女人的“花花世界”养生经验
久居喧嚣的都市，任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望，而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。红色的玫瑰，黄色的金盏，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中，淡淡的清香，自然的口感，美丽的色泽，让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中，一整天都有快乐的好心情。
美人病中：痘痘
肤如凝脂、面似桃花是每个女性的梦想，要是脸上长满痘痘，那可就没法出去见人啦！然而很不幸，痘痘正是每个年轻人挥之不去的梦魇，只要稍稍熬夜，或是吃火锅，或是心情不好，或是月经不调，或是？？什么也没干，痘痘便会偷偷冒出来，给我们来个措手不及。早晨起床，看着镜子里一张凹凸不平的脸，真是欲哭无泪啊！
花朵推荐：野菊花、玫瑰花
中医分析：中医认为，长痘痘一般是郁火热毒的表现，因此用野菊花清热解毒，配以玫瑰花舒肝解郁；同时，野菊花性凉，容易伤胃，但与性温的玫瑰花一起用，就十分安全了。
这样采用：野菊花采完全盛开的花朵，玫瑰花采尚未开放的花蕾，以野菊花三四朵配玫瑰花蕾四五粒，泡花茶饮用；也可采新鲜野菊花绞汁，睡前轻轻涂于痘痘上。
美人病中：色斑
时间是美丽容颜的大敌，正所谓“娇颜无奈岁月刀，女性一过三十岁，色斑就会不期而至。色斑与痘痘不同，可谓生性顽固，一旦在脸上落地生根，往往盘踞不去，任你内服外治，都不会有太好的效果。所以在色斑刚刚出现时治疗，就显得尤为重要。
花朵推荐：桃花、杏花
中医分析：桃花自古就是美容佳品，《神农本草经》就说它“令人好颜色，现在研究认为，它具有润泽皮肤、美容去斑的功效；杏花也有类似的作用。桃花和杏花合用，去斑作用大大增强。
这样采用：桃花和杏花都采完全盛开的。《太平圣惠方》记载，用桃花和杏花泡的水来洗脸，美容去斑有神效。当然啦，也可在沐浴时将桃花和杏花的花瓣撒在浴池中，看着落英缤纷随水荡漾，真是既养眼又浪漫，同时，对皮肤更是益处多多哦！
美人病中：口臭
口臭是男人们常见的问题，身为女性，如果也出现口臭，那可真丢死人！但是，对于现代女性来说，熬夜可谓家常便饭，同时，麻辣的诱惑也实在难以拒绝，一来二去，嘴里有味道也就不是不可能了！
花朵推荐：桂花
中医分析：中医认为，口臭是脾胃失调的表现。桂花性味辛温，最善于调理脾胃，因此《本草纲目拾遗》记载，它具有止口臭的作用。
这样采用：桂花采用盛开的，阴干，取1.5~3克，水煎漱口。桂花水的蒸馏液叫做桂花露，内服或漱口，作用更强。
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