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中学生暑假个人计划

时间:2019-05-16 12:09:05 暑假计划

中学生暑假个人计划

中学生暑假个人计划1

  早上七点起床

  英语1小时(强化口语与听力,电脑内已下载常用口语900句,听英文歌曲,看英文电影)

  阅读1小时(阅读能力,看些散文、传记、、等,把好的句子记下来,研究一下好作文的结构。其次背一下中考所要求名著章节)

  练钢笔字半小时 (自已找贴)

  暑假作业2小时(学校任务按质按量,数学,物理纠错题的请教办公室的哥哥们)

  锻炼1小时:(安排户外活动乒乓球,游泳,蓝球,羽毛球、爬山、、、、)

  晚间新闻半小时(了解时事,强化记忆力,)

  网游3小时:(完全自由状态)

  十点睡觉

  (每周休息一天:计划玩歌乐山、洋人街、海底世界、科技馆、水魔方、、、、今年暑假特殊安排:参观世博会)

中学生暑假个人计划2

  1、早上起床时间控制在6点至6点半左右,然后马上去做一下运动,大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后吃一下早餐等等的。

  2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。

  再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书

  3、下面说说下午的任务(忘记说了,午饭之前你也可以去运动一下)。下午,人的.一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作业,注重理解。因为下午背的东西,一般都不太容易记住。

  4、晚上,你不必太紧张,如果稍微勤奋点的话,你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书,看一些新闻,或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了

  5、总的来说,你一天要有9-10小时的睡眠时间,劳逸结合,才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!

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