【实用】大学生演讲稿范文集锦九篇
演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在我们平凡的日常里，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编为大家收集的大学生演讲稿9篇，希望对大家有所帮助。
大学生演讲稿 篇1
我们从小就被告知要做三好学生，但当我们长大了，成为了大学生，我们该怎么争做六有大学生呢？
有理想
前进要奋力，干事要努力当代中国青年要在感悟时代紧跟时代中珍惜韶华，自觉按照党和人民的要求锤炼自己提高自己，做到志存高远德才并重情理兼修勇于开拓，在火热的青春中放飞人生梦想，在拼搏的青春中成就事业华章
有追求
有信念有梦想有奋斗有奉献的人生，才是有意义的人生当代青年建功立业的舞台空前广阔梦想成真的前景空前光明，希望大家努力在实现中国梦的伟大实践中创造自己的精彩人生
有担当
青年的人生之路很长，前进途中，有平川也有高山，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨，有喜悦也有哀伤心中有阳光，脚下有力量，为了理想能坚持不懈怠，才能创造无愧于时代的人生
有作为
当代中国青年要有所作为，就必须投身人民的伟大奋斗同人民一起奋斗，青春才能亮丽;同人民一起前进，青春才能昂扬;同人民一起梦想，青春才能无悔
有品质
青年有着大好机遇，关键是要迈稳步子夯实根基久久为功心浮气躁，朝三暮四，学一门丢一门，干一行弃一行，无论为学还是创业，都是最忌讳的天下难事，必作于易;天下大事，必作于细成功的背后，永远是艰辛努力
有修养
人才有高下，知物由学梦想从学习开始，事业靠本领成就广大青年要自觉加强学习，不断增强本领人生的黄金时期在青年青年时期学识基础厚实不厚实，影响甚至决定自己的一生广大青年要如饥似渴孜孜不倦学习，既多读有字之书，也多读无字之书，注重学习人生经验和社会知识
正如习大所言
只有做有理想有追求，有担当有作为，有品质有修养的大学生，我们才会拥有一个温暖充实不后悔的青春作为当代大学生，早已告别祖国花朵的时代，迈着祖国栋梁的脚步，谨遵习大的教诲，让我们一起争做六有好青年吧！
大学生演讲稿 篇2
尊敬的各位领导、老师，亲爱的即将毕业的同学们，
大家上午好!
我叫张达，是汉语言文学专业20xx届毕业生。今天，能够在这庄严而激动的时刻代表全体毕业生发言，我感到非常荣幸。
遥想4年前的9月，我带着大学录取通知书从家乡来到大同。和在座的每一位同学一样，脑海中想象着未来大学的生活场景，当然兴奋之余，也带着一些不安和忐忑。此后的1400多天里，从学习专业基础课到后来参加各种比赛和活动，在大同大学的每一份努力、每一次坚持，都记录了我从稚气到成熟的点点滴滴。
回想当年的我们，棱角分明的脸颊露着青涩的笑容。带着梦想，来到大同，来到大同大学，共赴一场有关同大精神的约会。从此天翔体育场上的秋月、文德楼上的铃声，见证了我们点滴的成长。那时，逸夫美术楼还在建造，如今它已巍峨耸立，装满了同大学子的梦想和满满的幸福；那时，下铺舍友还在用着诺基亚，隔壁兄弟还穿着运动装，如今已经变成了iPhone6和精致的职业装；那时的我们，还不明白如何才能成为一名合格的语文老师，如今却已经可以在一个中学的班级中挑起大梁。似乎还能依稀听到训练场上传来的嘹亮军歌，而如今我们却已换上学士服，就要离开亲爱的母校，离开这个我们挚爱的地方。
