大学生实习计划

时间：2021-01-06 09:13:06 实习计划

【热】大学生实习计划

大学生实习计划1

　　一、实习目的：

【热】大学生实习计划

　　顶岗实习是实践性教学的重要环节，工民建专业学生通过参加一些工种的顶岗实习，能够掌握一些主要工种的操作要领、施工方法和施工质量要求，为从事工民建专业工作打好基础。同时也使学生在劳动中得到锻炼，增强劳动观念，不断提高学生的思想素质，适应社会主义建筑业各工种岗位的需求。

　　二、实习工种：

　　钢筋工、木工、瓦工、抹灰工、测量放线工等。

　　三、实习时间

　　20xx年2月—20xx年7月

　　四、技术要求：

　　组织学生参加不少于以下两个工种的顶岗实习，努力达到高级工的理论水平，中级工的操作水平的要求。

　　(1)钢筋工：掌握钢筋下料，弯曲和绑扎的操作要领，掌握钢筋工程施工技术规范要求和质量标准，了解焊接的工艺过程。会按施工大样图或配料单，绑扎一般的基础、梁、板、墙、柱和楼梯的钢筋。

　　(2)木工：掌握木工施工技术规范要求和质量标准，会制作、安装各种预制构件、设备基础、现浇圆柱、楼梯、栏板模板和异型模板。

　　(3)瓦工：掌握砖砌体的砌筑方法，学会使用瓦工工具。掌握砖石工程施工技术规范要求和质量标准。会砌3m以上清水墙角、清水方柱、拱旋、腰线、多角形墙、弧形墙等砌体。

　　(4)抹灰工：初步掌握一般抹灰的操作要领，掌握抹灰工程施工技术规范要求和质量标准。会抹带有线角的水刷石、假石腰线、门头、柱及柱墩和柱帽。

　　(5)测量放线工：掌握水准仪、经纬仪的操作要领，会进行建筑的定位放样和抄平，进行建筑物的沉降观测测量。

　　五、实习要求：

　　a)生产实习期间要写好实习日记，其内容包括施工现场的施工情况，有关的施工技术资料的收集，现场参观、施工实践的收获等。

　　b)实习结束，每位实习生均须认真填写实习报告，写好实习小结，其内容包括政治思想、劳动技能和业务方面的收获体会等。

　　六、实习成绩及考核办法：

　　a)各工种实习成绩：由指导老师根据学生在该工种实习期间掌握施工工艺操作技能的情况评定。

　　b)顶岗实习期间表现成绩：由各施工单位负责人根据学生在实习期间的劳动态度，纪律和安全等方面进行评定。

　　c)实习日记成绩：学生实习结束，实习日记上交班主任，由班主任进行评定。

　　d)实习报告(或实习总结)成绩：实习报告均由班主任统一上交实训处，由实训处进行评定。

大学生实习计划2

　　教育实习是高等师范院校教育和教学工作的重要组成部分，是理论和实践相结合原则的贯彻和体现，也是全面检验和进一步提高我院教学质量和办学水平的重要措施。新世纪“人类灵魂工程师”的塑造最终成功与否与毕业前的教育实习有着极大的关联。根据我院教学计划安排，02级教育本科生将于20xx-20xx学年第一学期开学初分赴八闽大地，踏上为期六周的教育实习征途，检验所学，提高自我。为真正做好此项工作，提高实习质量，具体制定计划如下：

　　一、实习人数：

　　数学教育专业183人，计算机专业83人;

　　二、实习时间：

　　20xx年8 月29日到20xx年10 月16日(共七周，其中国庆节放假一周);

　　三、实习要求：

　　1、每个同学必须珍惜这次机会，以高度的责任心和高涨的热情积极参加实习，并虚心向指导教师和实习学校的领导、老师求教;任何人不得无故不参加实习，有特殊情况必须在事前提出书面申请。

　　2、到学校实习的同学必须按时进驻实习学校实习;实习期间及时将教学活动的照片及心得小记发到邮箱：xxx ，以便年级编辑实习简报;返校后要及时上交实习单位的评定成绩、一份实习汇报材料(含所有的教学活动组织策划方案、影像资料、活动成效、活动总结及个人实习心得)和不少于4个的教学教案。

　　3、在实习期间，鼓励所有同学能够在认真向指导老师求教的基础上，深入了解当前学校教育改革的情况，力所能及地为实习单位提供一些最新课改或教改的相关信息，并做一些辅导培训工作等，真正做到教学相长。

　　4、实习期间一定要注意人身安全、财产安全;要时刻牢记“学高为师，行正为范”的师大人高尚品行;要严于律已，尊敬师长、真诚待人，文明礼貌、团结协作;要处处维护师大学生的良好形象，不得作出任何违法乱纪的行为;要勤学好问，虚心听取意见、批评和建议，努力在学习中不断提高和完善自身的全面素质。

