了多少呢?

  当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时,当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时,当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时,当我们用很自豪的态度逃课上网时,当我们用很潇洒的姿态应付生活时,而我们的父母呢?总是以很富裕的方式给我们掏钱,总是以很轻松的口气对我们说上班不累,总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子,总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子,他高兴。

  翻开历史的画卷,感恩的故事举不胜举:古有子路养亲远负米,陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母*脏,邹尊喜背父上大学……

  这一个个故事让我们感动,更让我们惭愧。

  朋友们,感恩我们的父母吧!

  父母的一生可能是平凡的,平凡得让我们无法在别人面前谈起;父母的一生可能是清贫的,清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀;父母的一生可能是普通的,普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲,在你跌倒的时候,扶你起来,教你站立,指引你一步步走向成功。

  朋友们,让我们铭记父母的恩情,感恩父母的养育。风雨人生路,让感恩与你我同行!

  谢谢大家!

感恩演讲稿 篇9

  妈妈向来待人处事公平,但我还是感遭到妈妈一直是偏爱我的。与姐姐mm相比,我遭到妈妈的数落是比她们少多了,关于挨打之事,除我模糊记忆中的那次,大概是小学二年级吧,没有考好试挨妈妈的打之外,似乎再没有第二次了。固然,我没有遭到妈妈更多责备跟我做事自觉有关,但期间,我还是感遭到了妈妈对我关爱的热和。我听话、勤劳,好多事情,尽力第一次做好,为的就是避免妈妈数落我,心怀正义的妈妈天经地义就对我少了不满情绪,多了满意和爱好。姐姐的性情跟我有所出进,她有点倔强,有时做事没有我勤劳。相对姐姐而言,妈妈是对我比姐姐多了点爱好,为此,快出嫁时的姐姐对我说:“你有无发现,妈妈有点偏心,总是对你那末好。”姐姐的这句话,听得我喜忧并存,喜的是,这使我更加认清了妈妈对我的关爱,忧的是,姐姐对妈妈有看法,也使我心里不是滋味。实在,妈妈也只是公平行事而已,有些事情付出的多一些,得到的相应就会多一些的。不管怎样说,我不能否认妈妈对我的点滴关爱,我与妈妈的情感就如此在平日里的点滴中深化的。

  妈妈是我生命中最重要的人,而我写了那末多人的事迹,却历来没有专门写过我的妈妈,为此深感内疚,眼下快到母亲节了,若再不把妈妈对我无私奉献的经历写写,可真算得上是孤负了亲人特别的母亲特别的爱片苦心的不孝女儿了。

  妈妈向来待人处事公平,但我还是感遭到妈妈一直是偏爱我的。与姐姐mm相比,我遭到妈妈的数落是比她们少多了,关于挨打之事,除我模糊记忆中的那次,大概是小学二年级吧,没有考好试挨妈妈的打之外,似乎再没有第二次了。固然,我没有遭到妈妈更多责备跟我做事自觉有关,但期间,我还是感遭到了妈妈对我关爱的热和。我听话、勤劳,好多事情,尽力第一次做好,为的就是避免妈妈数落我,心怀正义的妈妈天经地义就对我少了不满情绪,多了满意和爱好。姐姐的性情跟我有所出进,她有点倔强,有时做事没有我勤劳。相对姐姐而言,妈妈是对我比姐姐多了点爱好,为此,快出嫁时的姐姐对我说:“你有无发现,妈妈有点偏心,总是对你那末好。”姐姐的这句话,听得我喜忧并存,喜的是,这使我更加认清了妈妈对我的关爱,忧的是,姐姐对妈妈有看法,也使我心里不是滋味。实在,妈妈也只是公平行事而已,有些事情付出的多一些,得到的相应就会多一些的。不管怎样说,我不能否认妈妈对我的点滴关爱,我与妈妈的情感就如此在平日里的点滴中深化的。

【【实用】感恩演讲稿集锦九篇】相关文章:

【实用】感恩演讲稿集锦五篇06-17

【实用】演讲感恩演讲稿集锦4篇04-09

【实用】感恩演讲稿模板集锦9篇06-14

实用的感恩演讲稿集锦5篇06-08

实用的感恩演讲稿集锦6篇04-03

【实用】感恩范文演讲稿集锦10篇11-08

实用的英语《感恩》演讲稿集锦6篇02-18

实用的英语《感恩》演讲稿集锦5篇02-17

实用的感恩的演讲稿集锦7篇05-06

【实用】感恩演讲稿范文集锦7篇05-13