时光如流。忘不了和队友在灯光篮球场上挥汗如雨，和辩友在辩论赛场上唇枪舌战，和同学们一起在迎新晚会上忘情表演。忘不了在山西省人文知识竞赛、校演讲大赛、院未来教师技能大赛上自己的尽情展现。难忘烈日炎炎下主席台的运动会解说，难忘播音台上一周三期节目的播报，更难忘那种给别人带去快乐的骄傲与自豪。感谢学校和学院给我的大学生活提供了一个又一个舞台，四年的经历让我受益匪浅，在大学的点点滴滴都让我今生难忘。
考研求职的时光也许大家都不会忘记，我想问在座的各位同学，图书馆柜子的号码你是否还会想起？同桌的微笑你是否还会回忆？楼管阿姨的叮咛嘱托是否还记得，一路上陪伴你学习到深夜的台灯是否还会擦拭。好时光都该被珍存，因为它毕竟是有限的。虽然这段追逐梦想的经历我们不会再有，但是我们可以将这些美好的瞬间放进回忆的匣子永久封存铭记，可以放在心中最柔软的地方仔细回想。
大同大学这本书，我们一读就是4年，字里行间所传达的大同大学精神，已经随着岁月渗透到我们的生命和血液中。如今就要合上书页，重拾背囊，踏上新的旅程，心中充满了无限感激。
感谢那些兢兢业业、授业解惑的领导和老师们。他们用辛劳的汗水为我们开启了知识的大门；用无微不至的关怀让我们自信的面对任何挫折和困难。正是他们的培育，让我们拥有了充分的发展空间；正是他们的宽容，让我们学会了珍惜和理解。感谢母校的每一位老师，他们的教导永远荥绕在我们耳畔，是我们一生的精神财富。如今学生羽翼渐丰，要去更广阔的天空翱翔，但永远不会忘记他们曾经的谆谆教诲。老师们，谢谢你们！
感谢那些一起哭，一起笑，一起奋斗的兄弟姐妹们。天翔体育馆前招新的呐喊似乎还在耳边回响，200多人的大型团体健美操，精彩的演出永远不曾落幕。站在青春的转角，未来的日子不管会有多么艰辛，我们都要坚强地走下去。而我相信，在这条道路上仍会有你们的陪伴，我们的青春永不散场！兄弟们，姐妹们，我们永远在一起！
感谢大同大学的每一位工作人员，感谢每一位曾经帮助过我们的人，甚至感谢图书馆里的每一本书、校园里的每一株草，文瀛湖的每一滴水、因为他们承载了我们太多太多美好的回忆。
在天津师范大学新闻学研究生复试时，主考老师曾问过我这样一个问题，你在本科学校最大的收获是什么？我说，大学学到的不仅是知识，更重要的是为人处世的道理。我非常庆幸能够在大同大学完成自己的本科学业，而校训“厚德、博学、慎思、笃行”为核心的同大精神更是深深影响着我。在这里学习的四年无疑是我人生中最宝贵的财富。
“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”母校是一片土壤，我们都是在其润泽之下生长出的花朵。它包容着我们，指引着我们，更以其精血滋养着我们。她用实际行动展现着时代呼唤下，一个大学该有的自强品质，践行着“大道之行，天下为公”的意义，它将厚德写入校训给学生树立了榜样，也将厚德之心映照于我们心灵。
犹记古人谚云：“非学无以广才，非志无以成学。”为学贵在勤奋，贵在钻研，贵在有恒，贵在“慎思、笃行”。我们的大学生活即将画上一个圆满的句号，但是治学并没有随毕业走向终点，我们不会淡忘刻骨铭心的同窗友情，不会放弃曾有的理想与信念，不会辜负师长们的殷切期望，不会停止更进一步的钻研学习，我们永远不会忘记以慎思之法，笃行之步在人生的道路上越走越远。
今天，我们重新站在人生的十字路口，背上的行囊变得更加充实和沉重，除了4年学习的知识和满满的回忆，更多出了一份名叫“同大人”的责任。如今我们将各奔东西，但无论你将去往哪里，请不要忘记自己出发的地方。
今天，向我们敬爱的老师和曾经一同奋斗的战友最后说一声珍重。明天我们将奔赴五湖四海，去实现我们青春的梦想。世界是我们的舞台，请不要忘记捍卫母校的荣光！
作为90后的我们，必将以前辈为榜样，有梦想，有担当，以青春之我，创建青春之国家，创建青春之民族，让自己真正成为社会主义核心价值观的自觉践行者，为实现中华民族伟大复兴的梦想而努力奋斗！