　　5、为了便于管理，实习期间要住在实习学校的同学要认真遵守该校有关规定，违反者按实习学校、学院有关规定处理。

　　四、实习安排：

　　(一)实习动员阶段(时间：6月1日至7月1日)

　　6月至7月：主要是实习联系期间，主要根据学校教学计划和学生意愿，到各地市教育系统征求实习意向，取得支持和帮助。

　　6月30日：召开实习动员和出征仪式，主要请学院分管教学的副院长和副书记进行实习的动员工作，并对实习期间的具体工作提出相关的希望和要求。

　　(二)实习准备阶段(时间： 8月29日到9 月4 日)

　　参加本次实习的所有学生必须按所联系的学校规定的时间准时报到;本阶段内实习生在认真听取实习学校相关情况的介绍后，必须随班听课(包括其他非专业课)学习任课老师的教学方法、教学技巧。尽快熟悉实习班级的情况，并按教学进度要求，认真做好教育实习讲课前的教案，预讲等准备工作。实习生正式上课前请原任课老师给予指导，同时其他同校实习生(或同地区的实习同学)也要到场评议。另一方面，实习生应在原班主任的指导下参加班级活动，了解班主任工作内容和方法，制订开展实习班主任工作计划，送原班主任审定。

　　(三)实习阶段(时间： 8月29 日到10月 16日)

　　本科生必须编写4个以上不同的教案，上课时间不得少于8个课时。在这个阶段，实习生主要任务是搞好课堂教学和开展班级工作包括积极组织中学生开展“第二课堂”活动，并结合教学和班主任工作对学生进行思想政治教育，注意收集中学生的反映，不断改进教学方法，尽可能应用各种教学手段，如教学辅助软件，提高教学质量;实习生之间必须相互观摩和交流，尽力提高教学水平，并在原任教老师指导下认真开展教育评价活动和公开课教学活动。

　　要求所有同学做好实习日记，记录实习期间的主要活动(听讲座、授课、组织开展的具体活动和各种实习心得等)，请写明活动时间、地点、对象，活动评价(成效)、指导老师意见等，并请指导老师签署意见，实习日记将是实习成绩重要的组成部分，是对实习过程的最全面、客观的记录，实习日记的情况将直接影响实习的最终成绩，没有记录的将视为没有参加实习活动，在实习成绩评定时将给予不及格。

　　在实习期间，学院将组织有关领导和老师，到各实习单位进行检查、了解实习进展和听取实习汇报，请各实习单位同学做好准备工作。

　　(四)实习总结阶段(10月 1日到 10月 16日)

　　实习生必须于10 月 16日返校(请全体实习同学晚上7：00在成功楼201集中)，组队非委托的实习生在校内由实习指导老师组织进行实习总结及交流。实习生在这个阶段的主要工作是：

　　(1)写好个人教育实习专题总结，并送指导老师(委托实习生返校后送年级辅导员)审阅。

　　(2)做好离开实习学校的各项工作(按各校实际情况决定)。

　　(3)每个实习队将这次实习教过的各种教案各整理一份由指导老师记录，汇总并送资料室。每个实习队由指导老师(委托实习生以地区或学校为单位由辅导员)负责推荐优秀的专题总结和教案各1-2份。

　　(五)实习成绩评定阶段

　　组队非委托的实习生实习成绩由带队老师会同实习学校课任老师和班主任评定。委托指导的实习生实习成绩由学校评定，密封后加盖公章，以函件寄回或学生带回(但密封信件必须保留，由学院组织同学进行开启)。

　　学院将组织专门老师对评优实习队和个人进行评审，只有通过评审的同学，实习成绩才有可能是优，具体名额和比例，要根据学校的有关要求最终确定。

　　五、实习成绩鉴定方法：

　　成绩评定采用优、良、中、及格、不及格等五纪记分制，具体评定标准：

　　1、实习目的明确，态度端正，积极努力，工作认真，团结同学，遵守纪律，虚心向指导老师学习，思想作风好。

　　2、认真钻研教学大纲和教材，能从实际出发独立拟定正确的完整的教案和教学笔记。

　　3、试教中能较好地运用教育理论教学，能执行教案要求，教材熟悉，重点突出，难点剖析深刻，教导方法和教具选用得当。

　　4、重视“双基”教学和能力培养，教书育人，板书清楚，普通话较流利，表达能力好，演示实验规范化;教学效果好。

　　5、主动认真细致地辅导学生，有针对性地帮助学生解决学习上的困难和改进学习方法，批改作业认真细致，并能积极开辟“第二课堂”活动，组织和指导学生开展学科和课外活动。

　　6、积极参加教学评议活动，能深刻得分析自己和别人的课，虚心听取同学意见。

　　7、专题调查研究与专题教学总结质量高。

　　六、实习期间注意事项：

　　1、要多跟同学或辅导员联系，以便多了解学院有关实习的最新动态，要多上年级网站(mcs.fjnu.edu.cn/mcs20xx)，了解年级的最新动态和信息。

　　2、要注意做好全国大学生英语四、六级的成绩查询和报名工作，要多跟在福州实习的同学(或学习委员)保持联系。

　　3、要注意9月初的全国程序员资格或水平考试的报名工作，特别是数本全国计算机二级没有通过的同学，务必在大四前通过，以免影响正常毕业。

　　4、要想报考研究生的同学，要事先了解所报专业的最新报考动态，趁早做好报考准备，正式的研究生报名时间往年是xx月初，希望大家为了自己的明天更好，投资自己的未来，以赢得未来。

