当你疲累的时候

2018-02-13 22:22:12 初中周记900字推荐访问:初中周记 初中作文
“唉呀!我好累啊!”当我有类似这个读头时,通常是在运动后,或是在月考时,整天看书后,所产生累的感觉。而累也分成两种,第一种累是身体上的疲惫,这种累通常是在肢体运动后,才会有的累。而第二种累是心灵中的累,这种心灵上的累很特别,为什么特别?因为这种累往往是没办法单靠休息,就可以纾解的。

记得在月考前那阵子,我会一直跟我妈妈说:“妈妈,我阵子好累喔!甚至有时我会累到不想上课。”这时妈妈安慰我说:“友友,距离月考的时间已经快到了,千万不要半途而废,不然这几学期的努力不就白费了,所以友伦要加油。坚持到底,成功就在不远处。”在妈妈跟我说完这些话后,顿时让我产生了希望,我的疲劳顿时化为乌有,我心想:“要努力向上,不可半途而废,不然就辜负了家人的期望。”

过了不久,又是一年一度的运动会了,这几天全班都很辛苦的准备着各项活动,准备在运动场上,大显身手。首先我们全班要选班歌和试班服,接着还要不断练习团体接力、拔河。一连串的活动,让我疲惫不堪。所以我在家时,都和我亲爱的家人谈谈这几天的心情,舒缓一下自己。或者是自己在房间里听音乐,放松自己。我都借由这些方法,让自己心情放松下来。如果疲累没有消除,过度使自己劳累,会有很严重的后果。记得新闻报导曾经报导过,有一位叔叔,因为即将要结婚了,所以一直不断日以继夜的工作,他希望在请婚假前,可以完成他自己份内所负责的工作。可是他的努力,并没有换来幸福的结果,反而导致终身的遗憾,最后的结果,他因为太过操劳,所以导致“过劳死”。我听了之后,为这位叔叔感到十分惋惜,一位年轻有为的人,就这样离开人世。

所以如果自己遇到挫折或是遭遇困难时,千万不要把它藏在心里面,一定要找家人或是朋友谈谈,就像倒垃圾的道理一样,垃圾桶满了,一定要清干净,心理的垃圾桶也要定时清一清,不然有一天爆发出来,可能会伤害己。有时也可以听听音乐,或是泡个热水澡,转换一下自己的心情,不要一直沉陷在挫折的黑暗中。否则只会让自己越陷越深,甚至影响自己宝贵的健康,所以学着放松一下,你的未来会更加宽广,未来的路也会一路顺畅。
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