最后，请允许我代表大同大学20xx届全体毕业生，衷心祝福母校越来越好、再创辉煌；祝福所有的老师身体健康、桃李天下；祝福每一位同学一帆风顺，前程似锦！
谢谢大家！
大学生演讲稿 篇3
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我今天要演讲的题目是：《我难忘的大学生活》。
20xx年9月我从地处偏僻的黄金乡来到这旅游名城哈尔滨，走进了旅游学院，圆了我多年梦寐以求的大学梦。有人说：“大学是铸就平凡人的辉煌，造就大师的摇篮。”作为一名普通的大学生，我注定不能成为大师，但平凡的我决不能选择平庸。“非志无以成学，非学无以广才”，这次难得的求学机会将是我人生中一次重要的转折点，所以我会倍加珍惜。带着这份朴素的感情、也带着我的希望和梦想，就这样默默地坚持着三年的大学生活。我虽然柔弱，但我不乏毅力；我虽然基础不扎实，但我用勤奋和汗水弥补着不足。
在两年多姿多彩的大学生活中，学院领导的关心爱护以及老师的谆谆教诲、同学们的和谐快乐相处，给我留下了美好的记忆，我衷心的感谢你们，感谢你们给予我知识和能力，给予我温暖和关怀，在这里我要真诚地说一声：谢谢你们！丰富多彩的大学生活需要自己好好把握，我认真地上好每一堂课，认真地完成好每次的`作业。课后我总是畅游在图书馆、电子阅览室的知识海洋中，汲取着新鲜营养。我将每一点滴时间都聚集到了课程中、专业中。“是斗士就要拼搏沙场，是学子就要勇攀高峰。”对于我，学习的艰辛可想而知，我要攻克的一道道学习障碍。一道道难题不会我就请教老师或者和同学们一道探讨。
“一份耕耘，一份收获”，我最终取得了良好的成绩。我爱我的大学生活。只要付出的辛勤汗水能得到学院、单位的肯定和大家的赞许，就足以让我感到万分欣慰，因为我学习的动力就是将学到的知识能更好地为未来铺就一条成功之路。愉快、难忘的大学生活即将结束，两年多的大学生活为我将来的工作打下了良好的基础。我坚信，在以后的工作中，我会更好地发挥主观能动性，从点滴的小事做起。古人说：不积跬步，无以至千里。我将以高尚的职业道德、严谨的工作作风、负责的工作态度，通过我勤劳的双手，将一个个困难变成一个个跳动的音符，奏响出悦耳动听的旅游工作交响曲。
时光流逝，空间转移。再见了，美丽的哈尔滨吗！再见了，我的大学，难忘的旅游学院！老师们，再次真诚地感谢你们，我在工作中会时常想念你们；同学们，让我们展开壮志与毅力的事业双翼，一起飞向更高的蓝天！
我的演讲完毕，谢谢大家！
大学生演讲稿 篇4
尊敬的各位领导、来宾，亲爱的爸爸妈妈、以及同学们：
大家好!
请走缤纷的五月了，我们迎来了绿树成荫的六月，有我们的节日“六一儿童节”，也有爸爸的节日“父亲节”。父亲节是一个令人高兴的日子，在这里，我向所有父亲说一声“父亲节快乐!”希望你们快快乐乐的过好每一天。大学生父亲节演讲稿：祝父亲节快乐
我要感谢爸爸，因为爸爸做好了他的工作：当一位好爸爸。“爸爸”这个职位和“妈妈”一样，都是个崇高的职位，世上不只是只有妈妈好，爸爸也一样。如果，这个家庭是只有妈妈，而没有爸爸的话，是多么糟糕呀!那样，许多父亲干的事，只好是妈妈代替。爸爸是从小教育我们不可缺少的一位教育员，也是引导员，教育我们，引导我们怎么做人，这也是他们的工作。一般回家后，妈妈不会让我去做家务事，而爸爸却让我去做，说：你是家里的一员。这些家务活不能只靠妈妈和爸爸去做，你长大以后，也是要做的，难道不能现在学?这一句话，虽然短，但是却让我开始帮助妈妈做事，懂事了许多。
为了我们这个家，爸爸也付出了许多，这样，才有我们圆满的家庭!最后，我要感谢所有的父亲，并说一声“父亲节快乐!”