　　5、要注意年级综合考评的最新公示动态，要通过网络、同学等渠道，及时把握有关信息，以免造成各种纰漏。

　　6、要做好自己下学期全校公共选修课的报名工作，具体内容请登录教务处网站查询。

　　7、要保持畅通的联系，有任何联系办法变更，要及时跟辅导员或实习队队员通气。

大学生实习计划3

　　一、实习目的

　　为提高湧德电子集团(UDE)在大陆地区重点大学院校中(二本以上)的知名度，帮助学校培养优秀的大学生，提高学生专业技能和社会适应能力，同时方便公司人才的选拔和任用，实现人力资源储备与接收的顺利接轨，特拟定此实习计划。

　　二、实习对象

　　西南科技大学20xx届大学生

　　三、具体要求为：

　　1、专业要求：工业工程、工业设计、机械设计及自动化、材料成型及控制工程、过程装备与控制工程(详见附件1)；

　　2、愿意在广东东莞市虎门镇或德阳中江县长期发展；

　　3、有良好的道德品德，在校期间没有违反校规的行为。

　　四、实习人数

　　20xx年实习人数：105人(其中中江厂69人，东莞厂36人)。

　　五、实习时间

　　第一阶段：1.5个月，20xx年7月10日—20xx年8月25日；

　　第二阶段：6—8个月，20xx年10月—20xx年6月。

　　六、项目负责人：

　　大学生实习：人事—何贵成

　　学校项目建设：新技术研发部—彭代辉，人事—何贵成

　　七、实习方式

　　第一阶段

　　1、了解公司各部门作业内容及作业所需知识；

　　2、理论讲座(根据20xx届大学生培训安排，适当加入实习生旁听)；

　　3、根据专业及个人发展适当安排意向部门。

　　第二阶段

　　1、课题研究，以完成毕业论文形式展开；

　　2、毕业论文的课题由公司、学校及学生三方讨论协商订立，考核在公司完成；该课题可以是部门内须解决的问题或其它相关课题。

　　八、考核方式：公司考勤、主管考评及其它考评等。实习生奖励及福利待遇(详见表一)

　　第一阶段：根据个人表现，综合评分，分为A、B、C、D四个等级。

　　A级：综合评分为90分(含)以上，助学奖金1000元/人，并可直接签订就业协议成为正式员工(按20xx届大学生招聘待遇执行)。直接签订就业协议之学生，返校就读期间由公司提供助学奖金每月800元；

　　B级：综合评分为75分(含)以上，助学奖金600元/人，并可进入第二阶段实习；或由部门主管同意后直接签订就业协议成为正式员工(按20xx届大学生招聘待遇执行)。直接签订就业协议之学生，返校就读期间由公司提供助学奖金每月400元；

　　C级：综合评分为60分(含)以上，助学奖金200元/人，经需求部门主管同意后,可予进入

　　第二阶段实习；

　　D级：综合评分为60分以下，不发予助学奖金。

　　第二阶段：第一阶段表现优秀同学优先考虑。实习期间根据个人表现综合评分，分A、B、C、D四个等级。实习成绩由：每2个月1次的考核+毕业论文纸档报告+上台报告等三种成绩合并计算。在第一阶段直接签订就业协议之学生在第二阶段实习期间，其薪资(按20xx届大学生招聘待遇执行)；其它第二阶段实习学生,公司给予助学奖金每月20xx元。实习期间学生所需遵守的相关要求、规定及享受公司福利比照正式员工办理。

　　A级：综合评分为90分(含)以上，毕业后免除试用期，并在标准薪资基础上直接加薪600元—1000元/月；

　　B级：综合评分为75分(含)以上，实习生可签订就业协议，毕业后免除试用期，并在标准薪资基础上直接加薪400元—800元/月；

　　C级：综合评分为60分(含)以上，经需求部门主管同意后可签订就业协议，毕业就职后进入2个月试用期，试用期满根据工作表现进行调薪；

　　D级：综合评分为60分以下，公司不予以录用。

大学生实习计划4

　　作为xx县xx中学的小组长，为了确保在未来半年顶岗实习能够顺利进行，特制定该计划。希望通过顶岗实习，培养我们不怕苦、不怕累的工作作风;培养、锻炼我们交流、沟通的能力和团队精神。