谢谢大家!
大学生演讲稿 篇5
尊敬的各位领导、各位老师、各位同学：
大家好！
非常荣幸最为“三支一扶”在这里发言，我是xx。
岁月如梭，经过几年的努力和拼搏，我相信在座的各位都经历过一段难忘的大学时光，也都给自己、给亲人、给海大交上了一份满意的答卷。现在，我们即将离开海大，离开我们曾经一起学习和生活过的母校，步入社会，这是一个令人激动的时刻，也是我们另一个学习阶段的开始。很高兴毕业后我们中的一些人还会走在一起，因为我们共同参加了“三支一扶”。我们将一起去农村去基层，一起去学习去锻炼。
我还记得“三支一扶”面试时，主考官问我为什么参加‘三支一扶’？请允许我在这里再一次回答这个问题。我参加“三支一扶”，因为我来自农村，我热爱农村，但我希望中国的农村不再是贫穷和落后的代名词，我愿为农村的发展奉献微薄之力；我参加“三支一扶”，因为我的专业是基础应用学科，我相信我学的知识在农村会得到更大的利用，祖国给了我们教育的义务，我们应该有回报社会的责任。我参加“三支一扶”，因为我想通过这个机会锻炼自己，在实践中学习，条条大路通罗马，我会在农村实现自己事业的梦想。
也许我们的答案会不同，但我们的目标是一样的，那就是学习、锻炼和奉献。我们会谦虚真诚地去待人处事，去体验生活；我们也会尽心负责地去工作，去完成我们的使命。我相信，两年后我们会再一次交上让学校和社会满意的答卷。
最后我要感谢母校海大三年来对我的培养和教育！今天我们以母校为荣，明天我们让母校以我们而骄傲！谢谢大家！
大学生演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径；所以我们可以得出一个结论——青春需要创业。创业难，难创业；作为我们青年应该如何去创业呢？
“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”！我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值！人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来！在座的朋友们！你们愿意吗？
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
说实话，x年前，我刚进入大学的时候也有过失落和茫然，因为害怕工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名xx人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
亲爱的朋友们，工作着是美丽的，凭着岁月赐与我们的年轻臂膀和满腔热情，全身心地投入到我们所追求的工作吧，在奉献中完善自己的生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡。我愿把青春，无私的奉献！
大学生演讲稿 篇7
“未来”这个充满希望、充满诱惑、也带有一些迷茫的词汇，在我最初的意念里，是作家写在文章里用来歌颂人生或表现向往的一个词语。长大些，“未来”是师长经常提及并说应当为之努力的目标。在一段时间里，它对我而言充满了迷茫和未知。于是，我迷失了方向，迷失了生命中和未来相关的一切。而现在，未来就在我的心上，它近得几乎触手可及，它就那麽实实在在地存在着！在通往未来的路上，成长、进步、乃至一步步的蜕变，在生命的旅途中都留下了清晰的脚樱。
步入大专之后，我首先调整的是自己学习专业的心态问题。因为先前在中专学过三年，[文秘范文 ]怕自己多多少少存在一点侥幸的心理；怕自己因为学过，而在新的学习过程中放松对自己的要求。于是，我开始新的学习之前就给了自己一个明确的定位，一切从零开始，从最基本的语音知识积累做起，把自己的吐字归音从头到尾踏踏实实地重新规整一遍。从掌握理论到实践应用，在整个适应和学习的过程中，从渐渐可以自主的寻找自己的不足在哪里，知道该如何改正，到后来可以帮小组的同学纠正，能够在自己明白的基础上做相对清晰的表述。特别是在气息的学习中，我感触尤为深刻。在掌握了单纯呼吸动作之后，循序渐进，一点一点增加难度，在语音和气息的结合上，在理论指导和老师地不断订正下愈发的明白。第一学期是语音和气息学习打基础的关键时期，我深知可能以后很少有机会再像现在这样细化的学习。于是，紧绷着一根弦，我和同学们每天早晨坚持练早功，那段勤想勤练，互相督促和鼓励的日子，让我深深地感受到学习的快乐!
有时候和同学交流，大家都很着急，“为什么有些发音上的不规范总也改不了呢？”每当这时，老师就特别提醒我们，不要把播音主持仅仅当成一个专业去学习，要把他融入自己的思想，融入自己的生活，融入自己的生命。无时无刻从不同的角度不同的程度关注和它相关的一切。直到有一天它成了自己生活中的一部分，有很多东西就会因为我们时刻的关注而变得水到渠成，自然而然。我曾经给自己算过一笔账，如果我每天拿出一到两个小时的时间练习专业。它的效率总也有限。如果我对自己的生活语言提高要求，对每天说的每句话都加以注意，那会有什麽变化呢！于是，从觉得别扭到慢慢适应，从感觉越来越自然到变成习惯。我清楚地记得张颂老师说过这样一句话，“因为我们已经把心交给了一份事业，我们就要为此奋斗终生。”现在，我所做的离这一步还很远，但是，我已经在路上····。
我们每个人都希望自己变得越来越好，我很庆幸在这个过程中找到了一个支点。它让我不断养成好的习惯，越来越善于独立分析和独立思考。更大的意义在于，我在汲取和学习的过程中，在同步完成着对我整个人生的塑造！
相信在我们每个人的心里都有一个关于未来的构想。也许它很大，很远。但对于我们来说，其实，下一个日出的时刻就孕育着对未来的希望。我们走在通往未来的路上，对于今天来说，很重要的一件事就是，一定要做关于下一个二十四小时的构想。我从来不跟自己说，“真无聊，明天也没什么事儿可做。”我们只有用一条主线把无数个实实在在，触手可及的今天和明天穿起来。那么总有一天，它会成为一幅精彩的人生蓝图！也许它不是多么华丽和宏伟。但至少不会有太多的空缺和因为虚度而带来的遗憾和悔恨。用一句最实在的话说，过日子，就图个心安理得！
我想在座的各位，有很多人是做事喜欢追求完美的人。但我们又很清楚，这世上本不存在完美。既然没有完美，那我们就做的纯粹。不论做什么都全身心的投入，哪怕是一个细节，也力求做到最好。活的简单一些，简单的像一粒麦子。活的纯粹一些，纯粹的就像山涧清泉。不后悔，不抱怨，单纯地追求，幸福地享受。
有些人的作为，让世人对与他同处一个年龄时段的一代人改变了看法，比如董思扬；有些人用自己的言行，让世人对一个国家都改变了看法，比如芮成钢。有些人因为自己的努力，让美好渗透进别人的生命，比如徐本禹。他们都是伟大的，这个世界给了每一个人活的精彩的权利，我们应当问问自己，什麽时候，我才可以。没有大海的辽阔，可以有小溪的缠绵，没有鲜花的灿烂，可以有小草的清幽。我只希望用自己人生旅途中清晰的印记和我生命的光芒去激起另一片心海上的涟漪！同别人分享美好的东西，也让美好滋润更多人的心田！
从我可以触到未来的那天起，关于未来我有了一个更大的愿望，或者说是一种人生态度，人生方向。这句话大家都听过，张涵老师在课上也教过我们，我希望今天大家在心里能和我一起喊出它，我更希望从现在开始能和大家一起把它变成行动。对，就是现在，因为这句话可以伴随我们终此一生——“穷则独善其身，达则兼善天下。”
大学生演讲稿 篇8
同学们：
梦是一个很美的字，人们常说祝你美梦成真，我们每个人都希望自己能美梦成真，但我们要问自己你奋斗了吗？你为自己的梦想播种耕耘了吗？
生活中无论你我，有梦谁都了不起 ！大到一个国家，小到一个人都应该有梦。国家没有梦，这个民族就是可悲的，可哀的；一个人没有梦就是行尸走肉。和你们一样，我也有一个梦——和亲人一起过平淡而幸福的生活。我的梦很普通，我的梦很平凡。但我认为它很美，很温馨。
我出生在一个普通的农村家庭，记得在没踏入小学时，我一直过着和父母团聚的日子，很快乐，很幸福。然而，随着年龄的增长，父母为了生计，外出打工，我就和年幼的弟弟跟着奶奶爷爷生活在一起。尽管奶奶爷爷给予无微不至的照顾，可父母的爱是爷爷奶奶所给予不了的，是一种难以表达的爱。每每看到别人在爸妈面前撒娇，在父母面前玩乐，我是多么的羡慕，多么的渴望，同时也多么的心痛。特别是过年时，别人家一家团圆，而我却是躺在床上仰望天空，我已经记不清和爸妈一块过年时啥滋味了。我曾经不止一次的流泪，也不止一次的幻想，不止一次的问自己，为什么别人的父母可以陪孩子，而我的父母却不能。我曾经还有过恨父母的想法，我开始对自己没信心，我变得害怕、自卑，难道父母不要我们了。渐渐的我懂了，我知道父母为什么一年都不回来几次，甚至一年就回来一次，有时只是他们其中的一员回来。天下没有一个父母不爱自己的孩子，他们这样做是想给孩子一个更蓝的天空，让孩子飞的更远，让孩子的孩子不在像他们的孩子一样承受这种痛苦。