　　作为小组长，要做好组员和驻县老师之间的桥梁，使组员和驻县老师之间的联系紧密，起到组员和驻县老师之间上传下达的作用。所以作为小组长我们就是要做好这个桥梁作用，并主动与实习学校领导进行联系与沟通，保障本组的顶岗实习工作顺利进行。作为小组长来说组员的安全是首要问题，所以作为小组长要时常提醒组员注意安全，24小时保持开机，并准时准点的把小组成员的情况反映给驻县老师。遇到突发事件要沉着冷静，及时报警，并在第一时间向驻县老师汇报，不包庇、不隐瞒。当同学们出现问题时，和其他同学要相互帮助，相互扶持，共同解决困难。

　　总的来说，具体工作如下：首先，制定各种相关表格，以便清楚和有效的记录各种情况，以便及时向驻县老师汇报同学们的情况，以及方便工作、方便管理。接下来，要尽快适应xx中学，适应当地环境，了解实际情况，随时了解各组员的基本情况。带头并督促本组员积极在分队博客上发表文章，积极往师大顶岗办网站投稿;再次，组长要善于沟通，定期组织实习生集体备课、教学研讨、说课及其有意义的活动;组织实习点同学及时交流思想、总结工作，让同学们之间进行交流和研讨，帮助实习生提高教育教学水平。当组员出现情绪波动或遇到某些困难的时候要予以及时帮助;问题严重的要及时向驻县老师反映，并及时疏导。最后，要带领全组搞好科技创新、教育调研、积极搞好社会实践活动。带领全组成员争创优秀实习小分队。

大学生实习计划5

　　在实习之前我们要制定一个实习计划，这个实习计划不仅仅是一个计划而已，我们要将这个计划付诸到实际行动中去，在实习期间严格执行

　　1、严格遵守顶岗实习学校的纪律及规章制度，认真完成各项学习任务。

　　2、认真作好见习听课记录，学习科任教师的`教学方法，制定自己在实习阶段符合本班的教学方案。

　　3、注意观察自己所跟的班级学生情况，为接下来的实习工作打好铺垫，针对学生来教好自己的每一节课。

　　4、虚心向科任教师请教实习阶段将要接触的教学内容，认真的备好以后所要教的教学教案，再交于科任教师给予指导、修改。

　　5、认真写好见习阶段的每天见习心得体会，最后总结每天的心得体会，写好自己本次的见习总结。

　　6、我会以最快的速度来了解我所带的班级学生情况，尽快的适应教学。

　　7、我会尽自己最大的努力教好自己所带的班级，在课余时间里多关注学困生，让他们也尽快能赶上来。

　　8、在进入实习工作后，认真批改每一位学生的作业，按时给学生讲解。

　　9、认真完成自己的实习任务，如：（1）完成听课记录，点评；（2）每周自评本周学习体会；（3）认真写好教学教案。（4）在实习学校做一些教育调查。

　　10、能与指导老师交流心得体会，建交今后联系的网络学习。

　　实习及学习目标

　　1、通过带班教学及学习，领略实习学校的教育理念，见识科学规范的教育治理，感受实习学校教育的教学特色。

　　2、在将近半年的实习中，自己能在多次的听课中，学习到老前辈丰富的教育经验。

　　3、在自己的实习教学中，所带的班级学生能和自己一起成长、一起进步。

　　4、在这实习期间，能学会与人的和谐相处，提高自己的人际交往能力。

　　5、了解最新的教改动态，收获有丰富经验的教学观念，拓展教学视角，提高教育教学水平，为以后成为一名优秀的人民教师做好最好的铺垫

大学生实习计划6

　　一、自我岗位定位分析

　　1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，能够笑着面对一切。心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。

　　2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执,自尊心比较强，不习惯请教别人。

　　综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作

　　二、找实习单位

　　由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在柳州

　　首先，要通过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位

　　求职计划：

　　(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。

　　(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，通过亲戚朋友介绍增加就业途径。

　　(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会

　　(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘能力。

　　(5)这求职途中定会艰难，自己一定要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作

　　三、单位实习

　　1、实习目的：

　　（1）通过实习，巩固和加深理解本专业的专业课程基本理论知识，在实践中达到适当拓宽知识面的目的，为进一步学习专业课程和毕业设计奠定基础；

　　（2）通过参加具体工程的施工技术与管理工作，在实践中了解园林工程施工管理的全过程，达到理论与实践相结合的目的；

　　（3）通过随岗工作，培养施工组织能力和作为工程技术人员应当具有的基本素质，达到专业培养目标。

　　2、实习内容：

　　（1）负责接收上级有关部门，各部、室发送的各种图纸、文件等资料，并登记造册，妥善保管。规范工程项目开发施工期间的各类图纸变更通知、工程合同及其它工程项目方面文件资料的收发，保管制度。对各种工程资料进行科学的规范的编号、登记、复印。

　　（2）负责管理好有关工程技术资料的归档保存和借阅管理，并按有关工程技术资料的重要性进行分类，及时清理作废资料不被误用。

　　发放的图纸资料必须留原件一份，连同发放清单一起存档。

　　（3）负责定期清理工程档案，合同、资质和建设、规划、国土等主管部门审批原件，及时移交公司档案室存档。

　　（4）负责工程重要施工部位的影像资料拍摄，进行整理、归档。以便日后查阅及工程结算之用。材料质量文件的管理：建筑材料种类繁多，做好各种材料的进场报审工作；收集各种材料的质量证明文件。。

　　3、提高学习质量的措施和方法：按工程进度同步制作、填写、收集、整理施工资料，并及时按照国家及地市规定编目、存档；多翻阅建筑图纸及相关工程规范规定；多去施工现场观看学习；不懂的地方一定要及时找师傅或其他人员问清楚，不能积累问题，不懂就要问懂。

　　四、实习要求

　　1、首先，我需要了解整个工程的概况，及施工进度现场环境等各方面情况，其次，我需要熟悉和尽量掌握资料员岗位的职责工作等，另外，需要协助资料员进行工程项目资料、图纸等档案的收集、管理，及日常报验送检等。与此同时，更加需要把

　　书本上的知识与现场实际情况相结合，灵活运用，充分发展。争取在实习期结束的时候，对专业技能培养有一定提升。

　　2、高速有效完成资料收集整理归类工作，正确填写各种施工记录、隐蔽工程记录、混凝土浇灌记录等，了解清晰取样送检程序及相关规章制度，协调配合个部门工作人员进行相关事务性工作，熟练操作和运用有关办公软件和CAD制图软件等

　　3、工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。

　　4.相信团队的力量是无穷大的，在工作中要做到虚心向他人请教，“三人行，必有我师焉。”，要精诚与同事合作，有团队精神。

　　五、实习时间

　　我于20xx年7月1日到9月30日在广西林海园林建设有限公司进行三个月实习

　　六、实习总结

　通过实习，增强了自己对专业的热情，让我明白园林行业是一个非常具有挑战性的职业，将来在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好技术。因此自己要努力学习，为将来工作打下坚实的基础。通过这次实习，增强了自己的交际能力，提高了自己的理论水平，增强了自己的实际操作能力。在园林这个涉及多个行业的行业，你将面对一个复杂的交际圈，同时也有可以接触很多不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强。

　　在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。

大学生实习计划7

　　前言：

　　毕业的前奏，抉择的开始

　　记得，

　　那年夏天，我们因梦相遇，一起走向属于我们的星光尔后，

　　一些时光，一些迷惘

　　仓促而彷徨的过往，停停走走的回望

　　而今，

　　我们携手，为理想前行，为梦而战

　　期冀，

　　明天，希翼美好

　　二、自我岗位定位分析

　　1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。

　　综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作

　　三、环境因素分析

　　1.社会环境因素：(a.社会越来越发展，为我提供很多机会，我能够利用自己所学的专业做自己喜欢的工作，而且多元化的社会能够给我们更大的发展空间。但是，就业压力比较大，对知识掌握的要求高，优胜劣汰激烈。(b.家乡正在大力发展旅游业，工作条件比较优越，而且和自己专业比较对口。

　　2.自身环境因素：(a.个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。但是，自尊心比较强，不习惯请教别人，不喜欢就是不喜欢，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执。(b.父母亲朋对自己给予十分的支持，有着坚强内部后盾。

　　四、工作(实习)目标确定

　　(一)阶段目标：

　　大学毕业后(包括实习阶段)：尽快找一份适合自己的(实习)工作，在工作中开始的积累工作经验，发展和展示自己的技能和专长，为提升或横向职业成长打下基础。

　　(二)短期目标：

　　实习完成后必须达到的：

　　1.确定什么工作真正适合自己的工作;

　　2.适应企业工作环境;

　　3.成为企业的正式职工;

　　4.得到上司和公司同仁的肯定，在企业中找到自己的位置.

　　(三)长远目标

　　1.通过实习熟悉掌握企业文化及公司相关制度;熟悉掌握公司审核制度、入职管理流程，了解企业薪酬管理，绩效考核流程。

　　2.通过实习阶段的磨练学习成为企业需要的人才留在企业，发展前景光明，开始人生的职业生涯。

　　五、工作(实习)概况

　　部门：人力资源部

　　岗位：人事专员、助理

　　地点：云南玉溪澄江希尔顿酒店

　　时间：20xx年x月x日20xx年x月x日

　　六、工作(实习)方式和要求

　　(一)前期准备:

　　1.完善和系统化所学专业知识;(相关人力资源管理知识的补充和系统化)

　　2.对所要进入企业进行多方位的全面了解;(企业文化、机构设置、考核方式等)

　　3.参加相应的培训班，增强职业素养;(礼仪风采培训等)

　　3.做好面试和工作准备。(简历，求职信等)

　　(二)工作(实习)要求

　　1.知识靠积累，积累靠勤奋。既然已经找到了自己所要从事的工作我们就必须认真的去对待，要以一颗感恩的心去工作，因为于茫茫人海，竞争激烈的人力资源市场了企业选择了我们。在工作过程中我们应该做到认真负责，不怕苦、不怕累，甘心从基层做起，积累经验，增强自己工作能力。