所以，在我很小时，内心就埋下了一颗种子，它现在正悄悄发芽，成长。它就是和亲人一起过平淡而幸福的生活，我不需要高重的权位，不需要过多的金钱。我认为钱权固然重要，但亲情更无价。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，这是我们耳熟能详的语句，但真正能做到的又有几人?我的梦想就是陪父母安度晚年、和爱人共织生活、陪孩子快乐成长。我认为它很美好，但它确实也很艰难。有人会说当今就业压力大，为了生活不得不在外奔波。但我们想想我们真的是没时间，还是在找理由。工作之余，我们可以抽出时间陪我们爱的人，父母需要儿子，妻子需要丈夫，孩子需要父亲，你可以看看他们那期盼的眼神、渴望的目光，你真的会心痛。
现在我是一名在校大学生，我一定努力学习自己的文化知识，积极锻炼自己的能力。尽管这个社会充满诱惑，我也不会堕落，也不会随波逐流。因为我永远也不会忘记自己的童年经历，不会忘记父母的辛勤的付出，不会忘记自己的梦。我感谢我的父母让我找得自我的梦、自我的人生目标。我一定会通过自己的努力，实现这个对于我来说平凡而伟大的梦——和家人一起过平淡而幸福的生活。我不会让我的子女走我的童年之路，我有信心，我也有责任，我更有奋斗不止的动力......
中国梦，是实现中华民族的伟大复兴；我的梦，是和家人一起幸福的生活。一个人之所以受人尊重是因为他有梦、他有灵魂。我相信，我的梦一定会在汗水和智慧的浇灌下，梦想花开。我的未来，我做主。有梦谁都了不起！我的青春，我为我代言。
大学生演讲稿 篇9
老师们，同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是在阳光下生活，说起心理健康，我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确，那么我想请问一下在座的各位老师和同学，什么是心理健康?可能有的人会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面，我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。
心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调，能适应环境。也就是说，当你到一个陌生的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调节能力很强。我举个例子，曾经有一个女大学生马上要出国留学，对许多人来讲这是一件很高兴的事情，可是她呢，随着出国日期的临近，出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常，为什么会这样呢?经过咨询师了解，原来是这位女同学害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡，通过这个例子可以看出这个女生的身体与情绪调解能力的不足。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难我们要提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给转自学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。
做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏，会积极进取。让我们做一名心理健康的大学生。
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