　　2.学习是进步的不二法门，在工作的过程过程中我们除了要认真的做好本职工作外还要不断的学习培训，从而来充实我们自己，以满足公司发展进步的需要。

　　3.工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。

　　4.相信团队的力量是无穷大的，在工作中要做到虚心向他人请教，三人行，必有我师焉。，要精诚与同事合作，有团队精神。

　　第6 / 9页

　　5.工作负责任做到今日事今日毕，多一点热情，少一点抱怨。

　　(三)工作(实习)时间安排

　　1.第一阶段：(第一个月)

　　对自己的工作岗位有一个清晰的认识，融入工作团队。

　　2、第二阶段(第二、三个月)：

　　工作进入正轨，能够全力投入到工作中。

　　3.第三阶段(第四、五、六个月)：

　　在完全能胜任初步实习阶段的工作的基础上，能独立完成其他的工作，针对所涉及的工作有自己的见解和能够提出有建设性实施方案等。

　　4.第四阶段(第七、八、九个月)：

　　完全融入企业，得到公司所有人员的认同，成为企业希望留下的有用人才，有发展的空间。

　　七、工作(实习)总结

　　认真回顾总结自己在这段时间里工作的表现和及时发现自己在工作中存在的问题，并找到相应的解决办法。根据实习情况生成实习报告。

　　八、附件

　　附件一：个人简历附件二:求职申请表

大学生实习计划8

　　项目介绍：

　　美国国务院教育和文化交流司指定的官方文化交流项目——大学生赴美带薪实习项目（Summer Work & Travel）已经在欧洲、韩国、日本、新加坡等全球数百个国家和地区成功运作了30余年，每年都有数万名大学生利用寒暑假持J-1签证赴美进行为期8-16周的短期实习，并在实习之余在美国境内旅游或实地体验美国生活，了解美国风土人情。

　　该项目旨在为中国广大高校学生提供赴美短期实习机会，在帮助中国大学生亲自体验外国文化的同时，获得美国企业实习工作经验，增强大学生的社会综合竞争力，与此同时，还使参加的同学在纯美语环境中提高口语水平，同时又能亲身体验美国生活，开阔视野，增长知识。

　　作为由美国国会立法、由美国国务院授权机构操作的官方项目，此项目获得了美国驻华各使（领）馆的支持和协助以及中国各层级教育部门的高度重视。20xx年首次在中国推广，来自国内多所知名大学的同学经过层层遴选参加了项目并圆满回国，在校园内引起极大轰动。整个项目得到参加学生、家长及学校的高度评价。同时也得到美国使馆领事的高度认可。

　　实习生在完善的美国劳动制度保障下进行实习工作，所有实习岗位均为非专业的基础性工作岗位，无须工作经验，学生不会有很大的心里压力，有利于在美国轻松工作，自由生活，深层次地认识美国，

　　了解美国文化。与此同时，劳动所得还可以在很大程度上抵消出国成本和在美生活费用，甚至还有盈余，缓解了广大学生的经济压力。学生在实习期间的工资将根据美国国会的最低时薪法制定，并且全程享受事故及健康保险。同时，美国机构在当地的协调员，会协助参加项目交流的学生解决工作和生活中遇到的问题。

　　各种完善的措施让广大学生可以在美国度过一段无比精彩、充实的生活，为自己的人生经历添上绚烂的一笔！

　　项目优势：

　　★ 开阔国际眼界，感受多元文化

　　美国是一个多元文化的国家，这里汇聚了各种文化元素。每年通过项目来到美国的学生有数万人，中国学生有机会和世界各国的学生一起工作、娱乐、旅行，充分体验文化交流的乐趣，深入了解美国的社会和生活。 ★ 全英文环境中与美国同事并肩工作，让学生拥有良好口语和沟通能力

　　在美期间的工作和生活，大量场合需要以英文沟通，学生的英语能力在不断的强化锻炼中获得极大提高。培养出地道的美语口语和交流能力。

　　★ 培养自立自强的精神和独立生活的能力，获得不一样的成熟和自信

　　参加美国暑期带薪实习项目让学生勇敢走出国门，走向新的世界，接受在异国他乡独立生活的挑战，培养自立自强的精神，学习处理事情、解决问题的技巧和方法，提高应变能力、适应能力以及综合素质，获得真正的自信和成熟。

　　★ 获得美国实习经历，提高就业优势

　　丰富大学生在校期间的社会实践和实习的经历，增加就业优势，有利于提高自己的竞争力。实习期间锻炼的英语能力，独立能力和综合素质将成为你就业优势中的重要组成部分。

　　★ 提前适应美国社会和文化，为就读世界名校和进入世界名牌公司做准备

　　通过几个月的实习工作，可以充分了解和适应美国的社会、文化和生活。英语也有质的飞跃，所以不论是以后想继续留美深造还是进入美国企业，这段实习经历，都极大的提高了自己的竞争力。

　　★ 良好的美国签证记录，对于学生将来赴美留学和工作极有帮助

　　众所周知美国签证是目前出国目的地国家中审查最为严格的。参加美国政府指定的该活动，能顺利地获取美国签证，对于将来赴美留学和工作极有帮助。

　　申请条件：

　　1. 年龄在18-28岁之间的全日制在校就读大学生。按照美国活动法案要求，所有申请人必须是全日制在校大学生，包含研究生、博士生，要求申请人在申请期间具有学籍。暑期个人关系已转出学校的应届毕业生不可以申请，已被录取的大学生、研究生、博士生可以申请。

　　2. 身体健康，无传染性疾病，有过敏反应、特殊疾病及需要特殊食物疗法的学生不能参加。

　　3. 英语水平良好，有较好的英语沟通能力，通过美国委托我们组织的SLEP 英语测试，（建议提供相当于托福500分以上的英语水平测试成绩）。最后需要通过用人单位的面试。

　　4. 申请人可以在工作开始之前抵达美国，可以在美国工作至少2个月。

　　5. 按时回国，继续完成国内的学业。

　　申请材料：

　　填写完整的申请表格，如果申请人小于21岁，其监护人必须同时在申请表上签字。

　　推荐信

　　英文简历（附电子相片）

　　学校证明、学生证

　　护照

　　申请美国J-1签证所需的相关材料等

　　项目时间：

　　参加项目的学生必须在学校官方放假时间内，以学校出具的放假证明为准。

　　每年的6月下旬出发，9月下旬回国，为期10-12周。最长不超过16周。

　　报名截止时间：20xx年3月1日前。但工作岗位有限，先到先得。

　　费用说明：

　　■ 报名费：人民币2，000元

　　费用包含：申请学生英语程度测试和综合初审面试费用

　　报名费退费说明：未通过英语考试者全额退还报名费；未通过雇主面试者退还报名费2，500元。

　　■ 项目费：人民币18,800元

　　费用包含：

　　美国企业带薪实习岗位申请

　　美国专业简历制作、美国实习企业面试、长途电话

　　核发DS-20xx Form（申请 J-1签证必备文件）

　　签证前辅导

　　美国使（领）馆签证预约

　　安全教育、行前培训

　　抵达美国后的集中培训

　　实习指导手册

　　美国社会安全卡（Social Security Card）

　　美国实习期间全程医疗保险以及美国当地紧急支持服务

　　费用不含：

　　中国大陆—美国往返机票、美国内地交通费

　　护照申请费、美国使馆签证费

　　在美国期间之食宿费用

　　旅游及个人费用

　　I-901 SEVIS费用（US$35）

　　项目费退费说明：

　　1、申请者在已通过雇主定岗面试，申请20xx表之前退出，退还学生80%项目费。

　　2、申请者在已核发20xx表，签证之前退出，退还学生60%项目费。

　　3、因学生提供虚假签证材料导致的拒签，项目费恕不退还。

　　4、因其他原因导致的学生拒签，扣除申请岗位所产生的成本费用人民币3500元后，其余项目费全部退还学生。。

　　5、学生获得签证后退出项目，项目费恕不退还。

　　6、其他退费细则，遵循学生签订项目服务协议。

　　注意事项:

　　■ 申请项目注意事项

　　1、项目结束后，必须保证按期回国，继续完成学业。

　　2、学生必须在规定时间内提供各类真实资料信息，否则将被取消申请资格，所缴交之报名费与项目费恕不退还。

　　3、如果获得签证者不能接受美国主办机构的实习安排，则视为自动放弃，所缴交报名费与项目费恕不退还。

　　4、基于学生语言能力水平，美国实习企业可能更换学生已定实习职位或项目。

　　5、若不能按时抵达美国实习地点，则实习资格将失效，J-1签证将被注销。

　　6、中途离开实习或自行回国，则视为自动放弃，所缴交费用恕不退还。美国主办机构将立即通告美国移民局。

　　■ 获得赴美带薪实习机会后注意事项

　　1、保证按期到岗，在项目结束后必须按时回国。

　　2、遵守美国实习公司的各项规章制度。

　　3、申请学生不能提前离开自己的工作岗位。

　　4、如果需要变更工作地点，请在面试时提前表明。

　　5、在申请表上填写的时间即为申请者的工作周期，此周期不能变更。

　　6、项目不能保证根据学生的要求来安排工作，许多美国企业会等到学生到达后才安排具体工作。学生应该做好作任何基础性工作的准备，并保持开放的态度。

　　实习地点：

　　实习地点分布在美国境内各个州，主要在美国的东西部及中部地区的旅游度假胜地、主题公园，疗养中心等游客集中的地方。具体实习企业包括宾馆饭店、游乐场、度假疗养中心、大型超市、购物中心、餐厅酒吧咖啡馆、快餐零售等等。

　　部分岗位介绍：

　　度假村工作

　　度假村可以提供许多暑期工作的机会，最常见的岗位是度假侍者或服务员，洗碗工，或酒店服务生的工作。虽然这些工作很平凡，但是你可以在一个美丽，和平的工作环境中工作并获得薪水，还可以在这里帮助和认识许多美国人。

　　酒店工作

　　酒店的工作类似度假村的工作，不需要很高的技能。其中大部分是打扫房间，但也有担任门童和行李员，一般在前台，酒店洗衣房，餐厅设施，酒店维修等。这些工作的工资大部分很少但主要靠小费的收入。 ? 餐厅工作

　　餐厅的工作很容易找到。虽然工作很累，但是你可以接触到不同类型的人，而且有不菲的小费。高档的餐厅工作机会竞争激烈，因为会提供更好的工资和较多的小费。

　　百货商场

　　美国百货公司提供多种就业机会。最常见的工作是销售助理，客户服务或收银员。大型百货公司每周营业6或7天，其中许多是夜晚也营业。这样，你就可以安排一个相当灵活的工作日程。超市对工作人员要求很高，主要的岗位是收银员，包装工，库房管理员，销售助理。找到这些工作最好的办法是带着你的简历见经理。

　　美国有许多主题公园，如迪斯尼世界，六旗，并布施花园，每年夏天都雇用了许多学生。岗位有出售爆米花和糖果，还有各个纪念品商店。

大学生实习计划9

　　马上就要开学了，我除了激动之外，还有一些小紧张，毕竟是第一次正儿八经地站在高中讲台。有计划才能更好地在实习岗位发挥作用。下面我就谈一谈我的想法。

　　17号开学以后，高一新生们开始军训。这也是我们熟悉学生，教学环境以及各位老师的最好时期。在17号到学生们正式上课之前，我会向本校英语教师们咨询课时安排，教学重点等问题的具体情况，然后修整自己的教学方案，为学生们上好第一节课。

　　正式开课以后，我会认真备好每一节课，遇到问题及时和本校老师沟通，对学生们负责，带好早读，晚自习等，为学生们答疑解惑。另外，在生活方面，我会和师弟师妹们好好相处，和大家互相帮助。另外要丰富自己的知识，这样才能是一名合格的老师。

　　大家都已经是成年人了，相信我们都会顺利完成这次顶岗实习，并且从中颇多受益。

大学生实习计划10

　　面对即将到来的实习生活，无论心里上还是生活上都要做好准备，在心里上要做好由学生到老师角色的过渡，生活方面要懂得如何照顾自己，工作上做如下规划：

　　一个学期的工作即将开始，为了保证这一个学期初一语文教学工作的有序进行，特此进行充分的准备

　　一、细研教材、潜心备课

　　二、激发学习兴趣，提高语文素养

　　1、注意新课导入新颖。

　　2、培养积极探究习惯，发展求异

　　三、重视朗读、培养语感

　　1、利用早读课时间让学生大声朗读，以提高他们的语感。

　　2、选择美文，让学生感悟理解。

　　四、加强课外阅读、写作和习字训练

　　五、参与教研、取长补短

　　这是我的教学规划。

大学生实习计划11

　　一、实习目的

　　职高会计专业是为中、小企业培养财务会计工作一线的中高级专业技术人才。本次实习作为重要的实践性教学环节之一，力求突出专业特点，通过实习一是使学生进一步了解社会，增强对社会主义现代化建设的责任感、使命感;二是使学生专业理论与实践有机结合，加深对财务会计理论知识的理解，培养学生解决企业财务管理方面的实际问题能力;三是为推进会计专业的教学改革，探索教学改革的新模式、新方法。

　　二、实习内容

　　为了达到本次实习的目的，特将本次实习内容概括如下，供广大同学在实习中参考：

　　1、调查了解实习单位概况。如生产规模、产品结构和工艺流程;企业组织机构设置;企业经济效益、经营状况与财务状况等

　　2、调查了解实习单位会计核算流程。如所设置、使用的会计科目;账簿种类;会计核算形式;主要会计报表的种类(包括内部报表)、编制方法及应用等。

　　3、调查了解实习单位成本管理情况。如开展全面成本管理的现状;制造费用发生的内容、部门及其分配;期间费用的种类及年度发生额。成本预测、决策的内容及方法;成本费用计划的编制、成本费用的控制内容和方法、降低产品成本的主要途径等。

　　4、调查了解实习单位税收筹划情况。如企业三种流转税、所得税及印花税等的征纳与管理，企业在税收优惠政策方面的具体运用等。

　　5、调查了解实习单位会计制度的设计情况。如会计机构设计、会计科目账户设计、工资、材料等核算制度设计等。

　　6、调查了解实习单位内部审计开展情况。

　　三、实习时间

　　本次实习时间为第三学年第二学期。

　　四、实习方式

　　根据会计专业特点，综合考虑各种因素，本次实习采取分散与集中相结合的方式。指导教师将对实习工作进行定期检查和指导。